失眠的幽默說法篇一：幽默短句

幽默短句！

1.知道你過得不好，我也就安心了。

2.別緊張,我又不是什么好人……

3.最近總是失眠，16小時就醒一次。

4.人人都說我丑，其實我只是美得不夠明顯。

5.我從不以強凌弱——我欺負他之前真不知道他比我弱…

6.紳士無非就是有耐心的狼。

7.我又不是人民幣，怎么能讓人人都喜歡我？！

8.你為什么不找個安靜的地方自個兒數(shù)數(shù)腦細胞兒去？

9.手拿菜刀砍電線，一路火花帶閃電。

10.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今

天的人最踏實。

11.通往成功的路，總是在施工中。

12.我由衷地想把賺錢變成我的業(yè)余愛好。

13. 真羨慕你這么年輕就認識我了。

14.女子無才便是德，我一定是太缺德了。

15.生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。

16.漫漫人生路，總會錯幾步。

17.我要讓全世界都知道我很低調(diào)。

18. 不要叫我宅女，請叫我居里夫人。

19.真的猛士，敢于直面自己未化妝的面容。

20.身穿地攤貨，腳蹬溫州鞋，全身上下加起來不超過200元，只有

手里的包算是高級皮包，因為它的英文名就叫“Gaojipibao”。

21.令人不能自拔的，除了牙齒還有癡迷的愛情。

22.別輕易對別人說愛，別固執(zhí)的將別人的心門打開，又玩笑著離開。

23.大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

24.人干點好事兒總想讓鬼神知道，干點壞事兒總以為鬼神不知道，

我們也讓鬼神太為難了。

25.小時候我以為自己長大后可以拯救整個世界，等長大后才發(fā)現(xiàn)整 個世界都拯救不了我。

26. 人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，

而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

失眠的幽默說法篇二：2014年最新100句經(jīng)典幽默短語

2014年最新100句經(jīng)典幽默短語

1.別緊張,我又不是什么好人??

2.手拿菜刀砍電線，一路火花帶閃電。

3.最近總是失眠，16小時就醒一次。

4.人人都說我丑，其實我只是美得不明顯。

5.我從不以強凌弱～～～我欺負他之前真不知道他比我弱?

6.名流無非就是耐心的狼。

7.我又不是人民幣，怎么能讓人人都喜歡我?!

8.你為什么不找個安靜的地方自個兒數(shù)數(shù)腦細胞兒去?

9.知道你過得不好，我也就安心了。

10.人生只有三天，活在昨天的人迷惑;活在明天的人等候;活在今天的人最踏實。

11.通往成功的路，總是在施工中。

12.我由衷地想把賺錢變成我的業(yè)余愛好。

13.我曾經(jīng)愛過的男孩，有著世界上最英俊的背影。

14.女子無才便是德，我一定是太缺德了。

15.不成熟男人的標志是可以為了理想壯烈的犧牲，成熟男人的標志的可以為了理想卑賤的活著。

16.漫漫人生路，總會錯幾步。

17.我要讓全世界都知道我很低調(diào)。

18.我多想一個不當心就和你白頭偕老。

19.真的猛士，敢于直面自己未化妝的臉。

20.身穿地攤貨，腳蹬溫州鞋，全身上下加起來不超過200元，只有手里的包算是高級皮包，因為它的英文名就叫

“Gaojipibao”。

21.使人不能自拔的，除了牙齒還有愛情。

22.別輕易對別人說愛，別固執(zhí)的將別人心門打開，又玩笑著離開。

23.大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

24.人干點好事兒總想讓鬼神知道，干點壞事兒總以為鬼神不知道，我們讓鬼神太為難了。

25.小時候我以為自己長大后可以拯救整個世界，等長大后才發(fā)現(xiàn)整個世界都拯救不了我。

26.真羨慕你這么年輕就認識我了。

27.生活不是林黛玉，不會因為哀傷而風情萬種。

28.不要叫我宅女，請叫我居里夫人。

29.你說你以后可能會和不喜歡的人結婚，沒關系，我情愿做那個你不喜歡的人。

30.人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰

31.閉上眼睛，我看到了我的前途......

