愛(ài)情強(qiáng)迫癥篇一：6種戀愛(ài)強(qiáng)迫癥 小心把男友逼瘋

6種戀愛(ài)強(qiáng)迫癥 小心把男友逼瘋

所謂戀愛(ài)

強(qiáng)迫癥就是：從一天一通電話(huà)到一天三四通，從善意的謊言到習(xí)慣性找理由搪塞……一些小習(xí)慣一開(kāi)始還無(wú)傷大雅，但有些人很可能會(huì)將之逐漸升級(jí)!那么你是否知道戀愛(ài)中的6種強(qiáng)迫癥很容易把你男友逼走呢?

1、喜歡寫(xiě)博客、發(fā)照片曬幸福。

可能升級(jí)癥狀：這樣發(fā)展下去會(huì)成為“匯報(bào)癖”：“現(xiàn)在我起床啦”、“今天天氣真不錯(cuò)”、“我現(xiàn)在坐上地鐵了”……自己的行動(dòng)事無(wú)巨細(xì)地以短信方式匯報(bào)給對(duì)方聽(tīng)，即使對(duì)方不回復(fù)還是樂(lè)此不疲。分手后，則會(huì)報(bào)復(fù)性地把對(duì)方所有不宜公開(kāi)的照片示眾。

2、每天看星座運(yùn)程等占卜網(wǎng)站，關(guān)心戀愛(ài)運(yùn)勢(shì)

可能升級(jí)癥狀：可能會(huì)迷信一切分析，比如星座與星座的匹配度、開(kāi)運(yùn)小物等。如果運(yùn)程上說(shuō)今天會(huì)吵架，就難免心理暗示，怎樣都會(huì)吵上一架。到后來(lái)甚至干涉對(duì)方該穿什么幸運(yùn)色等等。凡是兩人的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，勢(shì)必以星座分析對(duì)應(yīng)，而不是檢討自身。

3、每天查一次崗，關(guān)心對(duì)方行蹤

可能升級(jí)癥狀：每天查崗的電話(huà)或短信超過(guò)個(gè)位數(shù)�！艾F(xiàn)在在做什么?”“今天幾點(diǎn)回來(lái)?”……就像在監(jiān)視對(duì)方一樣，但如果不掌握對(duì)方的所有行蹤，你心里就會(huì)覺(jué)得不舒服。甚至索性給對(duì)方買(mǎi)一個(gè)你們聯(lián)絡(luò)專(zhuān)用的手機(jī)，每天在固定時(shí)間電話(huà)、短信。有些人即使分了手，也會(huì)持續(xù)打那種沉默電話(huà)，或者發(fā)空白短信等等。

4、戀人接到任何電話(huà)，都會(huì)看似隨意地問(wèn)一句：誰(shuí)打來(lái)的?

可能升級(jí)癥狀：慢慢發(fā)展成會(huì)登錄對(duì)方郵箱，偷看他的手機(jī)通話(huà)記錄、收件箱等。一旦發(fā)現(xiàn)是異性打來(lái)的電話(huà)或者短信，就盤(pán)問(wèn)關(guān)系。對(duì)方要是和別人很親近，就會(huì)感到不滿(mǎn)、失落。雖然沒(méi)有任何證據(jù)，仍總懷疑對(duì)方有第三者，并且堅(jiān)信自己所謂的“第六感”，甚至有過(guò)跟蹤對(duì)方的行為。

5、要求一一見(jiàn)過(guò)對(duì)方的朋友、同事

可能升級(jí)癥狀：根據(jù)自己對(duì)那些人的印象，逐漸發(fā)展成干涉對(duì)方交友。比如限制對(duì)方和你不喜歡的某個(gè)人繼續(xù)交往下去。

愛(ài)情強(qiáng)迫癥篇二：強(qiáng)迫癥和愛(ài)情強(qiáng)迫癥、

什么是強(qiáng)迫癥？

強(qiáng)迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身，極力抵抗，但始終無(wú)法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。有研究顯示普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%～2%

許

多研究表明患者在首次發(fā)病時(shí)常遭受過(guò)一些不良生活事件，如人際關(guān)系緊張、婚姻遇到考驗(yàn)、學(xué)習(xí)工作受挫等等。強(qiáng)迫癥患者個(gè)性中或多或少存在追求完美、對(duì)自己和他人高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的傾向，有一部分患者病前即有強(qiáng)迫型人格，表現(xiàn)為過(guò)分的謹(jǐn)小慎微、責(zé)任感過(guò)強(qiáng)、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時(shí)缺乏彈性，表現(xiàn)得難以適應(yīng)。患者內(nèi)心所經(jīng)歷的矛盾、焦慮最后只能通過(guò)強(qiáng)迫性的癥狀表達(dá)出來(lái)。

