明理感恩篇一：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會(huì)更灑脫；有一顆平常心，你會(huì)更從容；有一顆慈悲

心，你會(huì)更積善；有一顆感恩心，你會(huì)更幸福；有一顆因果心，你會(huì)更明理；有一顆忍讓

心，你會(huì)更快樂(lè)；有一顆超脫心，你會(huì)更淡然；有一顆修行心，你會(huì)更智慧；有一顆質(zhì)樸

心，你會(huì)更純粹；有一顆自知心，你會(huì)更清醒。

2、要學(xué)會(huì)感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠(chéng)。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回

饋，使生命將更加精彩而富足.

3、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who

are also thankful for the setbacks。 —— 對(duì)美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于

那些對(duì)挫折也心存感激的人。

4、怎么做一個(gè)積極快樂(lè)的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書(shū)的習(xí)慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培

養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學(xué)會(huì)投資理財(cái)經(jīng)營(yíng)，學(xué)會(huì)感恩懂得珍惜。

5、請(qǐng)記得感恩，因?yàn)闆](méi)有人天生就應(yīng)該對(duì)你好。

《感恩之心，常駐我心》 我們沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光長(zhǎng)大，

我們滋潤(rùn)著人間的真情成長(zhǎng)，

感謝父母，給了我們寶貴的生命； 樹(shù)葉在空中飄蕩，

感謝老師，給了我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)；譜寫(xiě)著一曲感恩的樂(lè)章，

感謝小伙伴，給了我們真誠(chéng)的幫助；那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩；

感謝學(xué)校，給了我們和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，

繪畫(huà)著那一幅幅感人的畫(huà)面，

那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。

關(guān)于感恩的典故 感恩之心，常駐我心。

在感恩的歷史長(zhǎng)河中，流淌著多少感恩肺腑的感恩典故。小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上；孔鯉因敬畏父親孔子，快步經(jīng)過(guò)孔子所在的廳堂，受到孔子學(xué)詩(shī)、學(xué)禮的教誨。今天再次溫故這些典故，能讓人常懷感恩之心，而感恩，是作為善良之人必備的基礎(chǔ)品質(zhì)。

滴水之恩，涌泉相報(bào)：原文是“涓滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”。書(shū)面記載最早為清代的《增廣賢文·朱子家訓(xùn)》，原為民間俗語(yǔ)，后清代朱用純編輯收錄，為教子醒世用。

慈母之恩：唐代詩(shī)人孟郊曾寫(xiě)下《游子吟》一詩(shī)：慈母手中線(xiàn)，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義：出自明朝《增廣賢文》一書(shū)，意思是：小羊跪著吃奶，小烏鴉能反過(guò)來(lái)喂養(yǎng)老烏鴉，以報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。

知遇之恩：

春秋時(shí)期，俞伯牙擅長(zhǎng)彈奏琴弦，鐘子期擅長(zhǎng)聽(tīng)音辨意。有次，伯牙來(lái)到泰山（今武漢市漢陽(yáng)龜山）北面游覽時(shí)，突遇暴雨滯留巖下，寂寞之余，拿出古琴?gòu)椓似饋?lái)。也正在附近躲雨的樵夫鐘子期聽(tīng)到后，忍不住叫道：“好曲！真是好曲！”隨后伯牙每奏一支琴曲，子期都能聽(tīng)出它的意旨和情趣，這使得伯牙驚喜異常。二人因此結(jié)為知音，并約好來(lái)

年再相會(huì)論琴�？傻诙瓴纴�(lái)會(huì)子期時(shí)，得知子期不久前已經(jīng)因病去世。伯牙痛惜傷感，摔破了古琴，從此不再撫弦彈奏，以謝平生難得的知音。

