生病后的感悟篇一：心情日記：病后感悟

心情日記：病后感悟 一天沒(méi)有下樓了，傍晚吃完晚飯，穿上厚厚的棉服，出去散步。今日里天氣轉(zhuǎn)暖了，最高溫度上升到攝氏零下1度，最低零下16度。一個(gè)人很悠閑地漫步在靠近植物園的濱海大道，說(shuō)是濱海其實(shí)就是一個(gè)人工湖，草原缺水，稀罕大海的遼闊，給修造的人工湖冠名濱海，滿足草原人渴慕大海的心理吧。濱海大道離我居住的小區(qū)很近，也是我散步必到的地方。 夏日里濱海大道上散步的人很多，冬日里只有少數(shù)不怕寒冷的人出來(lái)散步。沒(méi)有生病之前我參加了健身俱樂(lè)部，每天到俱樂(lè)部健身，現(xiàn)在的身體狀況已經(jīng)不適合到俱樂(lè)部去健身了，就在小區(qū)的附近走一走活動(dòng)活動(dòng)筋骨。自從長(zhǎng)胖以后，感覺(jué)自己原來(lái)身輕如燕的身體一下子變成了一個(gè)大麻袋，走起路來(lái)砸在地面上發(fā)出咚咚的聲音。今天在電腦前坐的久了，兩條腿像兩根木頭，剛下樓抬腿邁步都很困難，搖搖晃晃的都有些走不穩(wěn)，由于長(zhǎng)的胖，胳膊也粗很多，甩胳膊時(shí)肩膀的關(guān)節(jié)也不靈活了，感覺(jué)自己就是木偶劇里動(dòng)作笨拙的木偶。走了一會(huì)好很多，身子也靈活了一些，看來(lái)生命真的是在于運(yùn)動(dòng)，身體的每一個(gè)關(guān)節(jié)就像機(jī)器的零件一樣，不運(yùn)動(dòng)會(huì)生銹的。 本來(lái)以為手術(shù)后一切就萬(wàn)事大吉了，看來(lái)并非如此，以我現(xiàn)在的情況是手術(shù)后最糟糕的階段，走路氣喘，吃飯肝區(qū)疼痛，感覺(jué)身體沒(méi)有舒服的地方。昨天去媽媽家給媽媽做中午飯，吃完飯媽媽玩麻將去了，我回自己的家，路過(guò)一個(gè)小超市進(jìn)去買一把木梳，進(jìn)到超市后就大口的喘氣，自己并沒(méi)有感覺(jué)，女老板卻問(wèn)我，大姐你是不是跑步了，我愣了一下，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，她說(shuō)你喘的厲害()。我才發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)張著大嘴在呼哧呼哧地喘氣，我笑了說(shuō)，我太胖了，肺子負(fù)擔(dān)重，走路都喘，上你家的四個(gè)臺(tái)階就喘成這樣。 剛生病的時(shí)候一個(gè)做醫(yī)生的朋友對(duì)我說(shuō)，癌癥就是慢性病，需要慢慢調(diào)理，逐步治療，只有有信心，有好的心態(tài)癌癥是可以戰(zhàn)勝的。我相信朋友的話，用最好的心態(tài)來(lái)對(duì)待疾病，可是治療中很多問(wèn)題不是心態(tài)好就能解決的，比如吃藥的副作用，因?yàn)榻鉀Q的方法只有兩個(gè)，或者停止吃藥，或者任由副作用的發(fā)展。 散步時(shí)走的急了我會(huì)喘息，我就沿著濱海大道慢慢地走，路燈很亮，讓天上的星星和月亮也黯然失色了�；疾∫郧拔页３＿b望天邊(轉(zhuǎn) 載 于:www.newchangjing.com 蒲 公英文 摘:生病后的感悟)的星星和月亮，我感覺(jué)它們的光總是那樣的柔和，就像我的性格一樣，遇到傷心的事情我會(huì)對(duì)著它們流淚，感覺(jué)只有它們最懂我的心。現(xiàn)在患了重病我的性格反而變得堅(jiān)強(qiáng)了，當(dāng)我再次面對(duì)一輪明月時(shí)，不再傷感落淚，我會(huì)問(wèn)明月，請(qǐng)告訴我，人活著的意義所在？是啊，這一生走過(guò)很多路，哪一段路是對(duì)的？那一段路是錯(cuò)的？到頭來(lái)自己也說(shuō)不清楚。幾十年的路子對(duì)自己而言就像是一年，一個(gè)月，甚至是一天。是年復(fù)一年，月復(fù)一月，日復(fù)一日的輪回。就這樣輪回著我們長(zhǎng)大了，變老了，最后從這個(gè)世界上消失了。我們可能會(huì)變成一顆小星星俯視別人重復(fù)我們的老路，或者變成一只玉兔蹲在桂樹(shù)下面一邊搗藥一邊遙看人間的百態(tài)，或者變成一粒粉塵在空氣中飄蕩。 記得手術(shù)的前一天我向女兒交代身后事，因?yàn)閺拇蠓虻目跉庵形腋杏X(jué)自己病的不輕，我擔(dān)心自己下不了手術(shù)臺(tái)，或者手術(shù)后不能痊愈。那個(gè)時(shí)候情緒異常的平靜，口氣也是異常的平靜，以至于事后女兒認(rèn)為我是在和她開(kāi)玩笑，她說(shuō)媽媽一點(diǎn)都不像是交代后事，因?yàn)槟闶切χ�和我說(shuō)那些話的。也是從那天開(kāi)始，自己就看淡了人生，情緒上不再有大悲大喜，是啊，人世間最大的事情莫過(guò)于生離死別，連死都不怕的人還會(huì)在乎利益和情感的得失嗎？我想每一個(gè)像我一樣經(jīng)歷過(guò)生死的人思想都會(huì)發(fā)生變化的。這也是我的病后感悟吧。

