霧霾的笑話
發(fā)布時(shí)間:2017-01-23 來源: 幽默笑話 點(diǎn)擊:
霧霾的笑話篇一:11經(jīng)典段子
【經(jīng)典段子】:
【如何成為人民的藝術(shù)家?】做為一枚段子手,一直不被大眾認(rèn)可,我很郁悶。我問大師:我怎么才能成為人民的藝術(shù)家?大師說:你要到人民群眾中去,發(fā)現(xiàn)他們的苦楚??然后大師用手按住胸口。我搶著道:用悲憫之心去發(fā)掘痛苦之源嗎?大師搖頭:你要昧著良心告訴他們,再忍忍,一切都會(huì)好的?? (@格瓦拉 )
銀行行長到寺廟算命,和尚拿出一疊符燒了說:“我?guī)湍銦似咂咚氖诺婪,每?00元,打折后4000元,敬菩薩不能還價(jià),沒現(xiàn)金可刷卡。”行長拿出一張支票,填好4000元,拿出火機(jī)點(diǎn)燃,對和尚說:“師傅,菩薩只須一個(gè)工作日就能收到!和尚仰天長嘆:“騙錢誰能騙過行長!”
午飯吃過,乘車往返于建國門——復(fù)興門,中經(jīng)天安門。我學(xué)會(huì)了辨認(rèn)特警,武警,民警,交警,協(xié)警,,,,,(@章詒和 )
早餐不讓賣了,汽車不讓開了,奶不讓送了,炕不讓燒了,工廠不讓生產(chǎn)了,死了人紙都不讓燒??,但是,允許你們放煙花。(@俞根勇)
普通版: “老公。我和你媽掉水里你救誰?” 升級版: “我生孩子難產(chǎn)醫(yī)生問你保大還是保小,保大我以后都不能生了!你怎么做?” 終極版 :“我生孩子難產(chǎn)醫(yī)生問你保大還是保小這時(shí)候你媽跳進(jìn)河里逼你保小你怎么做?”
APEC = Air Pollution Eventually Controlled. 經(jīng)典,本世紀(jì)最佳縮寫。( Ben Lim)
新詞:"APEC Blue":形容短暫易逝,不真實(shí)的美好。例句:"He is not really into you, it's an APEC blue!"
“你愿意尊重她,幫助她,關(guān)懷她,愛她一生一世嗎?”,被問到這個(gè)問題的時(shí)候,程序員新郎有點(diǎn)慌,因?yàn)檫@個(gè)場景太熟悉了,又是需求還沒明確好就把排期給定好了。(@mikipku )
剛在酒店吃飯問老板WIFI密碼,老板說LYP82NLF,我說太難記了,老板笑答:來一瓶82年拉菲,好記!我一邊念一邊輸密碼,剛輸完,只聽嘭的一聲,服務(wù)員笑著說:您的拉菲,三萬二,謝謝??
小明問爺爺:舊中國是個(gè)什么樣子?爺爺沒有正面回答,他說:我小時(shí)候家里有個(gè)座鐘,很舊,時(shí)間也不準(zhǔn),我很想把它修好,于是便動(dòng)手把它拆了。拆的時(shí)候挺興奮,可拆完我就傻了,因?yàn)楦静恢涝撛趺囱b回去。于是,它變成了一堆零件,再后來零件又丟了很多。小明:這就是舊中國嗎?爺爺:不,是新中國。(@彈弓子I )
【我猜中了開頭,卻猜不中結(jié)尾】 我的意中人是個(gè)蓋世英雄,我知道有一天他會(huì)在一個(gè)萬眾矚目的情況下出現(xiàn),身披金甲圣衣,腳踏七色云彩來清空我的購物車。 (@誰允許你直視本蜀黍)
APEC 的英國記者艾里珊發(fā)回國的稿件:這個(gè)國家看起來不錯(cuò),但從他們首都馬路上來看,應(yīng)該是落后國家,可能連坦桑尼亞都不如,有些寬闊的馬路上甚至一輛車都沒有。北京周邊的很多工廠都停工了,顯出一副凋敝的景象??
