怎樣使自己幽默
發(fā)布時間:2017-02-06 來源: 幽默笑話 點擊： 
怎樣使自己幽默篇一：如何使自己變得更幽默
如何使自己變得更幽默
如何讓自己變得幽默
我們都知道，當一個女孩子跟你在一起聊天的時候笑個不停，就是彼此關系良好的最佳征兆。以這樣的開心氣氛為基礎，要進一步和對方在感情上能夠更上一層樓， 應該不是什么困難的事情。
但是，到底要怎么樣才能做到讓女生覺得的你幽默風趣，魅力無窮，而不只是把你當成團體里面的搞笑角色，完全挑不起對你進一步的曖 昧興趣呢？ 我們先來聊聊如何變成一個幽默風趣的人吧！這其實也是許多讀者不斷在我的部落格上面反復詢問的問題。他們總覺得自己跟心儀的對象出去時，因為過度在乎對方 的反應與自己的表現(xiàn)，總是沒有辦法盡情地談天說笑；
更慘的是，他們覺得自己根本就是一個生活乏善可陳的人，所以和女生聊天時的話題也跟著索然無味，實在沒 有辦法像某些男生在和女生說話時一樣，能不斷制造精彩笑點，高超迭起。
要讓自己變得更幽默風趣一點，確實有很多不錯的方法。但是在講方法之前，我得先把你腦中那個限制你，讓你不想幽默風趣的罪惡因子給除去。很多人嘴巴上說想 要變得更幽默風趣一點，但其實在潛意識里面根本覺得那是「言不及義，好行小惠」的「小人行徑」。
他們打從心底看不起口若懸河，滔滔不絕，能隨時引人發(fā)笑的 人，覺得那些家伙都是靠一張嘴才吸引別人注意的泛泛之輩，根本沒有什么真才實學；
但偏偏在現(xiàn)今的社會，沒有口才與幽默這項能力的話，又總是左支右絀，無法 展現(xiàn)自我內在的優(yōu)點，于是他們心理上勉強告訴自己要更幽默風趣一些，在嘴巴上嚷著想改善自己木訥寡言的習性，但骨子里根本不想做出任何改變！
另一個讓他們無法變得幽默風趣的原因，也許是來自于家庭的教育和兒時陰影的影響。如果你的父母就是個性不夠開朗，容易負面思考的人，那么很容易在潛移默化 之中，把這樣的氣氛透過家庭教育，深植在你的腦中。
也許當你小的時候，曾經想跟父母分享一個在學校聽到的笑話或者是好玩的事，但在跟爸媽分享之后，沒想到 他們卻臉色一沉，對你瞋目而視，或者不由分說，怒氣沖天地把你痛揍一頓，告訴你那是一個不好的低級笑話，要你除了閉門思過之外，以后再也不許說類似的玩笑 話。
這樣的懲罰將讓你默默在腦中開始進行神經連結，從此認為講好玩的事就是沒有禮貌，就是輕浮，從此以后再也不敢任意和家人朋友分享自己覺得有趣的笑話或 經驗，深怕動輒得咎。
在這樣的陰影底下，你當然就越來越少發(fā)表自己的想法，也越來越不敢講一些自認為有趣的話，漸漸失去了幽默風趣的表達能
力，也慢慢失去了大方開朗的笑容。所以大家知道，我們小時候所收皮肉之苦的制約，還真的具備非常大的效力呢！
雖然上述那兩項要素看來似乎是讓你成為幽默高手的困難阻礙，但在這里必須告訴大家，只要你從現(xiàn)在開始下定決心改變，就永遠不會太遲。在我看來，要重新孕育 一個習慣，也就是培養(yǎng)讓自己幽默風趣的習慣，就像我們學習一個新的語言一樣，是只要付出努力，就一定可以看到成果的。
所謂的天賦固然能夠讓我們在短時間內 輕易上手，但是每天的努力與練習，才是真正養(yǎng)成特定能力的基本配備。
我每次在學習一個新的語言時，都曾經問自己，這樣一個完全陌生的語言，真的能把它學好，并說得流利嗎？但事實證明，只要每天恪守一點一點的付出再加上持續(xù) 不斷的練習，過了一、兩個月左右，自然就能看到成效，特別是當你有機會跟別人用那個語言交談之后，對方稱贊你講得不錯時，又會反過來更激勵你要再加把勁將 那個語言學好。幽默風趣也是一樣！
當你真的去訓練自己說話聊天的能力之后，也許在某個場合讓你談笑風生，在看到對方的笑容以后，又會更有信心地要求自己更 上一層樓，付出更多努力，最后終于達到無時無刻都能正面思考，幽默風趣的境界。
