人生的負重篇一：人之一生,如負重遠行

人之一生，如負重遠行，不可急于求成 人之一生，如負重遠行，不可急于求成；以受約束為常事，則不會心生不滿；常思貧困，方無貪婪之念；忍耐乃長久無事之基石；憤怒是敵；只知勝而不知敗，必害其身；常思己過，莫論人非；不及尚能補，過之無以救。

一個人，如果沒有空，那是因為他/她不想有空 一個人，如果沒有空，那是因為他/她不想有空；一個人，如果走不開，那是因為他/她不想走開；一個人，對你借口太多，那是因為他/她不想在乎。放過自己，對自己好一點，你也有你的生活，你的驕傲。 工作如果沒有效率，也就只是一場游戲

工作如果沒有效率，也就只是一場游戲。創(chuàng)意如果沒有徹底去執(zhí)行，也就只是聊天而已。夢想如果沒有努力去實現(xiàn)，也就只是空想而已。生活如果沒有用心去感受，也就只是活著而已。 大千世界，有七彩、有七韻、有七味，并不是只有一種苦

大千世界，有七彩、有七韻、有七味，并不是只有一種苦，不要逃避痛苦，更不要忘了快樂，千萬別被自己的痛苦囚禁，而錯過了當下生活的凈土�！嗵杈�

人有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛，你想挽留，卻漸行漸 人有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛，你想挽留，卻漸行漸遠。 你有三樣東西是不該回憶的：災難、死亡和愛，你想回憶，卻苦不堪言。人有三樣東西是無法隱瞞的：咳嗽、貧窮和愛，你想隱瞞，卻欲蓋彌彰。 人 有三樣東西是不該揮霍的：身體、金錢和愛，你想揮霍，卻得不償失。 真正相信自己的人是很少的，有些人的自信不過是一種有益的盲目

真正相信自己的人是很少的，有些人的自信不過是一種有益的盲目，似乎下意識地知道自己內(nèi)心的空虛，避免去看透自己，以維持虛假的充實。真正的自信者必是有勇氣正視自己的人，而這樣的自信也必定和對自己的懷疑和不滿有著內(nèi)在的聯(lián)系。--《智慧與人品》

在人生的旅途中，時而會有一些枯葉凋零 在人生的旅途中，時而會有一些枯葉凋零，乘風遠航的生活也會有桅桿折斷的一瞬。生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，我們從中不僅能品嘗失敗的痛苦與迷惘，同時，也享受著收獲與快樂。

五句話足以改變?nèi)松簝?yōu)秀是一種習慣

五句話足以改變?nèi)松簝?yōu)秀是一種習慣；生命是一種過程；兩點之間最短的距離并不一定是直線；只有知道如何停止的人才知道如何加快速度；放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠。

假如與光彩奪目的人相處，只會暴露你的缺陷 假如與光彩奪目的人相處，只會暴露你的缺陷；假如與愛挑剔的人相伴，只會顯示你的缺點；假如與互補型的人在一起，事業(yè)會蒸蒸日上。避人所長，補已之短，這樣會使自己成為不可缺的人。但，這不是絕對的，畢竟人要往高處；打球找高手，弄斧到班門嘛

看見別人有錯，如果幫不了，不落井下石也是一種善良 看見別人有錯，如果幫不了，不落井下石也是一種善良；看見別人傷心難過，如果不安慰，不幸災樂禍也是一種善良；看見別人有難，如果不想幫，不趁火打劫也是一種善良；看到工作需要，如果幫不上，不幫倒忙也是一種善良；看到國家有難，你不想出力，不當漢奸也是一種善良。

做到知足常樂，首先要知己，照著自己行動 做到知足常樂，首先要知己，照著自己行動。如果不能大發(fā)橫財，那就做一只小螞蟻，天天扛著夠吃的口糧回家。如果不能浪跡天涯，那就做一只小海星，天天趴在海灘上曬曬免費的太陽。如果不能叱咤風云，那就做一頭小豬豬，天天爬上亂蓬蓬的稻草床上安穩(wěn)睡覺。否則的話，必然是追求幸福，得到痛苦。