在強(qiáng)大的誘惑面前,我不為所動(dòng),11.11這天,看到心儀已久的土豪金6折,我沒出手;手表5折,我也忍住了;限量波鞋4折,我還是沒買;連3折封頂?shù)挠鸾q服,我都忍住了。我必須時(shí)刻保持理智,不能因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而去消費(fèi),心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為 ——“確實(shí)沒錢”。
艾青《墻》(1979): 一堵墻 /像一把刀 /誰也不喜歡這樣的墻 /三米高算得了什么 /五十厘米厚算得了什么 /四十五公里長算得了什么 /再高一千倍 / 再長一千倍 /又怎能阻擋 /流動(dòng)的水與空氣 /又怎能阻擋 /千百萬人的 /比風(fēng)更自由的思想 /比土地更深厚的意志 /比時(shí)間更漫長的愿望
馬云對我的幫助就是,現(xiàn)在一提雙十一別人都會(huì)問都買什么好東西了,而不是問我為什么還是個(gè)光棍!獃anzy110(@英式?jīng)]品笑話百科)
一百歲的高奶奶總是一會(huì)兒睡一會(huì)兒醒,今天大家正看電視,高奶奶又醒了,看看窗外,忽然說:這幾天天兒不錯(cuò)啊,刮風(fēng)了吧?老高:沒有,西方勢力來了。高奶奶:誰?老高:美國佬兒。高奶奶:尼克松啊?白人大鼻子。老高指指電視屏幕:是奧巴馬。高奶奶:可憐的美國佬兒,霧霾都讓他吸了吧?這臉都黑了。(@彈弓子I ) 打電話跟朋友借錢:“我出車禍了,急需一筆錢周轉(zhuǎn)!迸笥衙枺骸疤ゑR的肇事司機(jī)是誰?什么車?”“我老婆,購物車! (@噗尺 )
想開一家電影院,進(jìn)場后,所有椅子都是電椅,開場后只要有人開口講解一句話,就會(huì)被當(dāng)場電死。坐旁邊的親友也不許哭,不然也馬上死。#看電影愛講解的死全家# (@TweedyHONG)
@春陽說笑話 :最討厭那兩匹馬了!一匹叫馬云,專騙我老婆錢,一匹叫馬化騰,專騙我兒子錢。合著我是弼馬溫。!干大半輩子都養(yǎng)馬了! 【最右】@秦已久矣:這不過要錢,還有個(gè)要命的:馬克思。
有些理工男,帶著女孩子去看星際穿越,自以為大談蟲洞的原理、剖析黑洞的成因,女孩子就會(huì)刮目相看。錯(cuò)!大錯(cuò)特錯(cuò)!沒有幾個(gè)女生聽得進(jìn)這些鬼!你們忘了看電影的初心了嗎?正確做法是,在影片結(jié)束后,看著女孩的眼睛,說:“原來,宇宙的終極答案,是愛啊!保ˊ叫獸易小星 )
我同學(xué)喜歡上了他玩得比較好的一女漢子,有次女漢子去他家玩,之后他就很委婉地表白了,說我媽挺喜歡你的(意思就是他媽以為她是他帶回去的對象),然后女漢子就仰天長笑說了一句:哈哈哈哈還不快叫爸爸!然后就沒有然后了。(@沈沈沈大人 )
【男子APEC期間沒假期,竟遭“丈母娘”鄙視被迫分手】“連個(gè)APEC假都沒有,肯定是混企業(yè)的打工狗,這種人沒出息的?”昨天,北京女孩彤彤在媽媽的逼迫下,與
剛相親交往不到一周的男友小崔分了手。但讓一家人沒想到的是,分手后小崔回了條信息,“都怪我這幾天在懷柔開APEC,沒顧上你?” (@洋蔥日報(bào)社 )
