30天改變你的人生

Anthiny Robbins' PERSONAL POWER Ⅱ

成功日記

強(qiáng)勁的驅(qū)動(dòng)力

引領(lǐng)您邁向成功之路

為您開(kāi)啟個(gè)人潛力之門

親愛(ài)的讀者朋友

歡迎閱讀激發(fā)個(gè)人潛能，并恭喜你們終于下決心改善你個(gè)人及專業(yè)的生活品質(zhì)！你即將加入近百萬(wàn)人不凡的行列，而他們已經(jīng)投入并經(jīng)歷了這套三十天有聲教材產(chǎn)生的驚奇效果。我很榮幸并興奮地歡迎你們閱讀這特別并暫時(shí)著作，激發(fā)個(gè)人潛能第二輯：驅(qū)動(dòng)力，并借此課程與你們分享這份日記對(duì)你們的成功有多么重要。

你的個(gè)人成功日記是針對(duì)聽(tīng)過(guò)每日課程的人所設(shè)計(jì)的，而且是一個(gè)讓你持續(xù)捕捉每日課程之關(guān)鍵概念及"行動(dòng)要項(xiàng)"的園地。這個(gè)簡(jiǎn)易的系統(tǒng)將幫助你將你所經(jīng)驗(yàn)到的效果放到最大。你的日記是為了強(qiáng)調(diào)明確的故事、實(shí)例及道理，所以如果你現(xiàn)在先將本書(shū)瀏覽一遍，你可能會(huì)有一點(diǎn)概念。但當(dāng)你遵守每日的錄音帶課程，復(fù)習(xí)摘要并完成作業(yè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這本日記對(duì)于加快改變?nèi)松�的進(jìn)度及擴(kuò)展個(gè)人改善程度有相當(dāng)大的價(jià)值。

我信守著一名格言：如果你的生命是值得繼續(xù)的，你就值得去記錄，所以在寫(xiě)作練習(xí)之外，也要多花一些時(shí)間將發(fā)生在生活之中的小事及感想，還有你所感到愉悅及興奮的事記錄下來(lái)。并確認(rèn)你所做的正面改變有哪些。我寫(xiě)了快二十年的日記，我相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)把你的思想、意見(jiàn)及感覺(jué)記錄在紙上是多么有價(jià)值的事。沒(méi)有任何其他方法比寫(xiě)日記還能夠讓你透視你的生命。這是一個(gè)簡(jiǎn)單又有益的過(guò)程。

它的價(jià)值會(huì)在不知不覺(jué)中加注在你身上。就像看著自己的孩子們長(zhǎng)大：身為父母，我們有時(shí)不知他們到底長(zhǎng)得多快，但當(dāng)你離開(kāi)一段時(shí)間，才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們成長(zhǎng)速度敬人！一份日記讓你記錄你的進(jìn)步，而且當(dāng)你以后回顧時(shí)，你會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的距離而發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步有多快。

以下是一些簡(jiǎn)單的步驟，教你如何利用日記：

1、 每天，周一到周五。確實(shí)收聽(tīng)分配好的錄音帶。

2、 在課程結(jié)束后，打開(kāi)你的日記并立即開(kāi)始當(dāng)天的"作業(yè)"。

3、 在結(jié)束之前，花幾分鐘在日記上記下你當(dāng)天學(xué)習(xí)的想法或感覺(jué)，并寫(xiě)下你將如何利用當(dāng)天的進(jìn)步，以加強(qiáng)你的學(xué)習(xí)效果。

那么就讓我們開(kāi)始吧！我知道你像我一樣迫不及待想開(kāi)始。接下來(lái)的30天中會(huì)有什么新奇的事物等著我們？這樣的想法真奇妙！到我們私下見(jiàn)面的那一刻前，在這段時(shí)間中請(qǐng)記得要??

