什么能夠治愈感冒、流感、咽喉疼痛、頭痛、胃痛、腹瀉、水泡和疝氣等,不用花一分錢還沒有副作用,且不需要醫(yī)生的處方?那就是時間。 　　美國家庭醫(yī)生學會主席泰德說,如果大家耐心一點,大多數(shù)人的身體和免疫系統(tǒng)在應對疾病時都會表現(xiàn)很好。美國醫(yī)療協(xié)會前董事長雷蒙德有一句話奉勸大家:患者能為自己做的,遠比醫(yī)生能為患者做得多。不過,一些患者十分迷信藥物。
　　美國人每年花在醫(yī)療保健上的2.2萬億美元中,三分之一至二分之一是花費在不必要的測試、治療和門診上�？股�素類藥無法減輕病毒感染的癥狀,反而會增強病菌的抗藥性。雷蒙德醫(yī)生說:“我的同事這樣對病人說,‘你可以吃藥,兩天內可以恢復;也可以什么藥都不吃,但也能在48小時內痊愈�！�”
　　泰德醫(yī)生表示,肌肉疼痛、輕微創(chuàng)傷、扭傷和拉傷,通常不需要醫(yī)生治療。他說,反胃、嘔吐和腹瀉,通常都有時間限制,兩三天后大家就會開始看到癥狀有所緩解。
　　幾乎所有病毒感染都會自行痊愈,除非你的免疫系統(tǒng)本身有問題。許多醫(yī)療專家表示,疝氣總是在4個月內就幾乎消失殆盡;患上粘黏性肩關節(jié)囊炎,肩部通常會疼痛3~6個月,接著會僵硬4~6個月,然后再過1~3個月就會完全康復;75%的坐骨神經痛會在3周內不治而愈。
　　但如果出現(xiàn)持續(xù)不去的疼痛,或者失去某種功能,或者對你來說是一些不同尋常的癥狀,那么不要遲疑,趕緊聯(lián)系醫(yī)生。

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