美國不同研究機構的研究人員日前分別報告說，他們發(fā)現按摩、擁抱、牽手等肢體接觸不但能使人心情愉悅，還有助于降低血壓、平緩心率、緩解疼痛，從而有益于健康。 　　研究者讓一組健康成年人接受45分鐘的瑞典式按摩――借助精油按摩肌肉，按摩重點是面部。結果顯示，與未接受按摩的對照組相比，按摩組成員血液中包括T細胞在內的白細胞數量相對更多，這有助于身體抵抗病毒和其他病原體。參加該研究的羅伯塔?李說，這種按摩還能促使壓力激素――皮質醇水平降低，這種激素會抑制免疫反應，其水平降低有助于恢復免疫反應。
　　北卡羅來納大學的一項研究還顯示，擁抱能促使人體分泌更多催產素。作為大腦產生的一種激素，催產素在女性、男性體內都有。該激素能讓人產生安全感、增進信任、降低皮質醇水平、減少壓力。女性如果與愛侶多擁抱，其體內的催產素水平會相對較高，血壓較低，心率放慢。而威斯康星大學麥迪遜分校的研究人員發(fā)現，除伴侶外，來自其他關系親密者的擁抱也有類似作用。
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