“以瘦為美”的風(fēng)潮已經(jīng)席卷了整個世界，唐代大美人楊貴妃如果生活在今天，恐怕也會為體重而苦惱。放眼看去，骨感美女占領(lǐng)了時尚雜志的大部分版面，減肥產(chǎn)品的廣告鋪天蓋地勢不可當(dāng)，大街上形銷骨立的姑娘越來越多。“瘦”儼然成了“美”的代名詞。
　　這幾乎是無法抗拒的趨勢：好工作青睞瘦女孩，因?yàn)槭莸渺`巧干練；好男人喜歡瘦女孩，因?yàn)槭莸萌侨藨z惜。由此看來，“瘦”就是成功和幸福，意味著占有更多的社會資源和機(jī)會，人人都害怕脫離主流，對“瘦”趨之若鶩也在情理之中。
　　以好萊塢為例，最明顯的變化就是女明星們一代比一代纖瘦，歷年的照片展示了她們從珠圓玉潤到瘦骨伶仃的全過程。改變是潛移默化的，同時不容置疑地昭示著審美標(biāo)準(zhǔn)的變遷。我們不禁陷入思考：“瘦”真的是必要的嗎？
　　除了體重，我們還失去了什么？
　　
　　消瘦的時代
　　在這樣的導(dǎo)向下，“減肥”無疑成了現(xiàn)今女性最熱門的話題之一。大多數(shù)女性在一生中的某個階段都嘗試過減輕自己的體重，為的是使自己更自信、更苗條。曾經(jīng)贊美女性的“豐滿”“富態(tài)”等詞語現(xiàn)在也成了一大忌。似乎一旦涉及肥胖，整個人就會魅力盡失，并與愚蠢、丑陋、懶惰、自制力差等負(fù)面印象聯(lián)系在一起。
　　于是，女孩們的生命便與 “減肥”密不可分了。甚至有人提出這樣的口號：生命不息，減肥不止。用百度搜索“減肥”二字，立刻出現(xiàn)4700萬個相關(guān)網(wǎng)頁，眾多纖體機(jī)構(gòu)、減肥藥物、民間秘方、瘦身經(jīng)驗(yàn)滲透在網(wǎng)絡(luò)的各個角落。它們時時刻刻敲著警鐘：你太胖了，該減肥了。媒體源源不斷地灌輸著這些價值觀念，像洗腦一樣，將“瘦=美”烙在了大眾心里。
　　很多女孩開始過分關(guān)注于外形，常常拿自己跟T臺上的模特作比較，覺得自己很胖很蠢，至少身體的某個部位還是不夠完美。為擺脫肥胖帶來的恐懼和焦慮，她們不擇手段――節(jié)食、催吐、吃瀉藥、過度運(yùn)動，不惜以健康為代價。在美的名義下，她們心甘情愿地過著煉獄般的生活。這場艱苦的戰(zhàn)役中，敵人是自己的脂肪，戰(zhàn)場是自己的身體。
　　我們迎合著這個消瘦的時代，在物質(zhì)最為豐富的日子里卻有人刻意地忍饑挨餓。每一天都有人與自己的食欲搏斗著，在吃與不吃之間徘徊，為毫無意義的體重?cái)?shù)字而心碎神傷，不知不覺間已經(jīng)偏離了正常的軌道，一步步滑向深淵……
　　
　　當(dāng)減肥成為一種流行病
　　很多人以為減肥只是一種生活方式，沒什么大不了的。事情并沒有想象的那么簡單，當(dāng)減肥發(fā)展到極端，會帶來一系列身體和心理方面的問題，這是一種慢性、痛苦，足以致死的疾病�；颊邽椤笆荨卑l(fā)狂到了病態(tài)的地步，身體出現(xiàn)異樣后，意識不到癥結(jié)所在，往往奔波于消化科、營養(yǎng)科等門診卻查不出病因，求助無門。
　　為此，我刊采訪了北京大學(xué)第六醫(yī)院進(jìn)食障礙門診的張大榮教授。張教授于1986年在沈漁村院士的指導(dǎo)下，開始了對進(jìn)食紊亂患者的臨床診治和系統(tǒng)研究，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
　　張教授介紹，這種異常的進(jìn)食態(tài)度和行為都可以稱為進(jìn)食紊亂，表現(xiàn)為過分地關(guān)注體重、體形而造成身心俱損。媒體宣揚(yáng)的瘦身文化無疑是引發(fā)進(jìn)食紊亂癥的罪魁禍?zhǔn)住?
