感恩的心?
發(fā)布時(shí)間:2017-02-12 來源: 感恩親情 點(diǎn)擊： 
感恩的心?篇一：擁有一顆感恩的心
《擁有一顆感恩的心》
教學(xué)理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而現(xiàn)在的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然。面對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
教學(xué)設(shè)計(jì)說明：
教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫助過你的人，感恩社會(huì)，最后感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅模w會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩老師、幫助過自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。達(dá)到教學(xué)的目的。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
教學(xué)過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們應(yīng)該為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？
使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題
請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
說一說，父母給你那些愛。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。
（二）、感恩老師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤(rùn)著我們，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說出老師的愛。
學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個(gè)故事。老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：（1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。（2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害（3）我們的成長(zhǎng)離不開老師。
2、用行動(dòng)報(bào)答老師
總結(jié)過渡：學(xué)校中老師如父母，無時(shí)無刻不在關(guān)心著我們，我們應(yīng)該怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長(zhǎng)更放心呢？
學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）
（三）感恩幫助過我們的人
除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽《感恩之旅》。
黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。
黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對(duì)幫助過他的人說聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國(guó)尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個(gè)城市，行程1.3萬公里，向30多名曾經(jīng)幫助過他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。
黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿�！边@個(gè)心愿一直支持著他走到今天。 如果有一天離開人世，黃舸希望將自己的眼角摸捐給需要它的人。 問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）
生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們接受別人無私的關(guān)愛時(shí)，你的心情是怎樣的？現(xiàn)在讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！
（四）感恩社會(huì)
請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東
霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長(zhǎng)。
霍英東先生是一位愛國(guó)的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。
多年來他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面， 做出了許多的貢獻(xiàn)。
問：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）
記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。
想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？
幾個(gè)學(xué)生回答。
幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？
幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。
（五）感恩所有的人（感恩升華）
過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫助過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>
請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：
感激所有的人
感激傷害你的人， 因?yàn)樗捔四愕男闹荆?/p>
感激絆倒你的人， 因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；
感激欺騙你的人， 因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧；
感激蔑視你的人， 因?yàn)樗延X了你的自尊；
感激遺棄你的人， 因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立；
凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！
齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對(duì)自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我依然會(huì)珍惜！
《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情,在自己喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。
適用年級(jí)：小學(xué)四年級(jí)
教學(xué)過程 :
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎?它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢?大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的；但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給
活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對(duì)待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中積極的、美好的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的美好，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中形成。
（三）排解不良情緒
（情景）：小明畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版(轉(zhuǎn)載于:www.newchangjing.com 蒲 公 英 文 摘:感恩的心?)報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？ 總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)
節(jié)。
現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?請(qǐng)舉例說明.
活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我非常痛苦；
2、考試成績(jī)不理想，感到傷心；
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、老師批評(píng)自己，心情煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自己好笨；
（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上。
師；剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是可以調(diào)節(jié)的，是可以控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？
小組討論：
1、在你傷心難過時(shí)，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：今天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們知道了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來不同程度的影響，希望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔兀?/p>
輔導(dǎo)建議：1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景： 昨天晚上12點(diǎn)，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對(duì)門的人在大叫著“地震了··".心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說今天的天空也不對(duì)，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。今天的天空看來真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實(shí)沒有感覺到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得馬上就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎么辦？
學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。 第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺心情舒暢為止。
《培養(yǎng)心理承受能力》
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.
教學(xué)具準(zhǔn)備：小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.
