陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光人生篇一：陽(yáng)光心態(tài) 陽(yáng)光人生

陽(yáng)光心態(tài) 陽(yáng)光人生

胡錦濤書記提出用陽(yáng)光心態(tài)是構(gòu)件和諧社會(huì)的基礎(chǔ)，什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？

1．快樂(lè)生活每一天。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。

2．工作著并快樂(lè)著。把工作當(dāng)成自我實(shí)現(xiàn)的樂(lè)趣，把工作當(dāng)作愉快的帶薪學(xué)習(xí)。而不僅僅是在為老板而工作，為賺錢而工作。

3．積極的思維對(duì)待人和事，凡事多往好處想。

4．充滿熱情和朝氣，真心地、習(xí)慣性地幫助別人。

5．迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒。

繁忙復(fù)雜的工作、節(jié)奏緊湊的生活、高強(qiáng)度的壓力是否會(huì)讓上班族時(shí)常覺(jué)得精神疲憊、苦不堪言？吳維庫(kù)的《陽(yáng)光心態(tài)》正是在競(jìng)爭(zhēng)角逐激烈的工作環(huán)境下心態(tài)舒緩的一劑良藥，通過(guò)豐富的案例使讀者擁有像陽(yáng)光一樣的知足、感恩、達(dá)觀的心態(tài)，建立積極的價(jià)值觀，讓讀者帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光人生！

心態(tài)對(duì)一個(gè)人的生活、工作等起著十分重要的作用。陽(yáng)光心態(tài)是一個(gè)人愉快生活的保證，保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過(guò)程。對(duì)于同樣一件事情，用不同的心態(tài)去面對(duì)，其結(jié)果會(huì)大相徑庭。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一則這樣的故事，其中就蘊(yùn)含這樣的道理：

有個(gè)秀才三次進(jìn)京趕考，住在同一家客棧里，這兩天他做了三個(gè)同樣的夢(mèng)，在夢(mèng)里他看到自己在墻上種白菜，看到自己和親梅竹馬的表妹光身睡在床上可背靠著背，下大雨自己戴個(gè)斗笠還打把傘。秀才覺(jué)得很蹊蹺，便去請(qǐng)個(gè)解夢(mèng)的術(shù)士幫著解這夢(mèng)。術(shù)士聽(tīng)了秀才說(shuō)的以后，立馬叫他收拾東西回家去，他說(shuō)：高墻種白菜不是白費(fèi)勁嗎，和表妹背對(duì)背不是沒(méi)戲嗎，下大雨打傘還戴個(gè)斗笠不是多此一舉嗎？秀才聽(tīng)了心灰意冷回去就收拾東西，店老板看了問(wèn)他不是過(guò)些天就要考了嗎為什么現(xiàn)在要走啊！秀才把事又說(shuō)了一遍。店老板聽(tīng)了，不以為然的笑了笑說(shuō)：“我覺(jué)得這是個(gè)好夢(mèng)啊，你換種看法；高墻種菜是高中啊，和表妹背對(duì)背睡，翻身的時(shí)候到了呀。下大雨戴斗笠還打傘，是有備無(wú)患��！”秀才聽(tīng)了店老板的話，后來(lái)真中了個(gè)探花了！雖是同樣的情況，然而不同的意念，就會(huì)產(chǎn)生不同的態(tài)度。不同的態(tài)度又影響著人的心情。思想是何等奇妙的事，如何去想，決定權(quán)當(dāng)然在于自己。

想起這樣一個(gè)故事，有一個(gè)老人，她下雨的時(shí)候哭，晴天的時(shí)候也在哭，有人問(wèn)她為什么下雨的時(shí)候在哭？她說(shuō)，她的小女兒是賣扇子的，這下雨天誰(shuí)還來(lái)買扇子呢。又有人問(wèn)她為什么晴天的時(shí)候還要哭呢？她說(shuō)，還有一個(gè)大女兒是賣雨傘的……如果換個(gè)角度想，天晴的時(shí)候小女兒的扇子就可以多賣，雨天的時(shí)候大女兒的雨傘同樣也可以多賣，這心情不就舒暢了嗎，每天露出的不就是燦爛的笑容了嗎。

