常用噴霧清潔劑女性肺功能急劇下降

　　一項(xiàng)國(guó)際研究表明，相比不使用噴霧劑的女性，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能下降速度更快。
　　該研究的帶頭人、挪威伯根大學(xué)的奧斯泰恩·斯瓦內(nèi)斯（Oistein Svanes）博士表示，對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行了20年追蹤調(diào)查，進(jìn)行了3次肺活量測(cè)量之后，研究結(jié)果很明顯，多個(gè)國(guó)家的數(shù)十個(gè)研究中心都是如此。研究顯示，不做清潔工、不做家務(wù)的女性的肺功能衰退速度最慢；與之相比，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能的衰退速度稍快；從事清潔工作的女性，衰退速度則更快。清潔產(chǎn)品與男性肺功能下降無(wú)關(guān)。然而，研究者認(rèn)為，這可能是因?yàn)閰⑴c者中幾乎沒(méi)有專業(yè)的男性清潔工作者。
　　盡管肺功能下降與患肺氣腫或哮喘等阻塞性呼吸道疾病無(wú)關(guān)，但研究者認(rèn)為，對(duì)于那些從事清潔工作的女性來(lái)說(shuō)，接觸清潔產(chǎn)品的影響幾乎等于“每天抽一包煙”，會(huì)導(dǎo)致肺部問(wèn)題，這可能是由于清潔化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致呼吸道黏膜的刺激引起的。斯瓦內(nèi)斯認(rèn)為，在很多情況下，可用溫水和微纖維布來(lái)代替化學(xué)物質(zhì)，這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)更安全。他還補(bǔ)充道，未來(lái)的研究應(yīng)致力于查找危害最大的化學(xué)物質(zhì)和清潔劑。尤其是清潔噴霧劑，可能會(huì)增加哮喘的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠漕w粒會(huì)在空氣中傳播。

每周吃兩份堅(jiān)果可改善結(jié)腸癌生存

　　耶魯癌癥中心一項(xiàng)研究實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，那些經(jīng)常吃堅(jiān)果的患有Ⅲ期結(jié)腸癌的人患癌癥復(fù)發(fā)和死亡的風(fēng)險(xiǎn)顯著低于沒(méi)有癌癥的人。該研究成果最近在《臨床腫瘤學(xué)雜志》上發(fā)表。
　　研究納入了826名參與者，這些參與者都是接受癌癥手術(shù)和化療的人群，他們的中位隨訪時(shí)間為6.5年，結(jié)果顯示，那些每周至少服用兩次堅(jiān)果的人無(wú)病生存率提高了42%，總體生存率提高了57%。
　　耶魯癌癥中心主任Charles S. Fuchs博士說(shuō)：“對(duì)該隊(duì)列的進(jìn)一步分析顯示，食用樹(shù)堅(jiān)果包括杏仁、核桃、榛子、腰果和山核桃等，而不是食用花生的患者無(wú)病存活率增加了46%�！�
　　該論文的主要作者Temidayo Fadelu醫(yī)師表示，這些發(fā)現(xiàn)與其他一些觀察性研究結(jié)果一致，表明健康的生活方式，包括增加體力活動(dòng)，維持正常體重，降低糖和甜飲料的攝入量，可改善結(jié)腸癌的預(yù)后。這再一次強(qiáng)調(diào)了飲食和生活方式因素對(duì)結(jié)腸癌患者延長(zhǎng)生存期的重要性。

還敢吸煙？傷肺還會(huì)損害腰椎

　　大家都知道吸煙損傷肺、肝等器官的健康。瑞典一項(xiàng)最新研究顯示，吸煙太多還損害腰椎，它會(huì)提升下背痛和腰椎管狹窄癥幾率，甚至讓人不得不接受手術(shù)治療。
　　于默奧大學(xué)研究人員從瑞典全國(guó)職業(yè)保健登記中提取331941名建筑工人的資料進(jìn)行分析。這些人從30多歲起開(kāi)始接受隨訪，隨訪的平均時(shí)間超過(guò)30年。他們中，44%不吸煙，16%有吸煙史但后來(lái)戒了煙，26%每天吸煙少于14根，14%每天吸煙超過(guò)15根，屬于重度吸煙。研究人員發(fā)現(xiàn)，綜合考慮導(dǎo)致下背痛的其他因素后，與不吸煙的人相比，重度吸煙者接受腰椎手術(shù)的幾率高出46%，吸煙少于14根的人做手術(shù)的幾率高出31%，后來(lái)戒煙的人做手術(shù)的幾率高出13%。
　　研究人員在《脊柱雜志》上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，尼古丁損傷脊椎組織，使骨骼變得脆弱，惡化炎癥，從而加劇背痛。“吸煙是讓人出現(xiàn)可能導(dǎo)致手術(shù)的脊椎下部椎管狹窄的風(fēng)險(xiǎn)因素之一，戒煙則可以降低這一風(fēng)險(xiǎn)�！�

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