教學(xué)過程：
一、 用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
（1） 兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么？
（2） 他們的死都和哪些因素有關(guān)？
感恩的心?篇二：關(guān)于感恩的精彩片段
關(guān)于感恩的精彩片段
1、感恩，其實(shí)也是一種生活態(tài)度，是一種不忘他人恩情的情感。感恩并不僅僅只是為了報(bào)恩，因?yàn)樵谖覀兯邮艿亩髑楫?dāng)中，有些是我們永遠(yuǎn)無法回報(bào)的，有些不是直接還錢就可以還清的，唯有真誠(chéng)的，發(fā)自內(nèi)心的去感激，去銘記，在他們需要幫助的時(shí)候能夠義無反顧的伸出自己的雙手，才是真正的感恩。
2、感恩的人每個(gè)人都有，只是缺乏表達(dá)的勇氣，于是便把對(duì)父母的那份感謝及那句“我愛您”深藏于心里。有的甚至認(rèn)為父母對(duì)自己的愛是天生的，是應(yīng)該的，是不可推卸的責(zé)任，是無條件的施與而不望回報(bào)的。
3、感恩是大海中的燈塔，給我們指明道德的方向；感恩是沙漠中的綠州，給了我們期待美好生活的希望。我們相信，只有懂得感恩的人，才會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是多么的絢麗、多么的美麗！
4、感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)�！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。
5、感恩是力量之源，愛心之根，勇氣之本。感恩父母，你將不再辜負(fù)父母的期望；感恩社會(huì)，你會(huì)輕輕扶起跌倒在地的老人；感恩人生，你將笑對(duì)狂風(fēng)暴雨，笑迎天邊那一抹彩虹。讓我們一起學(xué)會(huì)感恩，收獲別樣的人生！
6、感恩在困境中幫助過你的人，是他們讓你堅(jiān)定了信念。感恩在順境中忠言提醒你的人，是他們幫你校正了航向。感恩污蔑你的人，是他們讓你知道正人先正己。
7、您若能學(xué)會(huì)心懷感激，就會(huì)減少很多憤怒，您只有心懷感激，才會(huì)真正快樂起來；若一個(gè)人就只有怨懟，您的心情自然好不起來。一句話說得好：思之而存感謝。感恩的心您為你開創(chuàng)快樂的奇跡。
8、讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心靈吧！因?yàn)�，感恩可以消解�?nèi)心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學(xué)會(huì)了感恩，每個(gè)人便都會(huì)擁有無邊的快樂和幸福。
9、生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。常懷感恩心，一生無憾事。翻開日歷，一頁頁嶄新的生活會(huì)因?yàn)槲覀兊母卸鞫兊酶拥蔫病?/p>
10、我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡(luò)，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動(dòng)的心去承接生活中的一切。
11、小草心存對(duì)陽光雨露的感恩，一歲一枯榮之后又萌發(fā)新綠；雄鷹心存對(duì)藍(lán)天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飛；溪水心系對(duì)巍峨高山的感恩，從山澗低吟下瀉；泥土心存對(duì)廣袤大地的感恩，在田野里散發(fā)沁人的芬芳。我們生活在感恩的世界里，感恩生命的偉大，感恩生活的美好。感恩父母的言傳身教，感恩老師的諄諄教誨。我們感恩大自然賦予生命的一切恩澤。
12、學(xué)會(huì)感恩，我們可以明亮自己的內(nèi)心而不致麻木；學(xué)會(huì)感恩，我們可以讓自己的生活陽光而不是陰暗。我們應(yīng)當(dāng)明白，沒有任何人是應(yīng)該為我們付出的，即使是父母也沒有義務(wù)為我們的一生負(fù)責(zé)，更沒有義務(wù)照顧我們一生。因?yàn)樯俏覀冏约旱�，生活是我們自己的，我們只有自己才能�?duì)自己負(fù)責(zé)。任何給予過我們幫助的人，我們都應(yīng)當(dāng)真心的去感謝。作為子女，我們感恩父母為我們的成長(zhǎng)所付出的畢生的心血；作為學(xué)生，我們感謝老師對(duì)我們的諄諄教誨；作為員工，我們感謝老板對(duì)我們的體貼關(guān)懷；作為朋友，我們感謝朋友對(duì)我們的無私幫助。
13、學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)理解愛、給予愛，學(xué)會(huì)用寬闊的胸襟包容生活。我們不能摒棄這樣一種包含真善美的情懷，就像我們無法拋棄生活一樣。正因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了感恩，才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多感人之處；正因?yàn)樯钜笪覀冇酶卸鞯男膽B(tài)去面對(duì)，我們才知道生活的意義。
14、學(xué)會(huì)了感恩,學(xué)會(huì)了感激,也就擁有了全部的自我,擁有了一個(gè)全新的世界,擁有了真誠(chéng)的朋友,沒有了悲苦,沒有了傷痛,生活就會(huì)精彩紛呈??
15、因?yàn)槎酶卸�，因而不再抱怨，因�(yàn)槎酶卸�，所以再在�?jì)較，因?yàn)槎酶卸�，所以不再在乎快樂或是悲傷，因�(yàn)閭虿粋倪@段過程本身就是一種幸福??