心態(tài)具有多大的力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人做實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō)，你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這座曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)不要掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了，嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。教授打開了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一大跳，慶幸剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)有人敢走了。教授說(shuō)，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，

終于有三個(gè)人站起來(lái)，愿意試一試。第一個(gè)顫顫巍巍，走的時(shí)間長(zhǎng)了一倍；第二個(gè)哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇得趴下了。教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。還有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他：你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)：我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的是心態(tài)影響能力。

心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心態(tài)不好，生理健康差，能力差。心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。

教育者擁有年輕健康的心態(tài)，對(duì)學(xué)生的心理品質(zhì)形成和心理健康的發(fā)展影響非同小可，教師在學(xué)校和學(xué)生朝夕相處，教師的一言一行、精神狀態(tài)都對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接影響。什么樣的心態(tài)就有什么樣的行為表現(xiàn)，教師良好的心態(tài)就能顯現(xiàn)出良好的師德行為。很難想象，一個(gè)心理不健康的教師會(huì)教出心理健康的學(xué)生，因此，讓教師心靈充滿陽(yáng)光，擁有年輕健康的心態(tài)在當(dāng)今社會(huì)顯得非常必要。

所謂的陽(yáng)光心態(tài)，就是公開、豁達(dá)、明朗、朝氣、積極的心態(tài)。陽(yáng)光心態(tài)是透明的心態(tài)，是同事放心、學(xué)生傾心的心態(tài)。這種心態(tài)支撐著自己的精神，就能使自己始終友善待人，和學(xué)生融洽相處，和同事坦誠(chéng)與共，這樣就能打造學(xué)校的平安和諧。

具有心理問(wèn)題的教師，不僅影響到自身的人格完善和師德水平，還有可能給學(xué)生的身心健康造成源源不斷的“師源性”傷害。教師的心理健康，最大的受益者是學(xué)生。因此，教師良好的性格是一粒種子，它一旦播撒在學(xué)生的心田里，就會(huì)綻放出燦爛的花朵。

朋友們，愿我們能用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待身邊的所有人和事。不論對(duì)待工作還是生活，不管是順境還是逆境，都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，讓每(轉(zhuǎn) 載 于:www.newchangjing.com 蒲 公英文 摘:陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光人生)天都有陽(yáng)光，人人都有陽(yáng)光人生！

陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光人生篇二：時(shí)代光華--陽(yáng)光心態(tài)試題及答案(完整版)

課后測(cè)試 如果您對(duì)課程內(nèi)容還沒(méi)有完全掌握，可以點(diǎn)擊這里再次觀看。

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單選題

1. 被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)之后，具備陽(yáng)光心態(tài)的想法不包括： √

A 領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足，我一定會(huì)改正

B 領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬，他再批評(píng)我就不干了

C 領(lǐng)導(dǎo)還在乎我，我一定不能辜負(fù)他的信任

D 領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高，我要努力向他學(xué)習(xí)

正確答案： B

2. 當(dāng)別人都被提拔，自己卻原地踏步時(shí)，正確的做法是：

A 堅(jiān)持自己，等待領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)

B 學(xué)習(xí)別人說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的好話

C 調(diào)整心情，更加努力工作

D 換家公司，重新來(lái)過(guò)

正確答案： C

3. 對(duì)自己有利的生活方式是： ×

A 活在當(dāng)下和未來(lái)

B 活在過(guò)去和未來(lái)

C 只是活在當(dāng)下

D 活在過(guò)去和現(xiàn)在

正確答案： C

4. 在四級(jí)人生論中，兔子型人生的特點(diǎn)是： √

A 沒(méi)錢、不閑

B 有錢、有閑

C 沒(méi)錢、有閑

D 有錢、不閑 √

正確答案： D

5. 生命的質(zhì)量取決于： √

A 每天的心態(tài)