強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會(huì)不會(huì)得病，太陽(yáng)為什么從東邊升起西邊落下，站在陽(yáng)臺(tái)上就有往下跳的沖動(dòng)等。強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動(dòng)，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會(huì)去反復(fù)檢查門(mén)窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會(huì)反復(fù)洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動(dòng)作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時(shí)一定要從指尖開(kāi)始洗，連續(xù)不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開(kāi)始洗，為此常耗費(fèi)大量時(shí)間，痛苦不堪。

強(qiáng)迫癥狀具有以下特點(diǎn)：

1.是患者自己的思維或沖動(dòng)，而不是外界強(qiáng)加的。

2.必須至少有一種思想或動(dòng)作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對(duì)其他癥狀加以抵制。

3.實(shí)施動(dòng)作的想法本身會(huì)令患者感到不快（單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為真正意義上的愉快），但如果不實(shí)施就會(huì)產(chǎn)生極大的焦慮。

4.想法或沖動(dòng)總是令人不快地反復(fù)出現(xiàn)

1.

該病患者也可產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀，但往往不以強(qiáng)迫為苦惱，更不會(huì)主動(dòng)尋求治療，強(qiáng)迫思維的內(nèi)容多怪誕離奇且有幻覺(jué)妄想等精神病性癥狀，一般容易鑒別，但嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥病人有時(shí)也可伴有短暫的精神病性癥狀，應(yīng)注意辨別。 精神分裂和人格分裂的區(qū)

精神分裂癥是一種精神科疾病，是一種持續(xù)、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最嚴(yán)重的一種，是以基本個(gè)性，思維、情感、行為的分裂，精神活動(dòng)與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征的一類(lèi)最常見(jiàn)的精神病，多青壯年發(fā)病，進(jìn)而影響行為及情感。人格分裂在學(xué)名上稱(chēng)為解離癥，別名分離性身份識(shí)別障礙。精神分裂和人格分裂都是精神疾病的一種，許多人認(rèn)為精神分裂癥和人格分裂癥是一樣的，其實(shí)不然，兩者有很大的區(qū)別，專(zhuān)家為您解釋精神分裂和人格分裂的區(qū)別。

精神分裂癥患者是難以分辨什么是現(xiàn)實(shí)什么是幻想，表現(xiàn)為經(jīng)�；寐�(tīng)，覺(jué)得有人在命令自己做事，他們難以正確表達(dá)自己的感情。精神分裂癥的發(fā)病初期，病人可能出現(xiàn)成績(jī)和工作下降，經(jīng)常魂不守舍，說(shuō)話(huà)沒(méi)有邏輯性等癥狀。精神分裂患者多半不承認(rèn)自己患有精神分裂癥，此時(shí)如果家屬放任精神分裂癥患者，則精神分裂癥很可能惡化為嚴(yán)重的精神分裂，將嚴(yán)重影響精神分裂癥患者的如常生活學(xué)習(xí)和工作。

人格分裂不同于精神分裂癥，人格分裂是指一個(gè)人擁有多種人格，可以自覺(jué)或者不自覺(jué)的轉(zhuǎn)化，但是這種轉(zhuǎn)化是健全而完整健康的，所以人格分裂并不是一種病。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，人格分裂應(yīng)該是一種精神障礙，主要表現(xiàn)為主題的自我矛盾和自我否定，這是人作為一種社會(huì)性動(dòng)物表現(xiàn)出來(lái)的一種特性。而且人格分裂的人智力和精神是正常的，并不影響正常的生活學(xué)習(xí)和工作。

2.

該病患者可出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，而強(qiáng)迫癥患者也可產(chǎn)生抑郁情緒，鑒別主要是識(shí)別哪些是原發(fā)性的癥狀、出現(xiàn)在先。

3.