16、擁有一顆感恩的心，才能去感謝他人！父母給予了我生命，值得我去感謝，朋友給予了我關(guān)懷，只得我去感謝，世界上的萬物，都值得我去感謝。心中懷有感恩，生命會(huì)變得更美好！
17.感恩是春天花叢里的蜜蜂，幫助花朵傳粉；感恩是漫漫大雪里的一把火，點(diǎn)烯了你內(nèi)心的溫暖；感恩是四季的旋律，用旋律觸動(dòng)你的心靈。
18.懷著一顆感恩的心，去看待社會(huì)，看待父母，看待親朋，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污跡。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@才會(huì)使世界更加美好，是生活更加充實(shí)。
19.學(xué)會(huì)感恩，猶如用放大鏡去看他人的優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)和肯定他人；學(xué)會(huì)感恩，猶如溫暖的陽光，照亮陰暗發(fā)霉的角落，重拾心靈的那絲感動(dòng)；學(xué)會(huì)感恩，猶如感情的畫筆，填充生命的空白。
20.讓我們懷著感恩的心感謝日月星辰，讓我們懷著感恩的心感謝山河大地，讓我們懷著感恩的心感謝社會(huì)人生，讓我們感謝自己，感謝自己擁有一個(gè)懂得感恩的靈魂。
21.感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的愛和希望；它是一種最美的心態(tài)，是人生幸福的源泉。
22.感恩是有意義的。愛讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高，比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
23.用感恩來擦拭我們心靈的鏡子，放大那些滋潤(rùn)我們成長(zhǎng)的愛和幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，被心靈折射的陽光是那樣的明媚。（A good sentence yuedu.mipang.com）感恩像溫暖的奶茶、像香醇的咖啡、想酸甜的果汁??感恩像明亮的太陽，像動(dòng)聽的音樂，像美麗的彩虹??讓感恩在我們心中生根發(fā)芽！
24.心存感恩，你能感受平凡中的美麗，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩；心存感恩，你會(huì)永遠(yuǎn)充滿自信和活力，并讓快樂不期而至；心存感恩，你將在知足惜福中體驗(yàn)一種由寬容、善意、溫情和和諧勾勒的美好情愫。
25.落葉在空中盤旋，譜寫著一曲曲感恩的樂章，那是大樹對(duì)滋潤(rùn)他的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著一幅幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。
26.用寬容的心對(duì)待世界，對(duì)待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
27.每一天，讓我們懷著感恩的心感受陽光雨露：每一天，讓我們懷著感恩的心領(lǐng)受食物；每一天，讓我們懷著感恩的心領(lǐng)受他人的服務(wù)并給予回報(bào)。
28.擁有一顆感恩的心，我們的生命才會(huì)充滿溫馨；長(zhǎng)存一顆感恩的心，我們的心靈才會(huì)更加純潔！懂得感恩的人，終會(huì)幸福。
29.羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。哪怕只是滴水之恩，也要以涌泉相報(bào) 。在漫長(zhǎng)的人生之路中，必定有挫折，有失敗。總會(huì)有人在這個(gè)時(shí)候站在你身旁，向你伸向援助的雙手，攜你走向未來。
30.擁有感恩的心，你會(huì)感激地球，是它給了我們安身立命之所，我們?cè)谟钪嬷杏幸粋�(gè)生存的環(huán)境，富饒土地上的各種物產(chǎn)，給我們的生存提供了充足的物質(zhì)保障。
感恩的心?篇三：主題班會(huì)感恩的心
【主題班會(huì)】《感恩父母，快樂成長(zhǎng)》