B 物質(zhì)財(cái)富的多少

C 知識(shí)水平的高低

D 地位的高低

正確答案： A

6. 世界上最幸福的人是： √

A 最有錢的人

B 知道自己幸福的人

C 最有閑的人

D 最有權(quán)的人

正確答案： B

7. 人們92%的煩惱來(lái)自于： √

A 事業(yè)不順

B 生活不和諧

C 自尋煩惱

D 運(yùn)氣太差

正確答案： C

8. 下列屬于多元成功的選項(xiàng)是： ×

A 金錢、地位、名譽(yù)

B 超越自我、精神富足、幫助他人

C 吃得好、住得好、穿得好

D 金錢、權(quán)力、幸福家庭

正確答案： B

判斷題

9. 羅斯福家被盜的案例告訴我們要從壞事中看到積極的一面。

正確 √

錯(cuò)誤

正確答案： 正確

10. 何志雄成功的原因在于依靠自己的殘疾博得別人的同情。 √

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 錯(cuò)誤

11. 活在過(guò)去和未來(lái)的人，都是在浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。 √

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 正確

12. 真正的生活是酸甜苦辣的綜合體，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的。

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 正確

13. 人們應(yīng)該追求的是多元成功，而不是一元成功。 √

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 正確

14. 保持心情快樂(lè)只有一個(gè)方法，那就是增加使自己快樂(lè)的事物出現(xiàn)的頻率。 √

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 錯(cuò)誤

15. 一個(gè)小孩說(shuō)自己長(zhǎng)大后要成為一名小丑，他以后肯定一無(wú)所成。 √

正確

錯(cuò)誤

正確答案： 錯(cuò)誤

學(xué)習(xí)導(dǎo)航

通過(guò)學(xué)習(xí)本課程，你將能夠：

● 學(xué)會(huì)保持陽(yáng)光心態(tài)的方法； √

● 發(fā)現(xiàn)生活中的美好一面；

● 學(xué)會(huì)做比較的正確方法；

● 形成正確的成敗觀。

陽(yáng)光心態(tài)

有一句話說(shuō)得很好：高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。有了好心情，就能夠在工作中找到樂(lè)趣，在生活中看到陽(yáng)光。

在具體工作和生活中，想要保持好心情，形成陽(yáng)光心態(tài)，可以使用以下幾種方法。

一、改變對(duì)待事情的態(tài)度

1.無(wú)法改變的事情

小羚羊出生3個(gè)小時(shí)內(nèi)就要學(xué)會(huì)奔跑和覓食，否則就會(huì)成為獅子、老虎、豹子的盤中餐。與動(dòng)物相比，剛出生的嬰兒要弱很多，嬰兒出生以后10到11個(gè)月才會(huì)說(shuō)話、走路，完全沒(méi)有防御能力。人之所以被稱為高級(jí)動(dòng)物，原因不是身體強(qiáng)壯，而在于頭腦發(fā)達(dá)。上天給了人類智慧，同時(shí)也把煩惱給了人類——很多事情是無(wú)法改變的。

◎很多中國(guó)學(xué)生會(huì)想：我要是出生在美國(guó)多好，那樣就不用再考托福、雅思了，

在中國(guó)好不容易成績(jī)合格了，簽證可能還會(huì)被拒絕。

◎出生在小城市的人會(huì)想：我要是出生在北京多好，北京的高考分?jǐn)?shù)線低，只

要500多分就能上北大、清華，而我們這里600多分還上不了一所重點(diǎn)大學(xué)。

◎沒(méi)錢的人可能會(huì)想：我要是一個(gè)富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天

衣食無(wú)憂，不用努力地上班了。

所以，很多事情是無(wú)法改變的，我們只能改變對(duì)待事情的看法。

2.改變自己的想法

“悟”字是由“心”和“吾”組成，意思就是要用心反省、觀察自己，觀察自己的內(nèi)心。在悟的過(guò)程中應(yīng)該記住：改變不了事情，就要自己對(duì)待事情的看法。

