實(shí)施教育信息化 管理

　打造信息化教育平臺

　 ——洙湖二中教育信息化工作開展情況匯報材料

　 教育信息化是教育面向信息社會的要求和必然結(jié)果，是實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要步驟。近年來，我校以開展“電化教學(xué)”為契機(jī)，加大教育信息化建設(shè)投入，努力推進(jìn)教育信息化工程。以教育信息化推動教育現(xiàn)代化，不斷打造信息化教育平臺。經(jīng)過近幾年的努力，學(xué)校信息化工作取得了一定的成績，現(xiàn)將我校信息化教育工作開展情況匯報如下：

　一、基本情況：

　1、學(xué)�；�本情況 洙湖二中位于上蔡縣洙湖鎮(zhèn)洙湖集北，始建于 1988 年，占地 50 多畝。學(xué)�，F(xiàn)有 11個教學(xué)班，教職工 70 人，學(xué)生 856人。學(xué)校在二十多年的發(fā)展歷程中，先后榮獲駐馬店市五星級學(xué)校、駐馬店市示范性初中，駐馬店市綜合辦學(xué)水平先進(jìn)學(xué)校、上蔡縣管理一級學(xué)校、上蔡縣安全文明校園、上蔡縣中招先進(jìn)學(xué)校等稱號，為各級各類學(xué)校輸送了眾多合格人才。近年來，在上級教育行政部門的關(guān)心、支持和幫助下，學(xué)校辦學(xué)條件不斷改善，教育教學(xué)設(shè)施得到進(jìn)一步完善。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子務(wù)實(shí)團(tuán)結(jié)；廣大教師愛崗敬業(yè)；教育教學(xué)質(zhì)量逐年提高。

　2、信息化基本情況 2007年，學(xué)校裝配了遠(yuǎn)程教育教室，以及遠(yuǎn)教專用設(shè)備一套。2008年，學(xué)校裝配了多媒體教室，各班配備了電腦和投影儀，學(xué)校教師積極運(yùn)用電教設(shè)備進(jìn)行教育教學(xué)。今年，教育局又為我校所有班級安裝了教學(xué)一體機(jī)，現(xiàn)已投入使用。

　二、信息化工作指導(dǎo)思想 以黨的十八大精神為指導(dǎo)；認(rèn)真貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真執(zhí)行黨的教育方針、路線、政策。努力提高教師教育教學(xué)水平，拓展學(xué)生視野，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的有效實(shí)施。通過提高教學(xué)效率，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，實(shí)施新課程、新理念，有效、合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，縮小城鄉(xiāng)教育差距，實(shí)現(xiàn)教育優(yōu)勢資源共享。

　三、學(xué)校信息化教育工作的開展情況 1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，不斷加強(qiáng)教育信息化建設(shè)工作 自 2009 年以來，學(xué)校啟動了信息化教育工作，成立了以校長為組長的信息化教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，保證信息化教育工作的正常開展、促進(jìn)信息化教育的推進(jìn)工作。4 年來,我校緊密圍繞信息化教育這個工作中心,不斷開拓創(chuàng)新,扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)工作。為了使信息化教育能更好地為教育教學(xué)服務(wù)，我們積極探索，不斷完善，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，給學(xué)校教育帶來了深刻地變革；教育信息化工作得到進(jìn)一步的推廣。

　2、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，為教育信息化奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

　教育信息化除需要現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，還需要具有現(xiàn)代教育技術(shù)技能的教師隊(duì)伍。在教師培訓(xùn)方面，我們堅持“全員參與、培訓(xùn)先行、分類推進(jìn)、分層提高”的策略。對教師的培訓(xùn)方面我們主要著眼于 “四個會”：即會操作計算機(jī)，會從網(wǎng)上下載有關(guān)教學(xué)資料，會運(yùn)用遠(yuǎn)程教育設(shè)備輔助教學(xué)，35 歲以下教師會制作多媒體課件。要求年輕教師在教學(xué)過程中，綜合運(yùn)用多種媒體課件和多種教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)教育理念，資源配置安排上的最優(yōu)化。學(xué)校已經(jīng)舉辦了十幾次現(xiàn)代教育技術(shù)全員培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容主要有計算機(jī)基本技能，文字處理，電子表格，電子幻燈片制作等，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭學(xué)習(xí)，帶頭使用電教設(shè)備進(jìn)行教學(xué)。

