人生的整理魔法篇一：怦然心動(dòng)的人生整理魔法 提煉筆記

怦然心動(dòng)的人生整理魔法 提煉筆記

第一章（理論介紹）

第二章

一、思考理想的生活

1.具體到明確想象出自己在整理好的房間生活的樣子。

2.思考“為什么想要過(guò)這樣的生活”。在得到答案后，繼續(xù)追問(wèn)“為什么”至少三次，最好五次。

例如：——“想要在干凈的屋子里，泡上花茶，放上古典音樂(lè)做瑜伽�！� ——“為什么想要做瑜伽？”

——“想減肥。”

——“為什么想減肥？”......

二、決定是否丟棄某樣?xùn)|西

觸摸時(shí)是否有怦然心動(dòng)的感覺(jué)？如果有，就留下。如果沒(méi)有，就丟掉。只被自己所心動(dòng)的物品圍繞的生活是多么美好。

三、把同類物品集中在一起，再?zèng)Q定它們的去留

丟棄東西時(shí)，大家往往都會(huì)難以抉擇。推薦的整理順序是：衣服--書籍--文件--小東西--紀(jì)念品

越往后，選擇的難度越高。按照這種順序，你會(huì)整理地越來(lái)越得心應(yīng)手。

四、如何對(duì)待不喜歡又不舍得扔的東西

首先，思考它們的價(jià)值或者任務(wù)。例如，一件不適合你的衣服，她所存在的任務(wù)就是告訴你，你不適合這種衣服。這樣一來(lái)，它的任務(wù)就完成了。那么此時(shí)，你要做的就是感謝它所帶給你的價(jià)值，感謝它曾讓你心動(dòng)，把它丟棄，珍惜身邊你所喜歡的東西。

第三章

一、衣物的整理

1.整理順序：上衣（襯衫、毛衣等）--下半身（裙子、褲子等）--外套（夾克、西裝、大衣等）--襪子類--內(nèi)衣類--包--配件（圍巾、皮帶、帽子等）--季節(jié)性衣物（浴衣、泳裝等）--鞋子

2.從非當(dāng)季的 衣服開(kāi)始整理：?jiǎn)枂?wèn)自己“下一季時(shí)無(wú)論如何還想要再穿嗎？”“如果天氣突然變了，現(xiàn)在馬上就想穿嗎？”

3.不要把丟掉覺(jué)得可惜的衣服留作家居服。

4.折衣服的方法：把衣服前后衣身（除了袖子和領(lǐng)子之外的部分）稍微往內(nèi)折（袖子折法可以隨意）做出一個(gè)縱長(zhǎng)較長(zhǎng)的長(zhǎng)方形后，剩下的配合衣服的高度，折成四折或者六折。（書中介紹了一種讓衣服直立在抽屜里的方法，沒(méi)太看懂）

找到讓衣服直立的黃金點(diǎn)——布料柔軟輕薄的，寬度和高度都可以折小一點(diǎn)。布料松軟較厚的，可以折寬松一點(diǎn)。折的時(shí)候從布料較薄的角落開(kāi)始著手會(huì)比較輕松。

5.衣服的擺法：盡量折起來(lái)（除了大衣、西裝、夾克、裙子等適合吊掛收納的衣物）

6.吊掛收納的原則：1）同類衣服掛在一起。2）“右上方原則”：左邊放衣長(zhǎng)較長(zhǎng)、質(zhì)料較厚、顏色較深的衣物。右邊放衣長(zhǎng)較短、質(zhì)料較輕、顏色較淺的衣物。

二、書籍

1.整理時(shí)的分類 ：一般書籍、實(shí)用書籍（菜譜、旅游攻略等）、觀賞用（寫真集等）、雜志。

2.選擇方式：放在地上，一一觸摸。請(qǐng)丟掉你覺(jué)得“自己總有一天會(huì)看的”書籍，如果以后真的有一天會(huì)用到，請(qǐng)到那時(shí)再買。

三、文件

1.選擇方式：除了“正在使用”“近期會(huì)需要”“需要一直保管”的文件，其他都丟掉。產(chǎn)品說(shuō)明書也請(qǐng)丟掉，一般在產(chǎn)品出現(xiàn)故障的時(shí)候，大家都會(huì)選擇查找網(wǎng)上的資料或者找維修人員，所以丟掉也沒(méi)有什么影響。

2.收納方式：需要保存的文件：使用率低的和其他資料分開(kāi)放置。

待辦文件：用直立型收納盒放在一處，處理完即可從中取出。

四、小東西

1.分類：CD/DVD、保養(yǎng)品、化妝品、飾品、貴重物品（印章、存折）、機(jī)械類（相機(jī)、電源線等有電器味道的物品）、生活用具（文具、縫紉工具）、生活用品（藥品、洗衣粉、面紙等消耗品）、廚房用品、飾品

