關(guān)于的日記篇一：關(guān)于日記

關(guān)于日記

時間真的過得很快，快到一眨眼便失去了做很多事的機(jī)會。在這一眨眼間，發(fā)生了太多太多的事，好的，壞的，使人歡快的，令人悲傷的…但是我的日記本上是空白的，大片大片的空白讓人進(jìn)入異次元世界一般令人崩潰。

我是一個愛沉默的人，我喜歡用那種黑色的悲哀來撕扯自己的內(nèi)心世界，并且似乎伴隨著一種疼痛的快意。于是，我開始喜歡郭敬明的書，看他的那種悲哀慢慢地滲透我的身體堆積在心底，凝聚起來再慢慢融化將自己淹沒。而我，毫無掙扎，沉浸在這巨大的悲傷匯聚而成的河流里。微笑著閉上眼沉下去，與這個世界隔絕。

我并不覺得自己是一個愛寫日記的人，因為當(dāng)我面對日記時就會有一種無端莫名的恐懼，讓我深刻地體會到時間的流逝，不禁手忙腳亂，時間卻象手中的沙子，我的手越是恐懼地發(fā)抖，沙子便流得越快。當(dāng)手中的沙流完，眼中的淚流盡后，就閉上眼垂垂老去，掉落在另外一個天堂，卻依就悲傷。

我向來是不太信任日記的，但是在自己悲傷欲絕卻又無法排遣的時候就會不自覺地拿日記本，記錄自己的悲傷。然后，那些日記就像一把尖銳的小刀一樣一次次地戳傷自己，我痛苦地捂著傷口，皺著眉頭看悲傷從胸口汩汩流出，淌在地上逆流成河。

我像一個受傷的動物，一路砍殺，一路躲藏。我抬頭仰望，看見炫目陽光從天上直直地射下來，穿過我晶瑩的瞳仁，傾瀉在我的心上。

微風(fēng)輕輕地吹來，將我丟在地上的日記本一頁一頁地翻開，陽光輕撫著我的日記本告訴我，其實，日記不光是用來儲藏悲傷的。因為它是離我們最近的朋友。

關(guān)于的日記篇二：日記的寫法

一個人把自己在每天的工作、學(xué)習(xí)和生活中的事情、感想和見聞有選擇地、真實地記錄下來，這就是日記。堅持寫日記，可以積累知識、積累生活經(jīng)驗和寫作素材；有助于培養(yǎng)觀察能力、理解能力和表達(dá)能力；有助于提高思想品德修養(yǎng)，激勵自己不斷進(jìn)步；有助于鍛煉意志，培養(yǎng)恒心。

日記一般的寫法：

1、先在第一行中間寫上某月某日，星期幾，有的還要寫上當(dāng)天的天氣情況。

2、第二行空兩格開始寫正文，轉(zhuǎn)行要頂格。正文一般用記敘文的形式寫，有時也可以用議論文的形式來寫。不管用什么形式來寫，都要正確反映當(dāng)天遇到的有意義的事情，反映這一天自己的思想感情。

另外，日記的內(nèi)容要真實。誠實，是一種美德，自己怎樣想，就怎樣寫，不要說假話。

正文的篇幅可長可短，長的可以寫成千字，短的可以只寫一兩句話。這要看自己所寫的內(nèi)容來決定。如果要詳細(xì)地記下一件事，既要把事情的前因后果交代清楚，又要把事情的經(jīng)過寫得具體，那篇幅就要長些。如果要記的是自己從書本上看到的或從人家那里聽到的一個知識，只要寫下這個知識的要點，那篇幅就可以短些�？傊�，只要把該記的寫清楚就可以了，可短的不要勉強(qiáng)拉長，可長的不要硬縮短。

日記一般分成生活日記、觀察日記和隨感日記三種。

1、生活日記。

生活日記，就是把自己每天的生活、學(xué)習(xí)、工作情況有選擇地記錄下來。要寫好生活日記必須注意以下幾個問題：

（1）內(nèi)容要真實。生活日記是自己經(jīng)歷的實在記錄，而且要給自己看的，內(nèi)容真實才有查考的價值。

生活是七彩的，它多姿多采地呈現(xiàn)在我們每個人的面前。學(xué)校、家庭、社會，都會有時代的浪花飛濺，只要我們能自覺地去觀察生活，觀察周圍的人和事，你就會發(fā)現(xiàn)一個“寶藏”，就會有源源而來、取之不盡的真實材料。

