小穴位,大健康
發(fā)布時(shí)間:2018-06-24 來(lái)源: 人生感悟 點(diǎn)擊:
梁,通“粱”,指粱食;丘是丘陵,山丘;梁丘簡(jiǎn)單理解就是積聚粱谷的地方。
秋天到了,糧食都成熟了。將棵棵稻穗割下來(lái),通過(guò)機(jī)器的加工,成堆成堆的米堆積在一起,形成一個(gè)個(gè)尖尖的小山頭,那就是農(nóng)民最開心的時(shí)候了。我們說(shuō)脾胃是人的后天之本,是消化水谷的地方,這水谷中的谷里面一個(gè)很重要的部分就是這堆積成山的糧食。五谷為養(yǎng),糧食是人體最基本的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
糧食經(jīng)過(guò)消化吸收以后,變成人體最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)——?dú)庋。我們的梁丘穴在大腿前面膝蓋附近,屈膝的時(shí)候,膝蓋上面有一塊鼓起的地方,骨頭橫亙?cè)谥虚g就如同一道梁。而隆起的筋就好像小丘,這里是胃經(jīng)的郄穴,氣血匯聚的地方,就好比是粱谷積聚的丘陵,所以稱為梁丘。
梁丘穴有一個(gè)最大的作用就是治療胃痙攣。由于胃痙攣導(dǎo)致肚腹部急劇疼痛的時(shí)候,要趕緊坐下來(lái)按摩梁丘穴,用大拇指使勁地在穴位上施加壓力,盡可能用力,施加壓力的時(shí)候最好能感覺(jué)到疼痛。每次壓20秒,停下來(lái)休息5秒,再繼續(xù)下一次施壓。這樣重復(fù)幾次,疼痛就會(huì)消失,效果是非常神奇的。
而且,梁丘穴止痛,不僅僅是對(duì)于胃痙攣引的疼痛,對(duì)于普通的胃痛,或者其它原因造成的突發(fā)性心窩疼痛等,都有作用,比很多止痛藥的效果都好。但是有一點(diǎn)要注意的是,對(duì)于不明來(lái)歷的經(jīng)常性疼痛,在止痛之后要即時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)檢查,以防萬(wàn)一。
[穴位一點(diǎn)通]
膝蓋是一個(gè)倒立的三角形,上面是三角形的邊,下面是三角形的頂點(diǎn),在膝蓋的外側(cè)向上2寸。我們?cè)谡疫@個(gè)穴的時(shí)候,可以用右手掌放在左側(cè)的膝蓋上,右手大拇指會(huì)觸摸到大膝蓋外側(cè)有一個(gè)骨頭尖,從這里向大腿上2寸就是梁丘穴所在位置。
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