為自己的心靈不斷加油

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①英國心理學家哈德飛，曾經(jīng)給兩組志愿者進行過不同的催眠。他對第一組人說：你現(xiàn)在身體非常非常虛弱，你已經(jīng)變成嬰兒了，你全身都很瘦小，你的手指像小鳥爪子那么瘦……慢慢的，這些人真的相信了。這時，給他一個握力器，受試者的平均握力是二十九磅。然后，他又對第二組人進行了催眠：我現(xiàn)在往你口中滴的是營養(yǎng)液，是泰森服用的那種。所以，你會像泰森一樣強壯，越來越強壯。此時，他又讓這些人握握力器，結果，平均握力是一百四十二磅，而事實上，這兩組人www.在清醒狀態(tài)下的正常平均握力皆是一百零一磅。

②這個實驗，讓我們清楚地看到了心理暗示的強大力量。而這種力量，既可能是正面的，也可能是負面的。

③既然心理暗示的力量如此強大，那么，在一個生命的成長過程中，若是不斷地給予正面的暗示，結果又將如何呢?

④海洋動物館里有一條重達8600千克的鯨魚，訓練師經(jīng)常對它進行“跳高訓練”，就是將繩子放在水面上，然后讓鯨魚從繩上跳過去。每次跳前，訓練師都會親熱地對著鯨魚喃喃低語，告訴鯨魚它很棒，一定能跳過去。果然，大多數(shù)時候，鯨魚順利地從繩上“飛”了過去；訓練師隨后便拿來鯨魚愛吃的食物算做獎賞。

⑤一次次的鼓勵，一次次的獎賞，使得鯨魚越跳越高，最后竟能跳過六點六米。

⑥一條鯨魚，在不斷激勵下竟能創(chuàng)造出奇跡，可想而知，一個人，若是內心不斷地受到激勵，必能創(chuàng)造出一番業(yè)績來。 。

⑦阿里巴巴網(wǎng)站的締造者馬云在談到自己的創(chuàng)業(yè)歷程時，感觸最深的一點便是“有一點成功，就用自己的左手溫暖右手”。而左手溫暖右手的過程，不正是自我激勵的過程嗎?正是有了這種激勵，馬云克服了一個又一個難關，最終將阿里巴巴打造為出色的商業(yè)網(wǎng)站：而他自已也成了五十年來《福布斯》封面上的第一位來自中國大陸的企業(yè)家。

⑧人活著，就應當走一條向上的路，盡管向上的路充滿了阻力。走上這樣一條路，不可避免地要經(jīng)受挫折遭遇磨難。當我們一身傷痕地摔倒在路上時，困境中能夠拯救我們的，惟獨我們自身。當我們不斷地激勵自己，不斷地為自己的心靈加油時，我們的內心便會油然而生一種嶄新而強大的力量：這種力量支撐著我們推動著我們努力向上走，直至到達人生的頂峰。

18．本文的中心論點是什么?(3分)

要為自己的心靈不斷加油/我們要不斷激勵自己。

19．第①段在文中有何作用?(3分)

舉哈德飛心理催眠的事例，作為論據(jù)證明了心理暗示的巨大力量，(1分)引出了話題，(1分)并增強了文章的可讀性和趣味性。(1分)

20．請指出第④段主要的論證方法并分析其作用。(4分)

舉例論證。舉訓練鯨魚跳高的例子，具體論證了一條鯨魚，不斷激勵也能創(chuàng)造奇跡的觀點。

21．請在第⑥段橫線上補充一個事實論據(jù)。(4分)

示例：奧斯特洛夫斯基在全身癱瘓、雙目失明的情況下寫作《鋼鐵是怎樣煉成的》。他用硬紙做一個框子，放在稿紙上，摸著框子一格一格的寫。每寫一格就激勵自己繼續(xù)寫下去，最終完成了這一世界名著。

22．讀完這篇文章，有人得出這樣的結論：只要不斷自我激勵，就能取得成功。對此你如何看待? 請聯(lián)系相關事例談談你的理由。(5分) www.

示例一：贊同文中的觀點。比如自己學習中取得進步，就更加有興趣和信心學下去，就能逐漸進步，不斷超越自己，取得成功。

示例二：不贊同文中的觀點。因為成功與否，不僅跟是否激勵自己有關，而且跟自身條件、目標是否合理等諸多要素有關。比如當年以語文、外語滿分，數(shù)學15分考取清華的錢鐘書為例，如果他把目標設定為做數(shù)學家，即使如何激勵自己，估計也很難獲取成功，那么我們將少了一位偉大的學者，多了一位失敗的“數(shù)學家”。

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