（2）事情要有意義。有的同學(xué)說，日記就是把自己一天中親身經(jīng)歷的，或所見所聞所感的東西記下來，記得越多越詳越好。如有個同學(xué)寫正月初一的日記，把這一天當(dāng)中所有的事都記下來：早晨起床吃餃子，而后給陳老師拜年，到學(xué)校游園活動，中午到外婆家吃飯，下午和表弟一起上街，晚上回家看電視，臨睡前

寫日記......簡直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帳。日記的篇幅畢竟是有限的，同學(xué)們不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都寫進(jìn)去。一般要選擇印象深刻的，有意義的一兩件事記下來，其他的不寫或略寫。

（3）語言要簡明、通順。寫生活日記，內(nèi)容可長可短，但語言必須通順明白。

（4）可以給日記加個題目。日記，一般不要寫題目。有的同學(xué)為了提高概括能力，給自己的每篇日記都加了個題目。怎樣的題目才是好題目呢？一是題目要準(zhǔn)確，能準(zhǔn)確表達(dá)日記的思想內(nèi)容，不要太大，也不要太小，二是題目要新穎，三是題目要簡潔。題目不能太長，幾個字就能提挈全文。

2、觀察日記，即觀察記錄。就是把日常生活中的某一側(cè)面，通過有目的的，細(xì)致的觀察，把它記下來。可以寫零碎的片斷，不必講究文章結(jié)構(gòu)；也可以寫得比較完整，類似一篇記敘文。經(jīng)常寫觀察日記，可以提高觀察能力，養(yǎng)成觀察習(xí)慣，還可以積累寫作素材，提高語言表達(dá)能力，這種日記最適宜我們小學(xué)生記。要寫好觀察日記，必須注意以下幾點：

（1）觀察目的要明確。觀察，有多種多樣的目的，或為了積累寫作素材；或為了進(jìn)行科學(xué)實驗；或為了弄清楚某種“奧秘”......只有目的明確，觀察才有方向，才有重點。就是觀察同一對象，由于目的的不同，方法和角度就不同，結(jié)果也就不一樣。

（2）觀察要全面細(xì)致。全面，就是要對事情發(fā)展的全過程，事物構(gòu)成的各部分，以及事物之間的相互聯(lián)系，觀察清楚；細(xì)致，就是要求觀察深入、徹底，抓俗語事物的特點，規(guī)律和本質(zhì)。

（3）觀察要持之以恒。觀察事物難于一次完成，需要反復(fù)進(jìn)行。這就要同學(xué)們有恒心。

（4）觀察日記的語言要準(zhǔn)確。觀察日記有很強(qiáng)的科學(xué)性。因此要求使用語言要準(zhǔn)確，不能用“大概、差不多”這類似是而非的詞語。

3、隨感日記。

這種日記主要是就一篇文章、一本書、一部電影或生活中的某一件事情，抒發(fā)自己的感想。日記中以議論為主，敘述是為了議論，有時整篇日記都是寫自己的感受。

要寫好隨感日記，要注意以下幾點：

（1）重點要寫“感”。隨感，就是在讀了一本書或一篇文章，看了一部電影，經(jīng)歷了某一件事后，自己的感想。因此重點應(yīng)該放在“感”字上。至于書本內(nèi)容，電影情節(jié)，事情經(jīng)過，都不能人作為重點來敘述。

（2）寫“感”要聯(lián)系自己的思想實際。寫隨感日記不能脫離自己的實際向空發(fā)議論，只有聯(lián)系自己的實際，才能寫出真情實感。

（3）寫“感”要實事求是。有的同學(xué)寫“感”，喜歡用表決心或空喊口號的形式來代替“感”，而且還脫離實際，任意拔高要求。人家看了很別扭，顯得不真實。其實“感”不在高，而在“真”。有什么想法，就寫什么感受，即使是一些暫時想不通的問題，也可以實事求是地寫出來。

