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　青春期心理健康教育主題班會活動方案

　 青春期，一朵含苞待放的花朵，一個學習的好時機，一個多么美好而難忘的時期。邁入青春期，我們驕傲，我們自豪�？墒�，處于青春期的人們，由于生理的發(fā)育及對自己某些行為的控制不當，常使自己處于困惑中，甚至是誤入歧途。為提高學生的自我保護意識，即時解決自己生活中一些困惑，把心思集中到學習上來。特開展此次青春期心理安全教育主題班會活動。

　一、 活動主題

　青春期心理健康教育 二、 活動目的

　1、幫助學生了解青春期發(fā)育的特點，體驗青春期的一些困惑及煩惱，并尋求其應對措施； 2、引導學生樹立正確的異性交往原則和方法，并用于指導自己異性交往的行為； 3、幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，形成正確的價值取向，摒棄不健康的生活習慣及行為方式。

　三、 活動形式

　講解 四、 活動準備

　ppt 演示文稿 五、 活動時間及地點

　時間：2017 年 2 月 26 日，星期天晚自習時間

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　地點：16 機械心成班教室

　六、 活動流程

　第一環(huán)節(jié)：青春期的概念以及三個階段

　第二環(huán)節(jié)：青春期的心理

　第三環(huán)節(jié)：心理健康標準；

　第四環(huán)節(jié)：青春期心理健康的特征

　第五環(huán)節(jié)：青春期心理衛(wèi)生問題及原因

　第六環(huán)節(jié)：調(diào)節(jié)心理健康的途途徑

　第七環(huán)節(jié): : 案例分析

　七、 結束寄語

　美好的青春猶如春天的花兒一樣如期綻放，但秋的收獲卻不一定如期走進每個人的生活；收獲與否在于你今天的表現(xiàn)。同學們，珍惜青春吧！讓我們的青春無憾！

　 案例分析

　案例一：

　一位很不錯的高一男孩，認真地與一個同班女孩相戀了。父親與兒子進行了一次屬于兩個男人間朋友式的對話。讓我們來聽一聽這對父子是怎樣說的。

　 父：兒子，你是不是覺得她是最好的女孩？

　 子：我覺得我認識的女孩里她最可愛。

　父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你認識的女孩有多少？

　 子：„„

　 父：你說你要上大學，將來還要出國深造，想成為一名律師或金融家。你知道你將來會遇上多少好女孩。爸爸并不反對你現(xiàn)在談女朋友，但是爸爸最反感的是見異思遷。你 17 歲就有了女朋友，這女孩是你到目前為止認識的最好的女孩�？墒悄銓�來會有更多的機會，到那會兒你怎么辦？你會不會后悔

　主題班會·教學記錄 word 可編輯·實用文檔 子：可是，現(xiàn)在讓我離開她，我很痛苦。

　父：你初三買的那個“隨身聽”呢？

　 子：前兩天，您給我買了比那個高級的，我覺得音質(zhì)比那個好，就把它送給別人了。

　 父：兒子，這就叫一山更比一山高。你如果把握好每一個屬于你的機會，你以后的成績只會比今天大，你面臨的世界只會比今天更寬闊，到時候你的選擇只會比今天更好，更適合你。如果你現(xiàn)在與這個女孩真有那份情緣，到那時再讓它開花結果多好。孩子，一個人一生不可能不做些讓自己后悔的事。但是，人生最關鍵的只有幾步， 人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生。

　父親的話說完了，兒子陷入了深思。與其匆匆步入愛河，不如靜靜地等待它的成長。干什么起點都要高，愛情也要有個較高的起點。

　“人生最關鍵的只有幾步， 人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生！” 案例二：

　云南省一個男孩說：

　我和她都是學習尖子，老師對我倆都特別地器重，但情愫的漣漪時刻激蕩著我的心湖，我害怕極了。自從喜歡上她以后，不僅夜晚躺在床上回味她的目光，甚至連考試時也還想著她。不用說，這樣下去，我的成績自然會下跌。老師和父母都會詢問我，同學也會向我投來鄙夷的眼光„„我越想越緊張。

　案例三：

　南方一座有近 600 萬人口的城市，2004 年分 4 批判處了 172 名罪犯死刑，其中年輕罪犯 115 名，占被處死人數(shù)的 66.9%。

　異性交往的原則

　1、不可過于拘謹

　 在與異性交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學時代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。

　2、不應過分隨便 男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。

　3、不宜過分冷淡 男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。

　4、不該過分親昵

　主題班會·教學記錄 word 可編輯·實用文檔 男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。

　5、不可過分賣弄 在與異性交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。

　6、不能違反習俗 男女交往的方式也要適合當前的社會心理。我們一般不提倡男女生之間一對一的單獨交往，男女生之間經(jīng)常單獨交往容易使人產(chǎn)生誤解。所以，男女生之間進行交往時，也要注意距離、分寸和環(huán)境。

　總之，異性交往，要自尊自重，互助關心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調(diào)不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學們要關心集體，使每個同學都感到集體這個大家庭的溫暖。

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