人生百歲篇一：百歲人生

百歲人生

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來源：《視野》2009年第11期

0歲

我們的出生沒有什么了不起，但我們的死亡旱已開始。

——愛德華·楊《夜思》

4歲

4歲的時候我往果醬里面加鹽。結(jié)果被抓住了。我想那不是由于邪惡。而是出于一種對科學(xué)的興趣。總之，這是我惟一能記住的。

——讓·保羅·薩特《詞語》

6歲

很久以前，在我6歲或7歲的時候。我記得自己曾虔誠地祈禱過。

——約翰·莫萊《葛萊德斯通的一生》

10歲

噢!在我10歲的時候，我在雄心勃勃的想像中擊敗了所有的人——包括拿破侖! ——伊麗莎白·巴雷特·勃朗寧《致R.H.霍恩》

12歲

他差不多12歲了，他的兒童時代過去了。春意漸濃，他第一次深深地感覺到獨處的莫大樂趣。夜晚，他穿著薄薄的睡衣，站在面臨果樹園

的窗戶前，呼吸著清新的空氣。為與世隔絕欣喜，聽汽笛聲呼嘯而去。

——托馬斯·伍爾夫《想想家吧，小天使》

14歲

那時我在尋求庇護，我只關(guān)心我自己，并在我的日記中靜靜地寫下我所有的歡樂、悲哀和屈辱……我當(dāng)時經(jīng)常沖著媽媽發(fā)脾氣，現(xiàn)在有時還這樣。的確，她不理解我，可我也不理解她。

——安妮·弗朗克

16歲

最好的莫過于做和自己的年齡相稱的事，如果你16歲或者還不足16歲，千萬要爭取不要禿了頭。

——伍迪·艾倫《沒有羽毛》

17歲

17歲了，你要準(zhǔn)備好去處理數(shù)不清的愛情糾葛。

——弗朗索娃·薩岡《反響》

18歲

進行沒有把握的冒險是要付出昂貴代價的。我曾經(jīng)告訴過你。我認(rèn)識的每一個在十八九歲酗酒的小伙子，如今都到墳?zāi)怪兴�大覺去了。

——司科特·費茲杰拉德《致女兒的信》

19歲

無知無識，偏狹固執(zhí)，以自我為中心，慣于自作主張，糊里糊涂。冥頑不化，并且對這一切都可悲得沒有一點自知之明，這就是19歲至20歲時的我。

——馬克·吐溫

22歲

我聽一些男人說，在13歲至22歲，他們愿意做女人，而且是漂亮的女人；而在22歲以后，他別愿意再一次變成男人。

——讓·德·拉·布魯葉爾《人物志》

23歲

人生百歲篇二：人生健康取決于中年人生百歲大致可分三個階段

人生健康取決于中年人生百歲大致可分三個階段：30歲前為青少年，

30~60歲為中年，60歲以后為老年。

中年人是國家、社會、家庭的中流砥柱，

但近年來，五六十歲，甚至更年輕的人“英年早逝”現(xiàn)象卻越發(fā)突出起來，

這不能不讓人擔(dān)憂。而且，中年時期的健康狀況也影響著老年階段，

是一個人能否健康長壽的關(guān)鍵期。

30歲前，青年人精力充沛，慢性病很少。60歲后， 比較注意保健養(yǎng)生，衰老速度并不快。

但在30~60歲期間，正是奮斗拼搏期，

人與人之間的健康差異越拉越大，到60歲的時候， 有的精神矍鑠，有的風(fēng)前殘燭，有的已然過世。

因此人健康的差異取決于中年。不同的觀念決定了對健康的四種態(tài)度：

聰明的人，主動健康，投資健康，健康增值，一百二十； 明白的人，關(guān)注健康，儲蓄健康，健康保值，平安九十； 無知的人，漠視健康，隨心所欲，健康貶值，帶病活到七十； 糊涂的人，透支健康，提前死亡，生命縮水，五十六十。世上沒有免費的午餐，種瓜得瓜，種豆得豆，

有付出才有回報。一些白領(lǐng)、骨干、精英，

他們雖然擁有智商，卻缺少健商，雖然學(xué)有所成，

有房有車，卻沒有學(xué)會關(guān)愛自己，結(jié)果一個個遺憾地死于無知。

痛惜之余，還需再重溫一下前世界衛(wèi)生組織總干事中島宏博士的話：

“許多人不是死于疾病，而是死于無知”。社會壓力是無可逃避的，我們無法改變環(huán)境，

但我們可以完善自己，而不傷害自己。

一位企業(yè)家，36歲，患急性心肌梗塞，

溶栓搶救后放了三個藥物洗脫支架，花了15萬元， 出院兩個月后又因腦血栓，半身不遂住院。

他才36歲，為什么病這么重呢？原因很簡單，

他雖然歲數(shù)不大，但煙齡卻達23年，13歲就開始抽煙， 酒齡18年，外加賭齡5年，他的病怎么得的？是他自己找來的。

正是：“煩惱是想出來的，疾病是造出來的，

肥胖是吃出來的，健康是走出來的�！敝心耆艘�健康，必須抓住四句話：三十努力，

四十注意，五十輕松，六十成功。總結(jié)起來就是說健康要早抓。

30歲時就要努力培養(yǎng)健康理念和健康的生活方式

人生百歲篇三：楊絳 百歲 人生感悟

《一百歲感言》

----楊絳

世界是自己的，與他人毫無關(guān)系

我今年一百歲，已經(jīng)走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠，壽命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。

我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。 我沒有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里過平靜的生活。細(xì)想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準(zhǔn)備回家。

在這物欲橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。你存心做一個與世無爭的老實人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。 你大度退讓，人家就侵犯你損害你。你要不與人爭，就得與世無求，同時還要維持實力準(zhǔn)備斗爭。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨時吃虧。

少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。

人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？但不同程度的鍛煉，必有不同程度的成績；不同程度的縱欲放肆，必積下不同程度的頑劣。

上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必?fù)碛薪疱X；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必?fù)碛薪】�；擁有健康未必一切都會如愿以償�?/p>

保持知足常樂的心態(tài)才是淬煉心智，凈化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬于精神，這種快樂把忍受變?yōu)橄硎�，是精神對于物質(zhì)的勝利，這便是人生哲學(xué)。

一個人經(jīng)過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。

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