兩者都可有焦慮表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥的焦慮多因強(qiáng)迫思維的反復(fù)出現(xiàn)或強(qiáng)迫行為無(wú)法實(shí)施而出現(xiàn)，相比之下，焦慮癥的焦慮可以是無(wú)緣無(wú)故、缺乏特定對(duì)象的。

4.藥物引起的強(qiáng)迫癥狀

一些藥物，如氯氮平在治療精神分裂癥過(guò)程中可引起強(qiáng)迫癥狀，但患者并不感到苦惱，停藥后癥狀逐漸緩解消失。

5.器質(zhì)性精神障礙

大腦某些部位的器質(zhì)性病變，如出血或梗死可出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，所以在診斷時(shí)詢(xún)問(wèn)相關(guān)腦血管疾病病史，完成頭顱磁共振等相關(guān)輔助檢查是相當(dāng)必要的。

思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來(lái)阻斷強(qiáng)迫思維，必要時(shí)配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下，鼓勵(lì)患者逐步面對(duì)可引起強(qiáng)迫思維的各個(gè)情境而不產(chǎn)生強(qiáng)迫行為，比如患者很怕臟必須反復(fù)洗手以確保自己不會(huì)得病，在暴露反應(yīng)預(yù)防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門(mén)把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔(dān)心的事情實(shí)際上并不會(huì)發(fā)生，強(qiáng)迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達(dá)到控制強(qiáng)迫癥狀的作用

愛(ài)情強(qiáng)迫癥女性患者較為常見(jiàn)，所謂愛(ài)情強(qiáng)迫癥是指強(qiáng)迫戀人不停止根據(jù)自身想法做事以及行動(dòng)的心理表現(xiàn)。自身多見(jiàn)于忍不住查看戀人的手機(jī)和聊天記錄，對(duì)他過(guò)分關(guān)心，每個(gè)小時(shí)進(jìn)行真誠(chéng)的噓寒問(wèn)暖。

1、嫉妒心、疑心重：對(duì)方要是和別人很親近，就會(huì)感到不滿(mǎn)、失落；雖然沒(méi)有任何證據(jù)，但總是懷疑對(duì)方有第三者；有過(guò)跟蹤對(duì)方行為；只要對(duì)方不在自己目力所及范圍之內(nèi)，就感到焦慮不安；給對(duì)方立下規(guī)矩，晚上幾點(diǎn)前必須到家，或者晚上不許一個(gè)人外出。這些都是導(dǎo)致愛(ài)情強(qiáng)迫癥的原因。

2、不自信：拼命對(duì)對(duì)方好，幾乎付出所有，甚至愿意借錢(qián)讓對(duì)方高興，認(rèn)為自己不這樣就會(huì)失去對(duì)方；出身于一個(gè)家教極端嚴(yán)格的家庭，從少年時(shí)就經(jīng)常受到父母指責(zé)的壓力也能夠歸類(lèi)為導(dǎo)致愛(ài)情強(qiáng)迫癥的原因之一。

3、害怕寂寞：在各種導(dǎo)致愛(ài)情強(qiáng)迫癥的原因當(dāng)中，害怕寂寞是十分常見(jiàn)的原因，其主要表現(xiàn)有，是不是喜歡問(wèn)對(duì)方在做什么？幾時(shí)下班？如果對(duì)方告知要加班，今天不能見(jiàn)面，就會(huì)一下子感到?jīng)]勁；和閨蜜聊天的時(shí)間每次都超過(guò)40分鐘，大部分時(shí)間都是你一個(gè)人在說(shuō)。

4、愛(ài)與恨都不死不休：作為誘發(fā)愛(ài)情強(qiáng)迫癥的原因之一，患者會(huì)有這樣的想法，自己的事情都是第二位的，一切以對(duì)方優(yōu)先；把愛(ài)情看得特別理想、純潔；如果有誰(shuí)在你面前說(shuō)起對(duì)方缺點(diǎn)，立刻翻臉。

你看到喜歡的人已經(jīng)有了要好 的情人，便會(huì)感到心痛，這是一種強(qiáng)迫癥！

為什么你喜歡的人就不能夠有喜歡的人呢？

為什么你喜歡的人就不能夠拒絕你的告白呢？

你的失落反應(yīng)沒(méi)有道理，那種失落是一種強(qiáng)迫癥！

2 當(dāng)一個(gè)人跟你分手時(shí)你感到難過(guò)，難過(guò)很久很久。

難過(guò)并不是有問(wèn)題，有問(wèn)題的是難過(guò)很久很久！

為什么一個(gè)人能夠?yàn)榱硪粋�(gè)人難過(guò)那么久甚至崩潰，是沒(méi)有什么道理的，那只是一種〔強(qiáng)迫性〕自我懲罰而已。因?yàn)槭匐y過(guò)是自然的，但是難過(guò)到自己都快死了就是病態(tài)的行為，典型的強(qiáng)迫癥，無(wú)法自拔的自我摧殘 有些人活在失落中太久，必然會(huì)染上一些強(qiáng)迫性的行為與情緒而無(wú)法自拔

