[摘 要]微課作為一種符合當下學生心理的教學形式，憑借其學習方便以及精簡清晰的優(yōu)勢獲得了大多數(shù)教師和學生的認可，在當前高職院校的健美操教學中也發(fā)揮出了重要作用。文章首先對微課的基本內(nèi)涵進行了簡單介紹，然后分析了健美操教學中運用微課的必要性，最后具體論述了在健美操教學中應用微課的有效策略，希望能為相關教育工作者提供一些參考。
　　[關鍵詞]微課；高職；健美操教學；運用
　　中圖分類號：S711 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2018）24-0007-01
　　引言
　　近年來，隨著全球文化交流的不斷進行，國外各種先進的教學模式也不斷引入國內(nèi)并得以應用，微課正式當前階段應用的較為廣泛的先進教學形式之一。在高職院校的健美操課程教學中，微課也充分發(fā)揮出了其優(yōu)勢作用，不僅有效提升了健美操教學環(huán)節(jié)和教學成果，也進一步促進了學生綜合學習能力的提升，因此，高職院校健美操教師加強對微課在健美操教學中的深層次應用有著十分重要的意義。
　　1 微課概述
　　積少成多、聚沙成塔，微課雖然短小，比不上一般課程宏大豐富，但是它意義非凡，效果明顯，是一個非常重要的教學資源，蘊涵著豐富的知識內(nèi)涵，微課資源的合理應用，即使只有幾分鐘的時間，比幾十節(jié)課都有用。微課作為一種新型的教學模式，是對傳統(tǒng)課堂教學的重大突破。相比國外微課在日常教學模式中的應用，國內(nèi)的微課建設和發(fā)展尚處于探索階段。就目前來看，微課教學模式在國內(nèi)高等教育中已經(jīng)具有了一定的認知度，并且在文化類課程中得到了較為廣泛的應用，但是在體育教學中卻還存在較大的空白，文章通過微課在高職健美操課程中的應用分析，希望能為相關課程的開展有所幫助。
　　2 健美操教學中運用微課的必要性
　　2.1 直觀展示健美操動作
　　在傳統(tǒng)健美操教學中，很多教師都比較習慣以親自示范的方式來開展各項教學活動，雖然比較直觀、形象，但因為教師綜合素質(zhì)差異等方面的影響，極易出現(xiàn)動作不規(guī)范、不完整等情況下，且除了極個別動作，普通動作很少會重復示范。再加上其教學場所較為固定，因此，大部分學生通常無法在有效課堂時間內(nèi)掌握相關動作要領，而微課在健美操教學中的應用就可以有效彌補上述不足。通常來說，微課視頻都具有短小精悍、簡潔清晰以及直觀等特點，并且能夠進行反復播放。學生在課上時間所不能完成的任務，就可以通過課后來進行彌補。學生可以在觀看視頻中，對每個動作做出深入領悟，并通過反復觀看來掌握難度較高的動作，進而促進學生學習興趣、效果的全面提升，對此，其教師應給予充分重視。
　　1.2 加強記憶關聯(lián)性
　　微課視頻的直觀性可以有效促進學生對健美操動作要領的形象記憶。在具體應用時，通過在視頻中加入具有現(xiàn)代化氣息的背景音樂，同一個視頻可以分別配上不同類型的背景音樂，使視頻更形象，深化學生對健美操動作的記憶，并通過分解作用，使各個動作的難度有效降低。在此情況下，學生就能在潛移默化的過程中鞏固各個動作。
　　2 微課在高職健美操教學中的運用策略
　　2.1 利用微課激發(fā)學生學習興趣
　　健美操在實際教學過程中，通常是以動作要領的講解為主，在這種情況下，學生盡管能在一定范圍內(nèi)進行活動，但也難免會覺得枯燥無味。針對這種情況，在開展健美操教學活動之前，教師一方面可以先安排學生觀看相關微課視頻，讓學生提前了解新動作的基本情況；另一方面，教師還可以尋找一些健美操比賽或者其他活動的視頻，將其精彩畫面剪切下來，制作成短視頻，然后當成教學資源在課堂上進行播放，通過視頻內(nèi)的精彩畫面激發(fā)其學習熱情，進而為后續(xù)教學活動打下良好基礎，確保達到預期學習效果。
