美文咖啡篇一：美式咖啡

美式咖啡（Americano）是最普通的咖啡，淺淡明澈，幾近透明，甚至可以看見杯底的褐色咖啡，就像進行一場不需要規(guī)則的游戲，隨性放任，百無禁忌。近年來日益飲食健康的重視，市場上無咖啡因的銷路漸增，而喝美式咖啡的風(fēng)氣也越來越普遍。

美文咖啡篇二：健身時候喝咖啡？毫無意義

健身時候喝咖啡？毫無意義魚在在藻 2010-10-14 11:00:35在健身房里，有人喝水，有人喝飲料，還總有一批人鐵定端著星巴克。現(xiàn)在的咖啡控越來越多，你已經(jīng)很 難對他們說“不裝 13 會死”之類的話以免犯了眾怒，不過說到底，何必非要在健身的時候喝咖啡呢？不知 道它會造成脫水嗎？分享到： 新浪微博 人人 豆瓣 QQ 空間 騰訊微博咖啡減肥的說法由來已久，尤其時尚雜志在這方面進行了功不可沒的宣傳。確實，咖啡因會 加快你的新陳代謝，但這就代表它一定能讓人減肥嗎？美式咖啡讓(來自:www.newchangjing.com 蒲公 英文 摘:美文咖啡)你變輕一點點咖啡是負(fù)熱量食物。當(dāng)然，這并不是說咖啡的熱量本身是一個負(fù)數(shù)，而是說你從咖啡中所獲 得的熱量，比你喝咖啡以及消化吸收咖啡所耗費的熱量要低。 但這特指那種最普通、最淡而無味的美式咖啡，而如果你喜歡把咖啡當(dāng)甜點一樣，在里面又 加糖又加奶又摻巧克力又撒肉桂粉??又或者你是大胃王， 每天吃飯吃到撐， 最后再來杯咖 啡“遛遛縫”??好了什么也不用說了。 哈佛公共健康學(xué)院對于咖啡能否減肥這個課題進行 了長達 12 年的研究，結(jié)果證明，嗜喝咖啡的人，確實比不喝的人體重要輕。但輕多少呢， 區(qū)區(qū) 1 磅（還不到 1 斤）。

看來咖啡并不是減肥的靈丹妙藥。 至于時下流行的所謂“瘦身咖啡”， 其安全性與其中添加 成分的減肥作用還有待證明。 另外還有一個不那么鼓舞“咖啡控”的消息：綠茶與咖啡一樣，同為負(fù)熱量飲料，但綠茶同 時還有塑造肌肉組織、穩(wěn)定血糖、調(diào)節(jié)免疫和防癌作用�？Х热绻懈杏X，可能它會恨綠茶 也說不定。運動時喝咖啡會缺水至于咖啡與運動的關(guān)系，很多人覺得，既然運動減肥的本質(zhì)是加快新陳代謝，而咖啡本身也 能加快新陳代謝， 而且咖啡還有興奮作用， 那么一邊運動一邊喝咖啡定能起到事半功倍的效 果。 這話似乎是有道理的。有研究證明，運動前 40 分鐘喝咖啡，咖啡因會把脂肪酸動員到血液 中去，讓你在運動時，更容易燃燒脂肪。 但如果剛喝了咖啡就運動，或者一邊運動一邊喝咖啡，咖啡因來不及發(fā)揮上述積極作用，反 而會封閉血管壁上的特定受體，妨礙血管擴張，這樣一來心肌血流就會減少，影響體內(nèi)的氧 合作用，使你在運動中無法得到足夠的能量。 除此以外，咖啡還有輕微的利尿作用，一邊運動一邊喝的話，身體流失的水分得不到足夠的 補充，結(jié)果會造成脫水。脫水能讓你一時看起來顯瘦，但你自己也知道，這不可持續(xù)，而且 對身體百害而無一利。 一位價格 250 元/小時的健身私教說：在健身房里運動時，如果出汗不多，喝清水最能補充 水分；如果汗流浹背，可以改喝運動飲料。不建議在運動時喝咖啡，沒有任何好處，而且咖 啡會讓你維持興奮狀態(tài)，運動后身體也得不到充分的休息

美文咖啡篇三：星巴克最好喝的咖啡

星巴克最好喝的咖啡

星巴克的咖啡大概有美式咖啡、卡布基諾、香草拿鐵、摩卡、拿鐵、焦糖瑪奇朵等幾種。

其實說好喝不好喝只是看你個人的喜好,說不準(zhǔn)哪種比較好喝。

個人比較偏好美式咖啡,而且喜歡喝齋咖啡,就跟巧克力我喜歡吃黑巧克力一樣,先苦后甜,回味起來感覺很不錯。

下面簡單介紹一下星巴克的各種咖啡吧。

1、美式咖啡

“美式咖啡”(英文:Americano,意大利語:Caffè Americano)咖啡的一種,是最普通的咖啡。是使用滴濾式咖啡壺、虹吸壺、法壓壺之類的器具所制作出的黑咖啡,又或者是意式濃縮中加入大量的水制成�？谖侗容^淡。因為萃取時間長,所以咖啡因含量高。