男人，出身不重要，成就才重要；女人，丑俊不重要，賢德才重要

男人，出身不重要，成就才重要；女人，丑俊不重要，賢德才重要；飛機，高度不重要，安全才重要；藥品，產(chǎn)地不重要，療效才重要；金錢，多少不重要，心安才重要；朋友，見面不重要，可靠才重要；夫妻，困難不重要，不二才重要。

從一開始就在倒計時，不要讓無謂的瑣事耗費有限的生命燃料 從一開始就在倒計時，不要讓無謂的瑣事耗費有限的生命燃料。不值得做的事情，最好不做或盡量少做。因為那樣不僅浪費時間和精力，還會給自己釋放“忙碌”的錯誤信號，讓你得到表面的自我慰藉和虛幻的滿足。等你清醒過來，就會發(fā)現(xiàn)該做的事情都還沒有做，而歲月的滄桑早已爬滿臉頰。 既然你踏入了社會，必然要承受外界的壓力 既然你踏入了社會，必然要承受外界的壓力，當承受不了的時候，就要像雪松一樣，學會適當?shù)貜澢幌�，這樣才不會被壓垮。大自然中的樹如此，生活中的人亦應如此；彎曲是順應和忍耐，忍是生活中彎曲的藝術(shù)。彎曲并不是見風使舵，更不是倒下和毀滅，而是為了退一步的海闊天空，是為了讓自己鍛煉得更加堅強

人總是在得意與失意之間徘徊

人總是在得意與失意之間徘徊，其中唯一能讓自己一蹶不振的不過是自己的心性和智慧能不能支撐自己。沒有人能做到所謂的解脫，所謂智者只是比我們更加能品味創(chuàng)痛。所以，快樂的人并沒有得到更多上天的眷顧，只是他善于把痛苦釀造成知足而已。

糾結(jié)是你什么都想要；彷徨是你不知道要什么

糾結(jié)是你什么都想要；彷徨是你不知道要什么；困惑是你不知道你想要的對不對；希望是你知道你要什么并且你知道你有可能得到；絕望是你知道你要什么但你知道再怎么努力你也要不到；心死是你什么都不想要。所以，“要還是不要”，這是一個問題。“到底自己想要的是什么”是個更嚴肅的問題�！獦芳�

來到這個世界上，要珍惜生命；身體是奮斗的本錢，要珍惜健康

來到這個世界上，要珍惜生命；身體是奮斗的本錢，要珍惜健康；職位來之不易，要珍惜工作；組合一個家庭，要珍惜家人；朋友難得知己難求，要珍惜友誼……懂得了珍惜，生活才會安逸；學會了珍惜，生命才有意義。

人生從來都是如此，有喜便有悲，有幸福也有楚痛

人生從來都是如此，有喜便有悲，有幸福也有楚痛，而風雨過后，彩虹總會掛上天空，歲月亦會如次重展笑顏，設(shè)若往日之燈被纖巧的相思再度挑明，心上疏影，清香滿衣，你仍然是我心中最柔處的一杯錦土。愛，為何一往情深？

人，無論在什么時候，都要擺正自己的位置

人，無論在什么時候，都要擺正自己的位置。擺正了位置，就有了平和的心態(tài)。入對了圈子，就有了成功的路徑。人，無論做什么事情，都要對前路做好充分的估計，不要被一時一事所陶醉，也不要為一山一壑所迷惑。莫言下嶺便無難，賺得行人錯喜歡。進入萬山圈子里，一山放出一山攔。