訓練幽默風趣的方法，我曾經在《脫離好人幫》里面提過愛情教主張宗明（臺大PTT Catch版的T大）如何下苦功的例子，在這里不厭其煩地再和大家分享一次。為什么要再講一次呢？因為我發(fā)現(xiàn)，大部份的人，就算你告訴他訓練的方法，他也 不會實際去照做，還不斷質疑那真的有效嗎？我現(xiàn)在就告訴大家，真的有效！ 最起碼在張宗明和我身上都有效。方法就是，大家可以花一個暑假或寒假的時間，把一 年份的《我猜》全部看完，去學吳宗憲說話的梗與搞笑的方式�，F(xiàn)在網絡那么發(fā)達，大家用youtube在網絡上看，還連一毛錢租片費都不必花呢！
如果覺得吳 宗憲講的笑話有時候有點低級，也可以去蕪存菁，專挑你覺得適合的部份來學習即可；要是不欣賞吳宗憲，那么張菲，胡瓜，《全民最大黨》里面那些模仿高手們的 笑點，也都是可以模仿學習的典范。
同時，請上臺大PTT的Joke版，把里面最經典的笑話記起來；平時在閱讀報章雜志的時候，只要有任何有趣的內容，也都把它用簡報的方式收集起來，做成一 個小冊子，隨時在你等公交車的時候或坐捷運的時候開始背，并幻想當你要把這個笑話跟別人分享的時候，會用什么方式來表現(xiàn)。
接著就是在學校遇到同學，或者公司同事一起吃午飯的時候，跟大家分享這個笑話。剛開始的
時候你不太會講，說出來無法引人發(fā)笑沒關系，就隔天跟另外一個同 學，或另外一群朋友吃飯時，再講一次，再不然回家抓住爸爸媽媽，也跟他們再講一次。
多講幾次之后，自然就能抓住其中的精髓，這時還要注意跟著情節(jié)的高低起 伏做出適當?shù)氖謩菖c表情，時而夸張，時而嚴肅，這樣更能將效果帶到高超。 有了上述兩個最主要的訓練方法之后，還要跟大家分享一個能夠成為別人眼中幽默風趣人物的最重要特點，那就是記得多拿自己的事情來開玩笑，或者把一件悲慘的事情用讓人意想不到的好玩方式說出來！
隨便跟大家舉兩個例子。不知道大家有沒有聽過臺中市胡志強市長的演講？他可真的稱得上是一位幽默高手，特別懂得藉由挖苦自己來制造笑點，難怪在政壇上幾乎沒有什么敵人。
我有次參加大陸地產大亨潘石屹先生在臺北的新書發(fā)表會，在場來賓除了潘先生之外，還有詹偉雄先生，胡志強先生以及嚴長壽先生。在主持人大塊文化發(fā)行人郝明 義先生做了一個簡單的開場之后，打算把麥克風交給幾位與談人時，第一個就想遞給現(xiàn)場官位最大的胡志強市長。
沒想到胡市長看了看其它幾位與談人后說∶「不如 這樣，大家就別推辭了吧！我們看看今天頭發(fā)最多的人是誰？就從頭發(fā)最多的人開始先講吧！」然后笑著對觀眾說∶「大家現(xiàn)在知道頭發(fā)少也有頭發(fā)少的好處了 吧？」這樣幽自己一默的開場，立刻惹來全場哄堂大笑。（當天發(fā)量從最多到最少的順序是∶詹偉雄＞嚴長壽＞潘石屹＞胡志強）。
來賓四人接著展開了一場討論城市發(fā)展與建筑美學，及其與文化之間如何交互影響的精彩對談。說著說著，眼看麥克風又要交到胡市長手上的時候，他盯著坐在身旁 的潘石屹說∶「小潘啊！都是你，這麥克風怎么這么快又要輪到我手上了？你看看，我當年在你這個年紀的時候，頭發(fā)可是很多的呢！所以你還是別盡忙著賺錢，這 樣壓力太大，消耗太快！」這又惹得大家一陣大笑。
這次的笑點雖然把潘石屹也扯進來，但其實嘲弄的還是自己，這就是一種藉由貶低自己所制造出來的風趣。只有 擁有絕對自信的人，才能如此大方地接受自己的不完美，并且把它當成是笑話一樣地說出來，替大家制造笑料。