　　2.2 利用簡化動作教學
　　高職院校的健美操課程難度相對較大，在學習復雜動作時，教師可合理規(guī)劃出重點與難點內(nèi)容，并結合微課視頻教學輔助，利用微課視頻詳細呈現(xiàn)各個復雜動作的分解動作，在必要情況下不僅可以反復觀看這些動作，還能通過播放慢動作的方式進一步觀察與學習，讓學生更高效地掌握復雜動作。
　　2.3 引導學生糾正錯誤
　　健美操課程作為一種以實踐為主的體育類課程，在教學過程中，大多數(shù)的健美操教師都會通過親身示范來講解相關動作。但是，在實際教學中，由于受到場地限制、學生肢體性能以及認知能力的影像，不同學生的學習效果也會存在各種差異，而教師如果能利用微課視頻來進行教學，就能在一定程度上解決這些問題。在具體應用時，一方面，教師可以上網(wǎng)收集，或自己拍攝一些視頻，然后搭配講解，來減輕教學負擔；另一方面，教師可以從不同角度來對學生進行視頻拍攝，然后讓學生全方位的觀看自己的每個動作，與此同時，教師再給予更有針對性的講解、指導，這樣不僅能夠讓每位學生都對所學知識、動作獲得深刻理解與印象，也可以在練習、觀看視頻中，及時發(fā)現(xiàn)、糾正自身存在的不足之處，進而從整體上提高高職生的綜合學習能力。
　　2.4 豐富微課學習資源
　　受學時限制，高職健美操課程在進行課堂教學時，通常是以動作講解為主，確保學生能夠準確掌握健美操的動作要領，而對于健美操的課前預習與課后鞏固就需要學生自己安排學習。學生在進行課外學習的過程中，如果能夠合理利用微課資源，那么其學習效果必然會大大提升。健美操教師可將健美操微課資源上傳到學校等網(wǎng)絡教學平臺當中，讓學生在課后隨時隨地通過網(wǎng)絡平臺學習；同時學生也可在網(wǎng)絡上向教師討教，互相討論相關專業(yè)知識。此外，微課資源的上傳也可以讓沒有選擇健美操課程的同學加強對健美操的了解，擴大健美操學習普及度。
　　2.5 注重微課運用的完整性
　　在高職院校健美操的各項活動中，教師可以對微課進行靈活應用，需要注意的是，教師需要正確安排微課所占用的課堂，無論是課前、課后，還是在課堂上，確保學生能夠在有效的時間內(nèi)，最大限度吸收課堂精華，把握學習重難點。而要達到這個目標，就需要教師能夠在教學的過程中，充分把握微課的完整性，要正確認識到，微課不僅可以輔助課堂教學，也能夠在課后幫助學生更高效、有序地開展鞏固復習活動，所以，在教學實踐應用中，不僅要注重微視頻的制作，對于微教案、微課件以及微練習、點評等方面也要給予足夠重視與深入探究，以此來講微課教學的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，促進健美操教學水平的不斷提升。
　　結束語
　　總而言之，在高職院校健美操課程中，微課的合理應用不僅可以有效活躍課堂氣氛，調(diào)動學生的興趣，還能進一步培養(yǎng)學生的自主學習意識，提高學生的學習效果。因此，高職院校健美操教師應根據(jù)實際教學情況，充分利用現(xiàn)代多媒體信息技術，積極探索應用微課教學的有效策略，從微課內(nèi)容的準確性和科學性出發(fā)，結合教學設計與學生心理進行綜合考慮，教學當做一門藝術，切實提升教學水平。
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