保持生活的熱情！

最溫暖的祝福董事長(zhǎng)--安東尼·羅賓斯敬上

第一天：

第一集1號(hào)錄音帶

閱讀開(kāi)啟個(gè)人潛能之鑰

做決定以及利用個(gè)人潛能——也就是持之以恒的能力，是改變你生命的要素。

基本的成功法則

1、 知道改變的程度

2、 藉著決定而展開(kāi)行動(dòng)

3、 注意自己由行動(dòng)中得到了些什么

4、 如果你所做的沒(méi)有效果，就換個(gè)方法試試

為了節(jié)省時(shí)間及能源，為自己樹(shù)立一個(gè)典范，以增加你成功的速度；

1、 找一個(gè)已經(jīng)得到結(jié)果的人

2、 找出那個(gè)人現(xiàn)在在做什么

3、 學(xué)習(xí)做同樣的事，你將得到同樣的結(jié)果

如果你從工作中學(xué)習(xí)，就不可能失��！

你的作業(yè)

1、 寫(xiě)下兩個(gè)你已經(jīng)放棄，卻又能在現(xiàn)在改變你生命的決定

2、 既然你已作了一個(gè)真正的決定，就要馬上行動(dòng)。方法是寫(xiě)下開(kāi)頭的幾個(gè)步驟。哪三件事是你可以馬上--現(xiàn)在--進(jìn)行，并且對(duì)你的新決定有幫助？（例如，如果你打算戒煙，對(duì)于家里的香煙你可以采取哪些措施呢？）你可以打電話給誰(shuí)？你可以做什么承諾？你可以寫(xiě)一封什么樣的信？你可以做什么與舊習(xí)不同的事？將你可以立即作的事列成一張表，并馬上去實(shí)行它們。現(xiàn)在就去做。

在展開(kāi)邁向目標(biāo)的行動(dòng)之前，永遠(yuǎn)別放棄設(shè)立目標(biāo)或作決定。這是你動(dòng)力的泉源，也是啟動(dòng)你體內(nèi)強(qiáng)大力量的關(guān)鍵。

1、 以下是兩個(gè)我本來(lái)已放棄的決定，但如果我現(xiàn)在作決定將改變我的人生；

2、 以下是三件我能立即做到的簡(jiǎn)單事情，并對(duì)我所做的決定有所幫助； “天無(wú)絕人之路，如果你堅(jiān)守承諾”

——安東尼·羅賓斯

第二天

第一集2號(hào)錄音帶

引導(dǎo)你生活的控制力量

基本上，我們?cè)谏�活中所做的任何事，都是依�?jù)我們想要避免痛苦的原始需求以及追求快樂(lè)的欲望：兩者都是以生理上的需求為導(dǎo)向，而且構(gòu)成了控制我們生活的主要力量。

我們想要避免痛苦的欲望，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于想得到快樂(lè)的需求。在短時(shí)間中，痛苦是一個(gè)比較大的激發(fā)力量。

在任何時(shí)候，最吸引你注意的事情就是對(duì)你來(lái)說(shuō)最真實(shí)的事物。所以，如果你想政變行為，就必須將你的注意力放在：

1．比起改變行為來(lái)說(shuō)，要堅(jiān)持自己的所作所為是如何痛苦的一件事。

2．"改變"如何帶來(lái)有價(jià)值并可立即享有的快樂(lè)。

為了改變你的行為，你一定要改變你連結(jié)痛苦與快樂(lè)的最終目的。

利用痛苦及快樂(lè)，別讓它們主宰你！

你的作業(yè)

為了主宰你的生活，你一定要控制做決定的力量。改變生命中任何事物的力量，就在你真正做了一個(gè)決定的同時(shí)產(chǎn)生--這個(gè)決定的定義是你實(shí)際做了一些行動(dòng)�，F(xiàn)在遵照下列步驟：