再舉一個我自身的例子。我在韓國或臺灣認識新朋友的時候，對方難免都會問到我的工作，然后接著就會問我「為什么想到韓國工作？」、「難道不會想家嗎？」、 「有沒有女朋友了呢？是臺灣人還是韓國人？」?之類的問題。
這個時候我都會裝出一付可憐的樣子，用哭喪的臉告訴他們∶「我來韓國工作只有
一個原因，就是臺 灣不要我！像我這樣的人，在臺灣是找不到好工作的！至于女生，像我這種沒錢又沒有長像的男生，臺灣女生也看不上我！」但是等他們接著問我「一個月的薪水多 少？」、「一個星期要工作幾個小時？」，聽到我的答案或者看到我韓國女友的照片時，每個人又都羨慕的不得了，拍著我的肩膀哈哈大笑�。撘庾R里頭應該是想 掐死我吧？）這就是一種適度貶低自己，并且藉由敘述的話語與事實沖突矛盾，后者推翻前者，所制造出來的笑點。
再舉一個例子。以前我在高中時代交往的第一個女朋友小玲，在我們分手以后，當我每次跟別的女生聊到關于我和小玲之間的故事時，她們聽著聽著都會進入快要掉眼淚的情緒，覺得我似乎是個用情至深的癡情男，但很可惜卻沒有辦法打動小玲，所以最后還是走上分手一途。
我一看每次講到這個話題對方就被搞的很感傷似乎也不太好，于是決定換個方式來說。當我提到和小玲分手若干年后再次相遇，小玲臉上原本完美無暇的肌膚，不知 道得了什么怪病，亂長的痘痘總是蓋不住，老被一層厚厚的藥膏勉強遮住那凹凸不平的坑坑巴巴時，跟我說話的女生大概以為我的下一句應該是∶「我真懊悔當時自 己沒有再付出多一點的努力留住她，因為根據(jù)蝴蝶效應，也許她就不會得皮膚病了」（原本臺詞是這樣沒錯）；
但她們聽到改良后的臺詞卻是∶「當我看著她那用厚厚的藥膏卻怎么樣也蓋不住的痘疤，我不禁想，為什么！為什么��！為什么從小到大?對我不好的人?（停
頓， 深情，眼眶泛紅）?都沒有好下場？」這樣急轉直下的改變，當場讓專注聆聽的女生傻眼，也讓她幾乎落淚的臉龐，換上又好氣又好笑的表情。
要訓練出這樣能夠腦筋急轉彎，突發(fā)奇想制造笑點的能力，需要的除了是多聽多看與多學之外，更是不斷地操作。你應該想辦法抓住任何機會，表達并分享自己的故事與想法，并且保持著一顆開放的心，來接受任何自己講到一半時天外飛來的怪異念頭，試著把它融入與別人的對話之中。
你甚至可以幻想自己就是周星馳，如果你是他的話，同樣一件事情，會用如何不同的角度來看待它；同樣的對話，你會用怎樣的方式再來從新詮釋它？把每天的生活 故事與對話，都想象成擁有無限的可能，而不要讓平日的教條與慣例限制了自己。久了以后，自然就會發(fā)展出自己的一套搞笑哲學，讓你成為團體之中那個制
不過最后還要提醒大家，在這個過程之中，千萬不要因為操作過頭，成了一個只會搞笑的丑角，完全無法引起女生對你超越友誼的興趣。
一個幽默高手與丑角之間的 區(qū)別，主要在于幽默風趣除了帶給別人歡樂之外，更能讓人在事后沈思；而丑角只能帶來短暫的歡笑，但在笑過之后卻無法讓人留下其它任何深刻的印象。
也就是說 幽默風趣的人帶給別人的，是更多與自身相關的故事與想法，甚至還帶有教育意義；而丑角只是膚淺地藉由夸張的肢體動作或者無俚頭式的演出，短暫吸引別人的好 奇與注意，但事后除了大笑之外一無所有。
人類是有感情的動物，如果對方在跟你說話的時候，除了笑聲不斷之外，還能感受到你故事里頭情緒的高低起伏，喜樂哀 愁，將更容易在情緒上與你做出連結，連結久了，就連心都開始向著你了。
所以剛才我提到小玲的那個故事其實還沒講完呢！我在看到女生又好氣又好笑的表情后，會突然用一種嚴肅并帶點哀傷的眼神說∶「人活在這個世界上真的很辛苦， 總是會有很多意想不到的喜樂與痛苦伴隨著發(fā)生，我剛才故意那樣講，是因為怕原本跟我在一起露出開心笑容的你，會突然難過地掉下淚來。你知道嗎？ 或許人生里 面每一次的快樂都是短暫的，但是我會永遠把它們都記在心里，就像我記得現(xiàn)在這個當下一樣。謝謝你今天花這么多時間陪我，聽我說這么多自己的故事?」然后開 始一陣牽手摟腰，細節(jié)我就不再多說�？傊�，成為一個能夠震懾人心的幽默高手，是我們每個人都該好好學習的功課，而且相信我，從現(xiàn)在開始這場訓練自我的旅 程，永遠不會太遲！
