摘要:網(wǎng)絡成癮問題的形成有個人、家庭和社會等多種復雜因素,大學生有使用網(wǎng)絡的便利條件,過度使用網(wǎng)絡會影響他們生理和心理的健康發(fā)展,科學的學校教育和家庭教育有助于預防和戒除學生的網(wǎng)絡成癮問題。
　　關鍵詞:網(wǎng)絡游戲成癮;案例分析;輔導
　　中圖分類號:G641 文獻標識碼:A
　　
　　一、問題的提出
　　
　　隨著網(wǎng)絡技術的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)正以驚人的速度將其觸角伸向社會各領域 ,影響人們的思維和生活方式。網(wǎng)絡是一把雙刃劍,我們在享受它帶來的便捷 、高效的同時,也應充分關注網(wǎng)絡成癮綜合癥問題。網(wǎng)絡成癮指因過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致使用者明顯的社會、心理損害的一種現(xiàn)象。網(wǎng)絡成癮者與賭博成癮者非常相似,均為無成癮物質(zhì)作用下的行為失控,導致上網(wǎng)者學業(yè)失敗、工作表現(xiàn)變差 、婚姻不和諧甚至離異等。
　　大學生正處于社會性發(fā)展的成型期。他們有使用網(wǎng)絡的便利條件,過度使用網(wǎng)絡會影響他們生理和心理的健康發(fā)展。隨著網(wǎng)絡的進一步發(fā)展,網(wǎng)絡帶來的負面影響凸現(xiàn),沉溺網(wǎng)絡而嚴重影響學業(yè)甚至退學的人數(shù)也進一步上升。所以,加強對網(wǎng)絡成癮心理的研究具有重要的理論和現(xiàn)實意義。本文從某大學生Z同學這一典型個案的原因分析和解決途徑來看,正確的家庭教育和學校教育有助于預防和戒除學生的網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象。
　　
　　二、個案概況及原因分析
　　
　　Z同學,19歲,某大學大一學生,家住青海,因玩網(wǎng)絡游戲成癮,耽誤學習,在大一一個學年之中,因曠課累計達70學時以上,給予該生記過處分,同時,兩學期累計數(shù)十門課程考試不及格,面臨要退學的局面。
　　Z同學是一個獨生子,從小都由父母、爺爺奶奶寵愛,自制力很差。考上大學,獨自一人來到武漢,無法適應新的環(huán)境。突然間失去了父母的約束,沒有遠大的目標的Z同學,對新的大學生活顯得無所適從,網(wǎng)絡就成了他唯一的生活主題。因為青海地區(qū)的分數(shù)線相對較低,Z同學的學習基礎較差,學習起來相對有些吃力。又因為沒有什么特長,在校園里找不到展現(xiàn)自我的舞臺,虛擬的網(wǎng)絡游戲讓他找到了一定的成就感。
　　因為過度上網(wǎng),Z同學和班級其他同學的關系越來越疏遠。慢慢地,由休息時間上網(wǎng)發(fā)展到整天上網(wǎng),甚至經(jīng)常性的包夜,曠課越來越多。老師多次找其談話,均是當面答應的很好,事后經(jīng)不起網(wǎng)絡的誘惑,又跑出去上網(wǎng)。同宿舍的同學也多次勸導幾乎無效。為此Z的爺爺奶奶退休之后主動請纓到武漢陪讀。早上,爺爺買好早點到宿舍找他,除了上課時間外均和爺爺奶奶待在一起,晚上送回宿舍。在爺爺奶奶陪讀的一個多月里,Z同學基本沒有曠課了,也很少去網(wǎng)吧了。后來,因奶奶身體不好需回家養(yǎng)病,陪讀告一段落。爺爺奶奶走后,Z同學又無法堅持了,又開始了曠課上網(wǎng)的生活。
　　綜合以上分析,不難看出,Z同學之所以 “網(wǎng)絡成癮”不是某種單一的原因造成的,有自身的、家庭的,也有學校的、社會的原因。因而其解決方式需要全面統(tǒng)籌,逐一介入,否則很難徹底改變。
　　
　　三、解決途徑與方法
　　
　　根據(jù)以上初步分析,筆者作為Z同學的素質(zhì)導師,為Z同學確立了總的治療目標:為其提供各種問題輔導和咨詢,號召班級同學幫助他戒掉網(wǎng)癮,進行學習課程輔導,逐步擺脫對網(wǎng)絡的迷戀心理,并增強自身能力,同時協(xié)助Z同學營造良好的外部成長環(huán)境,從而促進Z同學的全面、健康發(fā)展。
