對人際關(guān)系的感悟篇一：人 際 關(guān) 系 感 想(情感、朋友、工作的幫助)

人 際 關(guān) 系 感 想

首先，要弄清楚什么是人際關(guān)系？人際關(guān)系是走好人生道路的關(guān)鍵，也是實現(xiàn)人生目標(biāo)的重要途徑，人際關(guān)系處理的好壞不僅關(guān)系到你的家庭生活幸福美滿，而且關(guān)系到你的事業(yè)是否順利，心情是否舒暢，身心是否健康。處理好人際關(guān)系不但要有豐富的人生閱歷，而且要有一個正確的思路和熟練的交往技巧。為了更好的走好人生道路，我們不妨探討一下這個問題。 人的情感是通過交往而來，經(jīng)過交流達(dá)到互相了解，溝通思想，融洽感情。人際關(guān)系主要指個人在社會實踐中形成的人與人之間的相互作用和相互影響。其涵蓋面包括個人在生活、工作及其它社會活動中形成的一切人與人之間的關(guān)系。 人際關(guān)系也是職業(yè)生涯中一個非常重要的課題，特別是對大公司企業(yè)的職業(yè)人士來說，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。當(dāng)今在企業(yè)工作里的員工，絕大部分是獨生子女，剛從學(xué)校里出來，自我意識較強(qiáng)。來到社會錯縱復(fù)雜的大環(huán)境里，更應(yīng)在人際關(guān)系中調(diào)整好自己的坐標(biāo)。

任何一個上司干到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗和待人處世方略都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，給上司提意見也是本職工作中的一部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說服對方的資料計劃。

在辦公室里上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的

處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點和思想，而無味地支持只能導(dǎo)致盲從，也會滋生拉幫結(jié)派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

對朋友要善交際勤聯(lián)絡(luò)。俗話說得好：“樹挪死，人挪活”。在當(dāng)今競爭如此激烈的社會里，鐵飯碗不復(fù)存在，很少一個人可能會在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時候給朋友掛個電話、寫封信、發(fā)個電子郵件，哪怕只是片言只語，朋友也會心存感激，這比邀上大伙撮一頓更有意義呀。

我有個朋友在一個大公司一時難展才華，心情郁悶。朋友得知后邀他到一家略小的企業(yè)試試，結(jié)果如魚得水，半年之內(nèi)就榮升部門主管,這就是交朋友的好處。一個電話，一聲問候，就拉近了朋友的心，如此親切的朋友，有好機(jī)會能不先關(guān)照你嗎？

對下屬多幫助細(xì)聆聽。在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領(lǐng)頭帶班而已，沒有什么了不起的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實就是幫助自己，因為員工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。而聆聽更能體會到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實的依據(jù)。

學(xué)況所限，不能面面俱到，還請領(lǐng)導(dǎo)諒解。我想這也不是我?guī)拙湓捘芨爬ǖ昧说�，其實還涉及到很多方方面面。還是要我們大家在今后的生活、工作里日積月累的親身經(jīng)歷才能體會到的。

對人際關(guān)系的感悟篇二：學(xué)習(xí)了人際關(guān)系與人際溝通課程之后的感想和體會

《學(xué)習(xí)了人際關(guān)系與人際溝通課程之后的感想和體會》

在現(xiàn)代社會，與人溝通交往的能力真得十分重要。但是一直以來，我都不太擅長與他人交流。在中學(xué)時代，大家基本上都全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，因此，當(dāng)時人際溝通能力并非顯得那么重要。但是到了大學(xué)就變得完全不一樣了，我發(fā)現(xiàn)自己并不能很好地融入到社團(tuán)活動中去，在學(xué)院的組織部門里也不像其他的干事那么地活躍。于是就更加意識到自己身上缺乏這種處理人際關(guān)系的能力。雖然我知道這并非一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來的，但還是抱著學(xué)習(xí)和獲得幫助的心態(tài)選了這門課。

拋開這門課的內(nèi)容不講，我想我學(xué)到了兩個字：尊重。說實話，以前上通識課都是抱著拿學(xué)分的心態(tài)，上課不是在刷手機(jī)，就是在完成專業(yè)課的作業(yè)。偶爾，老師講到什么搞笑的話題，全班便哄然大笑，片刻之后，大家又成為了低頭族。然而，第一次上這門通識課的時候，老師獨特的排座和點名方式令我大吃一驚。由于被安排在了第一排正對講臺桌的位置，當(dāng)時心中還有點暗暗叫苦。不過后來老師后來大概說了這么一番話：既然學(xué)生都情愿做低頭族，不愿抬頭聽老師上課，那么老師也可以馬馬虎虎地備課，隨便搪塞學(xué)生。因為，學(xué)生對老師最起碼的尊重都沒有了。從那時起，我突然決定，要認(rèn)真對待這門課，一整個學(xué)期也就自然而然堅持下來了�，F(xiàn)在想想人際溝通不也是這樣的嗎？如果連尊重他人這個基本前提都做不到，對方也不會尊重你，更別提誠心的交流了，人際關(guān)系也無從談起。所以，我認(rèn)為與人交往的過程中尊重這一點不容忽視。

