樹綠了，花開了,奧運一分一秒地走來了；路寬了，樓新了，北京一天一天地變靚了。在迎接奧運的日子里，在火炬?zhèn)鬟f的路途中，全國百姓和央視的“新聞聯(lián)播”一起翻動著北京奧運會的倒記時“日歷”，期待著電視機里傳來高清圖像轉(zhuǎn)播奧運盛事，期待著軌道交通使人們的生活更加輕松便捷，還有物質(zhì)之外的觀念更新，比如環(huán)保，比如健康……或許，這些并不是一個運動會的直接產(chǎn)物，但它們恰恰與奧運同步到來，這不禁使人們對北京奧運會更加企盼，更加敬重。
　　
　　今年6月的第一個星期天,北京東城區(qū)的一個居委會里有不少排隊的居民。他們在領(lǐng)電視機的機頂盒，還有市政府發(fā)給大家的油杯和鹽勺，以及一本名為《北京奧運市民法律知識手冊》。
　　排在隊伍中的張芳華感慨道：“北京奧運會日益臨近，這不僅僅從天安門廣場的倒記時牌中可以看出，也從我們的日常生活中體現(xiàn)出來了�！� 張芳華的娘家因為在機場路邊，不僅外墻被刷成了新鮮的紅色，還免費安裝了潔白的塑鋼窗戶�！罢�府給每家每戶貼了好幾千元呢！”她滿意地說。
　　北京奧運會提升了北京市民的生活質(zhì)量，也提升了他們的生活理念。
　　
　　沒有“塑料袋”的日子
　　
　　6月1日是北京開始“限塑令”的第一天。這件關(guān)系到每一個市民的事情卻被黃明明忽略了，她照例下班后去農(nóng)貿(mào)市場買菜，可是“麻煩”找上了她。她去買兩根黃瓜，黃瓜倒是不貴，可付了錢人家只給她兩根“裸瓜”，沒有提溜的塑料袋，她一愣，隨即明白過來，從今天開始，以往的“袋（待）遇”沒有了。
　　高怡平顯然是有備而來，今天，在她精巧的手袋中，除了化妝品、手紙巾等往常必備的東西，還有一個疊得方方正正的薄布口袋，她走到蔬菜攤前，要了一斤扁豆，人家秤好后，她打開布袋，利索地裝了進去。她又來到水果攤前，買了一斤櫻桃，同樣麻利地倒進了布袋。
　　買完菜，她步履匆匆地往家趕，一邊走一邊看，馬路上的人都提著五顏六色的口袋和籃子，原先每個人手里抓三四個塑料袋的現(xiàn)象沒有了。
　　這天，美廉美超市的塑料袋最便宜賣2角錢一個，上面還寫著：“為了保護環(huán)境和節(jié)約資源，請多次使用�！薄皬U棄后建議回收再利用！”今年24歲在一家公司工作的楊小姐自帶了一個彩虹般色彩的籃子，頗為得意地對筆者說，用菜藍買菜讓我想起了小時候陪媽媽買菜的經(jīng)歷，又環(huán)保又親切。
　　據(jù)統(tǒng)計，我國每天買菜要用掉10億個塑料袋，其他各種塑料袋的用量每天在20億個以上。以北京為例，目前每年廢棄23億個塑料袋，產(chǎn)生廢舊塑料袋包裝垃圾14萬噸，占整個生活垃圾的3%。
　　專家指出：過去人們并非不知道“白色污染”的危害，但要改變幾十年的消費習(xí)慣絕非易事。一紙“限塑令”，不僅考驗著人們的生態(tài)文明，消費文明，更考驗著人們的心態(tài)文明。要讓塑料袋全面“退市”，需要職能部門、商家、消費者乃至全社會的共同行動。
　　
　　“樂活”的生活方式
　　
　　你知道什么叫“樂活”嗎？“樂活”，從英文縮寫“LOHAS”而來，是由“l(fā)ifestylesofhealthandsustainabilify”中每個單詞的首字母組成，即“重視健康與環(huán)境的可持續(xù)性生活方式”，美國社會學(xué)者保羅?瑞恩在《文化創(chuàng)造：5000萬人如何改變世界》一書中首先提出“樂活”概念。他發(fā)現(xiàn)在美國文化中有一個群體，他們更重視心靈上的自我實現(xiàn)，自覺的參與社會，而不以賺取更多金錢為成功的標志，他們通過更加健康的消費和淳樸的衣食住行，讓自己生活得簡單、輕松、快樂。
　　現(xiàn)在，這個被叫做“樂活”的理念，正在中國大都市里流行。
　　一般來說，“樂活”族的生活常態(tài)是：1、經(jīng)常運動，適度休息，均衡飲食。2、不吸煙，也盡量不吸二手煙。3、電器不使用時關(guān)閉電源。4、盡量選擇有機食品和健康食品，避免高油、高糖和高鹽。5、減少垃圾制造，踐行垃圾分類和回收。6、親近自然，選擇“有機”旅行。7、注重自我，終身學(xué)習(xí)，關(guān)懷他人，分享“樂活”。8、積極參加公益活動，如做社區(qū)義工、支教等。9、支持社會慈善事業(yè),進行舊物捐贈和捐款.10、節(jié)約用水，將馬桶和水龍頭的流量關(guān)小，一水多用。11、向家人、朋友推薦與環(huán)保相關(guān)的產(chǎn)品。12、減少一次性筷子和紙張的使用，珍惜森林資源。13、減少對手機的使用。14、盡量搭乘大眾運輸工具，減少廢氣污染。15、選擇沒有包裝的散裝商品，自帶購物袋。
　　不太叫真地說，其實北京市給市民發(fā)放油杯子和鹽勺子也屬于“樂活”的范疇，是“重視健康與環(huán)境的可持續(xù)性生活方式”。
　　大學(xué)剛剛畢業(yè)的王紅領(lǐng)到油杯以后，仔細閱讀里面的一張說明：“使用限量油杯是家庭控油的好方法。本油杯容量為525克，為一家三口一周的最高食油量。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，烹調(diào)油用量為每人每日25克。2002年北京市居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示：北京市民每天人均食用油量54.6克，比中國營養(yǎng)學(xué)會推薦量超出一倍以上�！�
　　她回家念給她母親聽，母親樂了：“你知道我小時候吃多少油嗎？每人每月只有半斤油票，憑油票買，裝這種瓶子的半瓶！”母親指著一個可樂瓶說，“那時候，油不夠只好買肥肉炸油，當(dāng)然肉也得憑票買，所以一點兒也不敢浪費。炸出的油渣你們當(dāng)零食吃，要不然我就做成油渣餅，物質(zhì)貧乏��！現(xiàn)在咱家用的是的5升的大瓶油，炒菜的時候可勁兒倒，都說是生活好了，沒想到多吃油也會吃出毛病來！”
　　北京居民在改革開放30年來，生活水平的確發(fā)生了翻天覆地的變化。
　　“還有那鹽勺，媽你聽我念：‘世界衛(wèi)生組織和中國營養(yǎng)學(xué)會推薦健康成年人每天攝入的食鹽不超過6克。目前北京市民的食鹽攝入量每天13.省略

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