32.能夠說出的委屈，便不算委屈;能夠搶走的愛人，便不算愛人。

33.海闊憑魚躍，破鼓任人捶。

34.鉆石恒久遠，一顆就破產(chǎn)!

35.在哪里摔倒就在哪里躺下。

36.解釋就是掩飾，掩飾就是講故事!

37.跌倒了,爬起來再哭.

38.你讓我滾，我滾了，你讓我回來，對不起，我滾遠了!

39.再丑也要談戀愛，談到世界充滿愛!

40.農(nóng)民伯伯把玉米種在地里

到了秋天收獲很多玉米我在春天把老公種在地里，如今秋天到了，嘖嘖，居然死了!

41.西游記告訴我們，有背景的妖怪城市被領導救走，沒背景的才被一棒打死!

42.我說：要有上班以外的生活!于是，老婆告訴我這個可以有.于是：我有了加班!

43.如果表情不好，就去超市捏捏方便面!

44.世界是我們的，也是那些孩子們的，但遲早是那幫孫子們的!

45.沒有韓紅的命卻得了韓紅的病...女兒胖兒子不肯吃飯飯.

46.總有一天你的名字會出如今我家的戶口本上!

47.將薪比薪的想一下，算了，不想活了。

48.活了二十多年，沒能為故國、為人民做點什么，每思及此，傷心欲絕。

49.我和脂肪做斗爭，差點沒犧牲

50.生活嘛，就是生下來，活下去~~

51.船撞橋頭自然沉~~

52.當你披上了婚紗

我也披上了袈裟~~

53.我跟耶穌乞求踏實波動的生活，他想了想說，咱們還是先談談世界和平的事吧...

54.愛我就大聲地說出來吧!恨我就一輩子藏在心里吧!

55.趁著年輕把能干的壞事都干了吧，沒幾年了。

56.你曾經(jīng)對我說，會永遠愛著我，愛情這東西我領略，但永遠是什么?

57.七歲的小男孩是地球上最可怕的生物，他們有好奇心、行動力、破壞力以及《未 成年人保護法》

58.人貴在言而有信——我說不還錢就不還錢!

59.夏天就是不好，窮的時候連西北風都沒得喝，幸虧現(xiàn)在是秋天了。

60.我固然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~

61.凡我放不下的，必是因為我擁有不了的~~

62.特別的人從來不說自己特別，比如說我。

63.我人生只會兩件事

1 這也不會 2 那也不會

64.成人不自在，自在不成人~~

65.我知道,天下無不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!

66.人和人不是客客氣氣就能相處的!

67.我曾想成為一個問題少年，然而我卻按部就班地活了這么多年。

68.誰耽誤我一陣子，我讓他后悔一輩子

。

69.關門一個月，不要叫我，因為一叫我我就會出來??

70.出租車司機，司機中的戰(zhàn)斗機，噢耶!

71.思想有多遠，你就給我滾多遠!

72.諸葛亮出山前也沒帶過兵啊，你們憑啥要我有工作經(jīng)驗!!!

73.工作的最高境界就是看著別人上班，領著別人的工資。

74.胖并憔悴著~~

75.康夫你辭職的時候有沒有考慮過哆啦A夢的感受!

76.我風情又勇敢,遠目且踏實,品味上乘卻又勤奮自省,缺點雖多，還望大家海涵!

77.你給我滾，馬不絕蹄的滾??

78.做人一定要做一個蹦蹦跳跳的人。

79.我走我的陽光道，你過你的奈何橋。

80.人生最大的悲哀是青春不在,青春痘卻還在。

81.我們的宗旨是：為人民幣服務!

82.好久沒有人把牛皮吹的這么清爽脫俗了!