　　據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上大約3%的青年及成年人患有嚴(yán)重的進(jìn)食紊亂癥，主要為厭食癥和貪食癥。另有至少10%的年輕人為避免肥胖經(jīng)�？刂骑嬍常�因而不同程度地遭受著厭食癥和貪食癥的困擾�；即税Y的男女比例為1∶10，可見絕大多數(shù)患者均為女性。
　　進(jìn)食紊亂癥不僅僅是有關(guān)體重和進(jìn)食行為的問題，而且涉及到情緒、人際關(guān)系、家庭、社會等等。張教授說，80年代每年收治的進(jìn)食紊亂病人只有幾例，可近年來，進(jìn)食紊亂癥已經(jīng)成為年輕人中一個非常普遍的健康問題。發(fā)病年齡日趨低齡化，11～12歲便已進(jìn)入發(fā)病的危險期。同時，發(fā)病率逐年升高，危害越來越大。照目前崇尚“瘦骨仙”的風(fēng)潮發(fā)展下去，疾病的陰影必將籠罩更多的人群。
　　
　　她們的故事
　　檸檬：斷翼新生，我要飛翔
　　一直渴望自己是一只與眾不同的燕子，驕傲、美麗、快樂、自由。
　　從小，我就知道自己是個普通的孩子，但又是那么渴望得到別人的關(guān)注與贊揚(yáng)。我愿意付出大量的時間和精力，來獲得自己想要的成功。天道酬勤，從小學(xué)到高中，我的成績始終名列前茅，幾乎得到了一名優(yōu)秀學(xué)生的所有獎勵。
　　高考結(jié)束后，我順利被省城的一所重點(diǎn)大學(xué)錄取�？粗�父母欣慰的笑容，親戚們贊賞的目光，我充滿了自豪與憧憬。平凡的燕子此刻沐浴在光輝里，準(zhǔn)備飛向更高更蔚藍(lán)的天空。
　　進(jìn)入大學(xué)，環(huán)境的突然改變讓第一次離家的我難以適應(yīng)。集體生活不習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績不如意，一切像一潭死水，我心中充滿了挫敗感。日子一下子閑散了，心一下子空落了，我還能做什么呢？
　　上大學(xué)的第一年，女生普遍都會發(fā)胖，我也不例外。身高1.6米的我，竟史無前例地沖破了50公斤大關(guān)。也許一直都對外表比較關(guān)注，我馬上把生活的重心轉(zhuǎn)移到減肥上。一旦有了目標(biāo)，日子也就沒那么空虛無聊了。從體重的控制上，我找回了一些久違的成就感。
　　因?yàn)樽⌒Ｔ谑程贸燥�，沒有家人管，我進(jìn)行節(jié)食便有充分的條件。開始，我總是饑一頓，飽一頓的，一點(diǎn)點(diǎn)減少飯量。后來，我對食物的限制越來越嚴(yán)格，不吃肉類、淀粉含量高的東西，只靠蔬菜水果度日。
　　從早到晚，我所想的就是怎么吃，吃什么，要不要吃，吃多少，這個食物會不會發(fā)胖，自己是不是又吃多了……腦子里全都是與食物有關(guān)的千奇百怪的想法。我每天要稱幾次體重，哪怕是微不足道的一點(diǎn)減輕，我都會特別有成就感。
　　在與食物和體重的斗爭中，我似乎重新找到了從前的感覺――控制，仿佛我具有掌控一切的能力。我無比地饑餓，同時又無比地自豪。我漸漸沉淪其中，無法自拔。
　　我在這條路上越走越遠(yuǎn)，當(dāng)父母意識到問題的嚴(yán)重性時，我只有40多公斤了。更可怕的是我的思想，仍覺得自己尚未達(dá)到理想的身材，根本沒有辦法從理智上放棄節(jié)食了。
　　大三下學(xué)期，虛弱的身體和抑郁的情緒讓我連日常生活都無法應(yīng)付，我休學(xué)了。
　　回到家后，情況絲毫沒有好轉(zhuǎn)。我不再是以前的自己，變得脾氣暴躁，不思進(jìn)取，所有的事情都拋到了腦后。我只對食物感興趣，卻又充滿了恐懼與排斥。我沒有辦法像正常人那樣，拿起筷子，把食物送到嘴里咀嚼。整個人變得焦慮不安，一天天憔悴、消瘦，可我無能為力，只有任自己越來越像骷髏般難看，任自己的生命在絕望中流失。
　　我知道自己必須從這個噩夢中走出來，只有這樣，才能重新生活。父母老淚縱橫地求我，不止一次為我病倒，我也向父母保證要好好吃東西�？墒且坏┟鎸κ澄�，卻又是鬼使神差地抗拒，我?guī)缀醣罎⒘恕?
