人生是歲月是篇一：人生的歲月

：人生的歲月，是一串珍珠，是一組樂曲。我們走過了懵懂純真的童年，走進了放射著光芒，蒸騰著熱氣的青春歲月。青春是人生中最璀璨的一顆珍珠，是最精彩的一篇樂章。青春的我們夢想擁有瑰麗的人生，所以毅然奔向遠方，今天我們在這里“放飛希望，播種理想”。

第一節(jié)：放飛希望

師：候鳥南飛，正途遙遙。因為它的夢在遠方，那是南方湛藍的大海。它很累很累，但依然向前奮飛，因為夢賜給它另一對翅膀。太陽總在有夢的地方升起，夢是永恒的微笑，使你的心靈永遠充滿激情，使你的雙眼永遠清澈明亮。因為有了夢才有了理想，有了理想，才有了為理想而奮斗的人生歷程。

詩歌朗誦：

《放飛理想》

理想埋藏在我們的每個細胞里，

隨著全身血液的流淌，

隨著心臟的跳動而張狂。

理想體現在我們的每一個舉動中，

讓我們拋棄一切累贅躍起空中。

理想帶領我們的心情潮水般激昂，

發(fā)出許久不聞的聲響。

我們感動，再一次感動！

我們渴望甩掉鞋子，追逐理想，

理想就是一座難以攀越的高峰，

需要我們以勇氣和毅力去征服，

理想就是布滿荊棘的絕地，

等待著我們用雙腳踏平。

理想就是波瀾壯闊的大海，

等待我們用智慧揚帆遠航。

當緋紅的朝陽升起時，

當美麗的鮮花綻開時，

當香甜的果實成熟時，

當熱烈的掌聲響起時，

讓我們一起高呼：

世界是我們的！

師：在我們的身邊有許多你們一樣，生活在無聲的世界里，但他們也擁有五彩繽紛的夢，也有展翅高飛的理想，他們用自己的行動實現了。他們是聾人的精英，是聾人中的佼佼者，是我們學習的榜樣。他們雖然有先天的殘疾，但他們沒有頹廢。他們用自己自強不服輸的意志奮力拼搏著，一步步實現了自己的夢想，展現了聾人的精神風貌，體現了自身的價值。

學生分別用多媒體展示自己收集到的聾人精英的材料，并向全體同學進行介紹，促使學生明白：聾人是奮起的群體，聾人雖然有生理的殘障，但聾人的自立自強、聾人的奮發(fā)有為卻是共有的。

（1）聾人舞蹈家邰麗華

（2）聾人美容師尤娜娜

（3）網絡英才蔡勁松

（5）聾人警察徐則明

（6）聾人博士唐英

（7）好男兒宋曉波

第二節(jié)：播種希望

暢所欲言

師：看完這么多杰出聾人的故事，此時此刻，你有什么感想嗎？組織學生們暢所欲言，展開討論，學生們得出以下幾方面的共識：

1、嚴于律己，對自己的行為負責，不能嚴于律己，即使是天才也會白白浪費。

2、學會學習，可請科代表介紹各學科的學習方法，以達到提高學習效率的目的。

3、學會發(fā)問。今天的學生要學會提出問題，遠比學會獲取答案重要。只有善于觀察，善于觀思考問題的人，才能不斷質疑，主動學習、大膽創(chuàng)新，學有成就。

4、做好眼前的事，這是成功者的共有的優(yōu)點。千里之行，始于足下。他們不管走到哪里，從不得過且過，總是盡心盡力地做好眼前的事，充分展示自己的才能。

5、嘗試成功的體驗，堅定自己的信心。在學習的過程中，挫折和成功是我們學習生活中可能遇到的兩種結果，要堅持努力，積極思考，減少失敗，爭取成功。任何事，只要你努力去做，動腦筋去做，沒有做不成的。在學習中，低起點，小目標，促成功，匯聚一個個小小的成功，以取得大的成功。在爭取成功的過程中體驗成功的愉悅。

