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伴隨著2015年假期的來臨，精銳教育中小學(xué)輔導(dǎo)假期班開課了! 擺脫枯燥乏味的教學(xué)氛圍、死記硬背的學(xué)習(xí)模式，我們運(yùn)用新穎的教學(xué)理念、個(gè)性化的輔導(dǎo)來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在輕松之中牢牢掌握知識。經(jīng)驗(yàn)豐富的老師給您的孩子傳授實(shí)用的解題技巧，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法。通過假期的教學(xué)活動，使學(xué)生才智得到增長，特長得到發(fā)展，知識得到鞏固、系統(tǒng)和豐富，學(xué)習(xí)獲得快樂。
校區(qū)分布：長寧區(qū)、徐匯區(qū)、閔行區(qū)、浦東新區(qū)、松江區(qū)、青浦區(qū)、嘉定區(qū)、閘北區(qū)、普陀區(qū)、虹口區(qū)、寶山區(qū)、黃浦區(qū)、金山區(qū)、奉賢區(qū)、靜安區(qū)、南匯區(qū)、崇明縣、楊浦區(qū)
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精銳教育綜合介紹
1.招生年級：小學(xué)一年級--高三
2.常規(guī)課程：數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、政治、地理
3.招生時(shí)間：周末班、同步班、寒暑班、根據(jù)孩子時(shí)間靈活安排
4.課程費(fèi)用：因年級不同、科目不同、收費(fèi)不同
5.上課地點(diǎn)：多個(gè)校區(qū)詳情電話咨詢
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1.找出學(xué)生弱點(diǎn)，加強(qiáng)基礎(chǔ)，重點(diǎn)提高弱勢項(xiàng)目。
2.以本質(zhì)為原點(diǎn)，迅速拓展。
3.以興趣為突破，輕松提高。
4.總結(jié)教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力。
------------------------學(xué)習(xí)小貼士------------------------
經(jīng)常以手指為中心進(jìn)行各種活動，可以使大腦皮層得到刺激，保持神經(jīng)系統(tǒng)的青春活力，請看提高腦力之健腦手指操。
提高腦力之健腦手指操
第一組：(1)①吐氣握拳。②用力吸足氣并放開手指�？梢允诡^腦輕松。
(2)用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開始，每指做10秒。可使心情愉快。
(3)①吸足氣用力握拳。②用力吐氣同時(shí)急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做若干次。 注意：握拳時(shí)將拇指握在掌心。
(4)刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、無名指、小指依次按壓拇指。
(5)刺激各經(jīng)絡(luò)。用拇指按壓各指指根。
(6)雙手手腕伸直，使五指靠攏，然后張開，反復(fù)做若干次。
第二組：(1)抬肘與胸平，兩手手指相對，互相按壓，用力深吸氣，特別是拇指和小指要用力。邊吐氣，邊用力按。對于呼吸系統(tǒng)的病、婦女病、腰痛也有效。
(2)將腕抬到與胸同高的位置上，雙手對應(yīng)的手指互勾，用力向兩側(cè)拉。對高血壓也有效。
(3)用右手的拇指與左手的食指、右手的食指與左手的拇指交替相觸，使兩手手指交替相觸中得到運(yùn)動。動作熟練后加快速度。再以右手拇指與左手中指，左手拇指與右手中指交替作相觸的動作，依此類推直做到小指�？梢藻憻掃\(yùn)動神經(jīng)，防止頭腦老化。
(4)雙手手指交叉相握(手指伸入手心)，手腕用力向下拉。
(5)兩手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕為軸來回自由轉(zhuǎn)動。
(6)肘抬至與胸同高的位置上，使各指依次序彎曲，并用力按壓勞宮穴�？蓮�(qiáng)健腸胃。
第三組：多點(diǎn)刺激法。可用小鐵球或核桃作為工具，具體做法如下：
(1)將小球握在手中，用力握同時(shí)呼氣，然后深吸氣并將手張開。
(2)將兩個(gè)小球握在手里，使其左右交換位置轉(zhuǎn)動，老年人都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)有煩惱和不滿情緒時(shí)，用此法可得到解除。
(3)兩手心用力夾球相對按壓，先用右手向左手壓，然后翻腕使左手在上，邊壓邊翻轉(zhuǎn)手腕。
(4)用食指和拇指夾球，依次左右交換進(jìn)行。
(5)將球置于手指之間，使其來回轉(zhuǎn)動。
以上提高腦力之健腦手指操你學(xué)會了嗎?更多精彩內(nèi)容都在我們的學(xué)習(xí)頻道，請大家及時(shí)關(guān)注。

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