生病后的感悟篇一：心情日記：病后感悟

心情日記：病后感悟 一天沒有下樓了，傍晚吃完晚飯，穿上厚厚的棉服，出去散步。今日里天氣轉暖了，最高溫度上升到攝氏零下1度，最低零下16度。一個人很悠閑地漫步在靠近植物園的濱海大道，說是濱海其實就是一個人工湖，草原缺水，稀罕大海的遼闊，給修造的人工湖冠名濱海，滿足草原人渴慕大海的心理吧。濱海大道離我居住的小區(qū)很近，也是我散步必到的地方。 夏日里濱海大道上散步的人很多，冬日里只有少數(shù)不怕寒冷的人出來散步。沒有生病之前我參加了健身俱樂部，每天到俱樂部健身，現(xiàn)在的身體狀況已經(jīng)不適合到俱樂部去健身了，就在小區(qū)的附近走一走活動活動筋骨。自從長胖以后，感覺自己原來身輕如燕的身體一下子變成了一個大麻袋，走起路來砸在地面上發(fā)出咚咚的聲音。今天在電腦前坐的久了，兩條腿像兩根木頭，剛下樓抬腿邁步都很困難，搖搖晃晃的都有些走不穩(wěn)，由于長的胖，胳膊也粗很多，甩胳膊時肩膀的關節(jié)也不靈活了，感覺自己就是木偶劇里動作笨拙的木偶。走了一會好很多，身子也靈活了一些，看來生命真的是在于運動，身體的每一個關節(jié)就像機器的零件一樣，不運動會生銹的。 本來以為手術后一切就萬事大吉了，看來并非如此，以我現(xiàn)在的情況是手術后最糟糕的階段，走路氣喘，吃飯肝區(qū)疼痛，感覺身體沒有舒服的地方。昨天去媽媽家給媽媽做中午飯，吃完飯媽媽玩麻將去了，我回自己的家，路過一個小超市進去買一把木梳，進到超市后就大口的喘氣，自己并沒有感覺，女老板卻問我，大姐你是不是跑步了，我愣了一下，沒有反應過來，她說你喘的厲害()。我才發(fā)現(xiàn)自己確實張著大嘴在呼哧呼哧地喘氣，我笑了說，我太胖了，肺子負擔重，走路都喘，上你家的四個臺階就喘成這樣。 剛生病的時候一個做醫(yī)生的朋友對我說，癌癥就是慢性病，需要慢慢調(diào)理，逐步治療，只有有信心，有好的心態(tài)癌癥是可以戰(zhàn)勝的。我相信朋友的話，用最好的心態(tài)來對待疾病，可是治療中很多問題不是心態(tài)好就能解決的，比如吃藥的副作用，因為解決的方法只有兩個，或者停止吃藥，或者任由副作用的發(fā)展。 散步時走的急了我會喘息，我就沿著濱海大道慢慢地走，路燈很亮，讓天上的星星和月亮也黯然失色了�；疾∫郧拔页３＿b望天邊(轉 載 于:www.newchangjing.com 蒲 公英文 摘:生病后的感悟)的星星和月亮，我感覺它們的光總是那樣的柔和，就像我的性格一樣，遇到傷心的事情我會對著它們流淚，感覺只有它們最懂我的心�，F(xiàn)在患了重病我的性格反而變得堅強了，當我再次面對一輪明月時，不再傷感落淚，我會問明月，請告訴我，人活著的意義所在？是啊，這一生走過很多路，哪一段路是對的？那一段路是錯的？到頭來自己也說不清楚。幾十年的路子對自己而言就像是一年，一個月，甚至是一天。是年復一年，月復一月，日復一日的輪回。就這樣輪回著我們長大了，變老了，最后從這個世界上消失了。我們可能會變成一顆小星星俯視別人重復我們的老路，或者變成一只玉兔蹲在桂樹下面一邊搗藥一邊遙看人間的百態(tài)，或者變成一粒粉塵在空氣中飄蕩。 記得手術的前一天我向女兒交代身后事，因為從大夫的口氣中我感覺自己病的不輕，我擔心自己下不了手術臺，或者手術后不能痊愈。那個時候情緒異常的平靜，口氣也是異常的平靜，以至于事后女兒認為我是在和她開玩笑，她說媽媽一點都不像是交代后事，因為你是笑著和我說那些話的。也是從那天開始，自己就看淡了人生，情緒上不再有大悲大喜，是啊，人世間最大的事情莫過于生離死別，連死都不怕的人還會在乎利益和情感的得失嗎？我想每一個像我一樣經(jīng)歷過生死的人思想都會發(fā)生變化的。這也是我的病后感悟吧。