【案例】

做賊的不是我

有一天，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中被盜，很多財(cái)物都被偷走了。羅斯福的朋友聽(tīng)

說(shuō)之后，馬上給他寫了一封信，安慰道：“總統(tǒng)先生，你不要太難過(guò)了，別因?yàn)檫@件事情影響你的心情和工作�！绷_斯福接到朋友的來(lái)信之后，馬上回信說(shuō)：“謝謝你的安慰，我現(xiàn)在很高興。理由有三條：第一，竊賊偷去的是我的部分財(cái)產(chǎn)而不是全

部，所以我感到很高興；第二，竊賊偷的是我的財(cái)物，并沒(méi)有傷害到我的性命，所以我感到很高興；第三，最讓我高興的是，做賊的是他，不是我。”

家中被盜本應(yīng)是一件壞事，但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面。正如英國(guó)作家薩克雷說(shuō)的一句話：“生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。”人生不如意者十有八九，一個(gè)人能從不利的方面看到有利的方面，在消極的環(huán)境中看到積極的因素，在黑暗的長(zhǎng)夜里看到黎明的曙光，在苦雨凄風(fēng)的日子里看到天上的彩虹，這需要一種生存智慧和處事哲學(xué)。

被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)

受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)是很正常的事，如果認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)得不對(duì)，就會(huì)越想越郁悶。但是如果換一種想法，如同亞里士多德所說(shuō)：“批評(píng)是人類進(jìn)步的基石，是人類靈魂凈化的工具。”就會(huì)豁然開朗。

其實(shí)，受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)可以說(shuō)明兩點(diǎn)：第一，有利于自己進(jìn)步；第二，領(lǐng)導(dǎo)還在乎自己。如果你犯了一個(gè)十分明顯的錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)卻沒(méi)有批評(píng)你，很有可能是領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)對(duì)你喪失希望了，不想再任用你了；相反，如果領(lǐng)導(dǎo)很嚴(yán)厲地批評(píng)你，說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你還有可塑之處。

【案例】

銷售冠軍是這樣煉成的

原一平是日本保險(xiǎn)推銷的大師，他創(chuàng)造的保險(xiǎn)記錄在16年中從未被人打破過(guò)。

原一平在成名之前，溫飽都難以解決，但是他堅(jiān)持了3年，每個(gè)月用自己僅有

的一點(diǎn)錢請(qǐng)朋友吃飯，吃飯后要求每一個(gè)人給他提出一條缺點(diǎn)，而且必須是真正的缺點(diǎn)。有一次原一平實(shí)在拿不出錢請(qǐng)同事吃飯，但為了同事給他的建議，便把自己的衣服拿到了當(dāng)鋪去換錢。正是懷著這種態(tài)度，他一步一步改正了自己的缺點(diǎn)，最終成為銷售冠軍。

提拔沒(méi)有自己的份兒

在職場(chǎng)中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人抱怨“比我資歷淺、業(yè)績(jī)差的同事都被提拔了，而我依然是一個(gè)普通的小職員，每次提拔都沒(méi)有自己的份兒”。還有的人認(rèn)為是領(lǐng)導(dǎo)有眼無(wú)珠，總是喜歡拍馬屁的人。在這種消極心態(tài)的作用下，工作積極性就會(huì)大打折扣，原來(lái)快樂(lè)的心情變得消沉了，客戶慢慢地流失了，導(dǎo)致業(yè)績(jī)明顯下降。實(shí)際上，這是用實(shí)際行動(dòng)證明了領(lǐng)導(dǎo)不提拔是正確的決策。

如果調(diào)整一下態(tài)度，認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不提拔自己，是因?yàn)樽约号�力得不夠，從而去征求上司和同事的意�?jiàn)，彌補(bǔ)自己的不足，工作就會(huì)更積極，心情就會(huì)更好，業(yè)績(jī)也會(huì)更出色，提拔就不再是遙不可及的事情了。