生病后的感悟篇二：疾病帶來(lái)的感悟

疾病帶來(lái)的感悟

作者：

來(lái)源：《金色年代》2012年第08期

圣嚴(yán)法師（佛學(xué)大師)：手術(shù)最痛苦時(shí)：身體輕松，心情安定

有一些人對(duì)進(jìn)開(kāi)刀房是恐懼的，我則已經(jīng)做了最壞的打算，那就是手術(shù)失敗，進(jìn)去后可能就出不來(lái)了，或者手術(shù)后，發(fā)現(xiàn)已沒(méi)有希望。手術(shù)前一日，我的內(nèi)心非常平靜，經(jīng)常觀想《心經(jīng)》所講的五蘊(yùn)皆空，空里沒(méi)有我，身體很輕松，心情很安定。當(dāng)我被送進(jìn)手術(shù)房，只覺(jué)得眼前每位身著綠色手術(shù)袍的醫(yī)護(hù)人員都是菩薩，他們都在救人性命；我也祈禱，但愿世上所有進(jìn)開(kāi)刀房的病人都沒(méi)有怖畏恐懼，手術(shù)后能及早康復(fù)；又祈禱這個(gè)世界，沒(méi)有人需要進(jìn)開(kāi)刀房。 手術(shù)后，轉(zhuǎn)至加護(hù)病房，院方為我準(zhǔn)備一個(gè)麻藥補(bǔ)充器，只要一按，麻藥便會(huì)自動(dòng)流入我體內(nèi)。

按照規(guī)定，每十分鐘只能按一次，否則計(jì)量過(guò)高，會(huì)有生命危險(xiǎn)�？墒莻�口正在劇痛時(shí)，十分鐘按一次是無(wú)濟(jì)于事的，因此我也不按它了，反正痛是身體的痛，不是我在痛。我把身體放松，心情放松，我在欣賞痛。還是很痛的時(shí)候，就是面對(duì)它、接受它，也不去處理了，就是放松身心，讓它痛吧！

如此痛了三天。這三天雖然痛，但是放松身心，還是可以睡的。在痛里睡，在睡里痛，心很平靜，沒(méi)有煩躁。

周國(guó)平（哲學(xué)家）：生病會(huì)覺(jué)悟到人生重點(diǎn)