其實(shí)社會(huì)再怎樣環(huán)境再怎樣,你自己厲害就可以抵擋住很多東西。想象以下場景當(dāng)別人質(zhì)問你的時(shí)候:「你為什么不談戀愛?」「我有錢!埂改銥槭裁床唤Y(jié)婚?」「我有錢!埂改銥槭裁床簧⒆?」「我有錢!埂改憷狭藭(huì)很寂寞的!」「我有錢!咕褪菫榱诉@種任性也要努力!——linzhu
雙十一過后,每一個(gè)來送快遞的小哥,都像是一個(gè)皇帝。辦公室的每個(gè)人都渴望著被臨幸,當(dāng)他叫到誰的名字時(shí),那人有如即將光宗耀祖般,雄赳赳氣昂昂的拿走了快遞;其他人唉聲嘆氣,繼續(xù)等待著期盼著?? (@胡嘮 )
一只烏鴉口渴了,看見一個(gè)瓶子里有水?墒撬欢嗥靠谟中。炔恢。于是烏鴉靈機(jī)一動(dòng),上東海把精衛(wèi)扔下去的石子叼回來填瓶子喝到了水,精衛(wèi)不高興了,告訴了天神,天神就派了兩個(gè)黃巾力士把太行和華山兩座大山給搬走填海了,愚公還納悶兒呢,留一座王屋山是讓我有柴燒?沉香拎個(gè)斧子更納悶,我媽呢?(@劉咔嚓的兩千弟兄 )
看到一個(gè)人簡歷名字下方白底黑字寫著:2006 年《時(shí)代周刊》年度風(fēng)云人物。覺得有點(diǎn)牛逼就手賤搜了一下,然后就沒有然后了。(@Kevin )
去面館吃飯,我質(zhì)問老板:“你這面條太硬根本咬不動(dòng)!” 老板看了看說:“就是這么韌性!保ˊ劍神葡萄 )
那天跟女友坐地鐵 我不小心踩到了一個(gè)男人的腳.我說了對不起 沒想到他說眼瞎嗎?我就推了他一把.他也推了我 就在推搡的過程中.我女友一下哭了 緊緊抱著我說.你不是答應(yīng)我不再殺人了嗎?為什么你包里還裝著槍? 你們能想象那小子當(dāng)時(shí)腿軟跟全車人驚恐的表情嗎?有這樣的女友我也是醉了.
高倉健病故,眾多報(bào)導(dǎo)出來,許多人才知道了老爺子高風(fēng)亮節(jié)的一生。張國榮自殺了,大家才發(fā)現(xiàn)哥哥一生與人為善,卻承受那么多苦楚。MJ也
是離世后,許多丑聞才被澄清,不少人后悔當(dāng)初沒堅(jiān)信純真善良的他。生前沒好好珍惜,失去后才相知恨晚真讓人無限唏噓。所以大家必須趁早了解、熱愛身邊的人,比如我。(@回憶專用小馬甲) “知道螃蟹為什么橫著走嗎?” “為什么?” “因?yàn)橛秀Q,所以任性!”數(shù)學(xué)課上,老師以4G的速度講課,學(xué)神以wifi的速度聽著,學(xué)霸以3G速度記著,學(xué)婊以2G速度干瞅著,學(xué)屌經(jīng)常掉線,學(xué)渣是搜不到也連不上,最后自動(dòng)關(guān)機(jī)了! 剛才看一個(gè)對意大利帥比的采訪,他說道:“東方女孩化妝太厲害了!卸完妝完全是另一個(gè)人!??” 還以為他要開始吐槽女孩子坑人,結(jié)果帥比繼續(xù)興奮地說:“有一種一次交往兩個(gè)人的感覺!真的很賺!!” 頓時(shí)覺得這才是正確答案嘛~ (@小野妹子學(xué)吐槽 )
字幕站也關(guān)了,你還有什么理由不好好學(xué)英語?