　　在征得當事人同意的前提下,筆者協(xié)助Z同學制定了一系列的生活學習計劃,比如業(yè)余生活計劃、學習計劃、上網(wǎng)時間控制計劃等,并且在家長的配合下,監(jiān)督實施。這一步是最重要的,對治療效果具有決定性的影響。
　　1.提供心理咨詢和輔導。隨著大學生的生理、心理迅速發(fā)育和成熟,他們對獨立的訴求和渴望日益強烈,希望自己被看作是成年人,但卻又不具備獨自承受壓力和決策的能力。當這種需求得不到滿足時,他們就會感到迷茫、束手無策,或者選擇逃避,并會不斷地嘗試通過其它途徑去獲得心理上的滿足和精神上的慰藉,而虛擬的網(wǎng)絡無疑是最好的途徑之一。因此從根本上說,大學生網(wǎng)絡成癮主要還是一種心理上的病理障礙。首先需要為其提供心理輔導,輔導的內(nèi)容和形式是多種多樣的,例如可以策劃一些情景模擬演練活動,目的是改變大學生對家庭和社會的看法,逐步增強責任感。
　　2.提供學習輔導。首先,引導他們樹立正確的學習動機,掌握正確的學習方法。Z同學學習成績在班級較差,一方面是因為基礎的原因,更多的還是學習方法上的不當,并且很少與同學進行學習上的交流。為此 ,筆者在提供理輔導的同時,還經(jīng)常為其提供學習方法上的指導和幫助,對于宿舍的室友也要求他們在學習上多給他輔導。經(jīng)過一段時間以后,Z同學明顯感受到學習的進步和快樂,經(jīng)常為解出一道并不太難的數(shù)學題而高興不已。事實證明,這種學習上的進步很大程度上也有利于增強其在心態(tài)上的積極性。
　　3.提供人際交往輔導。自身性格內(nèi)向,加上成績一般,使得Z同學與同學和同伴的交往存在著一定的障礙,以前除了同宿舍的室友之外,很少與其他人交往。對此,筆者作為Z同學所在班級的素質(zhì)導師,專門針對Z同學的問題召開班會(Z同學不在場),發(fā)動全班同學對Z同學采取拯救行動,班級同學要主動和Z同學溝通聊天,開展班級活動時一定要把他拉過來。運用團體工作的方法,鼓勵Z同學加入了一些學校的社團組織,比如文學社等。加入初始,Z同學似乎并不合群,但筆者堅持讓Z同學繼續(xù)在社團積極參加活動,一段時間以后,根據(jù)筆者觀察,Z同學的精神面貌發(fā)生了重大改變,在談及集體活動時,其總有一些感觸和話題,有成功帶來的共同快樂,也有失敗后的集體遺憾。
　　4.積極調(diào)動各種可利用的資源。不難看出,以上幾個方面主要是針對學生個體進行的各種輔導,有利于增強當事人的自身能力。而正如前文所述,大學生網(wǎng)絡成癮的原因往往還涉及到家庭和社會等因素,因而這些環(huán)境因素也同樣需要改變,最主要的是家庭。對此,筆者對Z同學父母進行耐心的說服,使他們改變對待孩子的教育方式。
　　5.需要注意的事項。網(wǎng)絡成癮的復雜性和當事人心理的多變性,決定了介人過程必然不是一帆風順的。特別需要注意的是,若在介入過程中當事人情況有所改觀,則予以鼓勵,并繼續(xù)執(zhí)行下去,若無明顯改觀,則需要考慮修改計劃,或重新確立目標。一個總的原則是:有利于當事人逐步改變原始狀態(tài)。這是最關鍵的一步,也是最復雜的一步,而且反復無常。根據(jù)筆者的粗略計算,從計劃的制訂起,到當事人的情況開始全面改變,歷時兩個多月。特別是在計劃執(zhí)行的過程中,Z同學多次存在放棄的想法,也有上網(wǎng)沖動,但是在筆者和同學的耐心幫助之下,其最終才得以堅持下來。
　　筆者觀察,Z同學無論是在觀念上、心理上,還是行為上都在不斷改善。例如,在離開網(wǎng)絡一段時間后思想上也不再失落,在行為上,其對上網(wǎng)時間的控制能力在逐步增強,有上網(wǎng)沖動時大部分時間都能克制自己,而且利用上網(wǎng)學習時間率 (比如查資料)在提高,不再是單純地玩游戲。
　　
　　四、總結
　　
　　以上個案說明,通過正確的學校教育和家庭教育,以及教育工作者高度負責的精神和不言放棄的工作態(tài)度,大學生網(wǎng)絡成癮的問題是可以解決的。
　　
　　參考文獻
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