心理主題班會活動總結(jié)

　? ? ?心理主題班會活動總結(jié) 1 ?

　按照學(xué)院的要求，同時根據(jù)我們班的實際情況，我們班于本周四下午 19：00~21：30 召開了一次以“愛與你我同在，心與希望飛翔”為主題的心理班會，班會以同學(xué)們互相討論及游戲的形式完成，并邀請了盧**老師參與。整個班會井然有序、氣氛熱烈，受到同學(xué)們的一致好評�，F(xiàn)將班會的具體事宜總結(jié)如下：

　一、準備充分 ?

　活動由班委作了充分的準備工作，主要包括以下幾個方面：在活動前期，班委于周二至周三寫好活動方案，并申請好多媒體教室，及時通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；周三下午，班長聯(lián)系并確認老師參與我們的班會；班會活動前，我們布置好會場，通知好相關(guān)人員。因此，我們對各項工作都做了細致的準備。

　二、組織安排合理 ?

　活動開始后，班委安排好人員，維護好了班會秩序，活躍了會議的氣氛�；顒咏Y(jié)束好，安排好學(xué)生清理會場�？傮w來說，我們做好了組織和安排工作。

　三、活動氣氛熱烈，效果明顯 ?

　班會活動的主題是“愛與你我同在，心與希望飛翔”。

　這一主題迎合了學(xué)生的要求，班委講得仔細，學(xué)生們聽得認真，所以，此次班會活動的效果是非常顯著的，達到了我們預(yù)期的效果。

　四、美中不足 ?

　由于德育老師及輔導(dǎo)員沒時間參加會議，所以臨時邀請了盧**老師作為本次活動的指導(dǎo)老師，這是本次班會的美中不足。

　總體來說，本次班會從準備工作，組織和安排工作以及活動場面氣氛上來講都達到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動成功的經(jīng)驗，以便更好的指導(dǎo)今后的工作。

　?心理主題班會活動總結(jié) 2 ?

　為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號召，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，并針對我班實際情況，我班于 5月 x 日開展了以“好心態(tài)，好生活”為主題的心理班會，旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情，能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒，擁抱美好生活。

　這次心理主題班會在工三舉行，除了幾個在校學(xué)生會有事請假外，其余全部到場。雖然天氣很熱，但是大家對心理班會的召開還是挺積極的，都想通過這次心理班會對自己能有一個新的認識。

　這次心理班會由我和高義朝同學(xué)一起主持，我們先給大家講了一下 525 大學(xué)生心理健康日的由來，大家聽了之后都覺得很新奇，原來 525 還有這樣一個來頭啊，看來大學(xué)生心理是挺受社會社會關(guān)注的。接著我們讓同學(xué)們做了幾個心理

　測試題，大家對這個環(huán)節(jié)非常的感興趣，都積極的參與進來了，做完后，我就給大家念答案，大家聽得很認真，一副若有所思的模樣，看來以后開心理班會還是讓大家多做一些心理測試題吧，這樣不僅達到了讓大家開心的開完了心理主題班會，更達到了讓大家更進一步認識自己的目的。

　然后我們開始了主題討論時間，對于“好心態(tài)、好生活”這個主題，袁圓同學(xué)說了一些關(guān)于減壓的方法，她給我們讀了一下她的減壓小貼，減輕壓力的小貼 ?

　一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法。

　二、高談闊論會使血壓升高，而沉默則有助于降壓。在沒必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣是一件愜意的事。

　三、輕松的音樂有助于緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。

　四、閱讀書報可說是最簡單、消費最低的輕松消遣方式，不僅有助于緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。

　五、做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，因而繼續(xù)正常地工作。

　六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕體內(nèi)壓力的一種方法。

　七、與人為善，千萬別懷恨在心。“百年之后”會變得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是緊張情緒。

　八、世上沒有完美。

　等她讀完她的減壓小貼后，我們都情不自禁的鼓起了掌，好全的減壓小貼，難怪袁圓一直那么淡定，原來對于減壓她有自己那么一套完整的理論心得，真得好好向她學(xué)習(xí)。

　接下來關(guān)于積極心態(tài)方面高義朝給我們講了一下最近在中南大學(xué)發(fā)生的一起慘案真相，這起慘案讓大家唏噓不已，原來擁有積極心態(tài)是如此之重要，少有偏離，就會滑入無盡的深淵！