1．列出四個(gè)你現(xiàn)在必須做的事。

2．寫(xiě)下你覺(jué)得做這些事很痛苦，因而到現(xiàn)在日止還無(wú)法實(shí)行這些事的原因。

3．列出四個(gè)行動(dòng)中，你因?yàn)闆](méi)有做這些事而得到的快樂(lè)有哪些。

4．分段詳細(xì)描述如果不做這些事情，你會(huì)付出什么代價(jià)？你會(huì)犯什么錯(cuò)誤？你會(huì)失去些什么？

5．現(xiàn)在開(kāi)始聯(lián)想當(dāng)你問(wèn)自己下列問(wèn)題時(shí)會(huì)感到快樂(lè)：如果現(xiàn)在付諸行動(dòng)，你會(huì)得到什么好處？它會(huì)如何充實(shí)你的生命？它將如何帶給你更大的歡笑、快樂(lè)、成功、自由或驕傲？把你的答案寫(xiě)下來(lái)。

1、以下是四個(gè)我現(xiàn)在必須采取的行動(dòng)：

2、以下是以前我學(xué)得做這些事很痛苦的原因：

3．以下是過(guò)去我覺(jué)得不做這些事會(huì)得到的快樂(lè)：

4．如果現(xiàn)在我不立即行動(dòng)會(huì)付出什么代價(jià)：

5．如果現(xiàn)在我在這些范圍中立即行動(dòng)會(huì)得到什么好處：

"只要是經(jīng)過(guò)實(shí)際上的努力，就會(huì)有多重的回報(bào)。"

——吉姆朗恩

第三天

第二集1號(hào)錄音帶

掌握/第一步

明確地說(shuō)，我們的生活受感官神經(jīng)支配，也就是我們的神經(jīng)系統(tǒng)所感受并聯(lián)想的痛苦與快樂(lè)將會(huì)決定我們的行為。

如果要改變我們的人生，就必須改變神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)想方式。

1．在這個(gè)課程中你所要學(xué)習(xí)的是“改變神經(jīng)系統(tǒng)條件”（NAC）。這個(gè)系統(tǒng)會(huì)教導(dǎo)你把最大的快樂(lè)連結(jié)到你已放棄不想做、卻又必須今日就做的事情上，而把痛苦連結(jié)到你現(xiàn)在沈迷在其中、卻必須停止的事情上——這兩種作法可以幫助你進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)的自然法則并改變它。利用這個(gè)課程你將可以學(xué)習(xí)到掌控你所有行為及情感的方法，而這方法只需要簡(jiǎn)單的定力而非訓(xùn)誡自己。

2．在這一部份課程中，你學(xué)到了自問(wèn)：“我過(guò)去作了哪些負(fù)面的聯(lián)想，阻止我著手去達(dá)成我的基本欲望？”

3．你的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想方式主控你的行動(dòng)力。

你所做的單一行動(dòng)對(duì)于達(dá)成你的命運(yùn)有一定的影響。

如果我們研究命運(yùn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中所有的事物可分為四個(gè)部份'

1．我們所想、所做的任何事都是歸因于情感。

2．我們每一個(gè)思想與作為都將影響生命或成為一種結(jié)果。

3．這些結(jié)果會(huì)累積并將我們的生命導(dǎo)引到一個(gè)特殊的方向。

4，每一種方向都會(huì)引導(dǎo)你達(dá)到最終的目的或命運(yùn)。

有兩個(gè)重要的問(wèn)題你必須要回答：你的命運(yùn)最終目的是什么？你想擁有什么樣的人生？雖然能夠確定自己人生方向的人少之又少，我們還是可以先決定我們想變成什么樣的人·還有我們生活的方式。如果我們對(duì)于未來(lái)?yè)碛休^大的藍(lán)圖，就可以度過(guò)短暫的困難，并對(duì)任何事情保持希望及前瞻性，而且能夠保持快樂(lè)、滿足，達(dá)成我們的夢(mèng)想。

1．寫(xiě)下三個(gè)你在過(guò)去所做的、正面影響你命運(yùn)的感官聯(lián)想。

2．寫(xiě)下三個(gè)導(dǎo)致你至今未行動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想。

i

今天就下決定去改變它們。

簡(jiǎn)單的覺(jué)醒可以成為良藥。它可以阻止我們?cè)诓恢�不覺(jué)中被情勢(shì)所掌控。

1．以下是三個(gè)我在過(guò)去所做的、正面影響命運(yùn)的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想：