作業(yè)∶尋找你認為最幽默風趣的模范典型，學習他思維的邏輯，以及制造笑料的方法，并且把它們適當應用在平日生活的對話之中。永遠抱持一顆開放的心情，來看 待任何可能的意外與發(fā)展，再用笑中帶淚的方式，將它們用說故事的方式反復向親朋好友來分享。多多挖苦自己，時時稱贊別人，用笑容與笑話豐富自己與他人的生活。
心理學家：如何讓自己變得幽默？
據(jù)報道，美國的一些醫(yī)院近年來開設了諸多的幽默室為病人療疾。幽默室一經開放即收到病人和家屬的歡迎，一些病人病情迅速好轉，勝似“藥到病除”。
如此奇效顯然得益于心理療法恰到好處地運用，使病人心頭的苦惱、憂傷和孤獨得以擺脫。諸如美國開展醫(yī)療幽默室之類的成功范例，無需高昂的經濟代價和高新技術，我們也不妨“拿來”一試。
當然，人們要想身心健康、延年益壽，首先還必須重在自身幽默感的培養(yǎng)。那么，人們應該如何培養(yǎng)自己的幽默感呢？
首先應樂觀開朗，有一種堅強的意志，遇事不憂愁苦惱。幽默與樂觀是孿生
姐妹。很難想象，一個遇到困難和挫折便愁腸百結的人，會具有幽默感。相反，一個具有幽默感的人卻能從自己不順心的境遇中發(fā)現(xiàn)某些“戲劇性因素”，而能使自己做到心理平衡。列寧的姐
其次，要積極投入社會工作，進行創(chuàng)造性的勞動。幽默之所以為幽默，是將兩種不相干的事件豁然串通起來，讓人產生驚奇和有趣的感覺。因此，幽默的創(chuàng)造者必須具備豐富的經驗，獨創(chuàng)的能力，跳開常規(guī)的思路。
第三，要在日常生活中有意識地加強一些幽默訓練。如對周圍接觸到的人，只要你和他熟，除工作外，可常說些有趣的話，多讀一些中外幽默小品、名人趣事、歇后語等；遇事不妨度量大一點，想象讓一個富有幽默感的人處在我此時的位置上，他將怎么辦？此外，平時可試著調動起自己所看到的、聽到的、讀到的一切材料，或取其一點，或相反相成，或望文生義??加以聯(lián)系、比較、生發(fā)，說不定就能達到一語驚人的“幽默”哩!當然，幽默往往是猝然間誕生的，似乎容不得思索和考慮，這門藝術只能經過長期的學習和實踐才能獲得。
怎樣使自己幽默篇二：如何讓自己說話幽默
如何讓自己說話幽默
丈夫是個學者，整天捧著書，妻子對此非常不滿。
妻子說：“我看以后我還是變做一本書吧。”
丈夫不解地問：“為什么？”
妻子說：“這樣你就可以整天把我捧在手上了�！�
丈夫哈哈一樂：“呀，那可不行。我看書看完了可就得換新的了。”
這一下，妻子急了，連忙說：“那我就做本大字典�！�
緊接著發(fā)生的事是，夫妻雙方哈哈的大笑。聰明的妻子利用自己說話幽默含蓄地表達了對丈夫的愛和不滿，并且使丈夫明白了自己的意圖。
很多人都抱怨自己的口才不好，不懂得說話幽默，其實要做到這一點，并不是十分困難，只要你能夠善于從平常中找出與之相對應的話題來，并注意表達的時機。下面是一些常用的說話幽默的招數(shù)可以助你提升個人魅力和增進生活樂趣：
1.巧做類比
上面故事中的妻子巧做類比，說話幽默，在輕松活躍氣氛中道出了自己對丈夫的愛，撥動伴侶的心弦，使其在笑聲中找回已淡化的熱情。
2.裝傻充愣
這種說話方式在一些交際場合，往往會出奇制勝，產生特別的幽默感。.裝傻充愣和自嘲一樣，在遇到不想開口卻不能沉默的情況下，這樣說話幽默的方式不僅給自己解了圍，避免尷尬，而且還快樂了別人，增進了彼此的友誼。