　　體重還在降低，最輕的時候，我瘦成了一副骨架，27公斤，全身器官的功能逐漸衰竭，生命岌岌可危。那曾經(jīng)驕傲、美麗的燕子，如今折斷了翅膀，發(fā)出一陣陣哀鳴。
　　通過多方查詢，我了解到北大六院有進(jìn)食障礙門診，眼前終于出現(xiàn)一絲曙光。
　　回想住院的49天里，我經(jīng)歷了三個痛苦的階段：剛住院時，自我反省和對往事回憶的痛苦；喪失信心時，在退縮和放縱過程中的焦灼和痛苦；重建自信，正視疾病，變被動為主動與疾病作斗爭的痛苦。比較三種痛苦，最后這一階段的痛苦更為強(qiáng)烈，但痛得坦蕩，痛得無悔，痛得有所收獲。
　　逆境在每一個人的生活中都是無法避免的，但只要我們勇敢面對，終能戰(zhàn)勝心魔，領(lǐng)悟到更美好的人生。我要努力前進(jìn)，徹底戰(zhàn)勝厭食癥，承擔(dān)起社會和家庭的責(zé)任，盡力幫助其他病友共同走向康復(fù)。
　　看著逐漸愈合的雙翼和日漸豐滿的羽毛，我相信翱翔藍(lán)天的日子不再遙遠(yuǎn)。
　　
　　以上是一個典型的厭食癥案例，張大榮教授給出了厭食癥的定義――全稱神經(jīng)性厭食癥，病人害怕體重增加，刻意地嚴(yán)格限制進(jìn)食，造成身體的極度消瘦或嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，并有青春期發(fā)育停滯、閉經(jīng)等癥狀，此時仍恐懼發(fā)胖或拒絕正常進(jìn)食。
　　可見，厭食癥患者并不是真正的喪失食欲，相反由于長期的饑餓，她們的食欲異常旺盛，只是出于對肥胖的恐懼而刻意控制自己避免進(jìn)食。她們對食物的興趣亦格外濃厚，例如：喜歡研究菜譜，收集與美食相關(guān)的圖片、雜志，為家人準(zhǔn)備豐盛的飯食自己卻不吃……即使她們的體重已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常水平，患者仍然認(rèn)為自己肥胖，內(nèi)心有一種不現(xiàn)實(shí)的體形標(biāo)準(zhǔn)，存在著嚴(yán)重的體相障礙。同時，情緒方面也發(fā)生了重大改變：易怒、挑剔、抑郁、興趣喪失等。
　　目前厭食癥已成為年輕女性主要致命的原因之一�；紖捠嘲Y10年內(nèi)，約有10%的患者死于自殺或極度營養(yǎng)不良。
　　
　　吳妍：我在秘密地消耗著青春
　　我是北京一所重點(diǎn)大學(xué)大三的學(xué)生，1.62米，48公斤。在別人眼中，無論是外貌體形還是學(xué)習(xí)成績，我都是優(yōu)秀的。但是這一切的背后，卻隱藏著一個難以啟齒的秘密，我在痛苦的泥沼中掙扎著，越陷越深。
　　我有一個奇怪的飲食習(xí)慣，暴飲暴食然后催吐，為的是保持苗條的身材。每天都在吃與不吃中掙扎，不知道這是怎么了？一直覺得自己是一個自制力非常強(qiáng)的人，唯獨(dú)在這件事上，我徹底失控了。
　　小時候?qū)�體重?zé)o所謂，胖就胖吧，順其自然。進(jìn)入大學(xué)后，一切都變了。我記得清清楚楚，一天，一個男生形容我“虎背熊腰”，我覺得很丟臉，從此痛下決心開始減肥。