有的男人像綠茶，湯清葉綠，充滿自然活力

有的男人像綠茶，湯清葉綠，充滿自然活力；有的男人像紅茶，紅艷明亮，雋永香氣；有的男人像花茶，甘芳滿口，心曠神怡；有的男人像烏龍，湯醇甘潤，小酌細

品才知回甘；有的男人像黑茶，形式粗狂，陳醇皆有。 太多的選擇，等于沒有選擇

太多的選擇，等于沒有選擇。選擇的可能性越多，越容易對自己的選擇持懷疑態(tài)度。當你面前只有一條道路時，你會堅定不移地走下去；當你面前有多條道路時，你就會無所適從，甚至做出錯誤的選擇。機會越多，越容易迷惑自己，越容易讓真正的機會在你猶豫不決的

時候悄悄溜走。

人生途中，別太奢求當下的狀況，別太羨慕他人的優(yōu)越

人生途中，別太奢求當下的狀況，別太羨慕他人的優(yōu)越，正視你現(xiàn)在的一切。要沉得住氣，不旁顧，不自憐，不放棄，你總會比許多人要好些；要彎得下腰，去撿拾那些別人不屑的麥穗，不盲目攀高，不一味求大，在小的縫隙里尋覓機遇；更要抬得起頭，看清奔跑的方向，找準超越的捷徑，讓自己疾行在正確的路上。

有些東西，即便再珍貴，只要是你用錢買來的，最終都會貶值

有些東西，即便再珍貴，只要是你用錢買來的，最終都會貶值；只有那些用愛、善良、正義所孕育出來的東西，才是我們?nèi)松墓鍖殻拍芙?jīng)得起時光的沖刷，才會在我們的回憶長河中熠熠生輝。不要在意你手頭擁有多少，而是注重你身后留下多少；不要一味拘泥于物質(zhì)的豐饒，精神的充盈方是永遠散之不去的財富。

人之立，就要敢于面對，苦不暴棄，難不嫉俗 人之立，就要敢于面對，苦不暴棄，難不嫉俗；就要奮勇向前，挫不止步，敗不低頭；就要擺正心態(tài)，得不竊喜，失不悲鳴；就要埋身寂寞，孤不抑郁，獨不自憐；就要常修己身，錯不欺人，迷不失途；就要承受壓力，塌不潰退，崩不改色；就要潛心思索，功不居高，成不顯耀；就要足夠自信，進不旁顧，退不猶豫。

不要畏懼競爭，風平浪靜也意味著一潭死水 不要畏懼競爭，風平浪靜也意味著一潭死水；不要害怕落后，暫居人后可以洞察別人而后超越；不要避諱妒嫉，飛短流長亦能烘托出你的價值所在；不要躲避批評，無論善意的抑或惡意的，證明還有人在意你；不要抱怨不公，那只是無知者掩飾自己低下的托辭；不要擔心未來，你走的每一步都在通向未來的路上。

人生的負重篇二：負重與人生.doc

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負重與人生

作者：彭珊珊

來源：《發(fā)明與創(chuàng)新(學生版)》2008年第02期

人生就是一根彈簧，只有壓到最低點，才有足夠的彈性勢能，從而達到顛峰。 同樣，只有能承受住壓力的人，才能取得成就。

我一直很喜歡讀史鐵生先生的文章，那種淡然的、深情的文字總是讓人沉醉。我想，如果當初他在那荒涼的地壇結(jié)束了自己，或許就沒有了現(xiàn)在這驚世駭俗的文字了!

他，是一個雙腿殘疾的人；他，曾一度想放棄自己的生命；他也曾猶豫，也曾徘徊，但當他看到母親為自己操勞，又小心翼翼地怕傷害到自己時，他默默地承受著，背負著。終于有所成就，終于寫出感人肺腑的文字。

也許，負重的人生讓人走得別無選擇，而別無選擇的行進之后便是別無選擇的成功。 那個昔日英語考試不及格，一篇英語文章里竟然有100多個單詞不認識的男孩，現(xiàn)在是在英語界赫赫有名的李陽。如今他的書已出版了十幾個版本。全中國也有一億多人跟著他大喊英語。

也許你會說這是一個特例，但我不這樣認為。因為當一個人被別人恥笑、當一個人被別人瞧不起時，那由內(nèi)心發(fā)出的憤怒，足夠讓人崛起!