活動(dòng)背景：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而現(xiàn)在的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“情感冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩，關(guān)懷之情熟視無睹，覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�。特別在中學(xué)學(xué)習(xí)壓力大的情況下，更是無法很好地與父母溝通。面對(duì)這種現(xiàn)狀，希望開設(shè)一堂感恩的主題班會(huì)，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
活動(dòng)時(shí)間：約80分鐘
活動(dòng)形式：展示家庭照片，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)言，現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，現(xiàn)場(chǎng)采訪
活動(dòng)目的：通過活動(dòng)中的交流讓學(xué)生反思自己平時(shí)的行為，學(xué)會(huì)感恩父母，學(xué)會(huì)尊重父母。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、用書面形式與家長(zhǎng)溝通，請(qǐng)家長(zhǎng)完成告家長(zhǎng)書(見)，獲取家長(zhǎng)與學(xué)生溝通的第一手資料
2、全體同學(xué)完成感恩問卷調(diào)查（見），
3、讓學(xué)生收集家長(zhǎng)在自己成長(zhǎng)過程中為自己保留下來的資料，如從小到大的照片、從小到大的開銷記錄、從小到大的成長(zhǎng)記錄（學(xué)生手冊(cè)、榮譽(yù)證書等）
4、制作感恩幻燈片，排演感恩《蘋果樹》、學(xué)習(xí)手語《感恩的心》，準(zhǔn)備串聯(lián)詞等
活動(dòng)場(chǎng)地：
主持人：小傅（女）、小張（男）
后臺(tái)控制：
活動(dòng)過程
入場(chǎng)——背景音樂《感恩的心》
目的：用貼切主題的音樂引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入班會(huì)活動(dòng)情景。
女：各位老師，同學(xué)們，上午好。
齊： “感恩的心”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
女：許多人在思索什么是感恩？感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂觀么？對(duì)于為我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
男：感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫助我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。
女：感恩是安全。媽媽的一聲嘮叨，提醒我一路平安。老師的一個(gè)微笑，感化我一世康健。警察的一個(gè)手勢(shì)，指引著我明確人生的斑馬線。所以，感恩是一道安全的籬笆。
男：心中有愛才能發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界充滿愛心，心存感恩方能感知生活施予我們的恩澤。感恩并非要驚天地，泣鬼神，它只是一種態(tài)度去發(fā)現(xiàn)去享受，讓我們帶著顆感恩的心來聆聽一個(gè)故事《蘋果樹》。
目的：點(diǎn)明感恩可表現(xiàn)為樂觀、感謝，但最重要的是感恩要做到心中有愛，只有心中有愛才能有有感恩的心。
（《蘋果樹》的故事——表演者：鄧毅敏飾演小男孩、伍曼清飾演大樹、劉雪茵（旁白）；同步播放配樂幻燈片）
故事內(nèi)容：
有一棵蘋果樹。有一個(gè)小男孩每天都喜歡來跟蘋果樹玩。他上樹摘蘋果吃，在樹蔭里打盹，他愛這顆蘋果樹，蘋果樹也愛他。
時(shí)光飛快的過去。小男孩變成了大男孩。他不再跟蘋果樹玩了。一天，男孩回到蘋果樹身旁，他看起來很難過。
“來跟我玩一會(huì)吧。”蘋果樹對(duì)他說。
“我不是小孩子了，我不會(huì)爬樹了，我需要玩具，我需要錢買玩具�！毙∧泻⒄f。
“對(duì)不起，我沒有錢。不過你可以把我所有的蘋果摘下來拿去賣錢�！碧O果樹回答他。
小男孩打起精神來，它把所有的蘋果摘光了，然后快樂地離去。
摘了蘋果后，小男孩再?zèng)]有來看過蘋果樹，直到他長(zhǎng)成一個(gè)男人。一天，回到蘋果樹這里。