生病后的感悟篇二：疾病帶來的感悟

疾病帶來的感悟

作者：

來源：《金色年代》2012年第08期

圣嚴法師（佛學大師)：手術最痛苦時：身體輕松，心情安定

有一些人對進開刀房是恐懼的，我則已經(jīng)做了最壞的打算，那就是手術失敗，進去后可能就出不來了，或者手術后，發(fā)現(xiàn)已沒有希望。手術前一日，我的內(nèi)心非常平靜，經(jīng)常觀想《心經(jīng)》所講的五蘊皆空，空里沒有我，身體很輕松，心情很安定。當我被送進手術房，只覺得眼前每位身著綠色手術袍的醫(yī)護人員都是菩薩，他們都在救人性命；我也祈禱，但愿世上所有進開刀房的病人都沒有怖畏恐懼，手術后能及早康復；又祈禱這個世界，沒有人需要進開刀房。 手術后，轉至加護病房，院方為我準備一個麻藥補充器，只要一按，麻藥便會自動流入我體內(nèi)。

按照規(guī)定，每十分鐘只能按一次，否則計量過高，會有生命危險�？墒莻谡趧⊥磿r，十分鐘按一次是無濟于事的，因此我也不按它了，反正痛是身體的痛，不是我在痛。我把身體放松，心情放松，我在欣賞痛。還是很痛的時候，就是面對它、接受它，也不去處理了，就是放松身心，讓它痛吧！

如此痛了三天。這三天雖然痛，但是放松身心，還是可以睡的。在痛里睡，在睡里痛，心很平靜，沒有煩躁。

周國平（哲學家）：生病會覺悟到人生重點

人突然病了，他眼中的世界也會發(fā)生很大的變化。他會突然意識到，這個如此習以為常的世界其實并不屬于他，他隨時都會失去這個世界。他一下子看清了他在這個世界上的可能性原來非常有限。這使他感到痛苦，同時也使他感到冷靜。這時候，他就比較容易分清哪些事情是他無須關注、無須參與的。即使以前他對這些事情非常熱衷和在乎。如果他仍然是一個熱愛生命的人，他并不會因此而自暴自棄。相反就會知道自己在世上還該做些什么事了。這些事對于他是真正重要的，而在以前未生病時很可能最被忽略了的。一個人在健康時，他在世界上的可能性似乎是無限的，那時候他往往眼花繚亂，主次不分。疾病限制了他的可能性，從而恢復了他的基本的判斷力。

無論誰最后都必定死于某一種病或某幾種病的并發(fā)癥，這卻是不爭的事實。所以，我們不妨時常用一個這樣的病人的眼光看一看世界，想一想倘若來日不多，自己在這世界上最想做成的事情是哪些，這將使我們更加善于看清自己的志趣所在。說到底，無論我們怎樣愛惜健康，也不可能永久保住它，而健康的全部價值便是使我們得以愉快地享受人生，其最主要的享受方式就是做我們真正喜歡做的事。