關(guān)懷強(qiáng)迫癥

你的另一半正在工作，你一看到他得杯子空了，就會(huì)趕緊去給他續(xù)滿(mǎn)水？他需要吃藥，你是把他的藥放在他夠得著的地方，還是不斷催促他，你希望他看到藥就會(huì)想起你？你是不是每次出差回來(lái)都會(huì)給他買(mǎi)一大堆的衣物，不管他喜不喜歡，統(tǒng)統(tǒng)要求他佩戴？ 如果，你堅(jiān)持認(rèn)為這僅僅是一種愛(ài)的表達(dá)，無(wú)需大驚小怪，那么，你也許正在對(duì)你愛(ài)的男人實(shí)施關(guān)懷強(qiáng)迫。

. 改變思維模式 不要忘記閨蜜控制自己的呼吸

愛(ài)情強(qiáng)迫癥篇三：案例分享--愛(ài)情強(qiáng)迫癥

別讓“愛(ài)情強(qiáng)迫癥”毀了你的家

案例：我初中畢業(yè)就不上學(xué)了，之后就開(kāi)始上班，一年后通過(guò)別人介紹認(rèn)識(shí)了我老公。我們是同一個(gè)地方的，所以大家很談的來(lái)。沒(méi)多久，我就懷孕了，所以順理成章我們結(jié)婚了�？墒沁@之后發(fā)生了很多事情讓我都非常懷疑自己是否生病了。他是個(gè)老實(shí)人，沒(méi)有什么太大的愛(ài)好，朋友也不多，下班回家之后就窩在家里看電視，或者是玩電腦，很少出去，過(guò)年過(guò)節(jié)的時(shí)候，偶爾會(huì)出去打個(gè)麻將�？墒俏也恢罏槭裁淳褪遣恍湃嗡�，老想看看他的手機(jī)。沒(méi)事的時(shí)候就抱著他的手機(jī)左翻右翻，偶爾看到個(gè)陌生的電話(huà)，我們就會(huì)大鬧一場(chǎng)。我真的不想這樣，可是還是忍不住。甚至有時(shí)候我都會(huì)提醒一下自己，是不是應(yīng)該看看他的手機(jī)了。他還好，對(duì)我這種行為，不說(shuō)也不問(wèn)，盡量就很少接陌生的電話(huà)�？墒俏疫�是能找到其他的東西，最后總是不歡而散，直到前幾天，我們大吵一架，他說(shuō)他再也受不了我了，甚至離家出走了，我才認(rèn)識(shí)到我給他的傷害有多大了。可是我不翻我就難受�！苾海�29歲，全職太太，結(jié)婚9年

我特別關(guān)心我先生，他的衣食住行都是我安排好的。我出差好心給他買(mǎi)衣服，他還不穿，可是他不穿我就難受，他說(shuō)我管的太寬了，我這是愛(ài)他啊，不愛(ài)他，我才懶得理他呢?——孟曉 33歲 大學(xué)講師 結(jié)婚3年

我特別喜歡他，可是他卻告訴我他有女朋友了，我們只能做朋友。我恨不得殺了他，他怎么可以不接受我呢?我哪里不好，難道我就真的那么差勁沒(méi)有人愛(ài)了嗎?——小魚(yú) 25歲 公務(wù)員

這些看似正常的描述，恰恰都不是正常的，這是一種愛(ài)情強(qiáng)迫癥。大部分女性或多或少都患有愛(ài)情強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫自己或老公不停歇的打掃衛(wèi)生，忍不住查看他的手機(jī)和聊天記錄，對(duì)他過(guò)分關(guān)心，每個(gè)小時(shí)進(jìn)行偵查的噓寒問(wèn)暖�？墒�，有時(shí)候，這浪費(fèi)我們的時(shí)間又消耗他的激情。

那么，在日常生活中，愛(ài)情強(qiáng)迫癥都有那些表現(xiàn)呢?