記寫什么

1、記自己的身體發(fā)育變化的情況。

如身高、體重、胸圍、視力等的變化，從中可以看到自己身體成長。比如二三歲時照片中的自己形象與現(xiàn)在的自己鏡子中的相貌發(fā)生了什么變化。

2、記自己的學(xué)習(xí)變化的情況。

如當(dāng)天所學(xué)知識，什么地方懂了，什么地方還不懂，這樣可以鞏固和加深記憶，可看出自己掌握知識的變化與規(guī)律。也可以記課外看到的知識和心得。包括好的電影電視節(jié)目內(nèi)容及想法。

3、記自己生活及家庭的變化。

每個家庭每天都在發(fā)生著變化，新添了彩電或手機(jī)，舊的自行車賣給舊貨收購站，或者來了一位外地客人，等等，都可以寫，通過對自己生活中點滴小事的記錄及家庭發(fā)生變化的記錄，長大以后可以從家庭這個社會的細(xì)胞看到社會的部分變化及規(guī)律。

4、記自己的所見所聞。

除了自己的學(xué)習(xí)、生活及家庭情況外，一天當(dāng)中所見所聞很多，選擇印象最深，自己認(rèn)為有意義、有價值的記錄下來。比如在大街上看到了一起車禍，就可以記下來：什么地點、什么時間、誰和誰、現(xiàn)場如何、結(jié)果如何、自己想到了什么，等。又比如某條街上新開了一家有點特別的店，開張的時候很熱鬧。

5、記自己的思想認(rèn)識和感情變化。

在學(xué)習(xí)和生活過程中，每一個人都會產(chǎn)生一些思想，原來沒認(rèn)識到的，現(xiàn)在認(rèn)識到了；原來不是這樣想的，現(xiàn)在這樣想了。在成長過程中，每個人在感情上也會發(fā)生變化，原來對某人感覺不大好，現(xiàn)在好起來了；原來對某件事總是有點煩，現(xiàn)在感覺不怎么煩了，而且漸漸喜歡做了。這些，都可以用夾敘夾議的方式把它記錄下來。還就某一件事、某一個問題根據(jù)自己的看法和掌握的知識可以發(fā)表議論。

老師要教會學(xué)生寫日記的方法。

“良好的方法能使我們更好地運用天賦的才能，而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)揮�！�--貝爾特。要寫好日記方法十分重要，我們可以從以下方面教會學(xué)生寫日記的方法。

1、記的事件要真實。

要多記自己看到或經(jīng)歷過的事和人，多記身邊發(fā)生過的現(xiàn)實生活中的事和人。只有真實的最能反映事件和心情，真實地敘述問題，才有參考價值，才是有效的積累，才能反映規(guī)律。

2、記的事件內(nèi)容要具體些，少用概括性敘述，有一定的描寫。

學(xué)生寫日記主要是練筆。它不同于一般的史料記錄。學(xué)生作文最大的毛病是不具體，因此，要教學(xué)生通過仔細(xì)回憶和重新觀察，把事件或人物的細(xì)節(jié)寫出來。

3、要有選擇地記。

一則日記一般只記一件事，不能太雜，不能拖泥帶水地在一則日記中什么都記。也就是說，一則日記要圍繞一個中心。這個中心可以是一樁事、一個場景、一段對話、一處風(fēng)景、一個外貌、一種心情、一個動作等，日記不是流水帳。

4、記事件的感受不要牽強(qiáng)附會。

每個人都會對身邊發(fā)生的事產(chǎn)生一些感受，都會有自己的想法。在記敘過程中，可以穿插自己的感受。但這種感受一定要真實，自己是怎么想的就怎么寫，不要老是考慮這個想法對不對。有些學(xué)生，在自己的日記中也搬用套話大話，說一些違心的假話，這種心理是很不好的。

5、要妥善地保存日記。

日記是私密性極強(qiáng)的，要學(xué)生注意保存。每過一段時間，可翻一翻以前的日記，這樣，既可以回憶比較，也可以可增強(qiáng)對記日記的信心。

寫好日記，貴在持之以恒。

日記，顧名思義，每日必記，而一些同學(xué)卻是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，日記變成了周記，周記變成了月記，有的甚至開學(xué)初記幾天，從此便再也不摸日記了，這樣寫日記有什么用呢？