2．以下是三個(gè)導(dǎo)致我至今未行動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想：

“過(guò)去并不等于未來(lái)。”

——安東尼·羅賓斯

第四天

第二集2號(hào)錄音帶

成功的科學(xué)條件神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整（NAC）

要改變你的生命，你一定要改變你的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想方式。要改變并持之以恒，就必須做到下列三件事。它們就是NAC的三個(gè)基本原則。

1．督促自己。

要做到這一點(diǎn)，有三個(gè)必須做到的責(zé)任，你一定要下決定遵守它們： A：有些事情必須改變

B：我一定要改變它

C：我一定能改變它

2．改變你現(xiàn)有的思考模式。你一定要改變?cè)�有的思考及感覺(jué)模式，如果你利用一個(gè)特別的方式，例如將你的言行舉止做一個(gè)徹底的改變就可以達(dá)到最好的功效。

3．創(chuàng)造一個(gè)全新而有力的聯(lián)想方式。做一個(gè)全新的選擇，并增強(qiáng)實(shí)行它的力量。在持續(xù)地強(qiáng)調(diào)之下，任何的思想、情感與行為都將變成一種習(xí)慣（一種足夠成為成功條件的典范）。將你的選擇與快樂(lè)連結(jié)起來(lái)。就算是很小的進(jìn)步也可以用來(lái)

獎(jiǎng)勵(lì)你自己，并且可以發(fā)現(xiàn)你正迅速地發(fā)展一種新的思考模式。

你的作業(yè)

關(guān)于你昨天所列出的四個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，還有一些必須遵守的事項(xiàng)：

1．尋找力量：寫(xiě)下你必須現(xiàn)在改變行為的十個(gè)原因，然后寫(xiě)下所有你認(rèn)為你能夠做到的原因。

2．改變舊有的思考模式：想出四或五個(gè)方法來(lái)改變（成干擾）原型思考并且實(shí)際去做！

3．藉由重復(fù)練習(xí)改變過(guò)的新聯(lián)想來(lái)確定自己掌渥了成功的條件。每一次完全做到后給自己一種成就感及興奮感、驕傲或快樂(lè)。迅速做到并持之以恒，直到你能夠在每次實(shí)行時(shí)都能自動(dòng)產(chǎn)生快樂(lè)為止。

以下是一個(gè)奇異的，強(qiáng)勁而有效的方法，幫助你得到力量并打破以往的思考模式：

找一個(gè)減重成功的朋友，對(duì)他（她）以及一群朋友做一個(gè)承諾，告訴他們你將開(kāi)始實(shí)行嚴(yán)格的健康運(yùn)動(dòng)，更要向他們保證，如果你違背了承諾，就要吃下一整罐狗食品。

告訴我這個(gè)故事的朋友，把狗食罐頭放在眼前所見(jiàn)的地方（不是開(kāi)玩笑�。�，以提醒自己遵守承諾。如果他們開(kāi)始覺(jué)得饑餓難忍，或想偷懶不運(yùn)動(dòng)的進(jìn)候，就會(huì)把罐頭拿起來(lái)看看它的標(biāo)簽。其中的“美味成分”一馬肉塊，幫助他們毫無(wú)障礙地達(dá)成了目標(biāo)！

（摘自不凡的足跡——安東尼·羅賓斯著于1994年）

1．以下是十個(gè)我必須做改變的原因，還有我能夠做到的原因：

2．找出四或五個(gè)用來(lái)干擾原型思考（舊有思考）的方法：

3．創(chuàng)造你想要的新聯(lián)想：

“生命的最佳句點(diǎn)不是知識(shí)而是行動(dòng)”

