現(xiàn)階段，羽毛球項(xiàng)目水平明顯提高，競爭愈加激烈。運(yùn)動(dòng)員要取得優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績，不僅依賴自身的高運(yùn)動(dòng)技能與高對抗水平，同時(shí)必須具有頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。羽毛球比賽調(diào)查研究數(shù)據(jù)也表明：在高強(qiáng)度比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員水平無法充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的主要原因就是心理準(zhǔn)備不過關(guān)。激勵(lì)這一心理訓(xùn)練手段因其優(yōu)勢明顯，備受教練員的關(guān)注，尤其是基層青少年教練員。為此，將激勵(lì)機(jī)制合理地引入到基層青少年羽毛球訓(xùn)練當(dāng)中具有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。
　　一、羽毛球訓(xùn)練中激勵(lì)機(jī)制的應(yīng)用意義
　　從心理學(xué)角度分析，激勵(lì)一具體指的就是對人的行為予以有效激發(fā)的心理過程，由組織有效設(shè)置外部獎(jiǎng)酬形式與競爭環(huán)境，通過特定行為規(guī)范與懲罰措施，以信息溝通的方式，對組織內(nèi)部成員予以有效激發(fā)、引導(dǎo)以及規(guī)劃的行為，保證組織與成員的個(gè)人目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的系統(tǒng)性活動(dòng)。所謂激勵(lì)機(jī)制，指的則是在組織系統(tǒng)當(dāng)中，以激勵(lì)手段和被激勵(lì)個(gè)體間相互作用的關(guān)系總和。以訓(xùn)練學(xué)為切人點(diǎn)，激勵(lì)機(jī)制則是由激勵(lì)手段、競爭體系與獎(jiǎng)懲措施所構(gòu)建的多元層次系統(tǒng)。
　　第一，激勵(lì)機(jī)制的合理性能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練興趣。在馬斯洛理論中，對人類需求做出了等級劃分，具體表現(xiàn)在生理需要、情感需要、自我實(shí)現(xiàn)需要、安全需求以及尊重需要。而在滿足低層次需求的基礎(chǔ)上，才能夠形成更高層級的需求。基于這一理論，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、不同年齡在不同時(shí)期的需求也存在一定的差異�；鶎佑鹈�球教練員應(yīng)在實(shí)踐過程中，考慮青少年運(yùn)動(dòng)員具體的需求，對運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)的方式予以有效地調(diào)整，也就是借助激勵(lì)機(jī)制的運(yùn)用，不斷增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練的興趣，對運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練作出有效地指導(dǎo)。
　　第二，激勵(lì)機(jī)制的應(yīng)用能夠強(qiáng)化青少年運(yùn)動(dòng)員求勝欲望。期望理論真實(shí)地反映了激勵(lì)理論，并且認(rèn)為在人們預(yù)期某行為可以為個(gè)人帶來既定結(jié)果的情況下，也同樣可以吸引個(gè)體，那么個(gè)人就會(huì)選擇相應(yīng)的行為。而在集體組織當(dāng)中，個(gè)人在付諸努力的基礎(chǔ)上獲取集體所給予的獎(jiǎng)勵(lì)，最終達(dá)到個(gè)人的目標(biāo)“。在這種情況下，開展日常訓(xùn)練以及生活的時(shí)候，教練員能夠根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員合理地制定相對應(yīng)的目標(biāo)與獎(jiǎng)懲手段，使運(yùn)動(dòng)人員個(gè)人的求勝欲望被激發(fā)出來。
　　第三，激勵(lì)機(jī)制能不斷增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員自身競爭心理。對于個(gè)體本身的行為，強(qiáng)化即借助有效刺激，可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化行為的目標(biāo)。在激勵(lì)機(jī)制中，強(qiáng)化理論更關(guān)注環(huán)境對于個(gè)體產(chǎn)生的影響與作用，并且得出結(jié)論，個(gè)體的行為就是對于外部環(huán)境的一種反應(yīng)，會(huì)受到外部環(huán)境的刺激進(jìn)行調(diào)節(jié)與控制，所以實(shí)現(xiàn)刺激的轉(zhuǎn)變就能夠達(dá)到行為改變的目的�；�于此，在羽毛球訓(xùn)練的過程中，教練員可以借助多樣化強(qiáng)化措施，對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行反復(fù)地刺激并強(qiáng)化其行為，以保證運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極性被調(diào)動(dòng)起來。