負重讓人生充滿奇跡。

還有一個人是我一直很佩服的，也是一直讓我在學習懶散時重新振作起來的一個人——留韓學生李軒。

當年她面對不能進入所向往的名校時，幾乎想放棄自己美麗的生命；當她聽不懂老師的講課時，她多么絕望，多想放棄啊!但她最終沒有那么做，她懷著一顆愛國之心，懷著“他山之石可以攻玉”的信念，開始在一竅不通的數(shù)學領(lǐng)域中跋涉。

最后一次考試后，教授對李軒說的那句話對我影響很深：“軒!你真是一個令人吃驚的女孩，全班只有你一個人是滿分�！闭娴模液転樗械津湴�。

如今她以幾乎全部是滿分的學業(yè)成績畢業(yè)，而成為了WTO的一員!天空中，我看到一只蝶破繭而飛……

人生的負重篇三：材料作文：負重的船

閱讀下面的材料，根據(jù)要求作文。

一艘貨船卸貨后返航時，突然遭遇巨大風暴，老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里面灌水！”水手們擔憂：“往艙里灌水是險上加險，這不是自找死路嗎？”但還是半信半疑地照著做了。雖然暴風巨浪依舊那么猛烈，但隨著貨艙里的水位越來越高，貨輪漸漸地平穩(wěn)了。船長告訴那些松了一口氣的水手：“一只空木桶，是很容易被風打翻的，如果裝滿水負重了，風是吹不倒的。船在負重的時候，是最安全的；空船時，才是最危險的時候。

人何嘗不是呢！那些胸懷大志的人，沉重的責任感時刻壓在心頭，砥礪人生的堅實腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定地走了出來；而那些得過且過地空耗時光的人，像一個空水桶，往往一場人生的風雨便把他們徹底地打翻了。

【注意】①立意自定。②題目自擬。③不少于800字 【寫作指導】

本文從立意的深度來看，可以分為這樣兩個層面:一是生存負重、生活負重；二是精神負重、靈魂負重。透視生命萬象，綜觀世事變遷，物因負重而有了穩(wěn)健的軀體；人因負重而有了生命的厚度；國因負重而有了國力的強盛。

【參考立意】1、給生命負重，它會因壓力而精彩

2、生命一旦有了負重，才會堅韌，不屈而充實地活在世上 3、負重越大，生命力就會越頑強 4、負重可以創(chuàng)造奇跡

【佳作展示】

負重，人生成功的基石

船空時，在巨大風暴中很不平穩(wěn)。隨著貨艙里的水增多，船在巨大風暴中卻更加平穩(wěn) 。生活也如此，負重能促使人奮進，促使人成功，是人生成功的基石。

負重，能激發(fā)人的潛質(zhì)，更大的發(fā)揮才能。

即使技能再好的運動員在賽場上也會感到壓力，坐在臺下的觀眾也能感受到緊張的氣氛，但是世界記錄卻往往是在這種情況下被刷新的。雅典奧運會上，中國舉重選手唐功紅在抓舉落后7.5公斤、第一次挺舉試舉失敗、擔負這奪冠重任的情況下，她沒有灰心，甩掉思想包袱，頑強拼搏，化壓力為動力，最終挺舉成功，獲得了奧運會上最為驚心動魄的金牌。在2007年世界女排比賽中，中國女排出師不利，連復古巴等隊，中國姑娘們在身負全國人們希望情況下，沉著應戰(zhàn)，團結(jié)協(xié)作，努力拼搏，最終連克勁敵，獲得亞軍。在2008年奧運會上，主將馮坤、趙蕊蕊受傷病困擾，在國家使命和榮譽面前，義不容辭，頑強拼搏，憑借精湛的技術(shù)和豐富的經(jīng)驗，連連戰(zhàn)捷，最終奪得銅牌。中國女排姑娘們以柔弱的身軀向世界證明：她們是好樣的!他們可以證明：人在負重的情況下，能激發(fā)人的潛力，發(fā)揮更大的才能。