——湯馬斯·亨利貿(mào)斯利

第五——七天

第三集1號(hào)錄音帶

人們要的是什么，你又如何得到

在這一部份的課程中，你學(xué)到了人們真正想要的是改變生命中兩件事的其中之一：其一是對(duì)某些事物的感覺(jué)（例如：遠(yuǎn)離挫敗感而得到信心，從悲傷到快樂(lè)，遠(yuǎn)離憂郁而得到情感上的支持），其二是改變某種行為（例如：戒煙或戒酒、或是開(kāi)始一個(gè)較顯著的行動(dòng)，例如開(kāi)始健身運(yùn)動(dòng)并樂(lè)在其中，或是遵守某些承諾）。如果能夠減重、改變偷懶延宕的習(xí)慣，或是開(kāi)始行動(dòng)，我們會(huì)希望自己覺(jué)得很愉快，這就是我們想要改變行為的唯一原因。人類所做的每一件事情都只是想改變他們的感覺(jué)，想改變“心境”。

人生與改變篇三：人生的變與不變——指導(dǎo)范文

“人生的變與不變”為題的作文指導(dǎo)

題目：世界是每時(shí)每刻都在變化著的，同樣，人生也總是處在變化之中，比如，境遇變化，職業(yè)變化，財(cái)富變化，地位變化，聲譽(yù)變化??但是，人生中有些東西卻是不能變化、不會(huì)變化或無(wú)法變化的。對(duì)此，你有怎樣的經(jīng)歷、見(jiàn)聞或看法？請(qǐng)以“人生的變與不變”為題目寫(xiě)一篇不少于800字的文章，立意自定，文體自選，不得抄襲。

一、審題：

1、給材料命題作文；

2、此題目基本相當(dāng)話題作文，只是命題而已；

3、題目基本結(jié)構(gòu)為并列短語(yǔ)（屬關(guān)系型話題）“變與不變”，不過(guò)是涉及“人生的”；

4、回顧復(fù)習(xí)資料：

關(guān)系型作文話題要素之間的關(guān)系主要有：A、對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系；B、是非取舍關(guān)系；C、并非絕對(duì)關(guān)系；D、并列共存關(guān)系；

5、此處，“人生的變與不變”，結(jié)構(gòu)并列，而要素之間應(yīng)是什么關(guān)系呢？“變”是“變化、改變”“變遷”“變通”；

“不變”是“保持”“堅(jiān)守”。

----回歸材料，看材料中所透露的信息。從材料看，應(yīng)抓住兩句關(guān)鍵的語(yǔ)句：“人生也總是處在變化之中”，“人生中有些東西卻是不能變化、不會(huì)變化或無(wú)法變化的”。 第一：人生總是處在變化之中；

第二：舉各種外物變化例子；

第三：強(qiáng)調(diào)有些東西——精神內(nèi)蘊(yùn)——不變；

二者可理解為并列共存關(guān)系，即“要變，也要不變”，這就不是“是非選擇”關(guān)系了，理解為“是變還是不變”，就不恰當(dāng)了。

二者也可理解為對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系，即“變，是為了不變”，“不變，才能變得更好”，“變必須以不變?yōu)榛�礎(chǔ)”，“變有利于不變（堅(jiān)守）”，或是“變?yōu)榱烁�好地�?jiān)守。

7、進(jìn)一步明確，材料中“變”與“不變”所指對(duì)象不同，作文中也應(yīng)具體指明和區(qū)分：時(shí)代變遷了，生活急劇變化了，我們的很多方面都會(huì)變，更重要的是，我們要不斷改變自己，提高自己。

同時(shí)，有一些東西是不能變的，是要始終堅(jiān)守的，比如原則，正直、真誠(chéng)、善良、堅(jiān)韌、樂(lè)觀等美好的人格。

8、必須糾正這類作文的典型毛�。�

誤區(qū)一：抓住一點(diǎn)，不及其余。

誤區(qū)二：泛論關(guān)系，不見(jiàn)重點(diǎn)。

誤區(qū)三：不見(jiàn)“人生”，泛談企業(yè)、民族、國(guó)家??