1、 你喜歡的人不喜歡你，便會(huì)感到心痛。

你喜歡的人不喜歡你，確實(shí)不是一件好事情，但是你因?yàn)樗幌矚g你，就不停的感到心痛就是問(wèn)題了。為什么你喜歡的人就不能夠喜歡別人呢?為什么你喜歡的人就不能夠拒絕你的告白呢?你的失落反應(yīng)沒(méi)有道理，這種失落是一種強(qiáng)迫癥!你想沒(méi)有開(kāi)始，他怎么會(huì)是你的，為什么要接受你。愛(ài)只給了你愛(ài)別人的權(quán)利，但是并沒(méi)有給你，別人必須愛(ài)你的權(quán)利。

2、 當(dāng)一個(gè)人跟你分手時(shí)，你感到難過(guò)，難過(guò)很久很久。

失戀了，難過(guò)不是問(wèn)題。有問(wèn)題的是難過(guò)很久很久!為什么一個(gè)人可以讓另一個(gè)人難過(guò)這么久?甚至讓人崩潰，這是沒(méi)有道理的。這只是一種強(qiáng)迫性的自我懲罰而已。因?yàn)槭匐y過(guò)是正常的，但是難過(guò)的自己都快死了就是病態(tài)的行為，典型的強(qiáng)迫癥，無(wú)法自拔的自我摧殘。

3、 想的太多!

有人常常失眠，導(dǎo)致非要吃安眠藥，失眠的人大部分是因?yàn)橄氲奶喽鵁o(wú)法入睡的。老公出個(gè)差，就在家想，他干嘛呢?他是不是做什么壞事啊!自己折騰的自己還睡不好!這不就是強(qiáng)迫癥嗎?你無(wú)法控制自己的胡思亂想，強(qiáng)迫性的亂想。

4、 控制不住的脾氣。

有些人像不定時(shí)炸彈一樣，不知道何時(shí)會(huì)情緒爆發(fā)，這是因?yàn)槠獠缓玫娜颂菀讐阂肿约旱那榫w，然后會(huì)突然因?yàn)橐患露l(fā)出來(lái)之前積累的負(fù)面情緒，一爆發(fā)出來(lái)就控制不住的亂講，事后又非常后悔，于是更加壓抑自己的情緒，最終惡性循環(huán)。

5、愛(ài)情懷疑強(qiáng)迫癥

愛(ài)情懷疑強(qiáng)迫癥很有特色，但并非罕見(jiàn)。具體表現(xiàn)為得知了愛(ài)人之前的事情，然后死纏爛打，揪住不放，不斷以此為爭(zhēng)吵點(diǎn)，使雙方關(guān)系總處于緊張環(huán)節(jié)。其實(shí)，當(dāng)事人也非常痛苦，但是似乎就是進(jìn)去了這個(gè)陷阱，跳不出來(lái)。

6、 關(guān)懷強(qiáng)迫癥。

你的另一班正在工作，你看到他的杯子空了，就趕緊去給他蓄水，他需要吃藥，你就把藥放在他夠得著的地方，還是不斷的催促他，你希望他看到藥就想到你!你看到適合他的衣服，就買(mǎi)回來(lái)，無(wú)論他是否喜歡，都要求他穿上。，你堅(jiān)持認(rèn)為這僅僅是一種愛(ài)的表達(dá)，無(wú)需大驚小怪，那么，你也許正在對(duì)你愛(ài)的男人實(shí)施關(guān)懷強(qiáng)迫。

可是怎么對(duì)待日常生活中的愛(ài)情強(qiáng)迫癥呢?

1、 自信。

缺乏自信的人，往往會(huì)通過(guò)控制別人，或者討好別人，來(lái)維護(hù)感情，愛(ài)情強(qiáng)迫癥自然而然的就發(fā)生了。所以自信非常重要。提高自信的方法很多很多，比如多和自信的朋友在一起，或者是找到自己的優(yōu)點(diǎn)，多強(qiáng)調(diào)，也可以寫(xiě)成功日記。無(wú)論哪種方法，最重要的是你可以找到自信。

2、愛(ài)自己

接受自己，愛(ài)自己，尊重自己，才能正確的把握愛(ài)情的度。所以要愛(ài)別人，先愛(ài)自己吧。滿(mǎn)足了自己，愛(ài)你自己，你才能愛(ài)別人，別人也才能愛(ài)你。

3、 給愛(ài)情一些空間。

一把沙子捧在手里是一捧沙子，但是緊緊的攥在手里，就會(huì)流失很多。愛(ài)情也是一樣，兩人彼此之間需要一些距離的。所以給愛(ài)情一些空間，可以讓愛(ài)更加的穩(wěn)固。

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