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【拯救施虐,給壓力一個出口】 壓力山大的圖片 崩潰

發(fā)布時間:2020-03-25 來源: 短文摘抄 點擊:

  當(dāng)一個人出于某種原因不能對施壓源頭還擊時,往往會找一個替罪羊發(fā)泄一通,用來證明自己的能耐。而這時候,那些沒有抵抗能力的花花草草還有弱小的動物,便成了最方便的發(fā)泄對象。
  
  從前幾年的清華質(zhì)優(yōu)生的潑熊虐貓到最近發(fā)生的少女虐兔事件,幾乎每隔一段時間就會傳出一個虐待動物的新聞。據(jù)說僅某個網(wǎng)站就能搜出多達(dá)279段虐待動物的視頻,而這些動物小到昆蟲、金魚,大到藏獒、馬匹,都成了人們手中卑微的玩物。這些施虐者到底背后有著一種怎樣的心理呢?
  
  境遇性發(fā)泄
  康德在《道德形而上學(xué)基礎(chǔ)》里面曾有過一大段拗口的名言,簡單地說就是在警醒人類:我們虐待動物的行為極有可能會誘發(fā)人們對自己本身的虐待。
  虐待動物、欺凌弱小著實是臨床心理中很常見的一種行為。這種行為映射出來的內(nèi)心世界可以很簡單也可以很復(fù)雜。
  簡單的情況,其實就是一種境遇性發(fā)泄。
  有個很經(jīng)典的笑話就是解釋這種簡單虐待心理的。說一男主人在公司被老板頤指氣使地教訓(xùn)了一番,回到家便沖著老婆一頓發(fā)火?蓱z的老婆受了老公莫名的訓(xùn)斥,心中窩火卻又不敢向老公發(fā)泄,正好孩子犯了一點微不足道的小錯,就趁機把孩子狠狠訓(xùn)斥一番。孩子雖知自己犯錯在前,然而因為這錯微乎其微,實在不該受如此大的委屈卻又無處訴說,就沖家中的小狗踢了幾腳,以解心頭之氣。小狗不明白為什么小主人無端懲罰他,就跑到街上,見了一個西裝革履的人就咬了一 口,那個被咬的人竟然就是男主人公司的老板。
  笑話誠然是笑話,但是笑話中每個人都為了自己一時的舒心,將自己的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移給別人。A傳給B,B傳給C,雖然他們的理性都知道,這樣做對別人是極不公平的。但是由于缺乏成熟的處理負(fù)面情緒的能力,他們又會“身不由己”地去傷害別人,包括這些無辜的小動物。
  當(dāng)然這種簡單的境遇性情緒轉(zhuǎn)移,一般都是一時的,施虐者很快地會回歸理智,為自己這種“己所不欲卻施于人”的行為感到內(nèi)疚和自責(zé)。
  