事業(yè)有成男子王某,被歹徒騙開門用膠帶綁椅子上,洗劫錢財(cái)后縱火而去。眼見自己要燒死,想到因酷愛網(wǎng)購而被他昨天罵回家的妻子,悔恨中帶有慶幸。就在他認(rèn)為自己要一命嗚呼之際妻子突然回來,推開家門此情景立即赤手撕斷膠帶。事后王某問她:你咋有這么大的勁?她回答:無他,你在我眼中就是一個(gè)包裹。(@納蘭無羈 ) 朝鮮出了個(gè)金大大,自己的姑父都敢殺,天不怕嘿地不怕,天天想著要打架!朝鮮還有個(gè)李麻麻,美麗大方像朵花,自從她把金府嫁,金家金國金天下!這樣的愛情真可夸,李麻麻愛著金大大,有愛的金家最強(qiáng)大!男人要學(xué)金大大,女人要學(xué)李麻麻,像他們一樣去愛吧,有愛愛才能生娃娃 。(@-天下微評 )
王菲在飯店吃飯,問老板WIFI密碼,老板說LYP82NLF,是不是很難記?王菲笑了笑說,你是想騙我來一瓶82年拉菲吧,騙子,這個(gè)笑話我聽過很多遍了,我不會(huì)上當(dāng)?shù)摹@习鍝u了搖頭,看著王菲說:李亞鵬不愛你了,菲。(@假裝在紐約 )
@晏揚(yáng) :徐才厚的后臺是誰?是人民。因?yàn)樾觳藕袷种械臋?quán)力是人民賦予的。所以,人民需要反思,人民應(yīng)該道歉。
最近火起來的視頻基本可以總結(jié)為一首新的神曲:我搶劫你什么,我的項(xiàng)鏈兩千多,我叫你放放放放放手,我跟你什么仇,我跟你什么冤,你一百塊都不給我,有本事就打死我。(@瑪歌姬 )
央視一記者采訪北京大媽:大媽,霧霾給您生活帶來了哪些不方便?答:你瞎。∥沂悄愦鬆?
河南交通廳長曾錦城上任寫血書:“我以一個(gè)黨員的名義保證絕不收人家一分錢。”判15年。二任張昆桐提口號:“讓廉政在全省高速公路延伸!迸袩o期。三任石發(fā)亮提出:“一個(gè)廉字值千金”,判無期。四任董永安告誡說“切莫后人哀之而不鑒之,亦使后人復(fù)哀后人矣”,判無期。
古代中國有個(gè)人叫玄奘,他發(fā)現(xiàn)佛經(jīng)中文版的翻譯謬誤頻出,還有很多缺失,于是組團(tuán),前往西土天竺搬運(yùn)原版佛經(jīng),返唐后親自翻譯、傳播,《西游記》由此而 來。當(dāng)今中國有一些人,他們發(fā)現(xiàn)很多好片國內(nèi)看不到,于是組團(tuán),前往外網(wǎng)搬運(yùn)原版片源,下載后親自翻譯、共享,江湖人稱『字幕組』。
霧霾的笑話篇二:(短劇)節(jié)能減排霧霾飛
節(jié)能減排霧霾飛 (短劇 原創(chuàng))
常州市武進(jìn)區(qū)洛陽中心小學(xué)四(11)中隊(duì) 輔導(dǎo)員:沈華芳
道具準(zhǔn)備:孫悟空和唐僧頭飾、掃把、抹布、電腦、桌椅,PPT
場景:早晨八點(diǎn),媽媽在屋里掃地。
媽媽(邊掃地邊唱著歌兒):霧里看花,霾中望月,為什么世界變得如此模糊?? 小蘭(歡快地跑過來):“媽媽,我出去玩啦!”
媽媽(直擺手) :不行不行!
小蘭:為什么呀?我作業(yè)都完成了,課外書也看了,還打掃了房間,為什么不能出去玩會(huì)兒呀?