6、樹立終生學習的思想。

理想之瓶

每人發(fā)一張小紙，把自己的理想寫在上面，存放在玻璃瓶中，擺放在團隊角中。讓它時刻提醒著每位學生，記住自己的理想，并為它的實現而奮力拼搏�；顒有〗Y：

同學們，通過今天的班會，你們明白了道理，暢談了自己的人生夢想，你們樹立了正確的人生觀、價值觀，你們是有理想有抱負的好學生。老師祝福你們，祝福你們早日實現自己的人生之夢，過上幸福的生活，為社會展示自己的才華，貢獻自己的力量。最后分別用亨利福特、托爾斯泰、海倫凱勒的三句話和大家共勉：

如果你不思考未來，你便不會有未來。

自信是生命的動力。

當你面對太陽時，陰影總是落在你的背后。

大家好！今天我演講的題目是《播種夢想,放飛希望》。

美麗怡人的三月給我們帶來了春的信息，春天，是美麗的季節(jié)，是她把一切都叫醒了；春天，又是播種的季節(jié)，希望也是總愛在春天誕生。

春天，是播種的季節(jié)，是耕耘的季節(jié)，更是放飛夢想的季節(jié)，只有春天播下希望的種子，秋天才會換來豐碩的成果。青春的我們，要以飽滿的熱情，積極的態(tài)度，嶄新的面貌，投入到新學期的學習中去。讓理想的種子隨著萬物的復蘇而萌發(fā)，萌發(fā)出春天的希望。

初三的師兄師姐們，有追求心中理想高中的希望；初二的我們有查漏補缺，勇創(chuàng)佳績，為校爭光的希望；初一同學們的有不斷進取，永不滿足，以自己的刻苦努力，幸福而充實地過好初中生活每一天的希望。

為了這一希望，老師們起早貪黑備課。為了上好每一節(jié)課，他（她）們早早的來到教室，上課時，不厭其煩的講解著每一個問題。

為了這一希望，同學們更加刻苦的學習了，書包也在不再輕松，因為那有一個沉甸甸的夢想。

為了這一希望，有多少人殫精竭慮，徹夜難眠。我相信付出總有回報，我們在這樣美麗的春天播下了這樣美麗的希望，又為之努力奮斗，那就一定會有一個金燦燦的秋天，等待著我們去收獲。

欲建非常之功，必待非常之人，欲成非常之才，必出非常之力。任何點滴的收獲必須付出辛勤的汗水。天行健，君子以自強不息，珍惜光陰，努力學習，為下一刻做好準備，為明

天做好積累！

錯過花季而不珍惜，青春將不再多彩而美麗；錯過春天而不播種，金秋再美也與你無緣。讓我們一起去體驗夢想握在手中的沉重與為之努力拼搏的激情，讓我們用勤勞的雙手和智慧的頭腦創(chuàng)造美好的未來，讓所有的希望與祝福在這個春天綻放！

在這個美麗的春天，我們已經踏上征程，用勤勞與智慧去開創(chuàng)新的天地，去享受學習的快樂，成功的喜悅，成長的幸福。

敬愛的老師、親愛的同學們，用你的手、我的手、你的心、我的心，共同放飛明天的希望！

一、活動目的：

隨著物質生活水平的提高，以及越來越多的獨生子女的涌現，現在學生不缺吃，不缺穿，因為生活的安逸，他們少了對未來的打算，往往只是得過且過，很少有學生明確求學路上的真正目的是什么，因而培養(yǎng)他們對未來的憧憬顯得任重而道遠。故特意安排了這樣一次主題班會。