3聲東擊西
在某些特定的話題里，利用聲東擊西的技巧，讓自己說話幽默，把相同意思的話用不同的語言來表達，效果迥異。有時言在此而意在彼，確實令人回味無窮。 讓自己說話幽默其實不難，平時要多閱讀，多模仿，多訓練，把學到的技巧應用起來，持之以恒，那么你的口才就會有質的飛躍，這樣子成功也離你不遠了。
說服別人，不妨先表演一下 口才好的人，說話說得讓人信服，往往可以很順利地達到自己的目的。一個人如果具有良好的說服能力，無論立身處世，還是交友待人，都會輕松自如，語言就是力量嘛。
很多時候，我們跟別人的意思不可能完全一致，若要取得一致，就要通過說服。但如果對方不吃你那一套時候我們怎么辦呢？我們不妨在說服對方之前，先有意無意地“表演”一下，做一些適當?shù)淖晕彝其N，說不定就可以取得成功。
一次，文豪馬克·吐溫在朋友家吃飯，期間有幾位客人高聲喧嘩，吵鬧不堪，令他很煩悶，他尋思了一下，發(fā)現(xiàn)身邊有位漂亮的女士，他便和她商量說：“夫人，只要你將頭側過來，裝作傾聽我說話的樣子，被人一定希望知道我倆在談什么，那時自然就會安靜下來�！敝螅麄兙图傺b很有趣地談論起來。果然，那幾個吵鬧的客人看見他們好像談得很開心，都想知道他們在談些什么，就停了下來，屋子一下子安靜了。這時，馬克·吐溫站起來對大家說：“朋友們，我和這位女士剛才演了一出小戲，目的是制止喧鬧。在這里說話聊天可以，但也應該注意文明，避免高聲喧嘩。好了，我們的戲演完了，大家沒意見吧？”那幾個人都羞愧地低下了頭，宴會在良好的氣氛中順利進行下去。
當我們在說服別人之前要進行表演一下的話，我們要多學學馬克·吐溫，先給對方上一點“開胃菜”也是有好處而沒有壞出的,這樣可以避免一些不必要的尷尬。 春秋戰(zhàn)國時期，諸如蘇秦、張儀、魯仲等人不僅僅是能言善辯的辯才，更是卓絕千古的說服者。像“鄒忌諷齊王納諫”、“觸龍說趙太后”、“蘇代為田需說魏王”等等，這些故事給后人展現(xiàn)了一幕幕關于說服的好戲。而我們后人能從他們身上學到什么呢？說服人們最容易的方法是幫助他們得到他們想要的東西。 你的推銷技巧可以打動顧客嗎？
俗話說：十分生意七分談。談生意主要是一個“談”字，你的推銷能否打動顧客，口才最重要，你的推銷技巧成不成熟，也在于你是怎么“談”的。
1、“誘”的推銷技巧。
在市場競爭中，突出自己，把顧客說服到自己的身邊，是需要與眾不同的鮮明語言的。因此，這就很需要推銷技巧了，推銷員所說的話必須具有強烈的誘惑色彩。在集市上，魚販子早晨高聲叫賣“新鮮活魚，2元一斤”，極力突出新鮮二字。下午則變成“快來買啊，一元錢兩斤”，突出的是便宜的信息。
2、“比”的推銷技巧
我們在推銷的時候，帶來合適的同類產品或假冒產品進行對比，讓客戶在對比中產生差別感覺，這樣的推銷技巧會增加你的說服力。但在比的過程中要以事實為依據(jù)，不能言過其實。
3、“激”的推銷技巧。當客戶產生購買商品的欲望，但又猶豫不決的時候，適當使用激的推銷技巧，激發(fā)對方的好勝心理，促其迅速作出決斷，但要把握好激的火候。
4、“演”的推銷技巧。有的問題如果僅憑三寸之舌還難以讓顧客明白，那就要采用實物、圖片、模型等來加以說明和演示。一位推銷員走進客戶的辦公室，向主人打招呼后，指著一塊很臟的玻璃有禮貌的說：“請允許我用帶來的清潔劑擦一下�！苯Y果，由于不用水就毫不費力地把玻璃擦得干干凈凈，從而引起了客戶的興趣，于是生意很快就做成了。
在市場經濟中，推銷商品是企業(yè)走向市場的唯一途徑，而好口才又是推銷技巧的關鍵所在，所以推銷員務必學習如何訓練口才，練出一張推銷鐵嘴。
運用情緒管理，消除說話緊張