在整個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，自己感觸頗深的有以下幾點。首先，在一堂課中，提到這么一句話：做人的道理+知識=文化。其實在大多數(shù)人眼里，文化就簡單地等于知識，學(xué)歷，受教育程度，我自己也一直這么認(rèn)為。由于老一輩的人常常會教育孩子多讀書，做一個有文化的人，所以就理所當(dāng)讓把文化和讀書掛鉤了。 像我自己平常書讀得并非很多，簡單直白地說，就是肚子里沒什么墨水。每當(dāng)看到那些滿腹經(jīng)綸，又或者看上去很高雅，很有品味的所謂的文化人，我都會悄悄地避而遠(yuǎn)之。感覺自己和別人之間有巨大的差距，總想著人家說的話自己根本插不上嘴，又生怕說錯了什么惹人笑話�，F(xiàn)在想想還是挺可笑的，總是把交流局限于自己身邊的人，這樣永遠(yuǎn)只能在一個小小的角落蜷曲著�？匆幌逻@個等式，等式的左邊，不管哪一個增加了，等式的右邊都自然會增加。雖然我的知識并沒有那些人那么淵博，在某些專業(yè)領(lǐng)域沒有評頭論足的一席之地，但我至少可以學(xué)好做人的道理。如果更好地掌握它，想必當(dāng)遇到那些真正有“文化”的人，自己也能夠從容不迫地應(yīng)對，自信地交流了吧。

第二點印象比較深刻的是老師提及的關(guān)于胡雪巖的案例。胡雪巖通過四次機(jī)會，完成了 自己華麗的轉(zhuǎn)身，從一名家境貧窮的農(nóng)村小孩成為了受人尊敬的大銀行家。一個善于抓住機(jī)會的人才是一個懂得實現(xiàn)自我的人。胡雪巖就是這樣，不輕易放棄每一個提升自己的機(jī)會。然而，反觀現(xiàn)在，很多人為自己的失敗找了一個冠冕堂皇的借口——沒有機(jī)會。其實，只不過是為了安慰自己，給自己找一個臺階下罷了，又或者是為接下來的碌碌無為做一個鋪墊。拿我自己來說，不知不覺，現(xiàn)在已經(jīng)接近大二的尾巴了。剛進(jìn)入大學(xué)的時候，感覺滿腔熱忱，充滿熱血，一口氣報了好幾個組織部門，最后進(jìn)入了自己心儀的外聯(lián)部。當(dāng)初就是抱著提高自己的交際能力，擴(kuò)寬自己的交際網(wǎng)這樣的想法，才一直心心念念著要進(jìn)這個部門。進(jìn)部門初，一些雜活自然就落到了我們這些小干事頭上了。學(xué)院里舉辦各種演講活動時需要我們出去拉贊助，部長便讓我們單獨活動。忙活了整整兩個星期，部門會議上，只有我一個人什么贊助都沒有拉到。當(dāng)時看到大家興高采烈地討論著，我心里很不是滋味。不過，我很自然地就這么安慰自己了：肯定就是我運氣不好，沒碰上什么好機(jī)會，她們?nèi)サ牡乩砦恢帽容^好，遇上的贊助商都很大方。不過，后來在類似的幾次活動當(dāng)中，我都處于劣勢，以至于最后在進(jìn)一步考核中被踢出了部門�，F(xiàn)在回憶起來，完全和機(jī)會無關(guān)。僅僅是自己的溝通能力比較差，并且又沒有及時認(rèn)識到自己的不足，才導(dǎo)致了慘敗的結(jié)果。

關(guān)于他的案例中，另外提到的令我最有感觸的一句話是，通過提升自我，把自己想要變

成別人主動讓你要。這也應(yīng)了一句老話，是金子總會發(fā)光。努力把自己變成優(yōu)秀的人，我想這才是一個人最大的人格魅力所在吧。此刻想到了一個再也簡單不過的丑小鴨的故事。平庸的人，就像當(dāng)初的丑小鴨，無論再怎么努力地在天鵝群中表現(xiàn)，只會被嫌棄和鄙視。而此刻，我們就需要像丑小鴨一樣，提升自己，十年磨一劍，完成蛻變。當(dāng)成為天鵝的那一刻，一切便會不一樣了，不需要費勁心思地去祈求和討好，只需在那兒輕輕一站，就會有一大堆人向你投來贊賞的目光。所以，我想在今后的大學(xué)生活，包括接下來要走得路當(dāng)中，我一定要記得這六個字：時刻充實自己。我要做的就是少抱怨，多學(xué)習(xí)，因為我知道，在成為別人主動讓你要這條道路上，我還要走很遠(yuǎn)。