二、活動準備：

節(jié)目主持人相聲表演

班會形式表演法游戲法

三、活動思路：

1.觀看電影片段，故事引入

2.小品表演

3.故事群英會（同學們講自己知道的關于理想的故事）

4.我的理想（在紙條上寫上各人的理想，可匿名）

背景音樂：《我的未來不是夢》

6.教師用典型真實的人物故事作總結，表明理想的重要性和實現理想要付出努力。

四、活動過程：

1、觀看《料理鼠王》電影片段，引入故事：

在世界聞名的美食之都--巴黎，一只名叫雷米(帕頓·奧斯瓦爾特配音)的小老鼠一心想成為一個偉大的廚師。但是，“理智”的親人卻時常提醒他不要妄想，因

為對于香氣漫溢的廚房來說，老鼠已然是最不受歡迎的主兒！不過，當“殘酷”的命運把它帶到巴黎城市的下水道的時候，小雷米猛然發(fā)現自己正好來到了自己仰慕已久的著名廚師奧古斯汀·古斯特主灶的一家法國名餐館的下面。這樣的絕佳機遇給了小雷米不盡的勇氣，于是他決定留下來，期望在這里達成自己成為一位老鼠名廚的愿望。但雷米灰灰的外表自然會招致人們的厭惡甚至是四處追打。不過，樂觀的小雷米對于烹調的熱情很快就將一切不如意變成了一場精彩和激動人心的老鼠賽跑，甚至將整個巴黎美食界攪的天翻地覆。還好，幸運的小老鼠遇到了一個在后廚幫工的年輕人——林貴尼(直譯過來就是意大利扁面條)。盡管他缺少廚藝的天賦，但他正拼命得想保住自己的工作。這兩個家伙的相遇是一拍即合，一個“人鼠美食聯盟”就這樣形成了。小老鼠躲在廚師帽中，用操縱林貴尼的手臂，幫助他做出一道又一道精美大餐。兩個人的愿望終告實現，但接下來麻煩依舊不斷。他們要躲避神經兮兮的主廚，他們要說服雷米的家人理解他的追求，當然，還有林貴尼青澀美好的愛情。最后，功夫不負有心人，他們終于烹制出全巴黎最棒的普羅旺斯悶菜(片名Ratatouille就是這個意思)，并向世人展示了小老鼠愛廚房的無比熱情。

原來“人人都可以當廚師”，原來人人都能成為自己想成為的那個人，只要付出努力和行動。在本片幽默搞笑的劇情和充滿趣味性的故事下，卻深埋著發(fā)人深省的人生哲理，關鍵是這樣的故事，那樣一只渺小的老鼠，竟然教會了我們一個已然被我們遺忘的道理。只要我們愿意去努力，夢想就不會被現實磨平。有時候，不是現實可怕，而是我們對它的抗拒，使其顯得可怕而已。

《料理鼠王》就是這樣一個故事，美妙真誠但卻并非完全是童話式的非現實。透過一只老鼠的奮斗和努力，作為人類的我們得到了太多的感動和激勵。雖然本片依然走的是大眾化的主題路線，一只老鼠和一個普通人類的友誼，一份不可能完成的任務，在反對聲中任毅然堅持自己的夢想。

2、小品表演：

老師：只要我們從小便樹立理想，并為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現！現在請聽某某等人表演相聲：《談理想》

甲：同學們，我想死你們了

乙：同學們，你們想死我了

甲：今天我想和大家談談理想的事

乙：關于理想（李響）的事我知道的比他多

甲：那你說說

乙：這小子：餓了吃漢堡，閑了玩電腦，上課凈睡覺，有事沒事總愛往游戲機室跑。

甲：你這理想是

乙：我們宿舍的，睡在我上鋪的兄弟

甲：咳，我說的這個理想他不是人

乙：是個東西？

甲：也不是東西

人生是歲月是篇二：盤點人生歲月

【導讀】年華無聲，紅塵交疊。細思一年四季的自然轉換，不正是人生童年、青年、中年、老年的人生四季嗎？盤點人生歲月的目的就是讓自己在有限的生命長度里，最大限度地拓展生命的寬度，在拓展生命寬度中調整、完善自己。當我在敲打這篇歲末寄語的時候，當我靜自獨處轉身回眸的時候，瞬間的交替與投影，已成為無法計算的悠長歲月！

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。隨著星移斗轉的時光循序漸進的前行，日歷又翻到了2010年的1月1日。光陰荏苒，歲月蹉跎。時光無聲的游走，不管我是否愿意與它前行，它都會無情地把我?guī)У饺松�的下一站�?/p>