寫日記，貴在堅持。陳毅同志外出視察或出國訪問，在百忙之中，還堅持每天記日記�？茖W(xué)家竺可楨數(shù)十年如一日堅持寫物候日記，竟寫了四、五十本。逝世前一天還用發(fā)抖的手，寫下當(dāng)天的氣溫、風(fēng)向，這需要有多么頑強(qiáng)的毅力啊！同學(xué)們不是也應(yīng)當(dāng)以頑強(qiáng)的毅力，把寫日記這一項有意義的工作堅持下去嗎？ 寫日記務(wù)必持之以恒。大家在留心觀察生活、抓住生活觸點并及時寫好感悟的前提下，還務(wù)必要持之以恒。如果我們堅持不懈養(yǎng)成了寫日記的良好習(xí)慣，某一天因事中斷，你會覺得那一天的生活缺了點什么，你會覺得那一天生活不完美。只要持之以恒，我們就一定能用心靈的體驗書寫出亮麗的人生！

關(guān)于的日記篇三：日記資料

我也寫了些日記，感染無非就是記記一天來發(fā)生的事或一天之中的感

受，不知道長期堅持把日記寫下去會給自己帶來什么好處，同時會起

到什么作用和功效呢？請各位有過寫日記經(jīng)歷的朋友在這和我一起

探討這個話題，希望能請大家多多指點迷津。

請大家不用復(fù)制，盡可能用自己親身體會談?wù)劊?/p>

提問者： shizeyu111 - 五級最佳答案絕對能提高你的寫作能力和觀察

能力，從前尤其是上學(xué)的時候，我天天寫日記，雖然當(dāng)時并沒有覺得

有什么好處，但當(dāng)我后來有段時間不寫了后，突然有一天朋友讓我?guī)?/p>

他代筆時，很簡單的一個題目，想來是沒有問題的，但一提筆突然腦

子里全空了，什么好的詞匯、成語、好的句子全沒了，這才感嘆，原

來日記不是白寫的，就算老師留的作文作業(yè)也是無法比擬的，因為作

業(yè)性質(zhì)的作文基本上都是命題或半命題的，從題材到體裁都有所限

制，而日記，就不一樣了，日記是在寫生活、寫心情、寫自己，不必

華麗，不必虛偽，只要是自己的怎樣寫都好！所以日記有極大的“發(fā)

揮”空間，而在你“發(fā)揮”時，不知不覺你的寫作水平也就提高了。

日記也會是你的朋友，你可以把心底不想讓其他人知道的心里話告訴

他，讓他伴隨你成長中的點點滴滴，夏天到了，今天你做了一件自己

認(rèn)為很有紀(jì)念意義的事情：你在今天吃了今年夏天的第一個冰激凌。

你不想把它告訴別人，因為你怕別人笑你“吃個冰激凌有什么好紀(jì)念

的”，這時你就可以把它告訴“日記”，因為日記永遠(yuǎn)不會背叛你，它

會是你最知新的朋友！

日記是孩子暢想的天地

??寫日記有許多好處，不僅可以提高孩子的習(xí)作水平，還有利于提

高孩子的綜合素質(zhì)。孩子在低年級的時候就開始練習(xí)“寫話”，一般在

二年級老師就要求孩子寫幾句話的日記，但是現(xiàn)實中很少有孩子能夠

養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。寫日記的好處很多，家長不僅自己要認(rèn)識到，還