83.最簡單的長壽秘決--------------連結呼吸，不要斷氣~~

84.錢對你真的就那么重要嗎?講了3個多小時了一分錢都不降。

85.等我有錢了，我就買一輛公交車，專門走公交專用車道，專門停在公交車站，等有人想上車了，我就說：對不起，這是私家車~~

86.甲：人家十全十美，你怎么說也是十全八美~~乙：那我是缺哪兩美?甲：內(nèi)在美和外在

87.我悄悄的來，又悄悄的走，揮一揮匕首，不留一個活口

88.明月幾時有，自己抬頭瞅

89.英雄不問出路，燈濺不看歲數(shù)

90.路見不平一聲吼，吼完繼續(xù)往前走

91.沒有不透風的墻，沒有不能上吊的梁

92.孔子曰：中午不睡，下午崩潰!孟子曰：孔子說的對!

93.執(zhí)子之手，將子拖走!子若不走，拍暈了繼續(xù)拖走!

94.個頭大就一定厲害嗎?恐龍不是照樣滅絕了!

95.父母忽悠孩子叫教育;孩子忽悠父母叫欺騙;互相忽悠叫代溝。96別跟我談感情，談感情傷錢。

97.愛是費盡心力地全身投入，然后再百轉(zhuǎn)千回地抽身而出!

98.情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來，卻惦記著對方的過去。

99.還沒來得及去沾花惹草，就被人拔光了。

100.小時候，幸福是簡單的事;長大了，簡單是幸福的事。

失眠的幽默說法篇三：睡眠障礙、失眠習題及答案

睡眠障礙、失眠習題及答案

選擇題：

1.關于失眠的說法，錯誤的是（B）

A.偶爾失眠關系不大，長期失眠必須及時治療

B.失眠是正常的事情，無需理會

C.長期失眠會影響身體健康

D.失眠不可怕，只要采用科學方法治療，一般都能改善或痊愈

2. 2002年全球10個國家失眠流行病學研究結果顯示（C）的中國人在

過去1個月中曾經(jīng)歷過不同程度失眠。

A.12.3% B.23.5% C.45.4% D.82.4

3.關于失眠的定義，正確的是（ A）

A. 通常指患者對睡眠時間和(或)質(zhì)量不滿足并影響日間社會功能的一

種主觀體驗

B. 指患者睡眠時間不夠

C. 指患者質(zhì)量不滿足

D.睡眠時間和質(zhì)量都不好

4.入睡困難是指（B）時間不能入睡？

A.2h B.30min C.10min D.5min

5.失眠根據(jù)病程可分為（D ）

A.急性失眠 B.亞急性失眠 C.慢性失眠 D.以上都是

6.慢性失眠的病程時間是指（D ）

A. 病程≥1個月

B. 病程≥1個月，<6個月

C. 病程≥3個月

D. 病程≥6個月

7. 失眠按病因可劃分（A ）類

A. 為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類

B. 為原發(fā)性、繼發(fā)性和散發(fā)性三類

C. 為原發(fā)性和散發(fā)性兩類

D. 為原發(fā)性、繼發(fā)性、散發(fā)性和再發(fā)性四類

8.原發(fā)性失眠包括哪幾種類型（D ）

A. 包括心理生理性失眠

B. 包括特發(fā)性失眠

C. 包括主觀性失眠

D. 主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3種類型

9.失眠癥病史采集的過程中要特別關注（B ）

A. 抗高血壓藥物使用史

B. 抗抑郁藥、中樞興奮性藥物、鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜藥、茶堿類藥、類固醇以

及酒精等精神活性物質(zhì)濫用史

C.所有用藥史同等對待

D.無需特別關注

10. 存在以下哪些癥狀之一時，應考慮失眠（ ）

A. 入睡困難、睡眠維持障礙

B. 早醒、睡眠質(zhì)量下降或日常睡眠晨醒后無恢復感

C. 日常睡眠晨醒后無恢復感

D. 入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質(zhì)量下降或日常睡眠晨醒后無

恢復感

11. 對于急性失眠患者宜（ A ）

A. 早期應用藥物治療

B. 先不處理

C. 先用心理治療

D. 早期用認知行為治療

12. 目前臨床治療失眠的藥物主要包括（D ）

A.苯二氮卓類受體激動劑(benzodiazepine receptor agonists, BZRAs)

