懶得洗內衣,多穿一天也沒什么吧?食物掉在地上,馬上撿起來還不算臟。類似這樣的想法你有過嗎?英國著名時尚雜志《魅力》近日刊登一項涉及1000名婦女的新調查,證明擁有這種想法的女性并非少數(shù)。專家指出,這些小事看似不起眼,實際上的骯臟程度卻讓人瞠目結舌。
　　
　　內衣不是每天都換
　　調查中,52%的婦女承認,她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯?格巴博士指出,內衣穿一天,上面就會留有約 0.1克的排泄物,大約相當于1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃,就會因此而染上疾病。
　　
　　食物掉了撿起來再吃
　　40%以上的婦女表示,她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規(guī)則”的說法,指落地食物只要在5秒之內撿起食用,就是安全的。研究人員指出,這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明,食物掉到地上后,僅僅兩三秒鐘就會被細菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都應該立即扔進垃圾桶。
　　
　　洗澡不打浴液
　　調查顯示,近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液,而是用水沖沖而已。專家指出,洗澡打不打浴液,最好根據(jù)你的出汗情況而定。導致人體發(fā)臭的細菌以汗液特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。汗多時,光用水沖是洗不干凈的,會導致細菌滯留,滯留的時間越長,人就越“臭”。
　　
　　光腳健身
　　調查發(fā)現(xiàn),32%的人都是光腳健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞時。專家建議,這時最好穿一雙輕便的鞋子。因為健身時腳會大量出汗,潮濕的環(huán)境最利于細菌滋生,這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上。當你的腳踩上去,就可能感染到腳癬(俗稱“香港腳”)或跖疣(一種足底疣)。
　　
　　睡前忘記刷牙
　　43%的婦女承認,她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中,唾液分泌量會大大減少,而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也許就會造成口腔細菌趁虛而入,其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外,許多研究證實,導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現(xiàn)問題。
　　
　　如廁后不用肥皂洗手
　　調查中,只有38%的人如廁后用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鐘。專家表示,當你上完廁所擦拭時,手與大腸桿菌源距離極近,可能造成細菌感染,如果不用肥皂,根本無法完全清除細菌。
　　(摘自《齊魯晚報》2009.8.1)

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