很多時候，有些人因為自身的問題，在和別人說話或辯論時會感到緊張，而導致不能把話說好。他們會感到渾身的不自在，舌頭麻木，心慌意亂。其實，這主要不是因為口才不好，這些情況大部分是由于情緒緊張而導致的說話緊張。這對我們的生活、工作方面有非常大的負面影響，以下是一些情緒管理的方法，希望能幫助大家消除說話緊張。
情緒管理方法一
想象自己比現(xiàn)在高大威猛，潛意識地進行自我伸展。這是擴展練習，通過這樣的練習，神經就不會那么的繃緊了。
情緒管理方法二
進行嘴部練習，讓嘴部肌肉放松。因為情緒緊張，說話的時候聲音會非常不自在，在說話之前做做嘴部練習：把嘴巴張得很大，然后再小一點。然后，“嗯”一聲，“啊”一聲地反復幾次。這個情緒管理方法能有效地放松嘴部肌肉，使你說話時能表達清晰。
情緒管理方法三
要把你的緊張情緒發(fā)泄出來。你可以因地制宜，做些那時你能做的體育運動，譬如你在一個無人的地方狠狠地舞動一番，把所有的不愉快和緊張的感覺痛痛快快地發(fā)泄出來。情緒管理就是要管理好你好的情緒和壞的情緒，保留好情緒，想辦法把壞情緒統(tǒng)統(tǒng)搞掉，讓整個人感到身心舒暢，這時，你說話就沒那么緊張了。 情緒管理方法四
堅持做深呼吸很重要，這是最容易做到的情緒管理技巧。深呼吸可以幫助你減緩緊張情緒，先深深地吸進一口氣，然后吐出。把那口氣想象成緊張的東西，吐出來，緊張就沒有了。
情緒管理方法五
或許，說話緊張很多時候是在跟陌生人說話時才會有的，這時，你可以把跟你說話的那個人想象成你一個很熟悉的人，這樣，會對你說話緊張有很好的減壓作用。
情緒管理方法六
不斷重復能增加自信心的話。你要把自己想象成是最棒的，不斷地對自己說：“我是最棒的，我勇敢，我無所畏懼！”這是在任何時候都能做的情緒管理方法，有別人在的時候你就默講，沒人的時候你就大聲地喊出來。不斷地對自己進行肯定的時候，你就能表現(xiàn)出最自信的那一面。
情緒管理方法七
你可以通過寫日記來理清自己的思緒，來達到減壓的效果。你在紙上寫的東西越多，那么積壓在心里的東西就越少。通過寫日記進行情緒管理，一方面可以總結自己過去的得失，讓自己能更好地對待生活、對待社會；另一方面，寫日記確實可以幫助自己進行冷靜地思考，安撫心神，消除緊張。
情緒管理方法八
在心里確立要幫助別人的信念。這是最有意義的情緒管理方法，生活因為有了幫助和關心，才會更美好。當你知道自己正在幫助別人，幫助整個社會的時候，你的勇氣就會有所增加，從而改變緊張的心理。真誠的心是全世界最完美的態(tài)度，所以當你覺得自己很擔心、很緊張的時候，你就告訴自己，用心一點，一定會更好。
其實，每個人都可以有自己的情緒管理方法，不要固定在某幾種上。每個人都有自己的特點，只要你覺得是適合自己的，你就可以把那種情緒管理方法用上。但凡事貴在堅持，你不要練習幾天就不再練了，你要把適合自己的情緒管理方法堅持地練習，直到自己能淡定自如地進行說話、辯論、演講，把你的口才能力提到新的高度。
如何訓練口才
阿邦進公司做助理有一段時間了，自己對工作還是比較認真負責的，但就是不怎么會說話，口才不好，平時不怎么樣能得到老板得賞識，委以重用，而且，自己身邊的朋友也不多，就是幾個來往得比較密切的同學和從小玩大的死黨。
阿邦覺得這樣下去不行，對自己的事業(yè)和生活很不利。于是，他決定要改變，要擴大自己的交際圈，但是，一副好口才是人際交往的開路先鋒，那該如何訓練口才呢？阿邦首先想到了網絡，他在搜索引擎打進“如何訓練口才”這個詞，瀏覽了上面所介紹的方法，而且用筆記下了一些的要點，然后他就馬上行動起來了。 阿邦去圖書館買了幾本關于如何訓練口才的書回來，一邊讀一邊把有價值的語句記下來，加深記憶。書中有個訓練方法，阿邦覺得很不錯，就是在交際場合主動跟陌生人說話，來鍛煉自己的膽量和口才。那怎樣和陌生人說話呢？阿邦運用書中的技巧不斷進行實踐，現(xiàn)在，他為自己打開了一張交際的網。