負重，能磨練人的意志，使人走向成功。

李嘉誠，在14歲時因父親去世而擔負起生活的重任，不僅要照顧母親和年幼的弟弟妹妹，還要為了生存而四處奔波。他白天在公司當推銷員，晚上還要去夜校學習知識。但沉重的生活負重并沒有打倒他，反而磨練了他的意志。他憑借堅強的意志在負重下積累經(jīng)驗和智慧，最終成為香港首富。

負重，能使人堅定目標，頑強奮斗。

越王勾踐在戰(zhàn)敗國亡的負重下，臥薪嘗膽，十年生聚，最終戰(zhàn)勝夫差，一洗恥辱。司馬遷在身體和精神的雙重負重下，堅定目標，頑強奮斗，終成《史記》。斯蒂芬金在幼年父母離異、生活貧困的負重下，努力勤奮，終成有名的恐怖小說家。由此我們可以看出：負重，不但不會使人喪失心志，反而會使人更加堅定目標，頑強奮斗，有所成就。

正處高二的我們，距離高考越來越近，巨大的升學壓力加上大學夢成為我們堅持下去的動力。在經(jīng)過十年寒窗，起早貪黑三更燈火五更雞鳴的日子之后，到了我們上戰(zhàn)場的時候，盡管戰(zhàn)場硝煙彌漫，但我們?nèi)詫⑴�，永不退縮。

負重，成功的基石!你，并不可怕！

負重鑄就輝煌

面對巨浪滔天，波濤洶涌的大海，一艘空貨船竟然選擇用向貨輪注水的辦法拯救自己，看似不可思議，然而仔細想想，一個人，一個企業(yè)甚至一個國家，只有給自己一份壓力，心存一份責任才能站的穩(wěn)重，活的精彩。

給自己一份壓力，就是給夢想一雙翅膀。

她是當年百花爭艷中脫穎而出的仙子，她是無數(shù)光環(huán)簇擁下的天之驕女。她的才華被無數(shù)人稱贊，她的成就讓無數(shù)人驚羨。當年央視最負盛名的金牌主持揚瀾，有著人人都渴望的顯赫成就，她卻選擇放棄。用她自己的話說“是因為恐懼，舞臺上的掌聲與鮮花到底有多少是自己努力的結(jié)果呢?”無形中給自己施加了一份壓力，于是她毅然辭職出國留學。如今海外歸來的她事業(yè)更是節(jié)節(jié)攀登，如同一只羽翼漸趨豐滿的小鳥，擁有了飛躍千里的的力量，這才是真正精彩的人生。

給企業(yè)一份壓力，就是給未來一份保障。

當幾千名粉嘟嘟的嬰兒無力掙扎在搖籃，當兩名還未看到世界繽紛的嬰兒化作云煙，當牛奶從必需品變?yōu)槲ｋU品。你是否和我一樣，都痛心憤怒的指責：為什么企業(yè)沒有一點責任心!震驚中外的“三鹿毒奶粉”事件，打碎了人與人之間應有的信任。我們疑惑不解：它怎么敢欺詐消費者，毒害社會?無須置疑，這些企業(yè)沒有壓力，更沒有責任心。當利益充斥著它的神經(jīng)，那少得可憐的責任心更是拋到了九霄云外，這不禁讓人想起那位老船長的話：空船的時候才是最危險的時候。三鹿就是一艘空船，不是嗎?它拋棄了責任，也賠上了未來。

給國家一份壓力，就是給民族一個明天。

風雨鑄就鏗鏘玫瑰，災難挺起堅硬脊梁。它是風和日麗的天空劃下的一道晴天霹靂，它是風平浪靜的大海上掀起的幾條浪濤。金融危機，這個可怕的詞匯，讓世界無助地徘徊。然而此刻，是誰應聲而起，沉著應戰(zhàn)?是誰從容不迫，笑對困難?又是誰鼓舞世界，積蓄力量?是我們，是中國!這個強大的民族用自己堅硬的脊梁扛起了困難與希望之間的橋梁。它在“�！敝幸姟皺C”，將危機轉(zhuǎn)化為力量展翅飛翔。給國家一份壓力，就是承擔起一份責任。扛起明天的輪回，溫家寶總理堅信“多難興邦”，我們堅信明天更輝煌。