要幫助孩子認(rèn)識日記的重要性：

??·寫日記需要堅持，所以寫日記是培養(yǎng)孩子恒心的重要途徑；

??·寫日記可以讓孩子積累寫作的詞匯和語言，提高孩子的習(xí)作水

平，同時還可以起到練字的作用；

??·寫日記有利于孩子不斷反省自己，幫助孩子構(gòu)想理想中的自我，

不斷發(fā)現(xiàn)自己生活中、學(xué)習(xí)中存在的不足與問題，從而激勵孩子不斷

地克服惰性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一步一步走向成功。

??·寫日記可以增強(qiáng)觀察事物和分析問題的能力，因為要想寫好日

記就得留心觀察周圍的人與事，養(yǎng)成仔細(xì)觀察的好習(xí)慣。

??·寫日記是一個良好的習(xí)慣，幫助孩子將自己的心聲傾訴出來，

有利于孩子的心理健康。

??日記的題材多種多樣

??有人說，孩子最初寫日記就像一個孩子最初學(xué)走路一樣，需要家

長在孩子遇到困難的時候扶一把或者拉一把。盡管四年級的孩子已經(jīng)

學(xué)會如何寫日記，但是很多孩子仍然因為寫日記沒有話可說感到為

難，所以家長的幫助和提醒有利于孩子增加對有意義事情的注意，使

孩子的日記豐滿起來。

??家長幫助孩子養(yǎng)成記日記的習(xí)慣需要付出一定的努力。低年級孩

子的日記可以稱為一句話日記，孩子日記的內(nèi)容和題材一般來說較為

簡單。隨著識字水平的提高和語匯的積累，以及觀察能力和分析能力

的提高，四年級孩子完全可以寫出２００～３００字的日記，日記的

題材和內(nèi)容會更為多樣和豐滿。

??家長要幫助孩子寫不同題材的日記，最好為孩子提供一些各種題

材的日記范文，并幫助孩子完成一篇或者多篇每種題材的日記。這樣

孩子就可以比較好地寫各種題材的日記了。

??日記是生活的記錄，是將一天中的所見所聞所感或者親身經(jīng)歷的

事情，選擇有意義的那些記錄下來。日記的特點是靈活多樣，篇幅可

長可短，結(jié)構(gòu)自由，可寫人物、事件，可寫景狀物，也可以寫自己的

感想或者想象。日記要以第一人稱來寫，所寫的內(nèi)容都應(yīng)該是真實的，

不能夠編造。

??家長往往需要幫助孩子確定一天里哪些事情應(yīng)該寫進(jìn)日記里，幫

助孩子將日記寫得流暢、有序、詳略得當(dāng)。

??對于同一個題材，鼓勵孩子從不同角度或者用不同的方式去寫，

這樣可以鍛煉孩子的思維能力和創(chuàng)新能力，豐富孩子的想象力。

??

??比如讓孩子寫“我的媽媽”。孩子可能對媽媽充滿贊美之詞，贊揚

媽媽的辛苦、慈愛、智慧、平和等。但是媽媽也有缺點，應(yīng)鼓勵孩子

客觀地評價媽媽，寫寫媽媽的缺點，或者對媽媽提出一些忠告。另外，

孩子可以從外貌上描寫媽媽，可以寫一件與媽媽有關(guān)的事件等等。

清晨寫日記的好處

2009-11-09 14:11 清晨寫日記的好處

一直沒有寫日記的習(xí)慣，曾經(jīng)寫過，很久以前的事了，沒堅持多長時間，因為流水賬式為了記錄而記有多少人寫完日記就束之高閣再不看？估計大有人在，所以為什么要(轉(zhuǎn) 載于:www.newchangjing.com 蒲公 英文摘:關(guān)于的日記)寫這個命題沒有解決，也就沒的《晨間日記的奇跡》一書，觀點獨辟蹊徑，按理寫日記都是當(dāng)天，他卻把寫日記時間挪到了第二卻會讓日記的功效發(fā)揮很大的變化，值得探討一下。

對我來說這本書最大的意義點不是記述日記本身，而是通過晨間日記的形式，晨間日記讓是寫日記這事更有了時間管理的作用，晨間日記就是傳統(tǒng)日記與GTD的結(jié)合版本，起到的聯(lián)系起來，讓人能隨時檢視自己，加強(qiáng)時間管理的作用。總結(jié)一下晨間日記一書的主要觀點：1配，情緒化是很難避免的；2、第二天早上寫日記，經(jīng)過了一晚，大多可以理性的思考，站在客觀的一天之計在于晨，堅持寫晨間日記能幫助養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，培養(yǎng)積極的心態(tài)；4、早上寫晨間日所要做的事，做個規(guī)劃，讓所有的待辦事項能井井有條；5、作者首倡了一種寫晨間日記的九宮格閱，讓日記也能容易做到同比、環(huán)比的對比；6、作者敘述了很多傳統(tǒng)寫日記和用晨間日記后心態(tài)的心態(tài)誰都需要。