五十多年的時光匆匆而過，年輪的印痕已深深地刻在了眼角，讓我不得不相信這光陰的輪轉是實實在在地在耗卻了自己的青春與活力。事業(yè)上小有成就，不足掛齒，有時候為自己有許多夢想沒有成真而感覺到惋惜。每當面對這些現實冷靜思索的時候，總會有一種人生得意須盡歡，莫將金樽空對月的感慨。

人的情感是多么豐富，可以視通萬里，可以思接千載。仔細地撿拾著自己對過去的歲月帶給自己的歡樂與憂傷，深深地感覺到生活中的一切都美麗如詩。知足長樂的我知道：生命賦予我的已經太多，我不能再奢求，只有感恩和回報。我的親情世界里，有八旬老母的陪伴、交流，有愛人關心、照顧，有兒子的學業(yè)有成，親情讓我的心空裝滿燦然，前行的腳步堅定有力。親情世界里，我是幸福的。友情世界里，有為數不多卻能稱為知己的朋友，偶爾做一次心路遠足的漫行。在不同的時候，發(fā)送一條滿是牽掛的祝福短信，彼此道一聲珍重！友情讓我的世界豐富多彩，心底的希望更加爛漫。逝水有聲，歲月無痕。面對這冬盡春來的初升太陽，不禁心生感悟。細想人生短暫的幾十載，就象一條天天流淌著泉水的清澈小溪一樣，那涓涓細流，穿過山崗，越過石崖，永遠百折不回。它輕輕的融入江河，淡淡的匯入湖泊，最后涌入容納百川的大海。人生路上，我就如同這不停息的小溪水一樣，走過幻想前程的懵懂少年，十幾歲的天真已隨風而去；越過了朝氣蓬勃的青年時期，二十歲的幻想已不復存在；跨過了如日中天的而立之春，三十歲的奮斗已小有收獲；到了知天命之期，在相濡以沫的歲月風雨沖涮中，把婚姻的城墻，堆砌得更加牢固。

時間又在大把大把地流逝，我忽然又想起了朱自清的《匆匆》。小時候讀他文章中的洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去的時候，有種很恐怖的感覺，因為那時候還不懂時間的無情，更不理解時間老人匆匆前行忙著趕路的原因�，F在再讀這段話的時候，卻感覺是那樣的實際和現實。50多年的人生歲月盤點，讓我懂得了一個道理：在我歲末盤點人生的時候，冬天來了。冬天來了，春天還會遠嗎？最寒冷的日子里，只有心中有愛，又何懼北風？總會有一抹心空，現月華似水；總會有雪霽初晴，映暗香浮動。

回首過往的歲月，不經意間發(fā)覺一些舊事的斷續(xù)殘篇，已是一個意象和一種懷想。歲月的滄桑，蒼老了雕刻在手心上的掌紋。靜望著涌動著人生歲月痕跡的清晰掌紋，讓自己平靜的心在歲月的掌紋中把人生的四季瀏覽。陽春布德澤的春日青柳，曾讓自己的柔弱起伏跌宕；樓臺倒影入池塘的夏日蓮葉，絢爛生動著自己曾經年少時的心情；落霞與孤鶩齊飛的秋日落

暉，撫弄著風情萬種的片片紅葉；亂云低薄暮的晚風，拔動著夜深人不靜的有些零亂的思緒&&

年華無聲，紅塵交疊。細思一年四季的自然轉換，不正是人生童年、青年、中年、老年的人生四季嗎？盤點人生歲月的目的就是讓自己在有限的生命長度里，最大限度地拓展生命的寬度，在拓展生命寬度中調整、完善自己。

人生是歲月是篇三：人生時間表

如果每天都有86400元進入您的銀行戶頭，而且必須當天用完，您會如何運用這筆錢？天下真有這樣的好事嗎？是的，您真的有這樣一個戶頭，那就是“時間”。每天每一個人都會有新的86400秒進帳�？雌饋砗芨挥�？假如一個人的壽命為60歲，那么一生時間中，睡覺要花掉20年，吃飯6年，穿衣和梳洗5年，生病3年，打電話1年，照鏡子70天（部分女性除外），抹鼻涕10天，剩下的工作時間是多少呢？您又是怎樣利用它們呢？