　　我從63公斤開始減起，最初只是戒掉零食、甜食，但慢慢的，我越來越挑剔，拒絕所有高熱量食物，吃菜時用湯先將油洗干凈，牛奶要喝低脂的，酸奶要喝無糖的，面包要吃全麥的。每樣食物多少卡路里，我都爛熟于心，只要超過我設(shè)定的范圍，就會想辦法把它們消耗掉。
　　過分的壓抑必然導(dǎo)致爆發(fā)。有一天，想要吃東西的欲望突然特別強(qiáng)烈，我像瘋了似的沖進(jìn)超市，買了一大堆平時想都不敢想的食物，蛋糕、薯片、冰激凌、巧克力……趁宿舍沒人的時候，我把自己反鎖在房間里，看著這些食物我一陣興奮。我什么都顧不上了，迫不及待地撕開包裝大快朵頤，肚子像個無底洞一樣，我停不下來了。直到食物頂?shù)搅松ぷ友�，我才不得不住了口。吃完我又后悔，想到食物都會轉(zhuǎn)化成脂肪，心中煩躁不堪。突然腦子里閃過一個念頭，把它們吐出來不就好了嗎？我跑到廁所里，用手指拼命摳喉嚨，臉漲得通紅，涕淚交流，弄得像個鬼一樣。剛剛吃下的食物傾瀉而出時，我覺得一切都輕松了，既可以享受美食，又可以避免發(fā)胖。然而心里一陣空虛，我究竟在干什么呀！
　　這僅僅是噩夢的開始，有了第一次就有第二次，我不知道該怎么收場。
　　在吃吃吐吐中轉(zhuǎn)眼三年過去了，暴食的頻率越來越高，有時一天要吐好幾次。在外人面前我吃得很克制，但只要一有時間，我便想辦法找個地方暴飲暴食，然后再統(tǒng)統(tǒng)吐掉。有時甚至忍不住逃課去吃東西。在這個怪圈里我迷失了方向，心中的恐懼也不斷加深。
　　我瘦了十幾斤，經(jīng)常有同學(xué)對我說：“小妍啊，真羨慕你，不胖不瘦剛剛好�！蔽倚奶摰匦π�，誰會知道，我有著這種怪異的飲食行為？
　　我不想再這樣自我折磨了，可又害怕胖，不愿回到以前最高峰時的63公斤。我就這樣在“節(jié)食”與“暴食”中循環(huán)著，身體每況愈下。吐出的胃酸使我的牙齒變得很脆弱；經(jīng)常咀嚼大量食物和嘔吐，導(dǎo)致唾液腺腫脹，整個臉型都變了；月經(jīng)不穩(wěn)定；乏力�？偸怯X得自己不正常，情緒很糟糕，怎么都快樂不起來。
　　這些行為讓我感到無比羞恥，我在浪費(fèi)食物，在摧毀健康，可是我真的無法停下來�，F(xiàn)在的我只能像行尸走肉一樣混一天算一天，青春已經(jīng)被我消耗得差不多了。
　　
　　“‘貪食癥’大多是長期刻意節(jié)食導(dǎo)致的，所謂‘物極必反’，它與‘厭食癥’有著千絲萬縷的聯(lián)系�！睆埓髽s教授說，“她們承受著常人難以想象的心理煎熬�！�
　　貪食癥表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的暴食，患者有不可抗拒的進(jìn)食欲望，可是又極其擔(dān)心進(jìn)食過量導(dǎo)致發(fā)胖。暴食發(fā)作時，患者食量驚人，可以一次性吃下大量食物（正常人食量的3～5倍，甚至更多），且大多是患者平時禁忌的高熱量食品。進(jìn)食速度也是難以置信的，像餓了很久的人一樣不顧吃相，風(fēng)卷殘?jiān)瓢銓⑺�有的食物一掃而光�?