第三點是關(guān)于傾聽。何為溝通，何為交流，字面意思上理解，不就是“說”嗎。其實并非這樣，傾聽也是交流的一部分，而且還是不可或缺的一部分。在我看來，傾聽更加接近心靈，需要以誠相待。課堂當(dāng)中提到了空杯心理，我把它理解為拋空雜念，放低姿態(tài)。尤其是在現(xiàn)代社會，人們真得很難做到這一點，總是急于想表現(xiàn)自己，也不管自己在他人眼里是否真得像個小丑一般可笑。其實生活中，往往是那些有能力的人，越是懂得傾聽，因為他們懂得在什么樣的場合適合做“滿杯”，什么樣的場合適合做“空杯”。另外，老師提到的非語言信息，我感覺到十分有趣。通過主人是否真心想留客人吃飯這個例子，我覺得好像真是那么回事，有時非語言信息也能為我們的交流提供很大的線索，要不怎么說察言觀色呢？往往一個人的肢體動作具有很豐富的信息量，如果能夠很好地讀懂它，我想在與他人的交流中，自己應(yīng)該會少犯許多不必要的錯誤吧。

第四點，就是關(guān)于敬語了。我本身是學(xué)日語的，所以對這方面還是了解一點。在學(xué)習(xí)日語的過程當(dāng)中，讓我挺苦惱的一點是敬語的學(xué)習(xí)。老師經(jīng)常說很多日本本土的人也不能很好地掌握這一點。自謙語和尊敬語各種形式的變化，在不同場合，對不同身份的人，說話都很有講究。相比之下，對漢語中的敬語，我好像就沒有什么特別深刻的印象了。無非就是作文課上練習(xí)寫信的時候，會用到您，您好之類的，然而像令尊，令堂這些詞語可以說是完全沒有用過，記憶中，只在小學(xué)的語文基礎(chǔ)知識考試中做過一兩次而已。在日語中，輩分相同，甚至地位比你低，只要是不熟悉的人都必須使用敬語。然后如果在中國，我真得不敢想象。同學(xué)之間，說您好，您吃飯了嗎之類的話，估計不熟的人會白你一眼，心想有必要這樣嗎。熟的人會對你說:你今天沒問題吧�，F(xiàn)實狀況的確是這樣的，我也問了身邊的同學(xué)，大家基本上都說如果被別人稱呼您，會感覺很怪異，不自在，覺得沒必要。

不過，我感觸最深的還不是敬語這一點�，F(xiàn)在的大學(xué)生，不要說敬語了，臟話的確是經(jīng)常放在嘴邊。記得老師在課堂中說過，現(xiàn)在的許多年輕人，講了臟話，甚至還不知道是臟話。我突然一震，像我上大學(xué)后，就老是把“我去”放在嘴邊，后來回去一查，這竟然也是臟話。為此，我們寢室還開了一個臥談會。其中有一個室友認(rèn)為，特別亢奮或激動或憤怒的時候，只能用臟話表示自己的心情，這是最好的發(fā)泄的方式。也有一個室友附和著說：對啊，不說臟話，人生多沒有意思，想要表達(dá)自己的時候就說出來，沒必要藏著掖著。不過最后大家得出的一致結(jié)論還是，熟的人之間說說完全沒關(guān)系，公共場所還是要盡量控制一下。由此可以看出，我們中國大學(xué)生在敬語這方面的意識的確是很薄弱。在很多交流中，這勢必也是一個障礙，無形之中拉低了自己，又給他人帶來了不好的印象。以后，我還是要慢慢地去扭轉(zhuǎn)自己的一些不好的觀念，在交流中做到敬人重己。

最后，老師在結(jié)課的時候送給我們的一句話，我非常喜歡。你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排。我覺得不管處于怎樣的狀況，這句話都能不斷地激勵我。我需要做的就是積累，孕育，在盛開的那一刻，做到最精彩。

對人際關(guān)系的感悟篇三：人際交往的感悟 2

大學(xué)生人際交往感悟

對絕大多數(shù)同學(xué)來說，大學(xué)是通往社會的能力之橋。在這座橋上知識并不是唯一的必備武器，學(xué)會如何做人更是猶如漫漫旅途中不可或缺的凈水一般，尤其是人際交往能力。

在未踏入大學(xué)之前，我們可以把自己當(dāng)做小公主，小皇帝一般，向家里人撒撒嬌，使使小性子。但在進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻起，我們就要真正的學(xué)會獨立，學(xué)會自己處理一些問題，學(xué)會如何與他人和睦相處。在大學(xué)里，我們不能還像沒長大的孩子一般，一遇到問題便想著依賴家人。