陳祖芬（作家）：我希望自己總是二十歲

生病后的感悟篇三：患病后的感悟

患病后的感悟

2010年3月1日，這一天，是我永生難忘的一天。 事情還得從頭慢慢說起：

這一天，我陪妻子到縣人民醫(yī)院做手術。妻子進入手術室后，我在外面的走廓忐忑不安地等候。

也好是妻子手術前一段日子，我一直充滿焦慮、心情不好。也許本來我的身體就不好??這時，我的喉嚨開始不自然，喉嚨頻頻發(fā)出奇怪的響聲，咽喉好像有什么堵著，最可怕的就是呼吸不順暢?? 妻子的身體幾天后就康復了，相反，可憐的我從此走上漫漫求醫(yī)路。由于開始我也說不出是什么病，只是喉嚨奇怪地響個不停，氣堵得慌，可怕的是，平躺著睡氣更堵，喉嚨好像有東西塞著。開始，我以為沒有多大的病，就到藥店買點藥。藥店的醫(yī)生作呼吸、肺熱病治療，但沒有效果。后來，在縣人民醫(yī)院遇見當醫(yī)生的同學，他對我說：“不要緊張，這是噯氣（打嗝），是消化功能不好所致�！遍_了打點滴和幾包胃藥，第二天，我就病愈了，像平常一樣，喉嚨沒有什么異常。 我只高興了幾天，舊病又復發(fā)了。同學叫我照胃鏡。我聽說照胃鏡就怕，聽同事說照胃鏡是很難受的，無奈，有病就得醫(yī)，死捱吧。我上網(wǎng)查了照胃鏡是怎么回事。

照胃鏡的前一天，晚上吃完晚飯后就什么東西也不能吃，包括開水。第二天，我不能吃早餐，只能餓著肚子，妻子陪我去醫(yī)院找醫(yī)生做胃鏡檢查，這時，我的心就蹦蹦直跳，原因是我害怕照胃鏡的難受，

就在這樣的恐慌下，護士來了，叫我張開嘴，先后兩次噴了些糊糊的東西。不久，護士叫我進入胃鏡室，躺到一張白花花的床上，那種感覺很恐怖，總讓人以為睡下去便起不來了，就永遠這樣淡淡的無聲無息的死過去了??雙腿彎曲側臥在檢查臺上，護士將一個塑料套放入我嘴巴里面，護士開始檢查了。

護士用一根黑色的管子，開始慢慢地由嘴順著食管進入胃再到十二指腸，胃鏡到喉嚨底部的時候感覺就像用手指在喉嚨擾一樣，管子一直下去，感覺不痛，但非常悶氣，像快將窒息一樣，感覺生與死只一步之遙。捱了約兩分鐘，太難受了，我就用右掌擺來擺去，向 護士示意難受。一個護士說“快了，快了，就拍照，”這時，我閉上眼睛，放松地感受一下，還可以呼吸呀！約一分鐘后，護士就將管子飛快地抽出來。照胃鏡可怕嗎？人們傳聞中恐怖的照胃鏡也不過如此而已！

護士友好地對我說：“很少有人像你這樣鎮(zhèn)靜的�！蔽逸p松地說：“我上網(wǎng)查了照胃鏡的全過程，我做足了心理準備”�？磥怼爸酥�，百戰(zhàn)不殆” 這條軍事格言不單適合軍事，也適合心理學。

檢查的結果讓我松了好大一口氣：慢性淺表性胃炎。我拿著檢查報告去找當醫(yī)生的同學，同學說：“不用吃西藥了，煲點中藥??”我和妻子全身輕松地走出了醫(yī)院??

然而，病魔的陰云還是籠罩著我，好三天，發(fā)作三天，時輕時重，反反復復，令我不勝其煩。也許是病急亂投醫(yī)吧，縣城有幾個出名的老中醫(yī)我沒看過？很長時間，每天晚上陪伴我的就是藥罐??

