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1、知識點情景記憶法：通過小故事和事件情景將瑣碎的英語知識點聯(lián)系起來。
2、詞匯生人記憶法：把陌生詞匯當做陌生人，我們怎么記住陌生人呢。
3、完型語法語境聯(lián)系法：把握語境和抓住暗示，完型語法不再難。
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科學家發(fā)現(xiàn)，成年人大腦的可塑性遠比預計的強。我們的日常行為和周邊環(huán)境，都能引起大腦神經(jīng)回路的重新連接、功能重組和位置的改變。這篇如何快速提高你的大腦能力，歡迎閱覽。
如何快速提高你的大腦能力
方法一：運動
研究表明，小鼠在滾軸上訓練一段時間之后，海馬區(qū)神經(jīng)元數(shù)量顯著增加，在學習和記憶測試中表現(xiàn)得更好。針對人類的研究也顯示，體育鍛煉能提高大腦的執(zhí)行能力(包括計劃、組織、多任務處理能力等)。眾所周知，運動能改善情緒，經(jīng)常運動的人老了以后也不容易患癡呆癥(dementia)。常運動的老人的執(zhí)行力，比久坐不動的老人更強。即使是那些在沙發(fā)上窩了一輩子的老人，如果現(xiàn)在就開始運動，也能提高執(zhí)行力。
這種現(xiàn)象可能與很多機制有關。運動可以增加大腦的血流量，將更多的氧分、能量和營養(yǎng)物質運送給忙碌的神經(jīng)細胞。研究表明，運動可以促進大腦分泌神經(jīng)營養(yǎng)因子(brain-derived neurotrophic factor, BDNF)，促進神經(jīng)細胞的生長，改善神經(jīng)細胞間的聯(lián)系，提高它們的存活率。
不過，所有研究都無法解釋“四肢發(fā)達，頭腦簡單”又是怎么回事。
你知道嗎?
·大量研究表明，運動能改善睡眠質量，提高免疫力——還有它辦不到的事嗎?
·想讓大腦從運動中獲益，我們并不需要像查克·諾里斯(chuck norris，美國動作電影演員)一樣成為世界空手道冠軍。針對老人的研究表明，每天步行20分鐘，就能保持身心健康。

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