一份壓力就是一份責任，也是一份動力。只有讓自己更充實，才能讓腳步更堅定。

在沉重的生命里輕舞飛揚

心若沒有磐石的壓迫，身體時刻都在流浪。在萬徑人蹤滅的巖石縫處充滿的是剛強的生命，而松軟的曇花中盛開的是短暫花期的破碎。巨大的摧殘下是美麗的延伸，安逸的環(huán)境里只有剎時的綻放之美。細訴古往今來的海水滌蕩的故事，怎樣的光芒依舊閃爍千年?

是蘇東坡的沉重讓世人嘆其光芒。懷才不遇的他在惡風盛行時承受著深痛巨創(chuàng)，“無處話凄涼”換的“淚千行”，相思化作斷腸痛，失意化作酒中香，獨飲風中，耐住孤苦笑看人生風雨。是那些沉重，讓他的秀口吐出的是一片片跌蕩樂章;是那些沉重，豐盈了他看似惆悵的一生。沉重，帶給他的是飛揚的芳香。

是貝多芬華美的絕望之光閃爍千年。命運的折磨，苦難的作祟，疾病的侵蝕，讓鋼琴前的他以最殘忍的姿態(tài)譜寫出壯麗的樂章。那些沉痛像巨石一樣，無時無刻不盤旋于他心頭之上。正是這些最壯烈的沉重武裝了這位音樂圣人。從陰霾中探出頭的他奮力擁抱殘痛的沉重，讓指尖流淌出最壯美的希望。

華美如霞的蝶破繭而出是它耐得住鉆心的疼痛，是經(jīng)得起最慘壯的沉痛沖破形體枷鎖，一躍成美麗的化身。生命中那些沉重，在日漸成熟的歲月里扮演成生命最華美的篇章。正是這些沉重，讓我們的人生之舟灌進豐盈的海水，在奮斗的大海上劈波斬浪，駛向遠方。

而那些輕浮的靈魂又在為誰悲傷?

是那可卑的靈魂，是那貪慕虛榮，游手好閑的公子哥，家道的敗壞讓他安逸的生活隨風逝去，只剩下枯槁僵死的軀殼浪蕩于寒風中。沒有經(jīng)歷沉重的人生，坎坷的一擊便將云端的他們瞬時擊碎。懈怠拖拉，任意妄為的他們沒有權(quán)利航行在生命的海洋。他們不敢面對沉重的生命，消極而又輕浮，就只會在風雨中飄搖，沉淪??

那些可嘆可尊的一個又一個靈魂，在經(jīng)歷了人生的沉痛后勇敢奮起，振起驕傲的翅膀在風雨中輕舞飛揚。在沉重的生命里輕舞吧，飛揚吧，你的人生航程就能如愿地抵達成功的彼岸!

美哉，負重的生命

梅花之所以動人，是因為它經(jīng)受了霜雪的洗禮；蝴蝶之所以美麗，是因為它經(jīng)歷了羽化的艱辛；黎明之所以令人向往，是因為它忍受了漫長的黑暗。我們的生命之所以美麗

是因為它

負重前行。美哉，負重的生命！

如果苦難是一種財富，那么洪戰(zhàn)輝是富有的。他以一個孩子瘦弱的肩膀撐起了搖搖欲墜的家，他以男孩笨拙的雙手將嗷嗷待哺的妹妹養(yǎng)大。他經(jīng)歷了多少苦難，我們不知道。我們只知道他像一只蝸牛，背著它的家，負重前行，他的生命因負重而美麗。

