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發(fā)布時(shí)間:2018-09-26 來源: 日記大全 點(diǎn)擊:
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【教學(xué)心得】人是人而并不是超人,確實(shí)有的人學(xué)習(xí)時(shí)注意力可以在一定時(shí)間內(nèi)高度集中,甚至可以在鬧市學(xué)習(xí),但這樣的人之所以注意力集中,一是因?yàn)樗麄儗?duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容非常感興趣,二是因?yàn)樗麄冇袑庫o的心靈,也就是說,這樣的人的內(nèi)心是自我和諧的,并沒有那么多心理沖突。而那些自述注意力不集中的同學(xué),常常問題不在注意力本身有什么障礙,而在于自我苛求、完美主義的傾向,他們常常要求自己能夠?qū)W習(xí)時(shí)完全“心無雜念”,心思百分之百在學(xué)習(xí)上,若是不能達(dá)到這樣的境界,就傾向于自我譴責(zé)和“逼”自己。這些同學(xué)的問題是,他們把很多正常的心理現(xiàn)象當(dāng)成了異常,越是苛求自己要注意力集中,注意力越是跑到了“怕被干擾”,“怕注意力不集中”上,導(dǎo)致對(duì)于外界刺激過于敏感,結(jié)果真的“注意力不集中”了,于是更加苦惱,更加想擺脫這種狀況,更加關(guān)注注意力的問題,從而形成惡性循環(huán),難以自拔。適度追求完美并沒有什么不好,這樣的人往往很優(yōu)秀,但若過分追求完美,則離心理障礙只有一步之遙了。
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京翰1對(duì)1自2007年創(chuàng)建以來,在北京開設(shè)18個(gè)校區(qū)、上海開設(shè)分校區(qū)4個(gè),廣州、深圳、天津分校相繼開業(yè)。南京,杭州,武漢,西安,成都等十個(gè)城市分校。[1]精準(zhǔn)的含義是精確、精密 、可衡量的。精準(zhǔn)學(xué)習(xí)有三個(gè)層面的含義:☆第一、發(fā)現(xiàn)和建立精準(zhǔn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)!畹诙⑵ヅ渚珳(zhǔn)的學(xué)習(xí)資源,包括施教者、學(xué)習(xí)手段和材料。☆第三、建立和實(shí)施精準(zhǔn)的考核體系。
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學(xué)習(xí)小貼士
開誠布公聊聊早戀.當(dāng)?shù)弥⒆釉鐟俚南⒑螅械募议L如臨大敵,對(duì)孩子橫加指責(zé);有的家長膽戰(zhàn)心驚,惶惶不可終日;有的家長氣急敗壞,把孩子罵個(gè)狗血噴頭。其實(shí),家長完全沒有必要這么擔(dān)心和緊張,正如北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所唐登華教授所說:“早戀并不是洪水猛獸,你越是壓抑他的欲望,這種欲望就越膨脹,偷偷摸摸的愛情,反而讓他覺得更具誘惑力,所以,你要允許他有適當(dāng)?shù)慕佑|。”只要家長對(duì)早戀有正確的認(rèn)識(shí),并且能夠充分地尊重孩子,對(duì)他的感情加以正確疏導(dǎo),相信孩子很快能擺脫早戀的負(fù)面影響。
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