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網(wǎng)上也有人整理了他的書中要旨，這里摘錄一部分分享：

記錄發(fā)生的事件內(nèi)容，和當(dāng)下自己的感受，對日記來說，如同車子的雙輪一般，缺一不可。成以旁觀者的立場來看，也許會覺得成功的人運氣真好，事實上，這是因為成功者經(jīng)常把自己的夢想個機(jī)會不讓良機(jī)逃走。

人成功的四大要素：IQ/EQ/NQ/DQ

早起不賴床的方法：音樂、香味、光線（陽光）、淋浴

什么時候起床最適合：日出時

利用早上的閑暇時間，跟自己對話，可以重新檢視自己真正想走的道路、也可以重新再檢視大通能力很重要，但是和自己溝通的能力也是很重要的。

人們?yōu)榱诉^更好的生活而庸庸碌碌，在以為打造了良好的生活品質(zhì)同時，卻也失去了生活�！狝nnaeus Seneca)

這個世界上應(yīng)該沒有一位成功者是不寫日記的吧！沒有寫日記習(xí)慣的成功者，就好像一位沒有人。

寫日記的五大優(yōu)點如下：

1.提升寫作能力

2.談話題材源源不斷

3.提高貴人運

4.發(fā)現(xiàn)自我肉體與精神的狀況及模式

5.在自己身上挖寶，徹底改變?nèi)松?/p>

晨間日記.里面，不需要任何的場面話和虛榮心，哪怕是一點點的自尊心，除了.真心話.之外

我是一個有夢想的人。而且，我的成功習(xí)慣可以幫助我實現(xiàn)夢想。所以，我不想把我偉大的精時間對小事猶豫。我想把自己全身上下的寶貴能量，用在實現(xiàn)自己的夢想上

晨間日記的鎮(zhèn)靜功效、健康功效和記錄功效

早睡是為了身體，早起是為了我們的內(nèi)心

給自己一個日記的儀式：天氣、溫度、濕度

語言的力量遠(yuǎn)比我們想像的還要大。尤其是.名詞.，具有影響我們潛意識的作用。

某會計師的晨間日記范本：愿望/人.TEL/鍛煉身體/創(chuàng)意/日子/快樂的事情/情報/工作/今天的

據(jù)深層心理學(xué)家榮格研究曼陀羅之后指出，在潛意識的更深層處，還存在著一種叫做.宇宙意識宇宙意識.所牽連在一起的。就如同浮在大海上的幾座小島，彼此之間看起來好像離得很遠(yuǎn)，其實島是互相連接在一起的。

變成習(xí)慣，總會遇到三個.考驗期.。分別是.三天.、.三月.、.三年. 這三大考驗期。

早上不要花費超過三分鐘以上的時間來寫日記

形成習(xí)慣的要決：固定時間、固定地點、固定儀式（背景音樂）

成功完成大事的秘訣只有一個，那就是努力地實現(xiàn)每一件小事�！�—日本的棒球選手鈴木一郎

我們的日常生活中，有七成左右的事情，都是一些生活瑣事。我們究竟可以將這些小小的瑣事功與實現(xiàn)夢想，其關(guān)鍵就在于這里。

DQ(Dream Quotient)，我把它取名叫做.夢想指數(shù).。自己的夢想指數(shù)過低的話，只能過每天被束，當(dāng)自己會意過來時，竟然發(fā)現(xiàn)自己一整天所過的生活，竟然只是回電子郵件和整理文件而已。寫日記既培養(yǎng)了學(xué)生的寫作興趣，又積累珍貴的資料和見聞，還

為學(xué)生提供寫作的機(jī)會，幫助我們提高寫作水平。除此之外，它還有

兩個好處，就是磨練我們的意志，教會我們?nèi)绾巫鋈恕１本┯幸粋�著

名的特級教師就稱寫日記是一種“道德長跑”。因為，一方面，寫日

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