人突然病了，他眼中的世界也會(huì)發(fā)生很大的變化。他會(huì)突然意識(shí)到，這個(gè)如此習(xí)以為常的世界其實(shí)并不屬于他，他隨時(shí)都會(huì)失去這個(gè)世界。他一下子看清了他在這個(gè)世界上的可能性原來(lái)非常有限。這使他感到痛苦，同時(shí)也使他感到冷靜。這時(shí)候，他就比較容易分清哪些事情是他無(wú)須關(guān)注、無(wú)須參與的。即使以前他對(duì)這些事情非常熱衷和在乎。如果他仍然是一個(gè)熱愛(ài)生命的人，他并不會(huì)因此而自暴自棄。相反就會(huì)知道自己在世上還該做些什么事了。這些事對(duì)于他是真正重要的，而在以前未生病時(shí)很可能最被忽略了的。一個(gè)人在健康時(shí)，他在世界上的可能性似乎是無(wú)限的，那時(shí)候他往往眼花繚亂，主次不分。疾病限制了他的可能性，從而恢復(fù)了他的基本的判斷力。

無(wú)論誰(shuí)最后都必定死于某一種病或某幾種病的并發(fā)癥，這卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。所以，我們不妨?xí)r常用一個(gè)這樣的病人的眼光看一看世界，想一想倘若來(lái)日不多，自己在這世界上最想做成的事情是哪些，這將使我們更加善于看清自己的志趣所在。說(shuō)到底，無(wú)論我們?cè)鯓訍?ài)惜健康，也不可能永久保住它，而健康的全部?jī)r(jià)值便是使我們得以愉快地享受人生，其最主要的享受方式就是做我們真正喜歡做的事。

陳祖芬（作家）：我希望自己總是二十歲

生病后的感悟篇三：患病后的感悟

患病后的感悟

2010年3月1日，這一天，是我永生難忘的一天。 事情還得從頭慢慢說(shuō)起：

這一天，我陪妻子到縣人民醫(yī)院做手術(shù)。妻子進(jìn)入手術(shù)室后，我在外面的走廓忐忑不安地等候。

也好是妻子手術(shù)前一段日子，我一直充滿焦慮、心情不好。也許本來(lái)我的身體就不好??這時(shí)，我的喉嚨開(kāi)始不自然，喉嚨頻頻發(fā)出奇怪的響聲，咽喉好像有什么堵著，最可怕的就是呼吸不順暢?? 妻子的身體幾天后就康復(fù)了，相反，可憐的我從此走上漫漫求醫(yī)路。由于開(kāi)始我也說(shuō)不出是什么病，只是喉嚨奇怪地響個(gè)不停，氣堵得慌，可怕的是，平躺著睡氣更堵，喉嚨好像有東西塞著。開(kāi)始，我以為沒(méi)有多大的病，就到藥店買點(diǎn)藥。藥店的醫(yī)生作呼吸、肺熱病治療，但沒(méi)有效果。后來(lái)，在縣人民醫(yī)院遇見(jiàn)當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)，他對(duì)我說(shuō)：“不要緊張，這是噯氣（打嗝），是消化功能不好所致。”開(kāi)了打點(diǎn)滴和幾包胃藥，第二天，我就病愈了，像平常一樣，喉嚨沒(méi)有什么異常。 我只高興了幾天，舊病又復(fù)發(fā)了。同學(xué)叫我照胃鏡。我聽(tīng)說(shuō)照胃鏡就怕，聽(tīng)同事說(shuō)照胃鏡是很難受的，無(wú)奈，有病就得醫(yī)，死捱吧。我上網(wǎng)查了照胃鏡是怎么回事。

照胃鏡的前一天，晚上吃完晚飯后就什么東西也不能吃，包括開(kāi)水。第二天，我不能吃早餐，只能餓著肚子，妻子陪我去醫(yī)院找醫(yī)生做胃鏡檢查，這時(shí)，我的心就蹦蹦直跳，原因是我害怕照胃鏡的難受，