　然后王一丁同學(xué)又給我們講了一些關(guān)于積極心態(tài)方面的事例，也讓大家感悟頗深。接著做了一個口傳悄悄話的游戲，大家很積極的參與進來，都玩得很開心，此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

　最后一個環(huán)節(jié)是組織同學(xué)們分別說說其他同學(xué)的優(yōu)點，我們先是安排寢室長說說他們寢室成員的狀況，然后再分別說其他同學(xué)的優(yōu)點。我覺得這個環(huán)節(jié)最有意義，大家都很中肯的說出了自己對其他同學(xué)的看法，最后，同學(xué)們大都了解了自己在其他同學(xué)心中的形象，為自己以后的表現(xiàn)找到了方向，也更好的了解了自己。

　最后，班長對這個心理班會做了總結(jié)，覺得這次心理班會雖然開的時間不長，但是大家能夠準時到場并且積極參與，這個很不錯，大家也都表示這次班會讓他們更好的認識了自己，也認識到了好心態(tài)對于好生活的重要性。

　?心理主題班會活動總結(jié) 3

　時間：20xx 年 x 月 x 日晚上 7：00—8：00 ?

　地點：物流樓 202 ?

　對象：物流 1102 班全體成員 ?

　組織者：張純、劉葉青 ?

　此次班會總體而言不太理想，同學(xué)們沒有積極配合參加游戲，導(dǎo)致整個活動進程沒有按計劃完成。準備張羅的時間充裕，班會開始前的布置教室我們都做得很到位、很準時，讓班會準時開始。主持人一上臺同學(xué)們就安靜下來，認真傾聽主持人闡述這次班會“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”的主題和 PPT 演說。之后，主持人帶領(lǐng)大家進入游戲環(huán)節(jié)，由于同學(xué)們的積極性不高，導(dǎo)致這一環(huán)節(jié)進度慢而不順。游戲過后，我們集體站在一起伴隨著音樂同唱《朋友》這首歌并集體攝影留下美好的紀念。

　開展這次活動意在引導(dǎo)學(xué)生積極追求團隊間、集體間的團結(jié)友愛、互幫互助，積極追求個人與他人、個人與集體之間的良好互動狀態(tài)。通過開展以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長“為主題的心理健康教育主題班會，建設(shè)起價值導(dǎo)向鮮明的班風、校風、教風、學(xué)風，使校園文化的教育、導(dǎo)向、調(diào)適、凝聚功能得到淋漓盡致的發(fā)揮，增強班內(nèi)團結(jié)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解，共同感受身邊的樂趣，從而營造一個和諧、團結(jié)、互助的校園環(huán)境。

　活動流程：

　1、首先由兩位主持人開場致詞，演說 PPT，進入班會

　主題：“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”。

　2、由陳中菊、劉葉青、譚愛萍等同學(xué)上講臺發(fā)言 ?

　3、集體參與游戲 ?

�。�1）愛的抱抱。最初由于同學(xué)們放不開，拖延了一點時間，而后還是展開了，這是“愛”的體現(xiàn)。

�。�2）交換名字。這游戲是同學(xué)們最喜歡的，使班會達到高潮。

�。�3）一只青蛙。此游戲鍛煉了同學(xué)們的快速反應(yīng)能力和協(xié)作能力，讓同學(xué)們攜手同行，你我共享，快樂相隨。

　4、播放歌曲《朋友》，大家伴隨歌曲同唱，體現(xiàn)了同學(xué)們之間的合作，這是一種聲音的協(xié)作與和諧。

　5、集體合影，留下美好的紀念。

　本次班會以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”為主題，通過舉辦此次心理班會使我們內(nèi)部的協(xié)作更默契、和諧，提高了同學(xué)們的協(xié)作、認知、交際、快速反應(yīng)能力，提高了同學(xué)們的心理素質(zhì)，健全了心理。盡管開始同學(xué)們的積極性性并不高，但隨著班會的進程，同學(xué)們還是積極地配合，對整個班級的情感交流起到的推動作用，增進了同學(xué)們的感情交流。

　?心理主題班會活動總結(jié) 4 ?