明理感恩篇二：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會(huì)更灑脫；有一顆平常心，你會(huì)更從容；有一顆慈悲心，你會(huì)更積善；有一顆感恩心，你會(huì)更幸福；有一顆因果心，你會(huì)更明理；有一顆忍讓心，你會(huì)更快樂(lè)；有一顆超脫心，你會(huì)更淡然；有一顆修行心，你會(huì)更智慧；有一顆質(zhì)樸心，你會(huì)更純粹；有一顆自知心，你會(huì)更清醒。2、每個(gè)人的好運(yùn)跟壞運(yùn)都是分配好的，雖然我的好運(yùn)沒(méi)有別人多，所以只要是一點(diǎn)點(diǎn)好事，我就非常感恩了�！卸鞯拿�3、陪伴孩子成長(zhǎng)，就是重回生命最初的快樂(lè)時(shí)光，是一件多么值得我們感恩的事情�。�4、要學(xué)會(huì)感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠(chéng)。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足.5、【人生6條智慧】1、知而不言，謹(jǐn)記言多必失；2、自我解脫，才能自我超越；3、冷靜思考，才能讓自己更清醒；4、用心看世界，才會(huì)看清人的本來(lái)面目；5、放下，放下了才能重新開(kāi)始；6、感恩，才能在逆境中尋求希望。6、假如人人都同樣飽暖，我們就會(huì)失去一種滿(mǎn)足感，這種滿(mǎn)足感是當(dāng)我們對(duì)某些階級(jí)的人們?nèi)淌莛嚭欠N堅(jiān)忍力覺(jué)得欽佩時(shí)所感到的。又假如我們不比別人過(guò)得好，我們又怎會(huì)產(chǎn)生感恩之情呢？

7、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。 —— 對(duì)美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于那些對(duì)挫折也心存感激的人�！卸鞯拿�

8、怎么做一個(gè)積極快樂(lè)的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書(shū)的習(xí)慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學(xué)會(huì)投資理財(cái)經(jīng)營(yíng)，學(xué)會(huì)感恩懂得珍惜。

9、當(dāng)經(jīng)歷成為背影，如果這讓我學(xué)會(huì)了 思考 總結(jié)，也意味著收獲，我只想帶著感恩的心，說(shuō)：再見(jiàn)！想念~

10、戀愛(ài)本來(lái)便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨(dú)特的對(duì)方身上所投射的獨(dú)特欲望，看清楚自己的限制、弱點(diǎn)和人性真面目，從中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，體驗(yàn)來(lái)訪(fǎng)此生的意義，也從付出的過(guò)程中，學(xué)習(xí)自我進(jìn)步和感恩。愛(ài)情最重要的意義，在通過(guò)與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)。

11、我們生活在感恩的世界里，感謝一切使自己堅(jiān)定成就的人！

方法三：調(diào)整情緒

焦慮和悲觀(guān)的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)造成不良影響，從而影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，造成一段時(shí)間內(nèi)人體免疫力急劇下降。人們常見(jiàn)的“上火”長(zhǎng)口瘡，實(shí)際上就是焦慮的情緒影響到人體免疫力，而使長(zhǎng)時(shí)間潛伏在人體中的病菌得到了機(jī)會(huì)。如果長(zhǎng)時(shí)間處在焦慮和悲觀(guān)的情緒里，可能會(huì)對(duì)人體造成更大的傷害。

而人體在心情愉快時(shí)，其內(nèi)臟器官活動(dòng)會(huì)發(fā)生改變，如心臟跳動(dòng)更均勻有力、肺活量增加、腸胃平滑肌蠕動(dòng)加快，呼吸、消化、循環(huán)系統(tǒng)都得到很好開(kāi)發(fā)，肌體免疫功能得到增強(qiáng)，人也會(huì)變得容光煥發(fā)。良好的情緒可使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會(huì)降低某些生理功能，使人體免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而引發(fā)各種疾病。

因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)人謙讓寬容、性情豁達(dá)開(kāi)朗、保持良好心情。具體的“管理壓力”的技巧，如靜坐、放松和睡眠，使人產(chǎn)生幸福感，進(jìn)而影響到血壓、心跳和肌肉緊張度等交感神經(jīng)的協(xié)調(diào)作用。另外注意個(gè)人衛(wèi)生，注意食物的清潔，經(jīng)常洗手，皮膚等有創(chuàng)傷時(shí)注意清理傷口等，防止病菌等侵害。 林教授說(shuō)，注射疫苗多是針對(duì)一些惡性或目前在多數(shù)人體內(nèi)不存在抗體的傳染病，每種疫苗只對(duì)特定的一種疾病有作用，需要打疫苗時(shí)應(yīng)有醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。而自己平時(shí)應(yīng)該主要從加強(qiáng)鍛煉、合理膳食和注意個(gè)人衛(wèi)生等入手，將疫苗注射作為補(bǔ)充。