B.褪黑素受體激動劑

C.具有催眠效果的抗抑郁藥物

D.以上都是

13.可以作為治療失眠的常規(guī)藥物的是（B ）

A. 抗組胺藥物(如苯海拉明)

B.苯二氮卓類受體激動劑

C.纈草提取物

D. 褪黑素

14.以下不屬于苯二氮卓類的是（D ）

A. 艾司唑侖( estazolam)

B.氟西泮( flurazepam )

C.夸西泮( quazepam )

D.奧氮平

15. 以下哪種藥物未獲美國FDA批準用于失眠的治療（ ）

A. 夸西泮( quazepam )B.替馬西泮(temazepam) C.地西伴(diazepam )、

D. 三唑侖(triazolam)

16. 在國內(nèi)( D )屬一類精神藥品管理，不推薦用于失眠的治療

A. 夸西泮( quazepam )B.替馬西泮(temazepam) C.地西伴(diazepam )、

D. 三唑侖(triazolam)

17．苯二氮卓類的不良反應主要為（ D ）

A. 日間困倦、頭昏B.肌張力減退、跌倒C.認知功能減退D.以上都是

18. 老年失眠患者服藥時尤須注意藥物的肌松作用和（B ）

A. 日間困倦 B. 跌倒風險 C. 認知功能減退 D.無需特別注意

19. 以下不屬于非苯二氮卓類的催眠藥物是（ ）

A.地西泮 B. 佐匹克隆(zopiclone)C.右佐匹克隆(eszopiclone)D.扎來

普隆

20. 阿戈美拉汀(C )

A. 褪黑素受體激動劑

B. 5－羥色胺受體拮抗劑

C.既是褪黑素受體激動劑也是5－羥色胺受體拮抗劑

D. 既不是褪黑素受體激動劑也不是5－羥色胺受體拮抗劑

21. 阿戈美拉汀具有(C )

A. 抗抑郁

B. 催眠

C. 抗抑郁和催眠雙重作用

D. 既不能抗抑郁，也不能催眠

22.關于三環(huán)類抗抑郁藥物，說法錯誤的是（ D ）

A. 能夠縮短睡眠潛伏期、減少睡眠中覺醒

B. 增加睡眠時間、提高睡眠效率

C. 但其同時減少慢波睡眠，不同程度減少REM睡眠

D. 作為失眠的首選藥物

23．關于選擇性5-色胺再攝取抑制劑，說法錯誤的是（ D ）

A.雖無明確催眠作用，但可以通過治療抑郁和焦慮障礙而改善失眠癥狀。

B.部分SSRIs延長睡眠潛伏期，增加睡眠中的覺醒，減少睡眠時間和睡

眠效率，減少慢波睡眠，可能增加周期性肢體運動和NREM睡眠期的眼活動。

C.某些患者在服用時甚至可能加重其失眠癥狀

D.一般建議SSRIs在晚上服用。

24. 當病因去除后，也應考慮停用鎮(zhèn)靜催眠藥物。推薦的停藥原則:（D）

A.避免突然終止藥物治療，減少失眠反彈(Ⅱ級推薦);

B.停藥應逐步減停，有時需要數(shù)周至數(shù)月，如在停藥過程中出現(xiàn)嚴重或

持續(xù)的精神癥狀，應對患者進行重新評估(Ⅱ級推薦)

C常用的減量方法為逐步減少夜間用藥量和(或)變更連續(xù)治療為間歇治

療(Ⅲ級推薦)。

D.以上都是

25. 巴比妥類產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠作用的機理是：（C）

A.抑制中腦及網(wǎng)狀結構中的多突觸通路

B.抑制大腦邊緣系統(tǒng)的海馬和杏仁核

C.抑制腦干網(wǎng)狀結構上行激活系統(tǒng)

D.抑制腦室－導水管周圍灰質(zhì)

E.以上均不是

26．苯二氮卓受體拮抗劑是（A）

A．氟馬西尼 B．三唑侖C．甲喹酮 D．硫噴妥納

27、沒有成癮作用的鎮(zhèn)靜催眠藥是：（D）

A.苯巴比妥

B.水合氯醛

C.甲丙氨酯

D.以上都不是

28、地西泮的抗焦慮作用主要是由于：（A）

A.增強中樞神經(jīng)遞質(zhì)g－氨基丁酸的作用

B.抑制脊髓多突觸的反射作用

C.抑制網(wǎng)狀結構上行激活系統(tǒng)