哲學家伏爾泰說：最長的莫過于時間，因為它無窮無盡；最短的也莫過于時間，因為我們所有的計劃都來不及完成。您是否有過這樣的經歷：某一天，您雄心勃勃地準備把手底下的事清理干凈，可到頭來卻一事無成？也許每個人都曾有過這樣的經歷，但在某些人身上表現得格外明顯。

讓我們分析一下時間是如何被浪費掉的。

一、人生時間表

假如一個人的壽命為60歲，那么他總共只有21900天。

一生時間的用途分別為：1、睡20年（7300天）

2、吃飯6年（2190天）

3、穿衣和梳洗5年（1825天）

4、生病3年（1095天）

5、打電話1年（365天）

6、照鏡子70天

7、抹鼻涕10天

最后只剩下3205天，即8年又285天，用來做有用的工作。（人生真的很苦短？）

二、如何找到時間浪費的原因

在8年又285天的時間里，我們又做了哪些浪費時間的事情？不妨問問自己以下四個問題：

1、我做了什么根本不需要做的事？

2、我做了什么能夠由別人，并且應該由別人做的事？

3、我做了什么耗時過長的事？

4、我做了什么會浪費別人時間的事？

也許您很少或者沒有做過以上那些事情，但問題有時并不在事情本身，看看自己是否也有這些浪費時間的習慣：

1、做事目標不明確。

2、作風拖拉。

3、缺乏擾先順序，抓不住重點。

4、過于注重細節(jié)。

5、做事有頭無尾。

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化。

7、事必躬親，不懂得授權。

8、不會拒絕別人的請求。

9、消極思考。

三、人人都需要時間管理

一項國際查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。

時間管理可以幫助您把每一天、每一周甚至每個月的時間進行有效的合理安排。運用這些時間管理技巧幫您統(tǒng)籌時間，對于每個人來說都是非常重要的。

在時間管理中，“計劃組織”相對于其他技巧來說是最簡單的一種。比如，所有的時間管理建議都包括在一些表格當中，在表格中把您想要完成的任務填進去。對很多人來說，這是最簡單和普通的了。當然，制表格和填表對一些人來說是有困難的。這是一個天份問題，與一個人的邏輯能力、空間想象力、創(chuàng)造力和抽象思維能力無關。時間管理是需要經過訓練的，如果您沒有準備好接受專門訓練的話，您將不能成為一個優(yōu)秀的時間管理者�！杜＝蚬芾碓u論》上推薦的十大自我時間管理技巧，值得注意的是，沒有稱之為最好的方法，不過這些方法對作者本人是有幫助的，希望對您也能有所幫助。

1、每天清晨把一天要做的事都列出清單

如果您不是按照辦事順序去做事情的話，那么您的時間管理也不會是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一個清單出來。這個清單包括公務和私事兩類內容，把它們記錄在紙上、工作簿上、您的PDA或是其他什么上面。在一天的工作過程中，要經常地進行查閱。舉個例子，在開會前十分鐘的時候，看一眼您的事情記錄，如果還有一封電子郵件要發(fā)的話，您完全可以利用這段空隙把這項任務完成。當您做完記錄上面所有事的時候，最好要再檢查一遍。如果您和我有同樣的感覺，那么，在完成工作后通過檢查每一個項目，您體會到一種滿足感。

2、把接下來要完

成的工作也同樣記錄在您的清單上

在完成了開始計劃的工作后，把下來要做的事情記錄在您的每日清單上面。如果您的清單上在內容已經滿了，或是某項工作可以轉過天來做，那么您可以把它算作明天或后天的工作計劃。您是否想知道為什么有些人告訴您他們打算做一些事情但是沒有完成的原因嗎？這是因為他們沒有把這些事情記錄下來。如果我是一個管理者，我不會三翻五次地告訴我的員工我們都需要做哪些事情。我從不相信他們的記憶力。如果他們沒帶紙和筆，我會借給他們，讓他們要完成的工作和時間期限記錄下來。