能否得到提拔是領(lǐng)導(dǎo)的決策，工作是否努力是自己控制的結(jié)果。改變不了領(lǐng)導(dǎo)的決策，

陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光人生篇三：陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生

陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生

——《黃金心態(tài)·陽(yáng)光心態(tài)》心得體會(huì)

宋振杰老師的《黃金心態(tài)》，通過(guò)真實(shí)生動(dòng)的故事和案例，具體而細(xì)致地闡述了職業(yè)成功和人生幸福所必須具備的五大黃金心態(tài)——陽(yáng)光心態(tài)、積極心態(tài)、老板心態(tài)、共贏心態(tài)和感恩心態(tài)，并告訴大家如何通過(guò)修煉獲得這些心態(tài)，讀完后我受益非淺，心情豁然開朗。下面重點(diǎn)就“陽(yáng)光心態(tài)”談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)。

擁有陽(yáng)光心態(tài)，積極追求快樂(lè)。

亞里士多德曾說(shuō)：生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，而使生命快樂(lè)的途徑有二：一是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)并增強(qiáng)它；二是發(fā)現(xiàn)不快樂(lè)并減弱它。這就是對(duì)“陽(yáng)光心態(tài)”的最好詮釋。它告訴我們?cè)诰唧w的工作和生活中，要要積極調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美，刪除煩惱，活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們都會(huì)遇到困難和挫折，而心態(tài)不同就會(huì)造成天壤之別的結(jié)果。秀才趕考，都遇棺材，心態(tài)不同，結(jié)果迥異的故事，我們?cè)缂憾�聞，也都知道保持�?yáng)光心態(tài)對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)、生活的好處，但當(dāng)事情發(fā)生在自己頭上時(shí)，陽(yáng)光心態(tài)早己飛到九宵云外。怎么才能使陽(yáng)光心態(tài)伴隨我們左右？首先必須樹立“不攀不比，褒貶由人”、“不以物喜、不以己悲”的觀念。人的煩惱和不幸80%來(lái)源泉于攀比，不攀比讓我們減少了人生中大部分的煩惱和不幸。遇喜事，要想到可能造成的危害；碰不幸，多想可帶來(lái)的好處，這就是“塞翁失馬，焉知禍�！钡牡览�，也就是生活中的辯證法。

人的潛力是無(wú)限的，有什么樣的心態(tài)就會(huì)有什么樣的人生。成功者和平庸者最大的差異就在于心態(tài)。如果我們擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)，就會(huì)積極追求快樂(lè)，遇到人生困境也會(huì)化險(xiǎn)為夷，順利渡過(guò)難關(guān)。陽(yáng)光心態(tài)的人不是沒(méi)有黑暗很悲傷的時(shí)候，只是他們追求陽(yáng)光的心靈不會(huì)被黑暗被悲傷遮蓋�？梢哉f(shuō)，人生不如意十之八九，但決定生命質(zhì)量的，不是金錢，不是權(quán)利，甚至也不是知識(shí)和能力，而是心態(tài)。生活中的快樂(lè)和痛苦不會(huì)永恒，快樂(lè)時(shí)高高興興地去享受陽(yáng)光，同時(shí)要清楚的知道，她終將離開，好像春風(fēng)吹進(jìn)你的屋子，帶著她所有的芬芳和新鮮，然后從另外一個(gè)門跑出去；痛苦時(shí)要看到希望要看到曙光，苦風(fēng)凄雨的日子終將過(guò)去，上帝在關(guān)上一扇門的時(shí)候也會(huì)打開一扇窗戶。我們可能無(wú)法左右或影響外部環(huán)境的變遷，唯一可以做到的，就是晴空萬(wàn)里的日子里享受陽(yáng)光，在陰云密布的日子里心中仍然充滿燦爛的陽(yáng)光。 “活不出生命的長(zhǎng)度，那就活出她的寬度和厚度”。