二、根據(jù)以上分析與判斷立意舉例：

1、無(wú)論自己的人生怎么變，美好的人格（道德、公德心、真誠(chéng)、做人的原則等）不能變；

2、不管生活怎么變，自己那對(duì)“真善美的追求”（??）不能變；

3、我們要積極改變?nèi)松�，但一定不能改變美好的人格（道德、公德心、真誠(chéng)、做人的原則等）；

4、我們要應(yīng)時(shí)而變，但不能改變“對(duì)社會(huì)盡有的一份責(zé)任心”（??）；

5、當(dāng)變則變，該堅(jiān)守就堅(jiān)守，彰顯人生智慧。（“變”是一種態(tài)度，“不變”是一種深度）

觀念要變，心境不要變。

方法、手段可以變，但追求不能變。????

6、對(duì)做人而言，既要有變的進(jìn)取心，又要有不變的操守。（變，才能感受人生的奧妙，追求生命的燦爛；不變，才能守住自己的精神家園，彰顯品格和修為。）

7、對(duì)處世而言，既要懂變通，又要會(huì)堅(jiān)守。（變通，方能適時(shí)而動(dòng)，適者生存。堅(jiān)守，才可高處著眼，大處入手；只變通不堅(jiān)守，可能迷失自我，誤入歧途；只堅(jiān)守而不變通,恐會(huì)思想高遠(yuǎn),卻又慘遭淘汰。）

8、我們應(yīng)時(shí)而變，就是為了堅(jiān)守美好的人格（節(jié)操、夢(mèng)想、品質(zhì)??）；

9、不改變（堅(jiān)守）??，才能讓自己變得更好；

10、以“不變??”應(yīng)“萬(wàn)變”；（世間唯一不會(huì)改變的就是變化。財(cái)富名利，榮辱得失，不過(guò)鏡花水月，隨時(shí)會(huì)變。只有保持良好的心態(tài)，堅(jiān)守高潔的品質(zhì)，才能在各種變化中把持自己，完善自我）

11、生活在發(fā)生著改變，而有些東西不能改變；

構(gòu)思示例：

我們要積極改變自己，但一定不能改變美好的人格。為什么？

①想要豐富多彩的人生，必定要不斷尋求改變，不斷突破自身極限；

②時(shí)代變遷，社會(huì)發(fā)展的必然；

③但一定不能改變美好的人格；

④人生豐富多彩了，欲望也在膨脹，而想要避免自己迷失其中，就一定堅(jiān)守自己的真性情、好人格。

三、典型問(wèn)題

1、審題不當(dāng)：要么單寫(xiě)“變”或“不變”，要么忽略“人生的”，談企業(yè)、民族、國(guó)家等的“變與不變”。

２、無(wú)中心論點(diǎn)，議論分散，主體的幾個(gè)層次不存在緊密的聯(lián)系。

３、主體不再是幾個(gè)分論點(diǎn)形式，又無(wú)破解之法，而僅是單一角度的材料堆砌。 例文1：

人生的變與不變

①列子曰：“有生不死，有化不化，不生者生生，不化者化化�！闭\(chéng)如是言，人生的一切多變，離不開(kāi)不變，正如枝葉華實(shí)之美，不離根莖軀干之堅(jiān)，唯有善于堅(jiān)守本分，才能逢時(shí)而舉。

②孔子席不正不坐，肉不正不食，困于陳蔡，不改禮樂(lè)，這是孔子不變的操守�？鬃訄�(jiān)守這些品質(zhì)，仁義禮智信、溫良恭儉讓，其道一以貫之。而其一生坎坷，四處求學(xué)，周游列國(guó)，到了晚年則教化子弟，這是他的變化，然而如若使他喪失原則，為了致仕蠅營(yíng)狗茍，他也不可能有日后的成就。歷史上因時(shí)勢(shì)而改節(jié)操者甚多，相傳明朝奸相嚴(yán)嵩少時(shí)有志于開(kāi)創(chuàng)太平，恥與人合污，然而入仕之后，數(shù)逢挫折，一旦茍且，而為權(quán)勢(shì)迷心，終究不得盡忠良之份。漢奸汪精衛(wèi)令人唾罵，但他少時(shí)曾寫(xiě)出一句詩(shī)話“引刀成一快，不負(fù)少年頭�！闭l(shuí)能想到他日后的卑鄙？因此，時(shí)過(guò)境遷而志不可易。若不堅(jiān)守心志，終究會(huì)使人日益墮落，欲成大業(yè)，反作小人。