D.抑制大腦－丘腦異常電活動擴散

29. 苯二氮卓類受體的分布與何種中樞性抑制遞質(zhì)的分布一致？

A.多巴胺

B.腦啡肽

C.咪唑啉

D.－氨基丁酸

E.以上都不是

30、地西泮的藥理作用不包括：（D）

A.抗焦慮

B.鎮(zhèn)靜催眠

C.抗驚厥

D.抗暈動

31. 下列關于地西泮的錯誤敘述是 （A）

A．大劑量可引起麻醉B．小于鎮(zhèn)靜劑量即有抗焦慮作用C．久用

可產(chǎn)生依賴性D．肌內(nèi)注射吸收不規(guī)則

32．地西泮抗焦慮作用的主要部位是 (D)

A網(wǎng)狀結構上行激活系統(tǒng) B大腦皮層

C黑質(zhì)—紋狀體多巴胺通路D邊緣系統(tǒng)

33．地西泮不具有的不良反應是(C)

A．嗜唾、乏力B．共濟失調(diào)C．中樞麻醉

C．白細胞減少

34．地西泮臨床不用于(B)

A．焦慮癥 B．誘導麻醉 C．小兒高熱驚厥

D．麻醉前用藥

35．常用苯二氯草類藥中，屬于短效類的藥物是(C)

A．地西泮B．艾司唑侖 C．三唑侖

D．氯氮卓

36．巴比妥類藥催眠作用機制是選擇性抑制(D)

A．大臉皮質(zhì)B．邊緣系統(tǒng)C．下丘腦

D．網(wǎng)狀結構上行激活系統(tǒng)

37．臨床常用于癲癇大發(fā)作和癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選藥物(C)

A．硫酸鎂B．硫噴妥鈉 C．地西泮

D．苯妥英鈉

38．苯巴比妥急性中毒時，為加速其從腎臟排泄，應采取的措施是(B)

A．靜滴生理鹽水B．靜滴碳酸氫鈉溶液

C．靜滴5％葡萄糖溶液D．靜滴低分子右旋糖酐

39．巴比妥類急性中毒時，引起死亡的主要原因是(C)

A．心臟驟停 B．腎功能衰竭C．延腦呼吸中樞麻痹D．驚厥

40．巴比妥類藥物進入腦組織快慢主要取決于(D)

A．藥物分子大小 B．給藥途徑 C．用藥劑量

D．藥物脂溶性

41、地西泮的作用機制是：(C)

A.不通過受體，直接抑制中樞

B.作用于苯二氮受體，增加GABA與GABA受體的親和力

C.作用于GABA受體，增加體內(nèi)抑制性遞質(zhì)的作用

D.誘導生成一種新蛋白質(zhì)而起作用

42、地西泮抗焦慮作用的主要部位是：(C)

A.中腦網(wǎng)狀結構

B.下丘腦

C.邊緣系統(tǒng)

D.大腦皮層

43、苯巴比妥鈉連續(xù)應用產(chǎn)生耐受性的主要原因是：

A.再分布于脂肪組織

B.排泄加快

C.被假性膽堿酯酶破壞

D.誘導肝藥酶使自身代謝加快

44、下列藥物中t1/2最長的是：(C)

A.地西泮

B.氯氮卓

C.氟西泮

D.奧可西泮

45、有關地西泮的敘述，錯誤的為：(D)

A.口服的肌注吸收迅速

B.口服治療量對呼吸及循環(huán)影響小

C.能治療癲癇持續(xù)狀態(tài)

D.較大量可引起全身麻醉

E.其代謝產(chǎn)物也有作用

46、治療新生兒黃疸并發(fā)驚厥宜選用：(D)

A.水合氯醛

B.異戊巴比妥

C.地西泮

D.苯巴比妥

E.甲丙氨酶 (D)

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