　　患者平時飲食非常節(jié)制，暴飲暴食后會有很深的罪惡感，極端懊惱，隨之就是補(bǔ)償性行為：自我催吐，瘋狂運(yùn)動，或者服用瀉藥、利尿劑等。
　　她們害怕在美味面前失去控制，常常回避集體聚餐，暴食行為都是在秘密中進(jìn)行的，隱蔽性極強(qiáng)。在欲望和理智的沖突中一次次敗下陣來，患者情緒波動大、煩躁不安。
　　避免悲劇重演
　　進(jìn)食紊亂癥是一個不容忽視的社會問題，它不僅給患者本人帶來巨大的痛苦，也使整個家庭陷入混亂之中。疾病并非一朝一夕形成，因而戰(zhàn)勝它也是一個漫長而艱苦的過程，需要社會和個人的共同努力。
　　社會文化因素是導(dǎo)致進(jìn)食紊亂癥的首因。女性長期受到“瘦就是美”觀念的熏陶，審美標(biāo)準(zhǔn)自然被社會潮流所左右。當(dāng)這種現(xiàn)象發(fā)展到極致，也是災(zāi)難爆發(fā)的時刻。全社會都應(yīng)當(dāng)給予更多的關(guān)注，倡導(dǎo)健康的生活方式，避免盲目節(jié)食造成的悲劇。
　　改變媒體推崇瘦身文化的風(fēng)氣，淡化人們對體形的關(guān)注，提倡全社會樹立正確的自我形象價值觀；普及有關(guān)進(jìn)食紊亂癥的常識，使大眾了解這種疾病的危害性，增加社會人士對患者的接納和協(xié)助；建立健全治療進(jìn)食紊亂癥的機(jī)構(gòu)和組織，使更多的患者得到有效的醫(yī)治和切實(shí)的關(guān)懷。
　　值得欣慰的是，許多國家已經(jīng)逐漸認(rèn)識到媒體不當(dāng)宣傳對女性造成的負(fù)面影響。法國、意大利、美國和英國的時裝工業(yè)聯(lián)合會于2007年1月25日宣布，他們將考慮模特過瘦帶來的問題。由此可見，時裝界正在對“骨感美”的流行進(jìn)行著反思。
　　美國、香港等地已經(jīng)成立了進(jìn)食紊亂協(xié)會，協(xié)會屬于非政府機(jī)構(gòu)，為全社會進(jìn)食紊亂患者提供專業(yè)和優(yōu)質(zhì)的特色醫(yī)療服務(wù)。
　　北京大學(xué)第六醫(yī)院于2006年成立了“進(jìn)食紊亂康復(fù)之路俱樂部”，名為：心心相連，品出美麗人生。從2007年開始，每季度舉辦一次聯(lián)誼會，受到了進(jìn)食紊亂患者和家屬的一致好評。
　　進(jìn)食紊亂癥患者雖然有著不同的生活經(jīng)歷和個性，但也存在一些共同點(diǎn)，比如：幼稚、敏感、自卑、追求完美、偏執(zhí)、過分在意他人的看法等。這些性格缺陷同進(jìn)食紊亂癥的出現(xiàn)有著密切的關(guān)系。當(dāng)她們執(zhí)著于一件事的時候，很容易走向極端，在追求外形完美上亦是如此。她們固執(zhí)地想通過控制飲食來掌握自己的生活，卻由此陷入了疾病的怪圈中。
　　張教授說：“患有進(jìn)食紊亂的都是好孩子，對自己要求特別高，因?yàn)樗�本身有這個條件，所以想要更好。一旦意識到自己可能出現(xiàn)了進(jìn)食方面的問題，一定要咨詢專業(yè)心理機(jī)構(gòu)，按照心理醫(yī)生給出的方案進(jìn)行心理和藥物治療。與此同時，認(rèn)清自己性格中的缺點(diǎn)，努力去改變，愛惜自己，接受自己，用一種寬容、樂觀、積極的態(tài)度開始新的生活�！�
　　
　　康復(fù)之旅
　　“進(jìn)食紊亂是可以治愈的。”張大榮教授堅(jiān)定地說，“世界各地都有成功的例子，患者和家屬要有這個信心�！�
　　不論你是厭食癥還是貪食癥，假設(shè)你已經(jīng)決定開始解決你的問題，改變飲食習(xí)慣和恢復(fù)體重，先來看看這座膳食寶塔，這是帶給一個正常人健康生活的食物寶塔，意味著你恢復(fù)健康后需要每日為身體攝入的食物量。
　　附：體重指數(shù)BMI計(jì)算公式：體重（kg）÷身高（m）的平方
　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織所制訂的標(biāo)準(zhǔn)，體重指數(shù)在19～23之間為標(biāo)準(zhǔn)體重，低于19屬于過瘦，超過23為過胖。
　　
　　神經(jīng)性厭食癥