就在這樣的恐慌下，護(hù)士來(lái)了，叫我張開(kāi)嘴，先后兩次噴了些糊糊的東西。不久，護(hù)士叫我進(jìn)入胃鏡室，躺到一張白花花的床上，那種感覺(jué)很恐怖，總讓人以為睡下去便起不來(lái)了，就永遠(yuǎn)這樣淡淡的無(wú)聲無(wú)息的死過(guò)去了??雙腿彎曲側(cè)臥在檢查臺(tái)上，護(hù)士將一個(gè)塑料套放入我嘴巴里面，護(hù)士開(kāi)始檢查了。

護(hù)士用一根黑色的管子，開(kāi)始慢慢地由嘴順著食管進(jìn)入胃再到十二指腸，胃鏡到喉嚨底部的時(shí)候感覺(jué)就像用手指在喉嚨擾一樣，管子一直下去，感覺(jué)不痛，但非常悶氣，像快將窒息一樣，感覺(jué)生與死只一步之遙。捱了約兩分鐘，太難受了，我就用右掌擺來(lái)擺去，向 護(hù)士示意難受。一個(gè)護(hù)士說(shuō)“快了，快了，就拍照，”這時(shí)，我閉上眼睛，放松地感受一下，還可以呼吸呀！約一分鐘后，護(hù)士就將管子飛快地抽出來(lái)。照胃鏡可怕嗎？人們傳聞中恐怖的照胃鏡也不過(guò)如此而已！

護(hù)士友好地對(duì)我說(shuō)：“很少有人像你這樣鎮(zhèn)靜的�！蔽逸p松地說(shuō)：“我上網(wǎng)查了照胃鏡的全過(guò)程，我做足了心理準(zhǔn)備”。看來(lái)“知彼知己，百戰(zhàn)不殆” 這條軍事格言不單適合軍事，也適合心理學(xué)。

檢查的結(jié)果讓我松了好大一口氣：慢性淺表性胃炎。我拿著檢查報(bào)告去找當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)，同學(xué)說(shuō)：“不用吃西藥了，煲點(diǎn)中藥??”我和妻子全身輕松地走出了醫(yī)院??

然而，病魔的陰云還是籠罩著我，好三天，發(fā)作三天，時(shí)輕時(shí)重，反反復(fù)復(fù)，令我不勝其煩。也許是病急亂投醫(yī)吧，縣城有幾個(gè)出名的老中醫(yī)我沒(méi)看過(guò)？很長(zhǎng)時(shí)間，每天晚上陪伴我的就是藥罐??

查不出噯氣的病因。時(shí)間來(lái)到了2010年6月，有幾天我總是拉肚子，吃止瀉藥也止不了。這年我太倒霉了，舊病未好，新病又來(lái)，禍不單行。迎接挑戰(zhàn)吧，照腸鏡！照腸鏡也是難受的。讓人難受的一個(gè)主要原因是時(shí)間長(zhǎng)，半個(gè)小時(shí)左右。特別是我這種病，本來(lái)就頻繁地、頑固地打嗝，照腸鏡前要吃瀉藥，吃瀉藥時(shí)，引起打嗝更嚴(yán)重。照腸鏡的過(guò)程，我就不再啰唆了。檢查結(jié)果是：我得了很嚴(yán)重的腸潰瘍，很多腸糜爛。我在陽(yáng)江市人民醫(yī)院住院二十多天，每天洗腸一次，灌腸一次，一連二十多次。每洗一次腸，就像照一次腸鏡一樣難受。讓我欣慰的是，住院期間，很少出現(xiàn)噯氣的癥狀，晚上睡得著覺(jué)。

可是，在2010年的暑假里，我過(guò)得并不輕松，還是噯氣，時(shí)輕時(shí)重，讓我坐立不安，看電視、上網(wǎng)玩游戲、打撲克，都輕松不了?? 在2010年國(guó)慶長(zhǎng)假前幾天，我到廣州中山一院找教授治療，開(kāi)的全是進(jìn)口藥：治胃氣的，治胃動(dòng)力的等。第一天吃藥就立竿見(jiàn)影，馬上見(jiàn)效，藥到病除。很遺憾，十天后，吃完藥了，又舊病復(fù)發(fā)。