媽媽:傻孩子,不是不讓你出去玩,你看看外面(拉小蘭到窗前)。
小蘭(眼睛一亮):呀,好大的霧。x開窗前,雙手背在后面開始背誦)“燈光、樹影模糊了,這蒸騰的霧氣,慢慢地,輕輕地,一層又一層地給松針、柳枝鍍上了白銀——“
小蘭(打斷孩子的話):Stop!Stop!你這孩子,背書背得走火入魔啦!
小蘭(拉著媽媽的手臂搖晃、撒嬌):媽媽媽媽,你看我課文背得這么熟練,就算是獎(jiǎng)勵(lì)我,讓我出去玩吧!老師說過,要多到大自然中去走走,不要當(dāng)宅男宅女。
媽媽(戳戳小蘭的腦門):還宅女呢!傻丫頭,你仔細(xì)看看,那是霧嗎?
小蘭(睜大眼睛):哎呀,灰蒙蒙的,是霧霾呀!
媽媽(皺著眉頭):是呀,又是霧霾天氣,這都多少天沒見著太陽了。
小蘭:媽媽,你這一說,我也想起來了,有一天因?yàn)殪F霾,我們都沒去上大課間和體育課,這霧霾可真討厭!
媽媽:是啊,在霧霾天氣出門,眼睛、鼻子和喉嚨都會(huì)感覺不舒服,嚴(yán)重影響人體健康,所以我們還是待在家里吧。
小蘭(眼珠一轉(zhuǎn)):那我上會(huì)兒網(wǎng)行嗎?
媽媽(爽快地一揮手):去吧!
小蘭(打開電腦,上網(wǎng)瀏覽):媽媽,我看到好多關(guān)于霧霾的笑話,我說給你聽啊。 媽媽(邊擦?xí)襁呎f):好啊。
小蘭(盯著電腦屏幕):有一天,唐僧師徒來到一處地方。
悟空(跳上臺,手搭額頭):師傅,前面煙霧繚繞,是不是到大雷音寺了?
唐僧(雙手合十):你這潑猴,那是常州,那里的人生活在仙境中,據(jù)說幸福指數(shù)全國第一,要不你留下吧。
悟空(搖頭擺手):不,不,我要去西天取經(jīng)。
唐僧(指著悟空):你這猴頭,留在常州可是去西天最快的方式了。
(小蘭和媽媽大笑,唐僧和悟空下場)
媽媽(充滿詩意地):我也想起一句話:“世界上最遙遠(yuǎn)的距離,不是生與死的距離,
而是——(小蘭過去拉起媽媽的手,一齊說)我在常州街頭牽著你的手,卻看不見你的臉!
(齊笑)
小蘭:這兒有個(gè)更搞笑的,說一對老夫妻早上出門走進(jìn)霧霾分開了。
(老太太和老爺爺上場)
老太太(作打手機(jī)狀):老頭子,你確信咱倆一塊出門的?
老頭(慢慢在前面踱步):你糊涂了,我就在你前面一米遠(yuǎn)!
老太太(打電話狀,往前方看):我沒看見!
老頭:這么近我都聽見你說話了!
老太太:什么說話,是我給你打手機(jī)。
老頭:我沒帶手機(jī)!
老太太(把握著的手機(jī)湊到眼前):壞了!我拿的是——(舉起來)遙控器,家里都是霧霾沒看清!
(母女倆哈哈大笑,老夫妻下場)
媽媽:這些段子確實(shí)好笑。(停下手中的活)你知道霧霾是怎么來的嗎?
小蘭(走到舞臺中間):這可難不倒我,霧霾呀,主要是因?yàn)槠囄矚、工業(yè)排放、建筑灰塵、垃圾焚燒等多種污染源形成的。
媽媽:對,所以我們要倡導(dǎo)低碳生活,注重環(huán)保呀!