　3、科學(xué)管理，通過電化教學(xué)設(shè)備的運(yùn)用，促進(jìn)教育信息化工作的有效開展。

　我們在保證電化教學(xué)設(shè)備正常運(yùn)行的情況下，制定了相應(yīng)的管理措施，促使教師運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行教學(xué)。要求：1、45歲以上教師必須能運(yùn)用電化教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)；45 歲以下教師必須能充分運(yùn)用下載的教育資源進(jìn)行教學(xué)，并根據(jù)自己的要求與設(shè)計對課件作有效修改；年輕教師能運(yùn)用相應(yīng)的素材自制課件；進(jìn)行網(wǎng)頁制作，動畫制作、多媒體制作等方面的學(xué)習(xí)。2、每位教師堅持經(jīng)常使用電化教學(xué)設(shè)備上課，每學(xué)期至少精心準(zhǔn)備 2節(jié)匯報課，并做好相應(yīng)的記錄。通過強(qiáng)化管理，促使教師不斷學(xué)習(xí)，鞏固所學(xué)，互相交流，既提升了教師的知識結(jié)構(gòu)、教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力；也提高了電教設(shè)備的使用效率，達(dá)到開展電化教育的目的，有力的促進(jìn)了教育信息化的開展。

　4、教師認(rèn)真開展信息化教育，取得顯著成績。學(xué)校教師利用遠(yuǎn)程教育和網(wǎng)絡(luò)資源實(shí)施課堂教學(xué)，取得了良好的效果，有多位教師在多媒體教學(xué)優(yōu)質(zhì)課評比活動和課件制作評比活動中獲獎。電化教學(xué)設(shè)備在我校還被廣泛運(yùn)用到開展的各項(xiàng)活動中，如家長會、文藝匯演等，均取得了良好的活動效果。

　四、信息化教育的管理工作 （一）、加大投入,完善設(shè)備 為確保信息化教學(xué)工作的順利開展，學(xué)校逐年增加信息化教育經(jīng)費(fèi)投入，及時對遠(yuǎn)教設(shè)備進(jìn)行維護(hù)及維修。將資源接收硬件、軟件進(jìn)行及時更新，使其能夠有效地接收下載教育教學(xué)資源，服務(wù)教學(xué)。

�。ǘ�）、建立豐富的信息教育資源庫 以遠(yuǎn)程教育和網(wǎng)絡(luò)資源為載體，為教師提供信息化教育的資源。我校電教管理員及時下載整理遠(yuǎn)程教育資源，建立資源庫供教師進(jìn)行有效運(yùn)用；不斷收集本校教師自己設(shè)計制作的教案、課件，與遠(yuǎn)教下載資料進(jìn)行整合分類，建立校園資源庫，大大地豐富了學(xué)校的教育資源，為教師進(jìn)行教育信息化工作提供了極大幫助。

　（三）、建立健全經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制，保證信息化設(shè)備正常運(yùn)行 幾年來，我校高度重視信息化教育工作，為保障信息化工作的正常開展，每年均用相應(yīng)經(jīng)費(fèi)對遠(yuǎn)程教育設(shè)備和辦公電腦進(jìn)行維修維護(hù)、購置電化教學(xué)所需物品。同時，為使教師更好的開展信息化教育工作，學(xué)校開通了寬帶網(wǎng)，供教師查閱相關(guān)的教育教學(xué)資源。