“來跟我玩一會(huì)吧�！碧O果樹對(duì)他說。
“我沒有時(shí)間玩，我要工作來養(yǎng)活我的家庭。我們需要一所房子安身，你能幫助我嗎？”男人說。
“對(duì)不起，我沒有房子。不過你可以砍掉我所有的樹枝拿去蓋房子�！碧O果樹回答說。
男人打起精神來，他砍掉了所有的樹枝，然后快樂地離去。
看到男人快樂，蘋果樹也非�？鞓�，不過男人砍了樹枝以后再也沒有來看過蘋果樹。蘋果樹又孤零零了，它很傷心。
一個(gè)炎熱的夏日，男人回到蘋果樹這里。蘋果樹高興極了。
“來跟我玩一會(huì)吧。”蘋果樹對(duì)他說。
“我一天比一天年紀(jì)大，我想去航海，讓自己放松下來。你能給我一條船嗎？” 男人問。
“用我的樹干去做條船吧。你就可以航行到很遠(yuǎn)的地方，你會(huì)快樂的�！� 于是男人砍了樹干做了條船，他真的去航海了，并且很長(zhǎng)時(shí)間沒有回來。
很多年以后，男人終于回來了。
“對(duì)不起，孩子，”蘋果樹說，“我沒有什么可以給你的了，沒有蘋果給你吃�！� “沒關(guān)系，我牙齒都掉光了，不能咬蘋果了�！蹦腥苏f。
“也沒有樹干給你爬�！碧O果樹說。
“沒關(guān)系。我太老了，爬不動(dòng)樹了�！蹦腥苏f。
“我真的沒有什么可以給你，只有我快要枯死的樹根。”蘋果樹留著眼淚說。 “我并不需要什么，只要有個(gè)地方能坐下來休息一下，經(jīng)過這么多年，我太累了�！蹦腥嘶卮稹�
“那好！老樹根是最適合歇息的地方了，過來跟我坐一會(huì)兒吧�！碧O果樹高興的說，含著眼淚對(duì)男人微笑著。
女：這個(gè)故事送給在座的每一位，蘋果樹就像我們的父母，父母對(duì)我們的愛是從來不求回報(bào)的，是天底下最無私的愛。
男：十多年前，我們的父母用眼淚和笑容迎接了我們的到來，它們無怨無悔地肩負(fù)起照顧我們的重任，為我們創(chuàng)造一個(gè)舒適的生活環(huán)境，這并不是一個(gè)天經(jīng)地義的工作。
女：我們有了快樂，最為之開心的是父母。
男：我們有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。
女：舔犢情深，父母之愛，深如大海。
男：是呀，在我們的記憶中，父母是可以永遠(yuǎn)依賴的大床，父母想將我們?cè)诔砷L(zhǎng)中的點(diǎn)滴刻成永遠(yuǎn)幸福的回憶。下面為大家介紹在座部分同學(xué)成長(zhǎng)生活檔案。 （《生活檔案》——介紹者：楊軼，同步播放配生活照片）
（自加有趣的話；照片加標(biāo)題）
男：父母對(duì)于子女的愛是最真誠(chéng)最偉大最深厚最無私的愛，我們每個(gè)人都有自己的父母，無論貧窮或富有。
目的：用《蘋果樹》這個(gè)故事生動(dòng)形象的再現(xiàn)父母對(duì)子女最深厚最無私的愛，激發(fā)學(xué)生感恩父母，尊敬父母，孝敬父母。
女：我們都是在父母無微不至的關(guān)懷下，健康的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、工作，品味著親情帶來的快樂與感動(dòng)。
男：孝，為人之本也，一個(gè)人只有懂得了感恩父母，才能算是一個(gè)完整的人。那家長(zhǎng)最想對(duì)我們說什么呢？
《家長(zhǎng)寄語》——找3-4人到前臺(tái)抽簽讀家長(zhǎng)寄語）
女：有一個(gè)人她永遠(yuǎn)占據(jù)你內(nèi)心最軟弱的地方，你愿意用自己的一生去愛她，有一種愛她讓你肆意的去索取、享用，卻不要任何回報(bào)。兒生日，娘苦日，當(dāng)我們?cè)跒樽约荷諔c賀時(shí)，是否想到過用死亡般的痛苦讓你降生的母親？花開堪折直須折,莫待無花空折枝。父母對(duì)我們的嘮叨其實(shí)亦是一種別樣的幸福。
男：“爸媽辛苦了！”有時(shí)一句短短的關(guān)懷，一句真摯的謝謝，一句早晨的問候，一個(gè)溫暖的微笑，都是一份感恩。他們的嘮叨是對(duì)我們的關(guān)心祝福與希望，不要覺得不耐煩，因?yàn)槟鞘亲類畚覀兊谋憩F(xiàn)。
女：父母為我們留下諸多回憶，我們自己是否也保留了些許對(duì)父母的印記，下面我想問問幾位同學(xué)以下一些問題：
1、 你媽媽的生日是？
2、 你媽媽的體重是？
3、 你媽媽的身高是？
4、 你媽媽穿幾碼鞋？
5、 你媽媽喜歡的顏色是？
6、 你媽媽喜歡的水果是？
7、 你媽媽喜歡的花是？
8、 你媽媽喜歡的日常消遣活動(dòng)是？
（即興提問在座的同學(xué)）