多少個(gè)深夜，我一個(gè)人在大街上彷徨復(fù)彷徨；多少個(gè)深夜，我一個(gè)人在客廳踱來(lái)踱去；多少個(gè)深夜，我還打電話給同學(xué)閑聊，目的是分散注意力，緩解難受??我的精神快崩潰了，我多么想過(guò)一個(gè)不噯氣的日子；我多么想睡一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)；我多么想早日戰(zhàn)勝病魔！??

2011年，我?guī)状紊蠌V州求醫(yī)。最后一次，我在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院看中醫(yī)教授，服了十幾天中藥后，我的病情才基本穩(wěn)定，很少噯氣??

走進(jìn)充滿新鮮空氣的大自然，風(fēng)和日麗，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，陽(yáng)光像金子

一樣傾瀉，我往日的郁悶被一掃而光；陰霾的情緒莫名地綻放出燦爛的色彩??在沒(méi)有病痛的日子里，真是幸福！記得尤今在一篇文章中說(shuō)過(guò)：能走、能睡、能吃、能屙就是幸福。走、睡、吃、屙，這四件事，看似原始而簡(jiǎn)單，然而，它們并不是人人能求、人人可得的！只有當(dāng)心境絕對(duì)的安恬、當(dāng)身體絕對(duì)的健康，才能怡然的享有它們的！我四樣都能，我是一個(gè)幸福的人！相反，白巖松曾通過(guò)《東方之子》，采訪了上千個(gè)有名、有權(quán)、有錢(qián)的人，他感慨地說(shuō)：最后發(fā)現(xiàn)，名、權(quán)、錢(qián)都和他們的幸福沒(méi)有關(guān)系，于是他就更明白人生是什么。

我從這次患病的經(jīng)歷中，我得到了不少的感悟：首先感觸最深的是，人生是一串?dāng)?shù)字，健康是頭一個(gè)數(shù)字1，后面的金錢(qián)、名譽(yù)、地位等等都是0，沒(méi)有了健康1，那些0就只能永遠(yuǎn)等于零，一切都會(huì)付諸東流。縱使你腰纏萬(wàn)貫，住豪華別墅，開(kāi)寶馬，或是春風(fēng)得意，身居高位，擁有美人相伴，但如果你的健康沒(méi)有了，一切都會(huì)煙消云散，化為烏有。給你一百萬(wàn)元就讓你眼瞎我看你絕不會(huì)答應(yīng)，所以說(shuō)健康就是財(cái)富，健康就是一切。

其次的感受是“不要涸澤而漁”，尤其是對(duì)于自己的身體、精力，不能過(guò)分“使用”，如果到了“透支”的時(shí)候，身體就會(huì)垮。

還有就是不要“諱疾忌醫(yī)”，不舒服的時(shí)候不能夠“忍著”，不然會(huì)把小病變大病的，“有什么別有病”。

我珍惜現(xiàn)在、珍惜自己的健康、珍惜平淡生活的每一天。朋友們，守望你們自己的幸福吧，不要這山望著那山高，患得患失，沒(méi)有一份好的心態(tài)，最后丟掉了自己本身?yè)碛械男腋！?/p>

煉獄一般的生活，鍛造了鳳凰式的涅磐。現(xiàn)在，我經(jīng)過(guò)病痛的洗禮后，我已脫胎換骨，化蛹為蝶，我已大徹大悟：是啊，擁有健康真好，什么名啊，什么利呀，一切都那么渺小。我恍然明白了被別人說(shuō)了千百遍的那句話：錢(qián)財(cái)、名利乃身外之物，生不帶來(lái)，死不帶去。其實(shí)想開(kāi)了什么也不重要，只要身體健康就是幸福！珍惜親情，珍惜自己的生命，認(rèn)真過(guò)好每一天，善待身邊的人和事，此生足矣！

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