　XXXXXX 是一個團結(jié)上進的班級，我們個性張揚卻不乏謙遜，對這個班集體都有著深厚的感情。在此次的.心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，

　提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。

　通過此次心理健康教育主題班會，進一步了解本班級同學(xué)的心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，讓每個同學(xué)都能夠有所收獲，做個心理健康的優(yōu)秀人才。同時，本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展！

　介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信；使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。

　展現(xiàn)班級風采此次班會，同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好

　素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。

　陽光心理標準：1、智力正常；2、意志健全；3、情緒適中；4、人格統(tǒng)一；5、人際關(guān)系和諧；6、心理特征符合年齡特征；7、與社會協(xié)調(diào)一致；8、富于同情心；9、自信自強；10、樂觀向上。

　心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系密切，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道；二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺；三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍；四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。

　XXXXX 班 ?

　20xx 年 3 月 23 日 ?心理主題班會活動總結(jié) 5 ?

　“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當前，大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項重要任務(wù)。在第十三個“525，我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際，我院

　以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進全院學(xué)生健康成長成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛·微生活”為主題，采用各班開展主題班會的形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)總結(jié)如下：

　一、學(xué)院重視，宣傳到位 ?

　學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動給予了高度重視，積極發(fā)動本院學(xué)生廣泛參與的同時還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求，并著重強調(diào)了本次活動的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實做到了廣泛宣傳。

　二、主題明確，針對性強 ?

　各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細節(jié)，感受生命的美好與感動，笑對人生中的挫折與成功。

　三、內(nèi)容豐富，形式多樣 ?

　各班主題班會開展的過程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動，包括心理測試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目

　的。

　四、準備充分，效果明顯 ?

　班會前，心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。

　五、促進交流、意義非凡 ?

　本次心理健康教育活動以維護學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識，強化了學(xué)生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學(xué)生的心理健康意識。

　總之，這次心理健康主題班會，使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能 ?

　成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻。

　?心理主題班會活動總結(jié) 6 ?

　總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活

　動之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。

　這次的活動，我們期望每一位同學(xué)都能切實的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡�。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。

　在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。

　同時，在活動的過程中，同學(xué)們也都堅持著高昂的熱情�；顒咏Y(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自我的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。

　這次的活動，應(yīng)當說到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如

　后勤工作：我們未充分研究到同學(xué)們在進行了很多的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。

　?心理主題班會活動總結(jié) 7 ?

　為進一步研究和探索主題班會課的模式，提高班會課的育人效果，拓展和創(chuàng)新學(xué)校德育工作方法和途徑，我校于20xx 年 5 月 26 日開展主題班會觀摩研討活動。

　分管德育副校長，班主任、科任老師和學(xué)生家長代表等二十幾人參加了此次觀摩研討活動。此次活動適逢“心理健康活動周”，李老師以《直面挫折，珍惜生命》為主題，讓學(xué)生自編自導(dǎo)，通過情景劇表演、游戲、述說名人遭遇的挫折、評說身邊的故事新聞、談自己的心理感受、班主任總結(jié)、全班宣誓等環(huán)節(jié)，層層遞進，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，注重感受、體驗和分享，教會學(xué)生應(yīng)對挫折的方法，體會生命的頑強與堅韌，懂得了生命的意義和價值，進一步強化了對學(xué)生積極樂觀、勇敢向上、熱愛生命優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。

　課后研討中，老師和家長一致認為三玲老師這節(jié)課內(nèi)容豐富、形式多樣、主題鮮明、手段新穎、方法獨特，非常符合初三學(xué)生年齡特征和思想認識水平。也從不同角度提出了自己的看法和建議，黃副校長在總結(jié)講話中，充分肯定本次班會觀摩活動，要求老師們加強探索和實踐，不拘一格，大膽創(chuàng)新，共同開創(chuàng)我校德育工作的新局面。

　此次觀摩研討活動為全校班主任搭建了一個相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺，大家通過聽課、研討、溝通、借鑒，達到了取長補短、共同進步的目的。進一步提升班主任的德育教育和學(xué)生管理的水平，規(guī)范學(xué)校班級德育活動的精細化管理。

　?【心理主題班會活動總結(jié)】

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