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[淺談健康人格的培養(yǎng)]淺談人格與健康的關(guān)系

發(fā)布時間:2020-02-16 來源: 人生感悟 點擊:

  摘要:隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展,培養(yǎng)健康人格顯得尤為重要。本文通過對健康人格內(nèi)涵和特征的分析研究,闡述了健康人格對學(xué)生學(xué)習(xí)以及全面發(fā)展的直接影響,提出了要把培養(yǎng)個性與健康人格相結(jié)合,把學(xué)習(xí)理論知識、專業(yè)技能與培養(yǎng)健康人格相統(tǒng)一,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)合格人才。
  關(guān)鍵詞:人格;健康人格;培養(yǎng)健康人格
  中圖分類號:G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
  
  人格是人在社會化過程中形成的表現(xiàn)在知、情、意等心理活動和行為習(xí)慣各個方面的總體面貌,包括人的認(rèn)知能力特征、行為動機特征、情緒反應(yīng)特征、人際關(guān)系協(xié)調(diào)程度、態(tài)度信仰體系、道德價值特征等。這些內(nèi)容既有觀念、思想、品格等心理和精神特征,又有行為習(xí)慣、言談舉止、為人處事等生理、社會和物資特征。人格不僅控制著人的思想行為方式,而且決定了人的發(fā)展方向,培養(yǎng)健康人格對于人的全面發(fā)展是十分重要的。
  
  一、準(zhǔn)確把握健康人格的內(nèi)涵
  
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  人格特質(zhì)的形成既有先天遺傳的因素,更有后天環(huán)境的影響因素。在人的智力、氣質(zhì)這些與生物因素相關(guān)較大的特質(zhì)方面,遺傳因素起著重要作用;而人的價值觀、信念、性格等與社會因素關(guān)系緊密的特質(zhì)的形成更多地受后天因素的影響,主要是受社會文化、家庭環(huán)境、童年經(jīng)驗、自然環(huán)境因素的影響而形成。由此可見,不同的人由于其后天生活的環(huán)境和條件不同,會形成不同的人格特質(zhì)。按照人的個性發(fā)展要求實施教育,培養(yǎng)健康人格,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,是現(xiàn)代教育的重要理念。
  (二)人格的內(nèi)涵
  由于每個人的心理活動過程和心理特征非常復(fù)雜,所以對人格內(nèi)涵的研究形成了很多派別。①心理學(xué)派別認(rèn)為,人格是由認(rèn)知、動機和情緒、能力等方面構(gòu)成的,人格的自我調(diào)控包括自我認(rèn)知、自我體驗、自我控制三個系統(tǒng)。②弗洛伊德派別認(rèn)為,人格由本我、自我和超我三個部分構(gòu)成。本我、自我和超我三者相互交織在一起,構(gòu)成人格的整體。本我是生物本能我,自我是心理社會我,超我是道德理想我。本我追求快樂,自我追求現(xiàn)實,超我追求完善。當(dāng)三者處于協(xié)調(diào)狀態(tài)時,人格表現(xiàn)出一種健康狀況;當(dāng)三者互不相讓,產(chǎn)生敵對關(guān)系時,就會產(chǎn)生心理障礙或疾病。③卡特爾派別認(rèn)為,人格有16種特質(zhì),這些特質(zhì)有積極與消極、健康與病態(tài)、成熟與幼稚之分,每種特質(zhì)的構(gòu)成與比例不一樣,就使得每個人的人格存在著區(qū)別和差異,教育的任務(wù)就是要培養(yǎng)人的積極、健康、成熟的人格。
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  從一般的意義看健康人格可以概括為以下幾個方面的特征:第一,能有意識地控制生活,控制自己的行為,把握自己的命運,而不被意外的力量所驅(qū)使;第二,能正確地認(rèn)識自我,了解自己的實際情況,能意識到自己的優(yōu)點和缺點并能正確地對待;第三,能立足于現(xiàn)實,在遇到失敗和挫折時,能較快地擺脫其帶來的陰影,在現(xiàn)實中找到解決問題的方法并付諸行動;第四,具有緊張而有節(jié)奏的工作和生活方式,渴望挑戰(zhàn)和刺激,渴望新的目標(biāo)和新的經(jīng)歷;第五,能給予愛也能接受愛,熱愛學(xué)習(xí)和工作,生活充滿了活力;第六,有獨立和自主的需要,不依賴于別人來求得安全感和滿足,樂于自己去思考和解決問題;第七,有良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力,既承認(rèn)自己,又尊重別人,具有同人類共禍福的意識。
  