在平衡中追求健康

對(duì)于現(xiàn)代人過(guò)于盲目的追求高營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)補(bǔ)各種補(bǔ)品，以為這樣就可以增強(qiáng)體質(zhì)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家陳學(xué)存教授認(rèn)為，人們生活水平日益提高，食品日益豐富，現(xiàn)代人非但不缺營(yíng)養(yǎng)，反而易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)大量過(guò)剩，使體內(nèi)各生理系統(tǒng)功能失去平衡。其實(shí)，多數(shù)現(xiàn)代都市人根本就不缺營(yíng)養(yǎng)，缺的是對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有需要就吸收和有過(guò)剩就代謝排除的機(jī)能，即人體各生理系統(tǒng)功能的平衡。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的“平衡”，是指人體各生理系統(tǒng)功能處于穩(wěn)定協(xié)調(diào)的生命活動(dòng)狀態(tài)，即中醫(yī)提出的陰陽(yáng)平衡和西方醫(yī)學(xué)提出的人體內(nèi)酸堿物質(zhì)的平衡。人體的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、新陳代謝六大系統(tǒng)應(yīng)處于一種復(fù)雜的動(dòng)態(tài)平衡中，只有這樣人的免疫力才是最佳狀態(tài)。而胡亂進(jìn)補(bǔ)以及不健康的心理狀態(tài)都會(huì)破壞各生理系統(tǒng)功能的長(zhǎng)期穩(wěn)定，即失衡狀態(tài)，這時(shí)即使吃得再多、再好，人體也不會(huì)處在最健康的狀態(tài)。

6招防電腦給臉蛋添“輻射斑”

電腦輻射斑是近來(lái)新出現(xiàn)的護(hù)膚名詞，信息時(shí)代，人們享受著電腦帶來(lái)的高效、便捷，但同時(shí)我們的皮膚也在遭受著電腦的無(wú)聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細(xì)紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重??那么應(yīng)該怎樣才能輕松搞定讓人煩惱的“電腦輻射斑”呢?

1、注意皮膚保潔。

上網(wǎng)之前涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。

2、對(duì)經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營(yíng)養(yǎng)很重要。

維他命B對(duì)腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺(jué)的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質(zhì)。此外，肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶制品也有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時(shí)的最佳小零食。

3、不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁。

枸杞汁和胡蘿卜汁對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

4、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和(來(lái)自:www.newchangjing.com 蒲公 英文 摘:明理感恩)調(diào)節(jié)身體功能的作用。

5、應(yīng)盡可能購(gòu)買(mǎi)新款的電腦。

一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類(lèi)機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏

幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。

6、趴著睡覺(jué)要記得關(guān)機(jī)，而不只是把屏幕關(guān)掉。

其實(shí)，鍵盤(pán)比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線(xiàn)的，而且我們都是趴著睡，頭直接對(duì)著鍵盤(pán)顯然是走入了誤區(qū)，趕緊改正這樣的壞習(xí)慣！

明理感恩篇三：感恩學(xué)習(xí)心得

知責(zé)、明理、感恩

方能悟得總裁要求精髓！本次11月上旬的學(xué)習(xí)心得內(nèi)容，根據(jù)要求是認(rèn)真領(lǐng)會(huì)王總裁在辦公會(huì)上提出的：不懂珍惜、守著金山也不快樂(lè)；不懂寬容，再多朋友也將離去；不懂感恩，再努力也難成功；不懂行動(dòng)，再聰明也難圓夢(mèng)；不懂合作，再拼搏也難以達(dá)成。

我個(gè)人通過(guò)學(xué)習(xí)、深刻感悟到總裁話(huà)語(yǔ)的深長(zhǎng)，對(duì)所有干部、員工的期盼和對(duì)大家的關(guān)心與提醒。

我個(gè)人認(rèn)為：要深刻領(lǐng)悟王總裁的話(huà)語(yǔ)就必須有一個(gè)清醒、明白、透徹的認(rèn)識(shí)：“知責(zé)、明理、感恩！”

“知責(zé)”就是必須明白自己的責(zé)任，不論是社會(huì)責(zé)任、家庭責(zé)任、企業(yè)責(zé)任、還是細(xì)里面的為夫、為妻、為子、為父、為母之責(zé)，還是為崗、為職、為自己部門(mén)、為自己的上級(jí)和下屬所擔(dān)之責(zé)。只有明白責(zé)任，就會(huì)懂你自己為此責(zé)任應(yīng)該付出的、要付出的什么！這才是自己要去努力、學(xué)習(xí)、奮斗的基礎(chǔ)，拼搏的動(dòng)力，“責(zé)任”是重于泰山的！

“明理”就是要懂得為人處世的“道理”，要明白做人應(yīng)負(fù)的責(zé)任、所明白的理由，這不是“真理”、不是崇高的理想，而是世俗和普世的“人間情理”，所以總裁講話(huà)與要求是對(duì)我們深之以“情”，曉之以“理”的！