如果眼淚是一種財富，那么叢飛是富有的。過去的一年里，他讓我們淚流滿面，一位藝術(shù)工作者，一位志愿者，以他的良知，擔負起了救助山區(qū)孩子這個原本不屬于他的責任。他以歌聲換來書本，以愛構(gòu)建課室。他的肩上，擔負著183個孩子的的未來，很沉很沉。可就是被死神光顧的時候，他也沒卸下?lián)�。這個負重的生命，為我們發(fā)射了一束束人性光輝。美哉,負重的生命！

如果責任是一種財富，那么李春燕是富有的。作為最后一位赤腳醫(yī)生，她像一只春燕一樣

飛進了苗鄉(xiāng)，筑巢、扎根。背著藥箱，她在田壟間行醫(yī)。這一個樸素的女子，承擔起了十里八鄉(xiāng)的健康。她有很大的責任，有很重的負擔，簡陋的醫(yī)療設(shè)施難不到她，經(jīng)濟的入不敷出嚇不到她，可面對一個無法拯救的生命，她流下圣潔的淚。感動中國授予她的頒獎辭里有這樣的一句話：“她不是天使，她是照亮苗鄉(xiāng)的月亮�！笔前�！這個擔負著如此沉重責任的生命，有著如月亮般圣潔的光輝。

生命的意義不在于你擁有的財富，你手中的權(quán)利，而在于你被多少人所需要。洪戰(zhàn)輝，叢飛，李春燕的生命是美麗的，因為他們的肩上擔負著別人的希望，前途，健康。他們在負重前行。

適當?shù)貫槲覀兊纳擖c重，負重前行，那樣我們的生命將更有韌性，它即便不偉大，而必然更接近偉大；即便不永恒，也必然隸屬于永恒。讓我們一齊唱起贊歌：美哉，負重的生命。

生命因負重而精彩

《孟子·告子下》中說道：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能�！笔前�，因為有了負重，生命才有了厚度，才變得更加精彩。

生命因負重，才會激發(fā)斗志，有將負重轉(zhuǎn)化為前進動力的信念。

適當?shù)呢撝乜梢允股臃e極向上，就像沉入泥潭的車子，只有適當?shù)氖┘又匚铮拍苁蛊渥叱瞿嗵�。�?jù)報道，馬拉松長跑運動員并不是很輕松就能奪冠的，他們每天必須在腳上榜上沙袋來進行訓練，最終才能跑出理想的成績。“只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”所以適當負重，可以激發(fā)人的潛能，創(chuàng)造輝煌。

生命因負重，才會奮力拼搏，有將磨難看成成功源泉的堅強意志。

“知恥而后勇”這是眾所周知的。生命因為有了負重而奮發(fā)向上，直達勝利。遭受腐刑的司馬遷包羞忍辱，奮筆疾書，終留“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；雙耳失聰?shù)呢惗喾�，忍住無聲世界帶來的傷痛，終留《第九交響曲》于世人；忍住胯下之辱的韓信，終成一代大將。是啊，他們明辱知恥，奮力拼搏，成就輝煌人生，名留青史。生命因負重，才有生命的厚度，才會更好地展示生命的精彩和人生的魅力。

勇敢的人不畏負重，在負重下展現(xiàn)生命的芬芳，人生的美好。雙耳失聰?shù)嫩Ⅺ惾A，并沒有因為生命的不幸而放棄人生，相反，這更激起了她的斗志，奮力拼搏，終究以《千手觀音》向人們展示了生命的精彩，博得了世人欽佩。她增加了生命的厚度。生活貧困的洪戰(zhàn)輝，并沒有因為家境衰敗而氣餒，埋怨上天不公。相反，他擔負起了這份責任，于責任中展現(xiàn)了生命的光彩。對于強者，負重只會讓他們變得更加堅強，在負重中展現(xiàn)生命的光彩。

適當?shù)呢撝�，會使人變得堅強，激發(fā)斗志；會使人奮力拼搏，化壓力為動力；會使人生命更加光彩，人生更加輝煌。生命因負重而精彩!”

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