小蘭:嗯,我要?jiǎng)癜职稚儆每照{(diào),出門少開車。
媽媽:我們也要多步行,既環(huán)保又健康。
(其他演員邊唱歌邊上場站好)
齊唱:灰色的天空低垂,濃濃的霧霾相隨,戴口罩,多喝水,這樣防護(hù)對不對?天上的白云流淚,地上的人兒憔悴,少抽煙,少開車,節(jié)能減排霧霾飛。
小蘭:我們要呼吸,我們要干凈的空氣,
唐僧、悟空:我們要綠色的植物,
老頭:老太:我們要藍(lán)藍(lán)的天空。
眾人(齊指標(biāo)語):節(jié)能減排,防止霧霾;你我同行,共享藍(lán)天。
(鞠躬下場)
霧霾的笑話篇三:霧霾帶給我們的
霧霾帶給我們的
臨沂一中2013級27班 馬小茜指導(dǎo)教師:王秋雁
一、了解霧霾
霧霾,是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報(bào),統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類活動(dòng)相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟(jì)及社會(huì)活動(dòng)必然會(huì)排放大量細(xì)顆粒物,一旦排放超過大氣循環(huán)能力和承載度,細(xì)顆粒物濃度將持續(xù)積聚,此時(shí)如果受靜穩(wěn)天氣等影響,極易出現(xiàn)大范圍霧霾。
二、霾與霧的區(qū)別
在于發(fā)生霾時(shí)相對濕度不大,而霧中的相對濕度是飽和的(如有大量凝結(jié)核存在時(shí),相對濕度不一定達(dá)到100%就可能出現(xiàn)飽和)。相對濕度介于80-90%之間時(shí)的大氣混濁視野模糊導(dǎo)致的能見度惡化是霾和霧的混合物共同造成的。
三、形成原因
霧是指大氣中因懸浮的水汽凝結(jié)、能見度低于1公里時(shí)的天氣現(xiàn)象;灰霾的形成主要是空氣中懸浮的大量微粒和氣象條件共同作用的結(jié)果,成因有三:
1、在水平方向靜風(fēng)現(xiàn)象增多。
2、垂直方向上出現(xiàn)逆溫。
3、空氣中懸浮顆粒物的增加。
隨著城市人口的增長和工業(yè)發(fā)展、機(jī)動(dòng)車輛猛增,污染物排放和懸浮物大量增加,直接導(dǎo)致了能見度降低。
實(shí)際上,家庭裝修中也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”,室內(nèi)粉塵彌漫,不僅有害于工人與用戶健康,增添清潔負(fù)擔(dān),粉塵嚴(yán)重時(shí),還給裝修工程帶來諸多隱患。[2] [3] 除了氣象條件,工業(yè)生產(chǎn)、機(jī)動(dòng)車尾氣排放、冬季取暖燒煤等導(dǎo)致的大氣中顆粒物(包括粗顆粒物PM10和細(xì)顆粒物PM2.5)濃度增加,是霧霾產(chǎn)生的重要因素。目前很多城市的污染物排放水平已處于臨界點(diǎn),對氣象條件非常敏感,空氣質(zhì)量在擴(kuò)散條件較好時(shí)能達(dá)標(biāo),一旦遭遇不利天氣條件,空氣質(zhì)量和能見度就會(huì)迅速下滑。
四、霧霾防護(hù)
應(yīng)對灰霾天氣,根據(jù)年齡、職業(yè)性質(zhì)、特殊生理狀態(tài)的不同,分別就老年人、兒童、室外作業(yè)人員(如交警、建筑工人)、孕婦、有慢性疾病人群。
1、老年人
老人在室內(nèi)時(shí)間較多,要格外注意清潔衛(wèi)生,習(xí)慣用笤帚掃地的老人不妨改用吸塵器,地毯、抹布、沙發(fā)套等及時(shí)清洗;煎、炒等傳統(tǒng)的烹飪方法易產(chǎn)生大量油煙,污染室內(nèi)空氣,建議在家做飯多用蒸、煮等方式。
2、兒童
兒童身體發(fā)育不完全,灰霾天氣灰塵、顆粒會(huì)通過孩子們的呼吸道直接侵害其健康,容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等發(fā)生。對兒童的防護(hù)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
首先,通過學(xué)校的宣傳和知識普及讓兒童對霧霾天氣以及對健康的影響有直接關(guān)系和感官認(rèn)識。