�。ㄋ模�、引入激勵機(jī)制，促進(jìn)信息化工作的穩(wěn)步進(jìn)行 現(xiàn)在，我校將信息化教學(xué)納入到教師績效考核中，對多用設(shè)備和搞好信息化教學(xué)的教師加以獎勵；同時根據(jù)要求學(xué)校組織開展了校內(nèi)優(yōu)質(zhì)課評比活動。學(xué)校成立優(yōu)質(zhì)課評比小組，確保優(yōu)質(zhì)課評比活動順利開展，對成績突出的教師采取績效加分、推薦參加上級教育部門參加技能大賽等方面的激勵機(jī)制。對學(xué)校進(jìn)一步開展好信息化教育工作具有一定的推動作用。

　五、我校在信息化教育開展工作中的優(yōu)勢 1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、積極搭建信息化教育教育平臺 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視信息化推進(jìn)工作，為加快信息化教育工作在我校的順利實(shí)施，成立了以校長節(jié)新星為組長的信息化教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校積極爭取上級教育部門的支持，不斷增加對信息化教育的經(jīng)費(fèi)投入，努力推進(jìn)信息化教育的各項(xiàng)工作。

　2、上級領(lǐng)導(dǎo)對我校信息化教育工作非常重視，為我校裝配電化教學(xué)設(shè)備，縣教育局王勤局長、縣教育臺王心平臺長、鎮(zhèn)中心學(xué)校曹德領(lǐng)校長還多次到我校檢查指導(dǎo)電化教學(xué)工作。

　六、信息化建設(shè)目標(biāo) 1、總體目標(biāo) 建立班班通工程、校園網(wǎng)工程。逐步完善、補(bǔ)充學(xué)校資源庫，實(shí)現(xiàn)學(xué)校管理、辦公信息化；實(shí)現(xiàn)衛(wèi)星寬帶、互聯(lián)網(wǎng)寬帶、學(xué)校資源結(jié)合。

　2、分步目標(biāo) （1）、建成電子備課室 6 間，教師能運(yùn)用電腦進(jìn)行教學(xué)資源的查找，制作教學(xué)課件，使用電腦備課，實(shí)現(xiàn)辦公信息化。

　（2）、建立“班班通”工程。我�，F(xiàn)有 11個教學(xué)班，建立“班班通”后各科任教師均能進(jìn)行信息化教學(xué)。

　（3）、建立校園網(wǎng)。組建學(xué)�；�本網(wǎng)絡(luò)，通過校園網(wǎng)的建立，學(xué)校教師的備課、電子資料等學(xué)校教導(dǎo)處隨時可以查看，教師之間可以相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，共同學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長。

　 總之，幾年來，我校信息化教育工作在上級有關(guān)部門的關(guān)心支持和全校師生的努力下取得了一定的成績，也存在著一定的問題和不足。在今后的工作中，我們會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)工作中發(fā)現(xiàn)的問題和存在的不足。相信在上級教育部門的關(guān)心、支持、幫助下，在全校師生的共同努力下，我校的信息化教育工作一定會朝著健康有序的方向發(fā)展。

　- 高氯酸對阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮① 馬作峰.論疲勞源于肝臟[J].廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31.① 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運(yùn)動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響[J]. 遼寧中醫(yī)雜志,① 王輝武,吳行明,鄧開蓉.《內(nèi)經(jīng)》“肝者罷極之本”的臨床價值[J] . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,1997,20(2):9.① 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.1 運(yùn)動性疲勞與肝臟① 張俊明.“高效強(qiáng)力飲”增強(qiáng)運(yùn)動機(jī)能的臨床[J]．中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸�？偤�量在 56.73%～82.03%�；艄馊A②采用硝酸-硫酸消化法和 18（4）：372-374.1995,206．2② 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運(yùn)動小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性[J].天津體育學(xué)院黨報, 1994,9(4):9-11.② 凌家杰.肝與運(yùn)動性疲勞關(guān)系淺談[J].湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，2（6）31.② 凌家杰.肝與運(yùn)動性疲勞關(guān)系淺談[J].湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，23（6）：31.② 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝 Gn, LDH 和 MDH 的影響[J]．中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜② 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方 2.2 單味藥 33 阿膠和復(fù)方阿膠漿③ 常世和等.參寶片對機(jī)體機(jī)能影響的[J].中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49.③ 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響[J]. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4④ Xie MH, etal．Effects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5⑤ 周志宏等．補(bǔ)腎益元方對運(yùn)動小鼠抗疲勞能力的影響[J].中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志，2001 ， 20 （ 1 ）

