空氣濕度與人體健康

在夏日雨季（尤其是梅雨時節(jié)），人們會感到空氣很悶很壓抑，而冬季時間呆在室溫較高的房間里，又會覺得口干舌燥。這兩種不同的感覺都是因為空氣潮濕和干燥的差異所致。氣象上常用相對溫度（即通常說的濕度）表示空氣潮濕或干燥的程度，空氣濕度與人體健康關(guān)系十分密切。中醫(yī)有“六淫”說，其中的“濕”和“燥”主要就是分析濕度與健康的因果聯(lián)系的。

空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。試驗表明，50% -60%的相對濕度對人體最為合適。

濕度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細(xì)胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活，還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。

濕度過小時，蒸發(fā)加快、干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔粘膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀。所以在秋冬季節(jié)干冷空氣侵入時，極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實，空氣過于干燥或潮濕，都有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播�？茖W(xué)家測定，當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時，病菌的死亡率較高。

正是因為空氣濕度影響著人體健康，所以我們在日常生活中，不僅要關(guān)注溫度和晴雨，也要關(guān)注空氣中的濕度。在掌握四季變化規(guī)律的前提下，善于調(diào)節(jié)居室內(nèi)的空氣濕度，例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗戶，避免使室內(nèi)濕度過大；而當(dāng)雨過天晴，氣溫升高后，則要注意通風(fēng)采光，使居室濕度保持在適宜范圍。冬季室內(nèi)取暖時，最好使用有加濕功能的增濕設(shè)備。倘沒有，也可以自行加濕，比如，在室內(nèi)地上灑點水，或烤些潮濕的東西，以提高濕度。

1、文中空氣濕度過大是指： 。

空氣濕度過小是指： 。

2、請用原文中的一句話概括第3-4兩段說明的中心內(nèi)容。

3、第3段說明濕度大的危害時，先說明的是： ；后說明的是： 。（請用簡潔的語言概括回答）

4、對“空氣濕度與人體健康關(guān)系十分密切”這句話理解有誤的是（ ）

A、空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。

B、空氣過于干燥或潮濕，都有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播。

C、在日常生活中，要關(guān)注濕度和晴雨。

D、在秋冬季節(jié)干冷空氣侵入時，極易發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等疾病。

5、第5段畫線句子運用了 說明方法，說明了

。

6、第5段中加點詞“過于”在文中的表達(dá)的作用是：

《空氣濕度與人體健康》答案

1、相對濕度超過50%--60%；相對濕度低于50%--60%。

2、空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。

3、（濕度過大）影響人體健康的原因；（濕度過�。⿻䦟�(dǎo)致一些疾病。

4、C。

5、列數(shù)字、濕度過大或過小，都有利于細(xì)菌的繁殖和傳播。

6、這個詞語強調(diào)說明了空氣干燥或潮濕都要有限度。

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