其次,提高家長自身對孩子的方法意識。
再次,減少室外活動(dòng),將戶外活動(dòng)改為室內(nèi)活動(dòng),從而減少灰霾對兒童的影響。
此外,在平時(shí)的生活中,毛絨玩具表面的灰塵、細(xì)菌較多,盡量少給孩子玩或常清洗,讓孩子的活動(dòng)遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的交通干道,臨街住的,避免在交通高峰期開窗通風(fēng)。
3、室外作業(yè)
霧霾天氣持續(xù)發(fā)生會(huì)讓不少人在室外感到不舒服,但一般來說我們在室外的時(shí)間較少,多數(shù)時(shí)間呆在室內(nèi)。但對于需要長時(shí)間在室外工作的作業(yè)人員例如建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、交警等,他們暴露在霧霾的時(shí)間更長,接觸量更大。因此,強(qiáng)調(diào)和關(guān)注室外作業(yè)人員對霧霾天氣的防護(hù)十分有必要。
4、孕婦
孕婦要適當(dāng)休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,減少心理壓力。同時(shí),孕婦也不能一味休息,仍應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),保持樂觀的情緒。
5、慢性疾病
霧霾對于患有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病的人群會(huì)引起氣短、胸悶等不適,可能造成肺部感染,或出現(xiàn)急性加重反應(yīng)。糖尿病患者因自身抵抗力較弱,更易患感冒。PM2.5對心、腦血管疾病等慢性病患者有較大的破壞力,會(huì)增加心臟病患者的心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)腦梗死等。
灰霾天最好減少外出,外出時(shí)建議佩戴防護(hù)效果較好的口罩。但是,不是人人都適合戴口罩。
呼吸道疾病患者特別是呼吸困難的人,戴上口罩后反而人為地制造了呼吸障礙,心臟病、肺氣腫、哮喘患者不適合長時(shí)間戴口罩。有慢性病的患者,建議避免在清晨霧氣正濃時(shí)出門購物、參加各種戶外活動(dòng),要多飲水,注意休息。若身體出現(xiàn)不適,要盡快前往醫(yī)院就醫(yī)。
6、專業(yè)用嗓防護(hù)
專業(yè)用嗓人士如教師、講師、歌手、主持人、銷售人員等,經(jīng)常需要用到嗓子,本就是咽喉疾病的高發(fā)人群,在霧霾天氣更容易出現(xiàn)咽喉問題。建議霧霾天氣盡量減少用嗓,讓嗓子充分休息,外出要帶口罩,保持室內(nèi)的溫濕度,多飲水,可以喝一些中藥代茶飲,防治咽喉的不適癥狀,常用有保護(hù)聲帶的作用
五、健康提醒
在此種極端天氣中,市民應(yīng)怎么做才能減少對身體危害?吃什么才能提高免疫力?針對市民關(guān)心的問題,相關(guān)專家逐一進(jìn)行了解答。
一、避免霧天鍛煉?梢愿脑谔柍鰜砗笤俪烤殹R部梢愿臑槭覂(nèi)鍛煉。
二、盡量減少外出。如果不得不出門時(shí),最好戴上口罩。
三、患者堅(jiān)持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅(jiān)持按時(shí)服藥
四、別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開窗換氣。
五、盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段,污染物濃度最高。
六、補(bǔ)鈣、補(bǔ)維D,多吃豆腐、雪梨等
2014年3月3日,科技部向媒體通報(bào)霧霾治理科技工作情況時(shí)表示,十年來的研究結(jié)果表明,京津冀霧霾天氣是內(nèi)外因疊加的結(jié)果?萍疾可鐣(huì)發(fā)展司司長馬燕合稱,國外經(jīng)驗(yàn)表明霧霾治理需要30年左右的時(shí)間,我國不需要這么長的時(shí)間。
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