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在“一對一”教學中，家長的角色也非常重要。正常學生​‌‌每周參加“一對一”輔導的時間非常有限，單純依靠“一對一”老師的作用還是有限的，家長的作用不容忽視，只有老師、學生、家長三位一體共同努力，學生的成績才會變化更大。

學習是高中學生的主要任務，主要的時間和精力自然該花在學習上。但是，學習又不是高中學生生活的全部，高中學生精神抖擻、愛好廣泛，參加有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。

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安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。

常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己比較感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

計劃要留有余地。注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成？(2)是否基本按計劃去做？(3)學習效果如何？(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

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