  無法釋放的精神壓力
  就像某些溺水的孩子長大后可能會得恐水癥一樣,一朝被蛇咬十年怕井繩的故事在虐待動物這件事情上也是比比皆是。一些虐待動物的施虐者,當(dāng)我們?nèi)ド罹克麄兊膬?nèi)心世界的時候,往往發(fā)現(xiàn),都是可以追溯到很早以前的某段心理創(chuàng)傷,而這種創(chuàng)傷可大可小。
  我有一個患者,小學(xué)時上課忽然尿急,很想去洗手間,可是天生性格膽小向老師報告的時候說話聲很小,老師可能沒有聽到,當(dāng)然看也沒看他一眼。于是他不知自己該怎么辦了,就不敢說話了。最后,竟然尿濕了褲子,被同桌發(fā)現(xiàn),全班一下子笑了起來。當(dāng)時老師只是制止了大家的哄笑,然后略帶嫌棄對他說給你媽打個電話回家換褲子去。這件事給年幼的他心里埋下了一顆定時炸彈。
  從此,對于外部世界他都采取躲避和抵觸的態(tài)度,而唯一能讓他發(fā)泄的就是撕紙,后來漸漸地發(fā)展到折花、偷著毀壞別人的東西,進而就是虐待動物。
  2005年,上海復(fù)旦大學(xué)虐貓研究生,家境優(yōu)越,從小到大十分乖巧,從沒讓家長失望過。高中畢業(yè)后以優(yōu)異的成績被復(fù)旦大學(xué)錄取,然而,當(dāng)他躋身于名校后,本身的優(yōu)異變得普通。但來自家長的高水平要求卻從沒有絲毫的降低。這就讓他長期處于一種精神焦慮的狀態(tài),隨后,由于長期壓抑帶來的結(jié)果,本科時他留級重修,而家長并沒有關(guān)注到孩子的心理變化,居然當(dāng)晚不讓他回家,規(guī)定他在家門前的草地上睡一夜。黑夜加寒冷給他的心理造成巨大陰影,他曾經(jīng)用“我當(dāng)時有種被遺棄在外的感覺”來敘述這件事。就這樣,長期的精神壓抑為虐貓埋好了伏筆,當(dāng)某一天一只小貓在他手中時,悲劇發(fā)生了。
  類似的施虐者都有著一個共同的特質(zhì),那就是他們都有著無法得以釋放的精神壓力。這些負(fù)面情緒有可能是某次創(chuàng)傷引發(fā)的,也有可能是長期積累的結(jié)果。
  
  壓力激發(fā)攻擊本能
  “虐兔事件”的視頻后來被發(fā)現(xiàn)是有人精心安排的,一段視頻付給“虐兔女”400元錢。隨后就有網(wǎng)友發(fā)帖指出:虐兔視頻不是一個孤立的事件,因為有些人有觀賞虐待行為的病態(tài)心理癖好,一些利益集團就此拍攝視頻牟取暴利,大量動物成為犧牲品。甚至還有網(wǎng)友臥底調(diào)查發(fā)現(xiàn)這些團隊將制作的視頻發(fā)布到國外的視頻網(wǎng)站上出售。數(shù)量可觀的觀眾通過網(wǎng)絡(luò)購買這些視頻來觀看,一部短片拍攝視頻的人便可獲利五六千元。
  這種群體性病態(tài)心理究竟是如何產(chǎn)生的呢?
  美國普林斯頓大學(xué)的蘇珊?菲斯克為此做了大量的研究。研究結(jié)果表明:當(dāng)人們身處有壓力、憤怒或者受到嘲弄的環(huán)境下,很有可能會有施暴行為,這種環(huán)境也是造成暴力行為的關(guān)鍵原因。這也就是說,在當(dāng)今現(xiàn)實的環(huán)境下,不僅精神病患者可能有施虐行為,事實上幾乎我們每一個人都可能這樣做。
  攻擊和破壞是我們每個人存在的本能,當(dāng)我們遭遇心理壓力和挫折境遇時,就可能重新激發(fā)自己的侵犯動機,從而表現(xiàn)出攻擊性。當(dāng)一個人出于某種原因不能對施壓源頭還擊時,往往會找一個替罪羊發(fā)泄一通,用來證明自己的能耐。而這時候,那些沒有抵抗能力的花花草草還有弱小的動物,便成了最方便的發(fā)泄對象。
  當(dāng)今,社會壓力之大,是我們不得不去面對的事情。各領(lǐng)域各行業(yè)的快速發(fā)展,讓人們此一秒的生活已然和前一秒都存在著巨大的差異。而虐待動物這件事,說到底就是一個壓力搞的鬼。
  當(dāng)再有類似事件發(fā)生的時候,我們應(yīng)該首先反思是怎樣的根源造成了這些不良行為的產(chǎn)生,然后根據(jù)具體情況采取相對應(yīng)的措施去減輕、緩解其心理壓力,這才能從根本上解決問題。一旦發(fā)生虐待事件,其實絕大多數(shù)情況都是伴隨著心理上的問題的,這個時候我們應(yīng)該主動地尋求外界的幫助,咨詢師的指導(dǎo)會更快地幫你選擇最合適的途徑和措施去疏解心理上的不適。
  

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