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發(fā)布時間:2018-10-19 來源: 幽默笑話 點擊:

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伴隨著2015年假期的來臨,精銳教育中小學(xué)輔導(dǎo)假期班開課了! 擺脫枯燥乏味的教學(xué)氛圍、死記硬背的學(xué)習(xí)模式,我們運用新穎的教學(xué)理念、個性化的輔導(dǎo)來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在輕松之中牢牢掌握知識。經(jīng)驗豐富的老師給您的孩子傳授實用的解題技巧,引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法。通過假期的教學(xué)活動,使學(xué)生才智得到增長,特長得到發(fā)展,知識得到鞏固、系統(tǒng)和豐富,學(xué)習(xí)獲得快樂。
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精銳教育綜合介紹
1.招生年級:小學(xué)一年級--高三
2.常規(guī)課程:數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、政治、地理
3.招生時間:周末班、同步班、寒暑班、根據(jù)孩子時間靈活安排
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1.找出學(xué)生弱點,加強基礎(chǔ),重點提高弱勢項目。
2.以本質(zhì)為原點,迅速拓展。
3.以興趣為突破,輕松提高。
4.總結(jié)教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力。
------------------------學(xué)習(xí)小貼士------------------------
經(jīng)常以手指為中心進行各種活動,可以使大腦皮層得到刺激,保持神經(jīng)系統(tǒng)的青春活力,請看提高腦力之健腦手指操。
提高腦力之健腦手指操
第一組:(1)①吐氣握拳。②用力吸足氣并放開手指。可以使頭腦輕松。
(2)用一手的食指和拇指揉捏另一手指,從大拇指開始,每指做10秒?墒剐那橛淇。
(3)①吸足氣用力握拳。②用力吐氣同時急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做若干次。 注意:握拳時將拇指握在掌心。
(4)刺激各指端穴位,增加效果。用食指、中指、無名指、小指依次按壓拇指。
(5)刺激各經(jīng)絡(luò)。用拇指按壓各指指根。
(6)雙手手腕伸直,使五指靠攏,然后張開,反復(fù)做若干次。
第二組:(1)抬肘與胸平,兩手手指相對,互相按壓,用力深吸氣,特別是拇指和小指要用力。邊吐氣,邊用力按。對于呼吸系統(tǒng)的病、婦女病、腰痛也有效。
(2)將腕抬到與胸同高的位置上,雙手對應(yīng)的手指互勾,用力向兩側(cè)拉。對高血壓也有效。
(3)用右手的拇指與左手的食指、右手的食指與左手的拇指交替相觸,使兩手手指交替相觸中得到運動。動作熟練后加快速度。再以右手拇指與左手中指,左手拇指與右手中指交替作相觸的動作,依此類推直做到小指?梢藻憻掃\動神經(jīng),防止頭腦老化。
(4)雙手手指交叉相握(手指伸入手心),手腕用力向下拉。
(5)兩手手指交叉相握,手指伸向手指,以腕為軸來回自由轉(zhuǎn)動。
(6)肘抬至與胸同高的位置上,使各指依次序彎曲,并用力按壓勞宮穴?蓮娊∧c胃。
第三組:多點刺激法。可用小鐵球或核桃作為工具,具體做法如下:
(1)將小球握在手中,用力握同時呼氣,然后深吸氣并將手張開。
(2)將兩個小球握在手里,使其左右交換位置轉(zhuǎn)動,老年人都有經(jīng)驗,當(dāng)有煩惱和不滿情緒時,用此法可得到解除。
(3)兩手心用力夾球相對按壓,先用右手向左手壓,然后翻腕使左手在上,邊壓邊翻轉(zhuǎn)手腕。
(4)用食指和拇指夾球,依次左右交換進行。
(5)將球置于手指之間,使其來回轉(zhuǎn)動。
以上提高腦力之健腦手指操你學(xué)會了嗎?更多精彩內(nèi)容都在我們的學(xué)習(xí)頻道,請大家及時關(guān)注。

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