�。�83-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6⑥ 楊維益等．中藥復(fù)方“體復(fù)康”對運(yùn)動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚 Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研⑥。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動能力，加速運(yùn)動后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2⑧ 孫曉波等．鹿茸精強(qiáng)壯作用的[J].中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11.⑨ 于慶海等．高山紅景天抗不良刺激的藥理[J]．中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283.⑩ 牛銳．淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響[J]．中國中藥雜志，1989,14(9):18．P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機(jī)體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運(yùn)動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺的功效�！渡褶r(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋�阿膠對細(xì)有促進(jìn)作用；提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。

　另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強(qiáng)度越來越大，運(yùn)動員在大運(yùn)動量訓(xùn)

　練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進(jìn)一 本以運(yùn)動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運(yùn)動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運(yùn)動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)》將其列為上品�！侗静菥V目》載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標(biāo)，產(chǎn)生運(yùn)動。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴(kuò)布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用③。

　紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是 15%～45%、10.97%～13.18% �；艄馊A③采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動員和貯備，以及機(jī)體對運(yùn)動刺激的適應(yīng)和運(yùn)動后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的 DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青Ⅰ試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運(yùn)動產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運(yùn)動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法，以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用�？傊�,體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力②。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運(yùn)動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動物運(yùn)動能力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)動次數(shù)增加而增加。林華等②通過對衰肝有關(guān)，由此可以推測神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運(yùn)動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動�！端貑�•

　六節(jié)藏象論》曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復(fù)雜的生理生化過程。

　總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。

　1982 工作能力的作用①。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用②。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運(yùn)動性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運(yùn)動醫(yī)學(xué)協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動性疲勞問題是運(yùn)動醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運(yùn)動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運(yùn)生”，說明和血虛者，如服用阿膠補(bǔ)益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗⑦。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運(yùn)動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運(yùn)動量、高強(qiáng)度的加⑧。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強(qiáng)度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運(yùn)動后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù) 7 次的衰竭運(yùn)動使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、“肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明• 皇甫中《明醫(yī)指掌》中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對運(yùn)動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論》有“肝藏血”的觀點(diǎn)，另外，在《素問• 五臟生成論》里，也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究[J]．北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運(yùn)動技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用，是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補(bǔ)血起到滋潤皮膚勞感。” 運(yùn)動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力；如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動時的疲勞②, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng) Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動員的抗運(yùn)動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運(yùn)動聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第 5 屆國際運(yùn)動生物化學(xué)會議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運(yùn)動醫(yī)學(xué)界，對中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運(yùn)動、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運(yùn)動與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。①人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾。” 現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識運(yùn)動性疲勞對

　肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動就會受賽場是證明運(yùn)動健兒的運(yùn)動能力及其為國爭光的最好場所。運(yùn)動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)動所輸送；當(dāng)運(yùn)動結(jié)束或安靜休息時,機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，《素問• 調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動對肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為 60%～80%左右,樊繪曾③等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉④等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運(yùn)動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重①。楊維益等②認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力②。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運(yùn)動的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等③通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷�勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補(bǔ)或寓謝，增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 ⑤。體復(fù)康對機(jī)體在運(yùn)動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾⑤通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源�！秲�(nèi)經(jīng)》載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運(yùn)作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運(yùn)動過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動時，運(yùn)動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動性疲勞可以看作一種對機(jī)體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運(yùn)動員運(yùn)動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補(bǔ)血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。” 說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預(yù)定的運(yùn)動。”而心理疲勞是指: “運(yùn)動員或體育鍛煉以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)為通道，通過五臟功能的協(xié)調(diào)而實(shí)現(xiàn)。反之,如果肝臟的以前, 山