  二、充分認(rèn)識健康人格對學(xué)生全面發(fā)展的影響
  
 。ㄒ唬┙】等烁裼欣谡J(rèn)知活動的開展
  認(rèn)知過程是受人格控制和影響的。同時學(xué)習(xí)某個專業(yè)、某門課程,不同的學(xué)生由于其人格特征的不同,采取的態(tài)度和方法不同,學(xué)習(xí)的效果就不同。有著健康人格的學(xué)生以積極認(rèn)真的態(tài)度對待所學(xué)的專業(yè)和開設(shè)的課程,進(jìn)行積極的記憶、想象和思維,刻苦學(xué)習(xí)和鉆研,這樣的學(xué)生必然學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。而那些人格不健康的學(xué)生,由于有著心理障礙,在認(rèn)知的過程中,以消極的被動的態(tài)度對待所學(xué)專業(yè)和所開設(shè)的課程,缺乏學(xué)習(xí)的動力,學(xué)習(xí)效果不會好。
  同時,健康人格還可以促進(jìn)人的思維和想象。學(xué)生解決每天在生活和學(xué)習(xí)中遇到的困難和問題,是憑借思維活動來實現(xiàn)的。健康人格能夠激發(fā)學(xué)生的思維和想象空間,促使認(rèn)識的不斷深化,揭示事物變化的規(guī)律。
 。ǘ┙】等烁駥W(xué)生的情緒或動機具有調(diào)節(jié)作用
  情緒和動機是在認(rèn)知的基礎(chǔ)上形成的對事物的態(tài)度,即引起的滿意、不滿意、喜愛、厭惡、憎恨等主觀體驗。健康人格可以使人產(chǎn)生積極的情感,使人銳意進(jìn)取,勝不驕,敗不餒,克服學(xué)習(xí)中遇到的困難;相反,消極情感會使人消沉、沮喪,窒息認(rèn)識與創(chuàng)造的熱情,使人在困難面前一籌莫展。
  學(xué)生的認(rèn)知和行為不僅受情緒或情感的影響,而且是在動機的支配下進(jìn)行的。動機來源于人的各種需要。人有物質(zhì)的需要、生理的需要、社會的需要、精神的需要、人際交往的需要等。正是在人各種需要的基礎(chǔ)上形成了人的不同動機。健康人格可以產(chǎn)生正確的、合理的、可行的動機,反之亦然。
 。ㄈ┙】等烁裼欣谠鰪妼W(xué)生的能力
  每個人的能力和人格是不同的,正是由于人的能力和人格的差異,將人與人區(qū)別開來。例如,有人記得快,有人記得慢;有人長于想象,有人善于思考,這是能力的差異。有人比較溫柔,有人比較粗暴;有人敏捷,有人遲鈍;有人謙虛謹(jǐn)慎,有人驕傲自滿;有人堅強,有人怯弱等,這是人格的差異。正是這些人格的差異,使一個個體的心理活動與另一個個體的心理活動彼此區(qū)別開來,使得不同人的能力大小和范圍不同。健康人格可以增強人在學(xué)習(xí)過程中的各種能力,如閱讀能力、理解能力、表達(dá)能力、綜合歸納能力等等。
  
  三、切實培養(yǎng)學(xué)生健康人格
  
  健康人格的培養(yǎng)是成功素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生健康人格正在成為人們關(guān)注的熱點。面對人類社會和科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),需要人們有健康人格來應(yīng)對時代的變化,適應(yīng)現(xiàn)實生活的要求。因此教育在培養(yǎng)學(xué)生掌握知識、技能的同時,要把培養(yǎng)學(xué)生的健康人格作為一項重要任務(wù)。
  培養(yǎng)學(xué)生的健康人格,就學(xué)校教育來說,要以人為本。以人為本首先強調(diào)的是人的個性化全面發(fā)展,即尊重每個學(xué)生的獨立人格,保護(hù)每個學(xué)生的自尊心,幫助每個學(xué)生充分挖掘潛能,發(fā)展個性和實現(xiàn)自身的價值,努力實現(xiàn)在物質(zhì)生活、精神生活和身心素質(zhì)各方面的全面發(fā)展,以及世界觀、人生觀、價值觀的全面發(fā)展。以人為本同時強調(diào)人的社會化發(fā)展。人的社會化和個性化是人全面發(fā)展的兩個不可分割的方面,健康人格的形成,特別是人的個性和能力的全面發(fā)展依賴整個社會的全面發(fā)展,高度發(fā)展的社會生產(chǎn)力和它所創(chuàng)造的社會物質(zhì)文化生活條件,構(gòu)成了個人全面發(fā)展的現(xiàn)實基礎(chǔ);同時個人的全面而自由的發(fā)展則是社會全面發(fā)展的重要條件。因此,健康人格的形成和發(fā)展正是基于一定社會的經(jīng)濟政治文化的狀況和發(fā)展水平來展開的。
  從現(xiàn)代社會發(fā)展的意義上來分析教育的功能,教育不僅要為學(xué)生的成長提供符合現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展要求的科學(xué)文化知識,更為重要的是要培養(yǎng)學(xué)生具有適應(yīng)社會發(fā)展要求的能力以及變革社會、改造社會的創(chuàng)新能力。知識必然是一種精神追求。這種精神追求也意味著人格的力量在支撐著,形成精神本身內(nèi)在的動力源。健康人格不僅來源于社會環(huán)境的熏陶,更來源于知識積累、技能形成的過程,也就是教育的過程。因此,健康人格的培養(yǎng)和形成不是孤立的,而是在教育教學(xué)過程中,在學(xué)生獲得知識掌握技能以及參加各種活動的過程中形成并完善人格特質(zhì)的。
  
  參考文獻(xiàn)
  [1]彭聃齡.普通心理學(xué)(第三版)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2004.
  [2]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].北京:人民教育出版社,1995.

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