其實并不是每位大學(xué)生在踏入大學(xué)校門之后便知道如何與人相處。有一些同學(xué)總是以自我為中心，不在乎別人的感受，只圖自己高興而將別人的尊嚴(yán)踩在腳下;有部分同學(xué)總是躲在自己的世界里，從不向他人敞開自己的心門。其實每(來自:www.newchangjing.com 蒲公英文 摘:對人際關(guān)系的感悟)個人都是需要朋友的，都是需要信任的，沒有人是真正鐵石心腸的。就如馬克思所言：人是各種社會關(guān)系的總和,每個人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會關(guān)系之中。所以學(xué)會如何與人溝通是極其必要的。

下面我僅就三個方面對人際交往進(jìn)行說明：

1、表達(dá)理解能力

表達(dá)理解能力意味著一個人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達(dá)。一個人的表達(dá)能力，也能直接地證明其社會適應(yīng)的

程度。其是就我自己而言，我的表達(dá)能力就十分欠缺，常常不知道要用怎樣的辭藻來表達(dá)自己的真實想法，有時還會詞不達(dá)意，讓自己處在尷尬的境地。為了彌補(bǔ)自己的缺陷，我要從兩個方面進(jìn)行改進(jìn):一是多讀些有深度的書籍，二是克制自己少用或不用網(wǎng)絡(luò)用語。對于網(wǎng)絡(luò)用語，我開始是比較贊同的，因為在當(dāng)今社會，網(wǎng)絡(luò)用語不僅可以更快捷的讓他人了解自己的感受和語義，而且它也是一種流行文化。但后來我就發(fā)現(xiàn)了一個重大的問題：由于經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)用語表達(dá)自己的感受，我的語言表達(dá)能力退化的很快，以致后來不懂得如何用博大精深的華夏文字來描述自己的想法。所以我真心地建議大家在日常的生活與學(xué)習(xí)中盡量不要使用網(wǎng)絡(luò)用語。

2、人際融合能力

表明了一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性（如內(nèi)外向等）有極大的關(guān)系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。雖說性格大部分是與生俱來的，但后天的環(huán)境也對性格的改變起著至關(guān)重要的作用。其實每個人都會感到孤獨，能融入大集體是每個人內(nèi)心都希望的。在我看來，與人交往的前提是尊重對方，只有我們先尊重他人，才能贏得他人同樣的尊重。如果馬加爵的同寢人員不是那么殘忍的專戳他的痛處，不是那么殘忍的踐踏他的尊嚴(yán)，他也不會對他們?nèi)绱顺鸷蕖Ｆ浯蜗胍�與他人友好相處就要時刻設(shè)身處地為他人著想，遇到煩心事要先想想他人的好處，這樣就不會因自己一時的沖動而做讓

自己后悔莫及的事，結(jié)果既傷害了朋友又傷害了自己。

3、解決問題的能力

當(dāng)前獨生子女的一大弱點是依賴性強(qiáng)，獨立性解決問題能力差，再加上應(yīng)試教育的弊端，因而嚴(yán)重影響了學(xué)生的交往能力。在上大學(xué)以前，我們每一個人都是備受家人呵護(hù)的，家人都有“抱在懷里怕熱著，含在嘴里怕化了”的想法。所以“造就”了一批高智商，但生活不能自理的人。雖說原來的我不屬于生活不能自理的一類人，但我的依賴性極強(qiáng)，一遇到問題便想找家人幫忙解決，從來不敢自己處理事情。但到了大學(xué)，自己解決問題便提到了日程上來，因為我是外省的，所以再找家人幫忙處理問題便非常不實際了，一切只能靠自己。但在接觸了一些事情了之后我發(fā)現(xiàn)自己處理問題并不是一件極難的事情，只要敢于嘗試，一切都不是問題。所以我覺得嘗試是學(xué)會獨立的第一步，正如一直被抱著的孩子永遠(yuǎn)都學(xué)不會走路，只有自己勇敢的邁出第一步，才會真正學(xué)會走路。學(xué)會解決問題的另兩個重要秘密便是信念與信任。我們要擁有一定能靠自己來把問題解決的自信與勇氣，要充分相信自己的能力，要不時的給與自己積極的心理暗示，只有堅定這樣的信念才能很好的完成自己的任務(wù)。另外要給與對方足夠的信任，這也可以很好的幫助自己解決問題。

總的來說，人際交往處處在且十分重要。所以好的人際交往能力是每個人必備的技能。人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存

在，必須與人交往。當(dāng)我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學(xué)習(xí)期間，就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談，可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點，可以談對社會現(xiàn)象的不同認(rèn)識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認(rèn)識，可以從中受到啟迪；與領(lǐng)導(dǎo)交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際，你會從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。

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