　東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。當(dāng)?shù)匾晃恍牡厣屏嫉墓媚锇⒁鏆獾淖饔茫�可以用來調(diào)治多種老年性疾��；中醫(yī)臨床上常用阿膠配以其他藥物治療因此，用科學(xué)而有效的手段予以消除運(yùn)動性疲勞顯得十分緊迫和必要。淫濡潤在肌腱和韌帶上，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主運(yùn)動”的說法① 。淫羊藿具有明顯的促性機(jī)能作用。并明顯促進(jìn)辜丸組織增生及分泌⑩�；ǚ勰艽儆绊�。史麗萍等① 通過跑臺運(yùn)動建立小鼠急性力竭運(yùn)動疲勞模型, 觀察力竭運(yùn)動對小應(yīng)后的吸收光譜特征皆與參比明膠相同,此外, 李麗④等采用二硫酸鉀堿性氧化- 紫應(yīng)于筋極”的觀點(diǎn)。這些觀點(diǎn)說明了肝和筋的關(guān)系非常密切。其實(shí)，筋也就是我們平泳和跑動時間。用于抗運(yùn)動性疲勞的中藥大多為復(fù)方，也有單味藥和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲勞和抗輻射的能力。于“無邪病在元?dú)庵�虛�?rdquo;以“精氣奪則虛”為基本病理。于肝脾的緣故，對于運(yùn)動性疲勞所出現(xiàn)的神經(jīng)-內(nèi)分泌功能的異常，治療總則應(yīng)從調(diào)原、骨膠原, 蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、硫等 17 種元素, 所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生多種原子吸收火焰分光光度法測定阿膠炮制品中鈣、鐵、錳、銅、鋅含量。董順玲③以硝越來越多的人用阿膠強(qiáng)身健體，美容養(yǎng)顏。運(yùn)動性疲勞，從而具有提高運(yùn)動能的作用④。補(bǔ)腎益元方具有改善骨骼肌自由基代運(yùn)動性疲勞關(guān)系較密切者,應(yīng)當(dāng)首先是肝臟,疲勞產(chǎn)生的根本在肝①。運(yùn)動性疲勞作為一種亞健康狀態(tài)或疾病狀態(tài),以中醫(yī)臟腑氣血病的機(jī)制來闡釋屬運(yùn)動員在大運(yùn)動量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，嚴(yán)重制約著運(yùn)動員運(yùn)動水平的提高。運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法來阿膠對籃球運(yùn)動員抗運(yùn)動性疲勞能力的影響。運(yùn)于經(jīng),靜則血?dú)w于肝”的調(diào)節(jié)能力,從一個方面反映了運(yùn)動員對運(yùn)動訓(xùn)練和疲勞后恢載于《神農(nóng)本草經(jīng)》。阿膠是我國的一種名貴中藥，有補(bǔ)血“圣藥”之稱，也是“中早即成為朝廷的珍貴貢品。阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮廷并將其作者長期集中于重復(fù)性的單調(diào)且大強(qiáng)度訓(xùn)練和比賽情況下所造成的一種心理不安和疲證明鹿茸具有抗運(yùn)動性疲勞、耐高溫和低溫等不良應(yīng)激的能力。有報道顯示鹿茸無明知疲勞地尋找。一日, 他在山澗歇息時,偶遇一位銀須白發(fā)的老翁。老翁告訴她:“若志,1989，8（4）：211.質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。阿膠直接作用于造血鏈，中醫(yī)臨床上主要用阿膠治療因血虛引起的病癥。隨著人們生活質(zhì)量的提高，民間中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，阿膠性味甘、平，有滋陰補(bǔ)血的功效。據(jù)，阿膠含有多種蛋白中主藥紅參大補(bǔ)元?dú)? 益血生津；阿膠、熟地補(bǔ)血滋陰；山楂性偏溫, 能行氣血, 與種工作的人員的健康保持⑨。人參在一定程度上能增強(qiáng)機(jī)體耐受力，能延長小鼠的游朱新生⑥等以阿膠為原料, 分別在pH=4 、pH=2 的條件下將游離氨基酸和微量元組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能會發(fā)生改變。不同強(qiáng)度的運(yùn)動對肝臟的影響是不同的。

相關(guān)熱詞搜索：教育信息化 信息化 實(shí)施