2、卡布奇諾

卡布奇諾咖啡是意大利咖啡的一種變化,即在偏濃的咖啡上,倒入以蒸汽發(fā)泡的牛奶,此時咖啡的顏色就像卡布奇諾教會修士深褐色外衣上覆的頭巾一樣,咖啡因此得名。

3、香草拿鐵

香醇濃郁的意式濃縮咖啡加之純正香濃的新鮮牛奶,香氣四溢,豐富口感,令人愛不釋口。

4、摩卡

喜愛巧克力的伙計們,這就是為你們準(zhǔn)備的!還記得意大利的拿鐵咖啡嗎?在其中加入巧克力就可以調(diào)成香濃的摩卡咖啡。

5、拿鐵

拿鐵咖啡其實也是意大利咖啡的一種變化(意大利人確實善變),只是在咖啡、牛奶、奶泡的比例稍作變動為1:2:1即成。一種加入以同量的意大利咖啡和蒸汽泡沫牛奶相混合的意大利咖啡,這種咖啡的顏色就象卡布奇諾教會修士深褐色連兜帽一樣,卡布奇諾咖啡因此而得名。傳統(tǒng)的卡布奇諾咖啡是三分之一濃縮咖啡,三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶。

6、焦糖瑪奇朵

英文名:Caramel Macchiato,是一種在香濃熱牛奶上加入濃縮咖啡、香草,最后淋上純正焦糖而制成的飲品,特點是在一杯飲品里可以喝到三種不同的口味�！癕acchiato”是意大利文,意思是“烙印”和“印染”,中文音譯成“瑪奇朵”�！癈aramel”就是焦糖的意思。焦糖瑪琪朵就是加了焦糖的Macchiato,代表“甜蜜的印記”。

星巴克咖啡價格表：2012最新星巴克咖啡價格一覽

一. 星冰樂咖啡系列

冰摩卡(超大)￥34 冰摩卡(大)￥31 冰摩卡(中)￥28

冰拿鐵(超大)￥31 冰拿鐵(大)￥28 冰拿鐵(中)￥25

冰美式咖啡(超大)￥27 冰美式咖啡(大)￥24 冰美式咖啡(中)￥21

冰香草拿鐵(超大)￥36 冰香草拿鐵(大)￥33 冰香草拿鐵(中)￥30

冰焦糖瑪奇朵(超大)￥35 冰焦糖瑪奇朵(大)￥32 冰焦糖瑪奇朵(中)￥29

二. 星冰樂無糖咖啡系列

焦糖星冰樂(超大)￥34 焦糖星冰樂(大)￥31 焦糖星冰樂(中)￥28

巧克力星冰樂(超大)￥32 巧克力星冰樂(大)￥29 巧克力星冰樂(中)￥26抹茶星冰樂(超大)￥36 抹茶星冰樂(大)￥33 抹茶星冰樂(中)￥30

香草星冰樂(超大)￥32 香草星冰樂(大)￥29 香草星冰樂(中)￥26

焦糖咖啡星冰樂(超大)￥34 焦糖咖啡星冰樂(大)￥31 焦糖咖啡星冰樂(中)￥28咖啡星冰樂(超大)￥31 咖啡星冰樂(大)￥28 咖啡星冰樂(中)￥25

芒果茶星冰樂(超大)￥34 芒果茶星冰樂(大)￥31 芒果茶星冰樂(中)￥28

摩卡咖啡星冰樂(超大)￥34 摩卡咖啡星冰樂(大)￥31 摩卡咖啡星冰樂(中)￥28濃縮咖啡星冰樂(超大)￥34 濃縮咖啡星冰樂(大)￥31 濃縮咖啡星冰樂(中)￥28

三. 冰飲系列

美式咖啡(超大)￥27 美式咖啡(大)￥24 美式咖啡(中)￥21

卡布基諾(超大)￥31 卡布基諾(大)￥28 卡布基諾(中)￥25

香草拿鐵(超大)￥36 香草拿鐵(大)￥33 香草拿鐵(中)￥30

摩卡(超大)￥34 摩卡(大)￥31 摩卡(中)￥28

拿鐵(超大)￥31 拿鐵(大)￥28 拿鐵(中)￥25

焦糖瑪奇朵(超大)￥35 焦糖瑪奇朵(大)￥32 焦糖瑪奇朵(中)￥29

四. 糕點面包系列

凱撒雞肉卷￥28 吞拿魚三明治￥19 培根蛋香三明治￥15 巧克力麥芬￥12藍莓麥芬￥12 焦糖布丁面包￥12 法式牛角面包￥12 圣誕小鹿蛋糕￥16

藍莓芝士蛋糕￥22 杏桃舒服蕾蛋糕￥18 紐約芝士蛋糕￥22 經(jīng)典巧克力蛋糕￥24

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