　　如果你的體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重（身高厘米數(shù)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)）的85%，你必須為自己制定一個飲食康復(fù)計(jì)劃，將體重恢復(fù)正常，并重新培養(yǎng)健康的進(jìn)食習(xí)慣以糾正營養(yǎng)不良造成的生理和心理問題，恢復(fù)正常的飽餓感。
　　厭食癥的營養(yǎng)康復(fù)計(jì)劃可分為住院計(jì)劃和門診計(jì)劃兩部分。接受住院治療的患者營養(yǎng)狀態(tài)通常很差，體重指數(shù)多在15以下，這時設(shè)定的體重增長目標(biāo)是每周1～2公斤，一般在3天內(nèi)恢復(fù)正常熱量攝入，即1600～1800千卡/天（相當(dāng)于膳食寶塔給出的食物總量），一周到兩周后可以繼續(xù)增加到2100～2500千卡/天；如果不需住院，則應(yīng)在門診制定一個可行的康復(fù)計(jì)劃，以每周增加0.5公斤左右的速率來恢復(fù)你的體重。
　　你可以循序漸進(jìn)：以周為單位觀察自己體重的變化，調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，向健康靠攏。
　　需要強(qiáng)調(diào)的是，單純保證熱量攝入是不夠的，保證每餐三大營養(yǎng)素――碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的均衡，才能使血糖水平處于最佳狀態(tài)，保證各器官系統(tǒng)的正常功能。
　　隨著體重的增加，你會發(fā)現(xiàn)自己對食物的選擇放寬了，丟棄食物的行為減少了，關(guān)于食物的強(qiáng)迫性思維也隨之減少。另外，你的身體和情緒都會逐漸好轉(zhuǎn)。不過在你看到體重計(jì)的讀數(shù)不斷增加時可能再次變得焦慮，甚至自暴自棄，但只要堅(jiān)持下去就會很快好起來。
　　
　　神經(jīng)性貪食癥
　　一般來說，貪食癥患者并不存在嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，只是因節(jié)食――暴食――補(bǔ)償?shù)耐鶑?fù)循環(huán)使你處于營養(yǎng)紊亂狀態(tài)。所以你需要做的就是為自己制定一個規(guī)律的結(jié)構(gòu)化食譜，然后嚴(yán)格地去執(zhí)行它。
　　你必須保證每次正餐都夠量，這樣才能避免在兩餐之間對食物產(chǎn)生渴求，進(jìn)而引發(fā)暴食――補(bǔ)償。當(dāng)想吃的時候，允許自己吃一份冰激凌、一塊糕點(diǎn)、一條巧克力或幾塊曲奇，有助于避免產(chǎn)生剝奪感及隨后的暴食。如果偶爾再次發(fā)生了暴食――補(bǔ)償，也不要苛責(zé)自己，只要把它當(dāng)成提醒自己重建規(guī)律的信號就可以了。
　　
　　給家人、親友和愛人的建議
　　對你來說，最重要的就是不要像警察一樣去監(jiān)督你所愛的人。另外，請不要與他們辯論與食物和體重相關(guān)的問題，當(dāng)他們在進(jìn)食中遇到困難時，請給予無條件的支持與關(guān)懷。在飲食恢復(fù)初期，可以準(zhǔn)備一模一樣的膳食，與她們一起分享，這樣有可能減低他們的焦慮和恐懼情緒。每餐之后，請陪伴他們1小時左右，注意疏導(dǎo)她們進(jìn)食后產(chǎn)生的后悔、焦慮、抑郁、暴食――補(bǔ)償沖動，這有助于她們度過這段危險期。
　　此部分內(nèi)容由“進(jìn)食紊亂康復(fù)之路聯(lián)誼會”提供資料
　　相關(guān)鏈接：
　　張大榮教授個人網(wǎng)站http://www.省略/user1/46/index.html
　　健康快樂論壇 http://bbs.省略進(jìn)食障礙網(wǎng)絡(luò)心理咨詢
　　參考書目：
　　《吃的誘惑》中國社會出版社文/李誠張大榮
　　感謝張大榮教授對此文提供的幫助！
　　編輯/麻 雯

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