女：內(nèi)心萬分慚愧，對(duì)于剛剛那些問題，我也只能回答出其中的幾個(gè)。落葉在空中盤旋，譜寫一曲感恩的樂章，那是大樹對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空飄落，繪出一副感人圖畫，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。我們?cè)撛鯓踊貓?bào)我們的父母呢？其實(shí)，我們能為父母做的有很多，但我們做的卻很少，因此，我想不管你學(xué)習(xí)多繁重，不管你身在何處，心中都應(yīng)該裝著父母。
目的：現(xiàn)場(chǎng)提問更進(jìn)一步提示同學(xué)們以后要關(guān)心父母，愛護(hù)父母。
男：最后讓我們齊唱《感恩的心》
《感恩的心》（全體師生共唱, 同步播放配樂及歌詞）
目的：用歌曲讓學(xué)生們更懂得感恩，以后要把感恩付諸于行動(dòng)。
活動(dòng)小結(jié)：
首先我建議把最熱烈的掌聲獻(xiàn)給每個(gè)同學(xué)，特別是在這次班會(huì)中付出辛苦勞動(dòng)的幾位同學(xué)，他們?yōu)榱诉@次班會(huì)犧牲了自己的業(yè)余時(shí)間，為了更好地組織節(jié)目，個(gè)個(gè)出謀劃策，不計(jì)個(gè)人得失，體現(xiàn)了我班的團(tuán)結(jié)性。
其實(shí)這次班會(huì)的主題，我在做班主任的過程就想召開了，學(xué)會(huì)感恩是我們做人的最基本的原則，不會(huì)感恩，我們就會(huì)忘本，不會(huì)回報(bào)父母，回報(bào)社會(huì)，但在實(shí)際生活中，我們的孩子常常為了自己，忘記了父母還有社會(huì)對(duì)我們所付出的一切，所以在班會(huì)中，我首先設(shè)計(jì)了《蘋果樹》這樣一個(gè)節(jié)目，希望同學(xué)們?cè)谟^看的過程中能體會(huì)父母對(duì)我們那種無私的徹底的愛，而我們只是一味的索取，至到它的老去。隨著節(jié)目的一個(gè)一個(gè)的展開，我看到同學(xué)們的表情也越來越沉重，我們也慢慢體會(huì)到了我們的父母的愛。
現(xiàn)在我們正處于初中緊張的學(xué)習(xí)階段，有很多同學(xué)忽視了平時(shí)與父母的溝通，甚至經(jīng)常性地對(duì)父母發(fā)脾氣，這不是一個(gè)有感恩之心的孩子會(huì)做的事，我提議今天放學(xué)的時(shí)候每位同學(xué)回家都對(duì)媽媽說一句辛苦了，對(duì)爸媽說一句我愛你們，找出自己內(nèi)心深處的愛，大膽地表現(xiàn)出來，讓父母感受到，最后，非常感謝各位老師的指導(dǎo)和幫助。
男：謝謝各位老師的光臨及同學(xué)們的積極參與。
齊： “感恩的心”主題班會(huì)到此結(jié)束。
附錄1：
告家長(zhǎng)書
親愛的___________同學(xué)家長(zhǎng)：
我班將定于5月13日下午召開主題班會(huì)，主題為《感恩的心》，希望通過此次主題班會(huì)能讓學(xué)生感受到父母在其成長(zhǎng)過程中付出的心血，讓學(xué)生能在今后的學(xué)習(xí)生活中更好的與父母溝通，通過真情體驗(yàn)，感悟親情，激發(fā)學(xué)生愛的情感，豐富情感積淀，把親情回報(bào)付諸于實(shí)踐。
為了更好地開展此項(xiàng)活動(dòng)，我們希望能夠得到您的傾情支持，請(qǐng)問：
1、您記憶當(dāng)中和子女之間發(fā)生的最感動(dòng)人的一件事是什么？
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2、您平時(shí)是如何與自己的子女溝通的？（特別是在現(xiàn)階段）（喜歡什么時(shí)間？地點(diǎn)？主要談的內(nèi)容？）
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3、您平時(shí)經(jīng)常和子女講的一句話是什么？您講這句話的深層含義是什么？
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4、在您付出的同時(shí)，您有希望子女為您做些什么嗎？
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5、你最想跟自己的孩子說的一句話？
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