查不出噯氣的病因。時間來到了2010年6月，有幾天我總是拉肚子，吃止瀉藥也止不了。這年我太倒霉了，舊病未好，新病又來，禍不單行。迎接挑戰(zhàn)吧，照腸鏡！照腸鏡也是難受的。讓人難受的一個主要原因是時間長，半個小時左右。特別是我這種病，本來就頻繁地、頑固地打嗝，照腸鏡前要吃瀉藥，吃瀉藥時，引起打嗝更嚴重。照腸鏡的過程，我就不再啰唆了。檢查結果是：我得了很嚴重的腸潰瘍，很多腸糜爛。我在陽江市人民醫(yī)院住院二十多天，每天洗腸一次，灌腸一次，一連二十多次。每洗一次腸，就像照一次腸鏡一樣難受。讓我欣慰的是，住院期間，很少出現(xiàn)噯氣的癥狀，晚上睡得著覺。

可是，在2010年的暑假里，我過得并不輕松，還是噯氣，時輕時重，讓我坐立不安，看電視、上網(wǎng)玩游戲、打撲克，都輕松不了?? 在2010年國慶長假前幾天，我到廣州中山一院找教授治療，開的全是進口藥：治胃氣的，治胃動力的等。第一天吃藥就立竿見影，馬上見效，藥到病除。很遺憾，十天后，吃完藥了，又舊病復發(fā)。

多少個深夜，我一個人在大街上彷徨復彷徨；多少個深夜，我一個人在客廳踱來踱去；多少個深夜，我還打電話給同學閑聊，目的是分散注意力，緩解難受??我的精神快崩潰了，我多么想過一個不噯氣的日子；我多么想睡一個安穩(wěn)覺；我多么想早日戰(zhàn)勝病魔！??

2011年，我?guī)状紊蠌V州求醫(yī)。最后一次，我在中山大學附屬第一醫(yī)院看中醫(yī)教授，服了十幾天中藥后，我的病情才基本穩(wěn)定，很少噯氣??

走進充滿新鮮空氣的大自然，風和日麗，鳥語花香，陽光像金子

一樣傾瀉，我往日的郁悶被一掃而光；陰霾的情緒莫名地綻放出燦爛的色彩??在沒有病痛的日子里，真是幸福！記得尤今在一篇文章中說過：能走、能睡、能吃、能屙就是幸福。走、睡、吃、屙，這四件事，看似原始而簡單，然而，它們并不是人人能求、人人可得的！只有當心境絕對的安恬、當身體絕對的健康，才能怡然的享有它們的！我四樣都能，我是一個幸福的人！相反，白巖松曾通過《東方之子》，采訪了上千個有名、有權、有錢的人，他感慨地說：最后發(fā)現(xiàn)，名、權、錢都和他們的幸福沒有關系，于是他就更明白人生是什么。

我從這次患病的經(jīng)歷中，我得到了不少的感悟：首先感觸最深的是，人生是一串數(shù)字，健康是頭一個數(shù)字1，后面的金錢、名譽、地位等等都是0，沒有了健康1，那些0就只能永遠等于零，一切都會付諸東流。縱使你腰纏萬貫，住豪華別墅，開寶馬，或是春風得意，身居高位，擁有美人相伴，但如果你的健康沒有了，一切都會煙消云散，化為烏有。給你一百萬元就讓你眼瞎我看你絕不會答應，所以說健康就是財富，健康就是一切。

其次的感受是“不要涸澤而漁”，尤其是對于自己的身體、精力，不能過分“使用”，如果到了“透支”的時候，身體就會垮。

還有就是不要“諱疾忌醫(yī)”，不舒服的時候不能夠“忍著”，不然會把小病變大病的，“有什么別有病”。

我珍惜現(xiàn)在、珍惜自己的健康、珍惜平淡生活的每一天。朋友們，守望你們自己的幸福吧，不要這山望著那山高，患得患失，沒有一份好的心態(tài)，最后丟掉了自己本身擁有的幸福。

煉獄一般的生活，鍛造了鳳凰式的涅磐。現(xiàn)在，我經(jīng)過病痛的洗禮后，我已脫胎換骨，化蛹為蝶，我已大徹大悟：是啊，擁有健康真好，什么名啊，什么利呀，一切都那么渺小。我恍然明白了被別人說了千百遍的那句話：錢財、名利乃身外之物，生不帶來，死不帶去。其實想開了什么也不重要，只要身體健康就是幸福！珍惜親情，珍惜自己的生命，認真過好每一天，善待身邊的人和事，此生足矣！

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