除了看書，阿邦還定時地看名人的演講視頻，特別是陳安之、林偉賢等成功學大師的視頻課程。他們能成功，口才一定很厲害，那我該如何訓練口才呢？跟他們學就是了。于是，阿邦就一邊看一邊模仿，模仿他們說話的方式，說話的速度，肢體動作等，經過一段時間的學習和模仿，說話水平有了很大的提高，口才能力提高了，人也更自信了。
很多時候身邊都有訓練口才的機會，很多人都會問：我的口才不好，我該如何訓練口才，提高口才水平呢？其實，你的身邊很多這樣的機會。阿邦放假的時候，會經常去社區(qū)里的老人活動中心，跟老人家們聊聊天，給他們講故事。阿邦想這樣做不僅可以幫老人們解解悶，還可以訓練我的口才，提高我的口頭表達能力，一舉兩得啊。講故事是很鍛煉人的口才能力的，因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。我們都應該學著講故事。
經過不斷的努力，阿邦現(xiàn)在是善講巧說，練就了一付鐵嘴。前不久，還用自己的三寸不爛之舌幫老板談好了一筆不小的生意，老板立刻把他升為副總了，呵呵，語言就是力量啊。通過阿邦的故事，我們都應該問自己一下：我的口才可以嗎？如何訓練口才呢？練就一副好口才是你開啟成功的金鑰匙。
人際交往尋找動情點
生活中，常有一些日子與特定場景讓人極容易動情，在人際交往中抓住這些動情點，利用口才，適當?shù)膫鬟f你充滿深情的祝福話，若是朋友，足可以使友誼之花再次盛開；若是戀人，足可以增添幾分甜蜜和浪漫；若是家人，足可以溫暖每一個成員的心房；若是同事，則會多幾分親近和信任。
在日常的人際交往中，若能處處留心，這樣的動情點會有很多。比如，這一天是金榜題名之時，要重新開始人生旅途中新的征程；這一天，是論文答辯成功之時，即將走向社會開始建樹人生；這一天，是你與戀人的良宵佳日之時，充滿了甜蜜與浪漫的回憶??.所有這些都令人充滿激情。
這就是人際交往中存在的許許多多美麗的動情點，這就是人際交往中處處時時體現(xiàn)了人類真善美的動情點。
聰明的婆婆每一年都會記著給她的兒媳過生日；一次電話，一個短信，一個擁抱，都可以是兒女在佳期將至時對他們親人祝賀的一份薄禮。
在我們的人際交往中，追尋那些美麗璀璨的動情點，它將使我們的心靈世界充滿陽光，充滿愛意，充滿溫馨。
小張的硬話軟說法
有一次小張在外地出差，在街頭小貨攤上買了幾件衣服，付款時發(fā)現(xiàn)錢夾子里的一百多元的外匯券不見了。貨攤只有他和一位姑娘，明知與姑娘有關，但也沒有抓住把柄。當他提到此事時，姑娘翻臉說他誣陷人。
在這種情況下，小張沒有跟他來硬的，而是硬話軟說，當然，小張的口才也是很了得的，他壓低聲音對姑娘說：“姑娘，我一下子照顧了你五六十塊的生意，你怎么能這樣待我呢？你在這里擺攤，一個月下來，少說也有幾百上千的收入，我
怎樣使自己幽默篇三：如何讓自己成為幽默的人？
約會時聊天的話題也是要因人而異的，我大致跟大家說幾點。
第一：按年齡分。
在校大學生，你們之間的話題可以是老師怎么怎么難搞，上的課不僅煩躁，作業(yè)還很多。還可以聊同學，誰誰怎么奇葩，她吃什么都要拌老干媽，連綠豆湯都不放過。或者是食堂的阿姨多么的偏心，總是給別人打很多菜，而到自己的時候就盡量少放等等。
已經工作的女生，你可以聊老板脾氣怪工作完成的好好的也會被訓斥，同事都是馬屁精。不僅沒時間休息中午吃飯都要很趕等等。
事業(yè)型女人，你可以聊最新進入中國市場的優(yōu)步，它的盈利模式。或者你對炒股的一些觀點，未來哪一個市場更占據(jù)主導位置等等。
