摘 要：高校學(xué)生是民族的未來和希望，努力提高高校學(xué)生身體素質(zhì)是高校教育中非常重要的一個環(huán)節(jié)。而開展陽光體育運(yùn)動現(xiàn)在被作為提高大學(xué)生身體健康素質(zhì)的主要環(huán)節(jié)，這也是一個民族健康的基礎(chǔ)，關(guān)系到民族的未來和希望。本文就在高校中開展陽光體育運(yùn)動的長效機(jī)制展開研究討論。
　　關(guān)鍵詞：陽光體育；高校學(xué)生；長效機(jī)制；健康發(fā)展
　　為了提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央下發(fā)了“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”。從2007年開始，結(jié)合國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的全面實(shí)施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動。全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的推廣給學(xué)校體育帶來了新的活力，為學(xué)校體育進(jìn)行全面系統(tǒng)的改革提供了良好的契機(jī)。甘肅省的好多高校都積極響應(yīng)教育部和國家體育總局的號召，積極開展了陽光體育運(yùn)動，在部分高校進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的歷程是曲折的，雖然沒有達(dá)到預(yù)期的效果，但是也取得了一些令人喜悅的成績。本論文以甘肅省城市學(xué)院陽光體育運(yùn)動工程的推進(jìn)與效果為研究對象，采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。獲取甘肅省高校陽光體育運(yùn)動工程的推進(jìn)與效果的相關(guān)信息。
　　一、 陽光體育運(yùn)動的概念
　　為了積極響應(yīng)教育部的號召，和國家體育總局的號召，和中國共青團(tuán)《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（教體藝〔2006〕6號）中的精神，貫徹“一切為了學(xué)生”這種可持續(xù)發(fā)展的理念，陽光體育運(yùn)動在各大高校開始實(shí)行，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的體育教育工作，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的優(yōu)秀品格。促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，以為國家、社會培養(yǎng)身體健康，心理健康，適應(yīng)社會能力強(qiáng)的優(yōu)秀大學(xué)生，促進(jìn)社會積極和諧發(fā)展。
　　二、 陽光體育運(yùn)動在高校中開展的意義
　　現(xiàn)如今，越來越多的新聞報(bào)道出大學(xué)生運(yùn)動中猝死的事件，一樁樁一件件這樣慘痛的事實(shí)發(fā)生在我們的面前，一個個鮮活的生命就此消失，他們的家人朋友該有多么傷心。而這種事情明明是可以避免的，為什么偏偏經(jīng)常發(fā)生在這些花樣年華身上，這樣的事情著實(shí)應(yīng)該引起我們的反思。發(fā)生這樣的事件主要原因就是當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)太差，平時(shí)不是在宿舍玩手機(jī)就是出去聚會吃吃喝喝，身體長期得不到鍛煉，而且現(xiàn)在的飲食安全也不過關(guān)，加之大學(xué)生飲食不規(guī)律，導(dǎo)致現(xiàn)代大學(xué)生身體素質(zhì)太低，長期的不運(yùn)動，導(dǎo)致他們短時(shí)間運(yùn)動身體就受不了，造成了悲劇的發(fā)生。這也給國家敲響了一個警鐘，那就是要在各大高校積極開展陽光體育運(yùn)動，至少保證每個學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。這樣做有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，幫助高校學(xué)生形成良好的作息習(xí)慣，養(yǎng)成健康的身體，促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展。