“感恩” 就是我們對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物都應(yīng)該心懷的感激之情，我們對(duì)父母、親朋、領(lǐng)導(dǎo)、同事、部下、社會(huì)等都應(yīng)抱有感恩之心。在企業(yè)

我們要做一個(gè)懂得感恩的員工，要換位去思考，從反方向去看待人生的失意、痛苦，多開(kāi)朗積極，少抱怨消極，對(duì)生活、工作保持一份感恩的心。懂得感恩，用感恩化解工作的失意，用感恩的心去擁抱自己的成功。 如果一個(gè)員工連起碼的感恩都不知道，又怎么能珍惜工作、熱愛(ài)生活、心懷愛(ài)心呢？所以擁有一顆感恩的心是一個(gè)人事業(yè)成功的起點(diǎn)、在我們金盛集團(tuán)尤為如此，但是在現(xiàn)實(shí)生活中真正懂得感恩的員工并不多，許多時(shí)候，他們總是抱怨工作太多太累，領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度不好，有眼無(wú)珠，不識(shí)才，總之牢騷一大堆，積怨?jié)M天飛，而忽視了是單位和領(lǐng)導(dǎo)為你提供了就業(yè)機(jī)會(huì)，提供了鍛煉自己成長(zhǎng)成才、提升能力和素質(zhì)的機(jī)會(huì)。因此要做個(gè)懂得感恩、學(xué)會(huì)感恩、心懷感恩、懂得付出、珍惜工作、熱愛(ài)生活、快樂(lè)工作的人。

另外，我們還要有個(gè)良好的心態(tài)，要給自己安裝上一顆會(huì)感恩的心！因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中充滿(mǎn)了不如意，我們習(xí)慣了抱怨，在抱怨中，對(duì)于擁有的幸福熟視無(wú)睹、不懂珍惜；在抱怨中、斤斤計(jì)較，把感恩的心態(tài)越拋越遠(yuǎn)。所以我們要多想想、多讀讀王總裁講的這幾段話(huà)、應(yīng)該學(xué)會(huì)用感恩的心看周?chē)囊磺�，自己就�?huì)有另一種心態(tài)。抱怨不如改變，不要抱怨玫瑰有刺，不然它就不會(huì)成為愛(ài)情的象征。所以說(shuō)世間沒(méi)有一項(xiàng)十全十美的事物，也沒(méi)有一項(xiàng)工作會(huì)讓一個(gè)人完全滿(mǎn)意，如果我們做不到從不抱怨，就應(yīng)該做到讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)、多一點(diǎn)點(diǎn)心存的感恩之心、回過(guò)頭來(lái)再讀幾遍王總裁上述幾段講話(huà)、再想想自己的責(zé)任和我們生活在世間的道理。

因此，我們要懂得感恩，不要將擁有的一切都視之為理所當(dāng)然。

作為金盛的一名員工，我們要感謝我們的企業(yè)，它不僅給了我們生存的物質(zhì)，還為我們提供了展現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)，讓我們的人生閱歷得以豐富，讓我們的人格得以錘煉，讓我們的聰明才智找到萌芽的樂(lè)土，特別是我們這些高管；另外我們對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也要心懷感恩，沒(méi)有上級(jí)的信任支持，我們的努力最終都可能空空如也，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了機(jī)會(huì)和空間，使我們得以施展自己的能力和才華；我們還要對(duì)身邊的同事和下屬，也要心懷感恩，個(gè)人的力量是渺小的，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中勝出還得依靠團(tuán)隊(duì)的力量，凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生興旺，有了大家的共同努力和奮斗，才能創(chuàng)造出理想的業(yè)績(jī)，自己才能笑的燦爛一些，畢竟我們是高管！每個(gè)高管都能笑的燦爛一些！我們的金盛才能更加輝煌！

所以我個(gè)人認(rèn)為“知責(zé)、明理、感恩”方能更加深刻地懂得、領(lǐng)會(huì)王總裁所提出的學(xué)習(xí)要求的精髓！以及對(duì)我們這些當(dāng)高管的殷切希望！只有做到了總裁提出的希望和要求，才能更好地實(shí)現(xiàn)和達(dá)到董事長(zhǎng)有關(guān)執(zhí)行力提出的標(biāo)準(zhǔn)和要求！

所以我個(gè)人建議：集團(tuán)前期開(kāi)展的誠(chéng)信感恩月這項(xiàng)活動(dòng)還是要繼續(xù)開(kāi)展和推進(jìn)！

太 平 購(gòu) 物 廣 場(chǎng)

丁 貴 成 2013.11.13

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