③三軍可奪帥也，匹夫不可奪志。志向二字，說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難�；�督教傳說(shuō)耶穌死前曾預(yù)示他死后將有弟子否認(rèn)他是耶穌門徒，眾弟子都信誓旦旦說(shuō)自己是忠實(shí)的，然而耶穌死后，有執(zhí)刑者拷問(wèn)民眾，欲將耶穌門徒帶走，結(jié)果在刑殺之前馬上有門徒失口否認(rèn)其身份，甚至不惜否認(rèn)其認(rèn)識(shí)耶穌的事實(shí)。人總是有情欲在心中，然而因?yàn)檫@些畏難之心、免刑之欲，對(duì)自己的志向改變，對(duì)自己的操守放棄，對(duì)自己的誠(chéng)信否定，真的能使人更加安心嗎？我看不然。因此上，不獨(dú)在“利”字之前人要守節(jié)，在“害”之前更要無(wú)畏，否則人也枉為人了。

④安守本分其實(shí)不難，難的是立志。志心不堅(jiān)，如何作為？一切機(jī)械，都有軸有承。軸之轉(zhuǎn)動(dòng)，在于承之穩(wěn)固，立志就好比在軸里安置這個(gè)“承”�？鬃邮�五而志于學(xué)，終其一生，矢志不移，因此他才能有所作為。人要立志，得靠實(shí)踐，在勞作中“空其心志，勞其筋骨”，最終“行拂亂其所為”，這就是立志的關(guān)鍵。

⑤因此上，人生之變與不變雖多，其實(shí)卻并不繁難，有大志才作作為。所以說(shuō)，君子外化而內(nèi)不化。

例文2：

人生的變與不變

①山，若遇上春風(fēng)，則換上嫩綠的新裝；若沐浴夏雨，就變成蔥郁的模樣；若披上冬雪，就著上了素裹的銀裝。山在變，山亦不變，變的是顏色，不變的是沉穩(wěn)。 ②水，跌入山谷就變成了小溪流，路遇懸崖就成了一簾如煙的瀑布，奔騰到了入�？冢�就歡快地融入了海洋。水在變，水亦不變，變的是形式，不變的是靈動(dòng)。 ③人，在他鄉(xiāng)是一個(gè)游子，在官場(chǎng)是一個(gè)宦海中人，在田間是一介布衣。人在變，其實(shí)人又未變，變的是身份，不變的是我們信守的原則，心中那永恒的信念！

④我們?cè)诓粩嗟馗淖�，隨著時(shí)代，隨著環(huán)境；我們也沒(méi)有改變，因?yàn)樾拍�，因�(yàn)樵瓌t。其實(shí)，變與不變本來(lái)就是成功必不可少的法寶，變的是思路、風(fēng)格、方法，不變的是我們信守的原則。

⑤是什么讓屈原毅然抱起石頭躍入了汨羅江？是什么讓文天祥在狂瀾既倒、大廈將傾之時(shí)仍堅(jiān)持抗元？又是什么讓魯迅選擇了棄醫(yī)而從文？是“吾不能變心以從俗兮，固將愁苦而終窮”的愛(ài)國(guó)情懷，是“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的一身正氣，是“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的沸騰熱血！

⑥時(shí)代在變，他們那一顆顆“天下興亡，匹夫有責(zé)”的愛(ài)國(guó)心卻未曾有絲毫的改變。是啊，不變是信守的原則，心中的信念！

⑦為什么尾生在洪水襲來(lái)之時(shí)抱柱而死？為什么張瑞敏不允許一件不合格的產(chǎn)品走出“海爾”大門？為什么謝延信毅然擔(dān)負(fù)起了照顧亡妻家庭的責(zé)任？不過(guò)是與那女子的一個(gè)約定，不過(guò)是“讓每一個(gè)用戶放心”的工作理念，也不過(guò)是病妻榻前的一句承諾。