清晨的風(fēng)總是清爽而怡人，抬頭望著那遙遠(yuǎn)、藍(lán)盈的天際。腳步便也隨之輕盈起來(lái)。心隨風(fēng)而動(dòng)，隨風(fēng)而飄，隨風(fēng)而語(yǔ)。嗯！又是美好的一天！你是懷著怎樣的心態(tài)來(lái)面對(duì)這美好的一天呢？悲觀者會(huì)怨聲不斷，哎，又要上班了，好累呀！樂(lè)觀者會(huì)覺(jué)得，又是充滿生機(jī)，醞釀希望的一天。

一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)

重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。所以，如果改變不了事情，就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好；你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的幸福生活。

全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者、“最美職工”吳吉林，是一位４０歲的黑瘦漢子，他是中國(guó)石化勝利油田東辛采油三礦３４隊(duì)的一名高級(jí)技師。２００７年，被查出患上“非霍奇金氏淋巴瘤”，面對(duì)殘酷的病魔，吳吉林沒(méi)有任何抱怨和萎靡不振，他說(shuō)，“身患癌癥不可怕，可怕的是被病嚇倒，再也爬不起來(lái)。生命的長(zhǎng)度自己說(shuō)了不算，但她的寬度和厚度卻能左右。只要不放棄生命的夢(mèng)想，就有希望�！泵鎸�(duì)生命每一天的倒計(jì)時(shí)，吳吉林不屈服、不妥協(xié)、不低頭，與病魔頑強(qiáng)斗爭(zhēng)，堅(jiān)持要“活出一天的價(jià)值”，他的夢(mèng)想就是“用我的點(diǎn)滴努力和付出，回報(bào)社會(huì)的溫暖，做中國(guó)最好的石油工人”。

“活不出生命的長(zhǎng)度，那就活出她的寬度和厚度”，吳吉林心系石油，頑強(qiáng)拼搏，用創(chuàng)新創(chuàng)造續(xù)寫了生命的奇跡。他就是善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，善于制造生活中的快樂(lè)，在自己所從事的平凡工作中，愛(ài)崗敬業(yè)，踏踏實(shí)實(shí)，以無(wú)限的熱情和責(zé)任感投入到工作中，每一天都是一個(gè)新起點(diǎn)，生命不息、戰(zhàn)斗不止，從而創(chuàng)造出不平凡的幸福人生。

熱愛(ài)工作，到工作中去制造快樂(lè)。

生活中離不開工作，可工作的目的是什么呢？很多人的想法都非常簡(jiǎn)單：工作就是為了賺錢，養(yǎng)家糊口。這也不能算錯(cuò)，這就是工作本來(lái)的面目�？墒侨绻�工作僅僅是為了賺錢，那么比爾蓋茨、李嘉誠(chéng)這么富有，為什么還有工作，而且他們還一直非常努力地在工作。那么，他們到底是在為什么工作？他們絕不是為金錢和財(cái)富而工作，而是為了他們自己在工作。如果將賺錢作為唯一的工作目標(biāo)，那么我們不會(huì)在工作中得到樂(lè)趣，而且也很難獲得成功，更讓我們成為了工作的奴隸也讓工作成為了我們的一種負(fù)擔(dān)。為了金錢工作，工作只會(huì)是索然無(wú)味，但是為了自己工作，就

能給我們帶來(lái)愉快的心情，甚至可以說(shuō)是一種享受。而且人們也會(huì)越來(lái)越重視你，尊敬你。因?yàn)槟憬o別人帶來(lái)了快樂(lè)，他們可以從你這里獲得他們想要的，而你也實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。