如果你跟正在上學的女生談，優(yōu)步的盈利模式，她會覺得你在扯牛皮。如果你跟事業(yè)型的女人說老板都是怪脾氣的蠢貨，她會覺得，你不但不自我反省還不聽取教導。所以年齡不同話題也要不同，這樣才能將每次約會進行下去。
第二：按樣貌分。
我這里的樣貌是這樣分類的，美女包括天生就是女神級別的，以及長相一般但是打扮的很有女神范兒的。非美女就是長相一般打扮的也一般的姑娘。如果你和美女說你的發(fā)型真好看，她會覺得廢話，本姑娘這形象一看就看出來了而且我已經聽膩了好吧？能不能說點我沒聽過的？但是你如果跟非美女去稱贊的話，她會覺得心理美滋滋的。
第三：按性格分。
如果你和那些比較靦腆的女生聊那些練出什么人魚線馬甲線的健身方法的話，你就會令對方反感了。如果你和一個大大咧咧的女生說話很拘束的話，很容易讓對方覺得你娘，扭扭捏捏的。這時候，你想追下去恐怕就很難了。
還有其他方面的，我就不一一說了，自己體會一下，要實在不懂的，都可以來問我。
第四：她所在的城市（一、二、三線哪一種）
第五：學歷、文憑
第六：消費觀
第七：親密指數(shù)
......
關于女生方面的說完了，咱們再說說其他方面需注意的。
第一：約會環(huán)境。
如果約會地點在安靜的地方，可以聊一些私密話題。比如戀愛觀之類的。如果約會地點比較吵鬧，就聊一些八卦話題。環(huán)境太吵，不能夠引人進入深入的話題去。如果聊了會比較尷尬。
第二：約會人數(shù)。
如果和女生單獨約會的話，就要主動找話題，而且一個話題能引申出其他話題，比如我們能因為餐桌上的飯菜去問道女生的廚藝以及她在飲食方面的喜好，這樣你也可以在輕松的談話中去了解她這個人，切記僵硬的問你喜歡吃什么樣，要讓女生無意間說出來。也就是說，這時候主動權最好是要在你手上的，如果在約會當中，靠女生去尋找話題，那么這個約會是尷尬的，因為說明你沒有那個能力去將對方引導你提出的話題當中，甚至是你提出了一個話題但是沒能讓對方接著繼續(xù)。約會當中最禁忌的就是一問一答式或是某一方一直在說，而且越說越起勁兒，對方根本沒有機會說一句話，一趟下來，你覺得相處的很愉快，其實你并不知道，從此之后，你們在也沒有第二次約會了，因為別人根本就不愿意和你出來。
如果是群體約會的話，也學會去接別人的話題，話題可能不是你提的，但是你在旁邊干著聽別人講，別人會覺得你這人很沒意思，以后一起聚就不要有你好了，免得尷尬，有的人可能會說，我就是這樣啊，不知道怎么和大家聊開啊，什么性
格內向啊等等，別拿這些理由來跟我說，你內向你是想等著女生來追你嗎？你有別人特別喜歡的點兒嗎？活該單著吧!這都是最起碼的了，你要是不愿意說話，別人怎么和你交流呢？對不對？你要讓人覺得你這個人挺有意思的，然后讓人想去認識你了解你啊，不說話哪行啊，不行的慢慢試，在群體約會中慢慢來，總會成功的，別人都在聽你說的時候，你離你的愛情就不遠了！
有些人可能會說了，我有聊啊，而且我說了很多，她們都很認真聽，還笑的很開心呢！別跟我說你拿你小時候尿床之類的事來說啊，這種事一般是最掉底子的話題，除非對方對你有一些好感，就會覺得你小時候好可愛啊。否則的話沒什么人會這么覺得。還有說話的時候，要很隨意的去講出自己的優(yōu)秀的一些事情，但是不能太刻意，一來別人不會敏感，而來別人會覺得，哎呀，你還是一個蠻不錯的男生呢，挺欣賞你某些特質的，等等�？傊褪呛透邇r值沾邊的。
有時候并不是你不帥沒有錢，而是對方跟你聊不下去，所以變幽默還是很重要的！
我是戀愛情感理療師，專注愛情專注你的思穎See，如果你有情感問題要咨詢的話可以關注我的微信公眾號：思穎See心理工作室，上面會跟大家分享一些戀愛技巧！找不到女朋友沒關系，找我就對了！
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