2.整理原則依舊是留下心動(dòng)的物品。

3.Tips：1）零錢立即放進(jìn)錢包里，不要放進(jìn)儲(chǔ)蓄罐里，盡快使用掉。

2）禮物不喜歡的話就丟掉。在你收到對(duì)方的禮物，他的心意傳達(dá)到你這里之后，禮物的任務(wù)就完成了，所以丟掉也沒(méi)什么。

3）手機(jī)包裝盒、電器外盒、用途不詳?shù)碾娋�、壞掉的電器、路上收到的免費(fèi)贈(zèng)品統(tǒng)統(tǒng)丟掉。

4）備用的紐扣縫在衣服的內(nèi)側(cè)，或者丟掉。

5）如果你的家里不常有客人來(lái)，那么客人專用寢具就丟掉吧，它們應(yīng)該都充滿霉味了。

五、紀(jì)念品（包括日記、照片、書信等有紀(jì)念意義的東西）

珍貴的回憶就算沒(méi)有那些紀(jì)念品也不會(huì)忘記，所以大部分紀(jì)念品還是丟了吧。這樣才可以不念過(guò)去，直面未來(lái)。對(duì)于照片，除了那些非常心動(dòng)的時(shí)刻，其他都丟了吧。

第四章 收納

1.收納的關(guān)鍵是決定物品的位置

2.簡(jiǎn)化你的收納，不要嘗試?yán)溟T的或聽(tīng)起來(lái)極具創(chuàng)意的收納方法，因?yàn)樗鼈兺�往并不�?shí)用。

3.不要分散收納場(chǎng)所，同類的物品放在一起。

4.決定物品去留時(shí)，問(wèn)問(wèn)自己的身體。決定物品的放置場(chǎng)所時(shí)，問(wèn)問(wèn)你的房子。

5.盡量直立收納，避免堆疊。

6.買回來(lái)的物品，剪下它的吊牌，這樣它才會(huì)有一種歸屬感。它不再是商品了，而是屬于你的家的一部分。洗發(fā)水、清潔劑這一類的商品，在買回來(lái)以后，撕去瓶子上的包裝紙，可以減少文字信息，以減少壓迫感。

人生的整理魔法篇二：推薦一本好書《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》

推薦一本好書《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》 總覺(jué)得，一部能讓人受到啟發(fā)的書，就是值得贊美的好書。這本書除了顛覆了我的一些觀點(diǎn)、受到一些啟發(fā)外，還讓我充滿重新整理房間的欲望。

一直以來(lái)，我更關(guān)注的是有沒(méi)有效率更高的收納工具和收納方法，讓我可以把家里整理得整整有條。書中告訴我，這個(gè)觀念是錯(cuò)的，更好收納方法僅僅是讓自己的雜物變得更多，很多東西根本就從來(lái)會(huì)用，或者偶爾拿出來(lái)還會(huì)把家里搞得更亂。整理的關(guān)鍵在于只留下讓你覺(jué)得怦然心動(dòng)的物品，而丟棄其他的東西，如此一來(lái)東西少了，使用最基本的收納方法就可以整理得很好，而且自己還可以每天被怦然心動(dòng)的物品圍繞著，自然感到幸福�；叵胂碌拇_是這樣，自己常穿的衣服就那幾件，一半以上的衣服都是感覺(jué)有用但從來(lái)不穿；旅游回來(lái)的紀(jì)念品放起來(lái)想著日后慢慢回味，但從來(lái)不看；一些想著以后要看的書也基本沒(méi)看過(guò)，這些東西純粹是為保留而保留，正式需要丟棄的對(duì)象。

這個(gè)整理的觀念不僅僅是一種工作方法，更是一種生活觀念，“你替房子排毒，房子也會(huì)替你的身心排毒”， 清楚家中的雜物，心胸也會(huì)隨之開(kāi)闊。我們經(jīng)常聽(tīng)到的極簡(jiǎn)生活，在這里也體現(xiàn)出一種方式。

人生的整理魔法篇三：《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀后感

《怦然心動(dòng)的整理魔法》讀后感 財(cái)務(wù)部 35035688毛靜靜

相信這本整理方面的書對(duì)大家一點(diǎn)都不陌生，《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。今天找來(lái)同名電影看了下，結(jié)合書本的整理方法對(duì)自己的房間來(lái)了一次全面的整理，這里把我的實(shí)踐成果和讀書筆記分享上來(lái)給大家。

書里提到先從整理衣服開(kāi)始，是因?yàn)橐路�最能讓你有“心�?dòng)”的感覺(jué)，因?yàn)樗�是你每天穿在身上的東西。從而扔掉那些心動(dòng)之外的衣服。這本書與《斷舍離》相似的方面是，整理并不是“收納”而是“清理”，留下真正屬于你的東西，而拋棄不屬于你的東西。

我按照書里的方法把我的衣服全部拿出來(lái)了，最后我扔掉了3個(gè)壓縮袋的衣服。如何判斷這件衣服你是否“心動(dòng)”呢？我感覺(jué)是那種你穿上這件衣服就覺(jué)得這一整天都很開(kāi)心，想要為這件衣服配一個(gè)好的發(fā)型和妝容，一整天活力滿滿。書里的建議是，拿不定主義的時(shí)候就穿上它聽(tīng)從心的感覺(jué)，如果你對(duì)一件衣服的評(píng)價(jià)是，說(shuō)不定“哪天”會(huì)去穿它，那么你直接可以舍棄它了，因?yàn)椤澳奶臁笔怯肋h(yuǎn)不會(huì)來(lái)的。