　　三、 陽光體育運(yùn)動在高校中開展的注意事項(xiàng)及具體措施
　�。ㄒ唬� 大力宣傳，加強(qiáng)陽光體育的文化建設(shè)活動
　　為了全面提升各大高校大學(xué)生的身體素質(zhì)，就要使陽光體育運(yùn)動的觀念深入人心，加大陽光體育運(yùn)動的宣傳力度，讓各大校園都了解和關(guān)注這個活動，從而更好地實(shí)施和開展。例如，在各大高校中開展關(guān)于陽光體育運(yùn)動的活動講座，講述和宣傳陽光體育運(yùn)動的重要意義，并讓學(xué)生了解他們自己的健康狀況，從而更好地關(guān)注健康運(yùn)動，提升身體素質(zhì)。引導(dǎo)更多的學(xué)生積極參加體育運(yùn)動，讓他們感受到運(yùn)動的樂趣所在，不再做“低頭族”。
　�。ǘ�） 加大經(jīng)費(fèi)投入，優(yōu)化各項(xiàng)體育設(shè)施建設(shè)
　　建議各大高校，加大對于陽光體育運(yùn)動這項(xiàng)教育經(jīng)費(fèi)的投入，教育部要完善和增加體育專項(xiàng)的支出，幫助各大高校建立完善的體育設(shè)施和健身器材。各大高校也應(yīng)加大學(xué)校食堂伙食費(fèi)的投入，健康的三餐是學(xué)生身體健康的根本保障，學(xué)校食堂要合理設(shè)計(jì)飲食，做好規(guī)劃，飲食一定要葷素搭配，讓學(xué)生吃出健康。只有吃健康的食物，才能更好的鍛煉身體。
　　（三） 完善組織結(jié)構(gòu)，提高體育教師的培訓(xùn)
　　高校的體育教育離不開教師的指導(dǎo)和幫助，所以，建設(shè)一支身體素質(zhì)和體育技能過硬的教師隊(duì)伍是很重要的。國家應(yīng)嚴(yán)格管理高校體育教師的考核，教師也要以身作則，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，在學(xué)生面前一定要展現(xiàn)出精神抖擻的一面，不要懶懶散散，神情懈怠。學(xué)校也要提高體育教師的薪資報(bào)酬，讓廣大體育愛好者投身于體育事業(yè)的建設(shè)中去。
　�。ㄋ模� 結(jié)合高校課程，合理安排鍛煉時(shí)間
　　大學(xué)生的鍛煉時(shí)間少，和他們的課程也息息相關(guān)。各大高校應(yīng)增加體育課的數(shù)量，保證一周有兩節(jié)體育課。在課程的設(shè)置上，應(yīng)遵從學(xué)生自己的個人愛好。比如，在體育課的設(shè)計(jì)上可以增加選課，讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動；或者在各項(xiàng)體育運(yùn)動上以趣味活動的方式開展，增加獎勵機(jī)制，這樣可以提升學(xué)生的運(yùn)動興趣，從而加強(qiáng)他們的身體素質(zhì)。
　　（五） 要因地制宜，制定規(guī)劃
　　組織學(xué)生開展陽光體育運(yùn)動是學(xué)校教育的一項(xiàng)經(jīng)常性、長期性的工作，要根據(jù)國家教育部陽光體育運(yùn)動實(shí)施的總體要求，結(jié)合實(shí)際，實(shí)事求是地制定實(shí)施方案，并在實(shí)踐中不斷提高和完善，形成特色。
　�。�六） 逐步建立科學(xué)的評價(jià)機(jī)制，完善激勵機(jī)制
　　對學(xué)生在陽光體育運(yùn)動中的良好表現(xiàn)要客觀、全面地評價(jià)，以便更好地實(shí)施“陽光體育運(yùn)動”之星的評比，對表現(xiàn)突出的學(xué)生頒發(fā)“陽光體育運(yùn)動”獎?wù)�，鼓勵更多的學(xué)生參與到陽光體育運(yùn)動中來。
　　四、 結(jié)語
　　綜上所述，在各大高校中開展陽光運(yùn)動有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展，有利于提升他們的身體健康素質(zhì)，當(dāng)然，陽光運(yùn)動的順利開展也離不開教育部門的大力支持。要統(tǒng)籌各部門，切實(shí)開展運(yùn)動，引領(lǐng)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。
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　　作者簡介：
　　劉軍，講師，甘肅省蘭州市，蘭州城市學(xué)院體育學(xué)院。

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