雞肉里含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而三黃雞又是雞肉里蛋白質(zhì)含量較高的，經(jīng)常用栗子燉三黃雞吃，具有非常好的滋補(bǔ)效果。 　　和柴雞(又稱土雞)相比，三黃雞的肉質(zhì)細(xì)嫩、松軟適口。在燉制三黃雞時(shí)，栗子是經(jīng)典搭檔，除了味道鮮美之外，栗子也可以讓三黃雞發(fā)揮更好的營(yíng)養(yǎng)作用。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，栗子和雞肉都具有補(bǔ)虛、健脾、和胃的作用，二者搭配可謂相得益彰。
　　需要注意的是，雞肉屬于溫性食物，感冒發(fā)熱時(shí)要少吃。另外，雞肉中含脂肪較多，會(huì)使血中膽固醇升高，所以一次不要吃得過(guò)多。

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