3、對當天沒有完成的工作進行重新安排

現在您有了一個每日的工作計劃，而且也加進了當天要完成的新的工作任務。那么，對一天下來那些沒完成的工作項目又將做處置呢？您可以選擇將它們順延至第二天，添加到您明天的工作安排清單中來。但是，希望您不要成為一個辦事拖拉的人，每天總會有干不完的事情，這樣，每天的任務清單都會比前一天有所膨脹。如果的確事情重要，沒問題，轉天做完它。如果沒有那么重要，您可以和與這件事有關的人講清楚您沒完成的原因。

4、記住應赴的約會

使用您的記事清單來幫您記住應赴的約會，這包括與同事和朋友的約會。以我的經驗看，工作忙碌的人們失約的次數比準時赴約的次數還多。如果您不能清楚地記得每件事都做了沒有，那么一定要把它記下來，并借助時間管理方法保證它的按時完成。如果您的確因為有事而不能赴約，可以提前打電話通知您的約會對象。

5、制一個表格，把本月和下月需要優(yōu)先做的事情記錄下來

具我所知很多人都開始制定每一天的工作計劃。那么有多少人會把他們本月和下月需要做的事情進行一個更高水平的籌劃呢？除非您從事的是一項交易工作，它的時間表上總是近期任務，您經常是在每個月末進行總結，而月初又開始重新安排籌劃。對一個月的工作進行列表規(guī)劃是時間管理中更高水平的方法，再次強調，您所列入這個表格的一定是您必須完成不可的工作。在每個月開始的時候，將上個月沒有完成而這個月必須完成的工作添加入表。

6、把未來某一時間要完成的工作記錄下來

您的記事清單不可能幫助提醒您去完成在未來某一時間要完成的工作。比如，您告訴您的同事，在兩個月內您將和他一起去完成某項工作。這時您就需要有一個辦法記住這件事，并在未來的某個時間提醒您。我一般是用一個電子日歷，因為很多電子日歷都有提醒功能。其實為了保險起見，您可以使用多個提醒方法，一旦一個沒起作用，另一個還會提醒您。

7、保持桌面整潔

我從不相信一個把自已工作環(huán)境弄得亂糟糟人會是一個優(yōu)秀的時間管理者。同樣的道理，一個人的臥室或是辦公室一片狼藉，他也不會是一個優(yōu)秀的時間管理者。因為一個好的時間管理者是不會花很長時間在一堆亂文件中找出所需的材料的。

8、把做每件事所需要的文件材料放在一個固定的地方

隨著時間的過去，您可能會完成很多工作任務，這就要注意保持每件事的有序和完整。我一般會把與某一件事有關的所有東西放在一起，這樣當我需要時查找起來非常方便。當我徹底完成了一項工作時，我會把這些東西集體轉移到另一個地方。

9、清理您用不著的文件材料

也許您會感到吃驚，在過去的十年中，我只有一個裝文件的抽屜，那里有我這些年所有

的工作文件。我總是把新用完的工作文件放在抽屜的最前端，當抽屜被裝滿的時候，我會清除在抽屜最后面的文件。換句話說，我總是保持有一個抽屜的文件，總量不會超出這個范圍。有的人會把所有的文件都保留著，這些沒完沒了的文件材料最后會成為無人問津的廢紙，很多文件可能都不會再被人用到。我在這里所提到的文件材料并不包括您的工作手冊或是必需的參考資料，而是那些用作積累的文件。當然，有的時候，我也會去查找用過的文件，它們雖然經過了我的清理，但原稿我會一直保留在計算機里。

10、定期備份并清理計算機

我對保存在計算機里的文件的處理方法也和上面所說的差不多。我猜想，您保存在計算機里的95%的文件打印稿可能還會在您的手里放三個月。我定期地備份文件到光盤上，并馬上刪除機器中不再需要的文件。

如果您有好的時間管理方法，歡迎在評論中和大家分享。

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