最難整理的物品應(yīng)該是衣服了，把大頭拿下就會(huì)更容易下手了。整理書籍也像整理衣服一樣，要把書籍從你的書柜全部拿下來(lái)，你不能說(shuō)它們不亂不用全部取下來(lái)啊。因?yàn)闁|西放在那里很久不挪動(dòng)就是“死”的。書籍方面的整理不需要翻閱來(lái)確認(rèn)，依然是當(dāng)你覺(jué)得“哪一天”你會(huì)去讀的那些要舍棄，用心感受你希望被留下來(lái)的書擺放在書柜的感覺(jué)，就知道該舍棄哪些了。

我的書柜和書桌是一體的，所以書柜亂書桌就亂。我整理后的書桌是這樣的：最高層的書是已經(jīng)讀過(guò)的書，第二層的書是正在讀的書~書桌旁的收納盒放一些日常用的小物品：夾子，剪刀，膠水等。收納盒的上層是畫畫的幾套筆，這些筆以前是放柜子里的，為了督促自己經(jīng)常能拿出來(lái)練練筆，所以放在醒目的地方。

電腦的電源線可以拿綁電源線的膠帶綁起來(lái)，以免纏在一起很亂。相信這本整理方面的書對(duì)大家一點(diǎn)都不陌生，《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。今天找來(lái)同名電影看了下，結(jié)合書本的整理方法對(duì)自己的房間來(lái)了一次全面的整理，這里把我的實(shí)踐成果和讀書筆記分享上來(lái)給大家。

書里提到先從整理衣服開(kāi)始，是因?yàn)橐路�最能讓你有“心�?dòng)”的感覺(jué)，因?yàn)樗�是你每天穿在身上的東西。從而扔掉那些心動(dòng)之外的衣服。這本書與《斷舍離》相似的方面是，整理并不是“收納”而是“清理”，留下真正屬于你的東西，而拋棄不屬于你的東西。

我按照書里的方法把我的衣服全部拿出來(lái)了，最后我扔掉了3個(gè)壓縮袋的衣服。如何判斷這件衣服你是否“心動(dòng)”呢？我感覺(jué)是那種你穿上這件衣服就覺(jué)得

這一整天都很開(kāi)心，想要為這件衣服配一個(gè)好的發(fā)型和妝容，一整天活力滿滿。書里的建議是，拿不定主義的時(shí)候就穿上它聽(tīng)從心的感覺(jué)，如果你對(duì)一件衣服的評(píng)價(jià)是，說(shuō)不定“哪天”會(huì)去穿它，那么你直接可以舍棄它了，因?yàn)椤澳奶臁笔怯肋h(yuǎn)不會(huì)來(lái)的。

最難整理的物品應(yīng)該是衣服了，把大頭拿下就會(huì)更容易下手了。整理書籍也像整理衣服一樣，要把書籍從你的書柜全部拿下來(lái)，你不能說(shuō)它們不亂不用全部取下來(lái)啊。因?yàn)闁|西放在那里很久不挪動(dòng)就是“死”的。書籍方面的整理不需要翻閱來(lái)確認(rèn)，依然是當(dāng)你覺(jué)得“哪一天”你會(huì)去讀的那些要舍棄，用心感受你希望被留下來(lái)的書擺放在書柜的感覺(jué)，就知道該舍棄哪些了。

我的書柜和書桌是一體的，所以書柜亂書桌就亂。我整理后的書桌是這樣的：最高層的書是已經(jīng)讀過(guò)的書，第二層的書是正在讀的書~書桌旁的收納盒放一些日常用的小物品：夾子，剪刀，膠水等。收納盒的上層是畫畫的幾套筆，這些筆以前是放柜子里的，為了督促自己經(jīng)常能拿出來(lái)練練筆，所以放在醒目的地方。

我認(rèn)為在整理方面，可以整理和清理的并不單單是房間，一個(gè)家。而是對(duì)自己的身心的一個(gè)整理。電影里的女一號(hào)因?yàn)榉块g雜物堆積如山，滿足于現(xiàn)狀，導(dǎo)致于她遇到了自己心儀的男生的時(shí)候，因?yàn)楸荒猩�撞�?jiàn)了她雜亂的房間和生活而與她分手，也因?yàn)槊刻鞙啘嗀�噩的工作生活，工作失意惡性循環(huán)，即便對(duì)工作不滿也不敢提出來(lái)。我不知道劇情在某些方面是否有夸大的嫌疑。至少最淺顯的來(lái)說(shuō)，整理了你周遭的環(huán)境你整個(gè)人的狀態(tài)應(yīng)該是最好的，神采奕奕。每個(gè)人都希望過(guò)著自己喜歡的生活，和自己喜歡的人在一起，所以我覺(jué)得整理也是另一種改變自己的方式，培養(yǎng)好習(xí)慣的開(kāi)始。所以別等了，“哪一天”永遠(yuǎn)不會(huì)到，現(xiàn)在就開(kāi)始改變吧！

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