一個(gè)企業(yè)從高層領(lǐng)導(dǎo)到最基層員工，如果大家都帶著陽(yáng)光般的心情干工作，那么，每個(gè)人的智力、能力、潛力和綜合創(chuàng)造力可以淋漓盡致的發(fā)揮出來(lái)；其主動(dòng)性、積極性的一面也會(huì)發(fā)揮到極致，這樣，可以創(chuàng)造出一種朝氣蓬勃、積極向上、干勁十足、高效率的工作氛圍。難道不是快樂(lè)的人更聰明嗎？快樂(lè)是一個(gè)人由內(nèi)而發(fā)的情緒，是一種積極的心理狀態(tài)，是一個(gè)人最有價(jià)值的無(wú)形資產(chǎn)。用快樂(lè)去詮釋工作，人生就遠(yuǎn)離了悵恨與煩惱，用柔情去打磨歲月，歲月將贈(zèng)予我們無(wú)比豐富的回饋。確立起快樂(lè)的工作觀，牢牢握住自己手中快樂(lè)的鑰匙！

“想最開心的事，做最辛苦的活，幫最需要的人，到工作中去制造快樂(lè)。”當(dāng)你把全部身心都投入到工作之中，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，也才能領(lǐng)略到人生的一分一秒都是那么的重要、那么的有意義。有趣的是，快樂(lè)也一樣遵循著名的“馬太效應(yīng)”：多則越來(lái)越多，少則越來(lái)越少。當(dāng)你在每一天的早晨，用孩子般喜悅的心情從床上躍起，去迎接充滿樂(lè)趣的工作時(shí)，你的工作才能越做越好，你也才能在快樂(lè)的工作中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。工作就這樣循環(huán)往復(fù)，快樂(lè)也是無(wú)處不在。所以，我們要熱愛(ài)工作，這樣才會(huì)更加熱愛(ài)生活，并以一種制造快樂(lè)的激情去追求夢(mèng)想！

“如果我是一滴水，我要滋潤(rùn)腳下的一寸土地”。

“愚人向遠(yuǎn)方尋找快樂(lè)，智者則在身旁培養(yǎng)快樂(lè)。”什么是快樂(lè)?就是感到幸福或滿意。什么是幸福呢?就是生活境遇稱心如意。這樣看來(lái)，其實(shí)很

簡(jiǎn)單，只要我們對(duì)自己清澈的人生滿意了，我們不就擁有了快樂(lè)嗎？快樂(lè)是生命的致高境界，是我們每個(gè)人最高的人生追求。人的一生離不開工作，而且大部分時(shí)間都需要在工作中度過(guò)。如果，你在工作中感受不到快樂(lè)，人生真的就失去了很多。所以，我們要在工作中尋找快樂(lè)，把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動(dòng)，看作一種自我滿足，一種藝術(shù)創(chuàng)作，全身心的投入，任何人都能從中獲得快樂(lè)。

因此，我們要過(guò)好每一天，干好每件事，做一個(gè)愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)、在平凡的崗位上尋找快樂(lè)的人。工作是累、是辛苦，但是真正的付出才是人生的價(jià)值，尤其是不懈怠的工作，更給人以欣慰與快樂(lè)！記得雷鋒這樣說(shuō)過(guò)：“如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地；如果你是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一分黑暗；如果你是一顆螺絲釘，你是否堅(jiān)守了你的崗位。”簡(jiǎn)單的話卻道出了真理般的工作態(tài)度：像螺絲釘一樣堅(jiān)守你的崗位，這是我們工作的責(zé)任與義務(wù)。

我知道，如果想要給別人一滴水，自己必需有一桶水，所以，僅僅只是愛(ài)崗遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還應(yīng)不斷地提升自我才能達(dá)到前進(jìn)的頂峰。于是，工作之外，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)、學(xué)習(xí)溝通技巧、學(xué)習(xí)為人處世，成為我業(yè)余生活的主角。我相信，惟如此才能永遠(yuǎn)不偏不倚地堅(jiān)守我的崗位，達(dá)到所處崗位的必備技能。只有保持積極樂(lè)觀向上的心境用心工作，才能感受到工作是充實(shí)的，體味生活帶給我們的快樂(lè)。其實(shí)，生活就是踏踏實(shí)實(shí)的，保持坦然的心態(tài)，以平常心看待生活；珍惜身邊所擁有的一切，知足常樂(lè)；學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)快樂(lè)地工作，享受工作，享受生活。生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就會(huì)對(duì)你笑；反之則然。

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