　　最后，激勵(lì)機(jī)制能夠確保運(yùn)動(dòng)員競爭心態(tài)的健康發(fā)展。以公平理論為基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)保證在訓(xùn)練與日常生活中，由教練員創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍與環(huán)境。在確定具體的制度以后，不管訓(xùn)練的年限與水平如何都同等對待。只要符合獎(jiǎng)勵(lì)的標(biāo)準(zhǔn)條件，就應(yīng)當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)，一旦違反了規(guī)定則需要接受相應(yīng)的懲罰。只有這樣，才能夠全面增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性，并始終保持健康競爭的心態(tài)。
　　二、現(xiàn)階段青少年羽毛球訓(xùn)練心理問題與激勵(lì)機(jī)制問題解構(gòu)
　�。ㄒ唬┘�勵(lì)機(jī)制誘導(dǎo)缺失
　　對于競爭體育而言，求勝欲是其靈魂所在，甚至實(shí)際作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于體能與技術(shù)。目前階段，在基層青少年羽毛球隊(duì)伍中，運(yùn)動(dòng)員大部分都是90后與00后，受到父母的過分溺愛與驕縱，加之生活條件相對優(yōu)越，很容易在物質(zhì)方面形成攀比心理，難以將精力全部放在訓(xùn)練方面。在這種情況下，訓(xùn)練與比賽求勝欲望嚴(yán)重缺失。
　�。ǘ�）青少年需求層次不高
　　新時(shí)期背景下，人們的生活水平明顯提高，孩子在家庭以及社會(huì)中的地位也隨之提升。在日常生活中，盡量滿足孩子的物質(zhì)需求，甚至?xí)�失去理智或者是驕縱，最終在精神與思想教育方面都難以采取有效的措施。因家長的工作繁忙且承擔(dān)的社會(huì)壓力相對較大，在感情方面和孩子溝通不多，致使青少年在物質(zhì)方面相對早熟，但精神卻處于晚熟的狀態(tài)。結(jié)合馬斯洛需求層次理論，必須能夠滿足生理與安全等低層次的需求，才能夠更關(guān)注自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。但在實(shí)踐過程中，絕大多數(shù)青少年運(yùn)動(dòng)員自身的需求層次始終停滯外在物質(zhì)需求與情感需求的低級層次，難以跨越至自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)層面，因而難以充分發(fā)揮其自身的運(yùn)動(dòng)潛能。
　�。ㄈ�）參與意識與團(tuán)隊(duì)意識淡薄
　　眾所周知，羽毛球不僅是個(gè)人項(xiàng)目，同樣也是團(tuán)體項(xiàng)目。而作為訓(xùn)練團(tuán)體，在比賽過程中，教練員會(huì)采取相對應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)與策略安排，需要部分運(yùn)動(dòng)員作出犧牲，以保證能夠兼顧全局，使得團(tuán)隊(duì)獲取理想成績。由于部分運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)體意識以及團(tuán)隊(duì)精神嚴(yán)重缺失，甚至難以接受比賽的相關(guān)安排，出現(xiàn)了比賽消極且打球情緒消極的現(xiàn)象。為了從根本上改變這一現(xiàn)狀，就必須積極構(gòu)建具有公平性的激勵(lì)機(jī)制。
　　三、基層青少年羽毛球你訓(xùn)練中的激勵(lì)機(jī)制應(yīng)用
　�。ㄒ唬┯�(xùn)練階段與特點(diǎn)
　　對基層青少年羽毛球訓(xùn)練進(jìn)行階段劃分，具體包括四方面，即技術(shù)動(dòng)作的分解、動(dòng)作認(rèn)知與掌握、技術(shù)動(dòng)作鞏固加強(qiáng)與技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用。其中，在分解動(dòng)作期間，也是青少年最初接觸羽毛球的階段，對于技術(shù)動(dòng)作的并不熟練。此時(shí)，青少年個(gè)人思維相對發(fā)散，所以在實(shí)踐學(xué)習(xí)過程中，會(huì)因接觸新鮮事物影響而分心，出現(xiàn)多余動(dòng)作以及錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生幾率相對較大。在這一階段，運(yùn)動(dòng)員主要的任務(wù)就是專心學(xué)習(xí)。而在羽毛球動(dòng)作認(rèn)知和掌握階段，青少年個(gè)人的肢體動(dòng)作隨之協(xié)調(diào)，而動(dòng)作出錯(cuò)的幾率也明顯下降，技術(shù)規(guī)范性逐漸突顯出來。正是因?yàn)閷��?dòng)作相對熟悉，所以思維發(fā)散的程度與興奮的程序也隨之降低。在這一階段，運(yùn)動(dòng)員所需完成的任務(wù)就是提高動(dòng)作的熟練程度。對于動(dòng)作鞏固與加強(qiáng)的階段，則需要借助高強(qiáng)度訓(xùn)練方式，以保證運(yùn)動(dòng)員的熟練程度與身體的協(xié)調(diào)能力得以全面強(qiáng)化。此階段的主要任務(wù)就是動(dòng)作與動(dòng)力的定型。在技術(shù)運(yùn)用階段，需要運(yùn)動(dòng)員將所學(xué)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行內(nèi)化，并形成個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)，采取具有可行性的戰(zhàn)術(shù)，深入學(xué)習(xí)心理與線路等方面的問題。此階段的主要任務(wù)就是全面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)。

相關(guān)熱詞搜索：激勵(lì)機(jī)制 羽毛球 基層 青少年 訓(xùn)練