⑧也許這都無(wú)足輕重，但他們卻選擇了堅(jiān)守，不是回報(bào)多么重要，只是為了把握一份信任，信守一個(gè)原則。是啊，不變的是信守的原則！

⑨曾有一位老師這樣教導(dǎo)學(xué)生：“我們應(yīng)該隨著時(shí)代的變遷而調(diào)整自我，但是我們信守的原則是不變的�！痹瓌t之于人，就如同帆舵之于航船，翅膀之于飛鳥(niǎo)，根基之于大樹(shù)。

⑩信守一個(gè)原則，人生便有了一個(gè)明確的方向，不至于迷失在生活的遠(yuǎn)航中；信守一個(gè)原則，人生便有了 一種得失的平衡，不至于在生活的天空中搖擺不定；信守一個(gè)原則，人生便有了為人處事的根本，不至于敗倒在生活的土地上。

⑾朋友，社會(huì)在進(jìn)步，我們要跟得上時(shí)代的步伐，就得不斷地改變自己，可有一點(diǎn)萬(wàn)萬(wàn)不可改變，那就是——我們的原則！

例文3：

人生的變與不變

一條幽徑，曲折迂回處總能展現(xiàn)心曠神怡的向往；一波巨瀾，潮起潮落時(shí)方能疊出驚心動(dòng)魄的鳴響；一種人生，跌宕頓困中方顯驚世駭俗的力量；一種精神，百變環(huán)境中彰顯亙古不變的執(zhí)著。

蘇武牧羊，愛(ài)國(guó)之心未變

當(dāng)蘇武身陷異國(guó)，不得歸。當(dāng)蘇武面對(duì)與敵人威逼利誘，堅(jiān)持不叛國(guó)，彰顯在他身上的變與不變清晰可見(jiàn)。在敵國(guó)，生活在極端惡劣的環(huán)境中，他從來(lái)沒(méi)有后悔過(guò)，即便擺在他面前的是高官厚祿，他也從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)。這是為什么？這正是他那永恒不變的愛(ài)國(guó)精神啊！身處的環(huán)境雖然變了，但那愛(ài)國(guó)精神永不變！這種不變的精神將永遠(yuǎn)為我們所銘記。

白芳禮生活艱苦，助人之心未變

每天靠蹬三輪載客的白芳禮，把僅僅的微薄的收入都積攢起來(lái)，捐給貧困的孩子們上學(xué)。隨著白芳禮老人年齡的增長(zhǎng)，他做工作越來(lái)越吃力，但他從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)幫助孩子們。直至他病倒后，躺在病床上的他，仍不忘那樣需要幫助的孩子，將留給自己治病的錢全部捐出。白芳禮的行為，讓我看到他助人的精神不會(huì)隨著環(huán)境的變化而變化。他的精神感染了全國(guó)的人，他的精神將永載史冊(cè)！

比爾.蓋茨成功創(chuàng)業(yè)，奮斗之心未變

作為世界著名IT企業(yè)——微軟公司的創(chuàng)立者，他身價(jià)上億。管理公司的理念是“不斷創(chuàng)新，再創(chuàng)新??.”比爾.蓋茨本可以享受豪華奢侈的生活，但他以一顆平常人的心，一直在奮斗，努力經(jīng)營(yíng)他的公司，使微軟不斷擴(kuò)大不斷變強(qiáng)，始終屹立于行業(yè)前鋒。他那不變的精神正是他立于不敗之地的動(dòng)力。生命不息，奮斗不息。外界的變化永遠(yuǎn)摧毀不了他不變的精神！

世間萬(wàn)物瞬息萬(wàn)變，唯有精神亙古不變。若想要成功，就必須保持一種不變的精神。這種精神將轉(zhuǎn)化為一種精神動(dòng)力，使自己永遠(yuǎn)站在時(shí)代前列，不會(huì)被潮流所掩蓋。堅(jiān)持一種精神吧！它會(huì)使你有不一樣的人生，在平凡人中彰顯不平凡的人生。加油！變與不變盡在心中！讓生命擁有非凡的色彩，一起追尋那不一樣的人生吧！

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